Život je pun stresa. Nažalost, ova izjava je istinita. U današnjem svijetu nije lako održati duševni mir. Stres i njegove posljedice su mnogima poznati. Nesređeni smo, izgubljeni smo, počinjemo se lomiti na one ljude koje volimo svim srcem. Posljedice živčanog stresa mogu biti vrlo ozbiljne. Suština je da zbog toga trpi naša karijera, osobni život i zdravlje. Stres (psihologija je to odavno dokazala) dovodi do vrlo ozbiljnih psihičkih poremećaja. Ako se s time ne pozabavite na vrijeme, vrlo brzo će nastati ozbiljni problemi.
Stres i njegove posljedice
Uvelike dezorganizira ljudsko ponašanje, dovodi do ozbiljnih psiho-emocionalnih poremećaja. U pravilu, stresovi su vrlo raznoliki po svom trajanju i drugim pokazateljima. Dugotrajna frustracija nas jako iscrpljuje, oduzima nam snagu. Da, stres se također može pripisati čimbenicima rizika u manifestaciji, kao iu pogoršanju mnogih opasnih bolesti. Često su povezani s raznim kardiovaskularnim bolestima, bolestima gastrointestinalnog trakta. Često dovode do smanjenja imuniteta.
Kada se stvara stresspecifični hormoni. Imaju gdje biti u normalnim vremenima, ali tijekom tog razdoblja tijelo ih počinje proizvoditi jednostavno u ogromnim količinama. Upravo zbog toga postaju štetni za naše zdravlje. Oni su najštetniji iz razloga što se svaka osoba u naše vrijeme ne kreće puno. Nema kretanja - nema obrade. Hormoni se neprestano kreću tijelom zajedno s krvlju i ne dopuštaju nam da se smirimo. Sve ovo može trajati jako, jako dugo.
Stres i njegove posljedice nastaju zbog činjenice da se nepotrebne tvari počinju nakupljati u mišićima. To dovodi do gubitka mišića. Hormoni nakupljeni u koži dovode do njezina stanjivanja, a kalcij počinje nestajati iz koštanog tkiva. To je razlog zašto toliko ljudi danas ima tako tešku osteoporozu.
Stres i njegove posljedice primjećuju se kod ljudi svih dobi. Najčešće su, naravno, žrtve oni koji su dugo živjeli. Što je s djecom? Nažalost, i mlađa generacija pati od stresa. Imajte na umu da se to gotovo nikad prije nije dogodilo.
Čemu može dovesti dugotrajni stres? Zbog toga se može dogoditi pravi živčani slom. Ako se to ne dogodi, vjerojatno će se razviti u ozbiljnu depresiju, koja će se također povući na dugo, dugo razdoblje. Osoba će biti stalno tjeskobna, stranci će mu se činiti neprijateljima, ništa mu neće ugoditi.
Stres i njegove posljedice su nešto vrlo ozbiljno. Liječenje? da jepotrebno. U ljekarnama postoji mnogo jednostavnih lijekova, ali ipak preporučujemo da ih se riješite pod nadzorom liječnika. Nemojte se opravdavati time da nemate vremena za bolnice. Ovo je glupo, jer gubite puno više korisnih sati zbog nesposobnosti da se nosite sa stresom. Idi na liječenje bez ikakvog oklijevanja.
