Znanost o akupunkturi došla nam je s drevnog istoka i svake godine osvaja sve više obožavatelja među pristašama alternativne medicine. Ipak: tako primamljiva perspektiva - opustite se, uživate u masaži i istovremeno se riješite svojih bolesti, pa čak i izgubite višak kilograma! Da drage dame! Profesionalci akupunkturne masaže tvrde da pronalaženjem određenih točaka na uhu i ispravnim djelovanjem na njih možete izgubiti koji kilogram i pronaći vitku figuru. Je li stvarno tako?
Povijest akupunkture
Općenito, kada su Kinezi stvarali svoj zdravstveni sustav prije otprilike pet tisuća godina, jedva da su razmišljali o tome hoće li to nekome pomoći da smrša. Akupunktura se koristila u staroj Kini za liječenje specifičnih unutarnjihorgana i ublažiti neugodne bolove.
Ovo znanje temelji se na teoriji qija, prema kojoj kršenje cirkulacije energije u tijelu dovodi do raznih bolesti. Akupunktura pomaže aktiviranju točaka organa na uhu, obnavljanju njihovog rada i usklađivanju energetskih tokova.
U Kini se akupunktura smatra potpuno znanstvenom metodom liječenja. Prema posebnoj tehnici, akupresura se provodi na rukama, stopalima, licu, vratu i ušima. Ali domaći liječnici su oprezni s takvom terapijom. Pa ipak, tisuće pristaša alternativne medicine, koji su se okrenuli umijeću akupresure, osjetili su njezine blagotvorne učinke na sebi. Dakle, nema razloga za sumnju da ako pronađete i provedete kompetentan učinak na biološke točke na ušima, možete ne samo poboljšati tijelo, već i izgubiti težinu.
Princip akupunkturne terapije
Kao što je već spomenuto, bit akupunkture je akupresura određenih područja na tijelu koja su odgovorna za funkcioniranje unutarnjih organa i sustava.
Znanstvenici koji proučavaju ovaj fenomen još nisu utvrdili što uzrokuje učinak iscjeljivanja? Glavna teorija temelji se na strukturi našeg živčanog sustava i tvrdi da se živčani završeci svih unutarnjih organa mogu naći na površini stopala, lica, pa čak i na ušima.
Živčana napetost jedan je od glavnih uzroka stresa, bolesti i svih vrstaovisnosti: prejedanje, ovisnost o alkoholu i drogama. Simulirajući točke na uhu umetanjem posebnih igala, akupunkturist utječe na živčane završetke, ublažava bol i potiče opuštanje.
Sa stajališta dijetetske terapije, vrijednost akupunkture je sljedeća: ako naučite identificirati točke na uhu koje su odgovorne za probavu i povremeno radite s njima, možete kontrolirati svoj apetit i ubrzati proces rješavanja viška kilograma.
Metoda određivanja akupunkturnih točaka na uhu
Akupunkturne točke na ušima možete sami pronaći pomoću posebnih shema. Međutim, lokacija navedena na njima bit će samo približna.
Pravi majstor akupunkture započinje potragu za određenom točkom temeljitim pregledom površine ušne školjke ili režnja. Ako postoji patologija unutarnjeg organa, tada aktivne točke na ušima povezane s njim mogu imati neravnu površinu, biti prekrivene prištićima, miteserima ili staračkim pjegama. Posebno modifikacije površine ušne školjke postaju vidljive nakon što ih obrišete alkoholom ili eteričnim uljem. Akupunkturist obično "sondi" točke posebnim štapićem. Bol koji će pacijent doživjeti tijekom postupka ukazuje na kvar jednog ili drugog organa. Ponekad bol može reagirati izravno na srce, koljeno, leđa ili donji dio leđa. To znači da je točka točno definirana i da je u nju odmah umetnuta posebna igla.
Raspored točaka organa na uhu
Za primjer, možete vidjeti jednu od shema projekcije organa na određenim područjima ušne školjke i točaka na ušnim resicama.
Na primjer, masaža točaka br. 21 i br. 40 pomaže u uklanjanju zatvora i nadutosti. Dugotrajno izlaganje ovim točkama također vam omogućuje borbu protiv kožnog ekcema.
U blizini smještena točka broj 22 podvrgava se akupunkturi ako osoba pati od bronhijalne astme. Njezina masaža ublažava težinu u prsima i olakšava podnošenje raznih alergijskih reakcija.
Točka 75 je centar koji pomaže u normalizaciji srčanog ritma i ublažavanju bolova u području srca.
110 - akupunkturna točka povezana s radom unutarnjeg uha. Akupunktura u ovom području uklanja buku i zujanje u ušima, kao i vrtoglavicu.
Točke na uhu br. 78, 106 i 108 odgovorne su za anesteziju zuba gornje i donje čeljusti.
Akupunkturno područje 103 eliminira upalu jezika i usta, uključujući laringitis i tonzilitis.
Bodovi na uhu za mršavljenje
Ali za dame koje žele ubrzati proces mršavljenja akupresurom, zanimljivije je znati koje su točke na ušima povezane s probavnim sustavom i regulacijom apetita: npr. centar br. 72 je odgovoran za osjećaj gladi, br. 93 - koordinira rad hipotalamusa, a živčani završeci u točkama br. 30 i br. 49 odgovorni su za rad želuca.
Redovito izlaganje gore navedenim centrima jača mišiće želuca i pomaže vratiti njegov volumen u normalu - to pomaže ukrotiti osjećaj gladi. Stimulacija hipotalamusa ćenormalizirati hormonsku pozadinu i ubrzati proces sagorijevanja masti.
Percing i mršavljenje
U naše vrijeme piercing se doživljava samo kao hobi za ljubitelje raznih subkultura, najviše - kao redoviti ukras tijela. Ali ne misle svi da ako namjerno probušite uho na određenom mjestu i u njega stavite komad nakita od posebnog metala, onda piercing može koristiti tijelu. Istodobno, ako ovaj postupak radite nepromišljeno, onda to može loše utjecati na zdravlje. Taj je učinak izravno povezan s umjetnošću akupunkture i činjenicom da je uho dobro koordiniran sustav živčanih završetaka.
Na temelju toga razvijena je posebna metoda piercinga uha kako bi se smršavila. Rezultati nakon njegove primjene su isključivo individualni. No, kreatori metodologije obećavaju oko 5-10% gubitka težine ukupne mase, uz dodatnu prehranu.
Suština postupka leži u činjenici da naušnica ili magnet, postavljeni u točke na uhu radi mršavljenja, trajno blagotvorno djeluju na organizam i normaliziraju apetit. Samo certificirani refleksolog smije napraviti "terapijski" piercing.
Kontraindikacije za akupunkturu
Akupunktura je jedna od najsigurnijih metoda alternativne medicine, tako da nema toliko kontraindikacija za njezinu primjenu.
Trudnoća (osobito u ranim fazama) je prvi razlog za odbijanje zahvata. Muškarci ustanje pojačanog živčanog uzbuđenja također se treba suzdržati od akupresure.
Ne preporučuje se korištenje metode akupunkture ako pacijent ima benigne ili maligne tumore: fibroide, polipe, higrome, karcinom.
Procedura neće biti najbolja za one koji boluju od krvnih bolesti kao što su anemija ili leukemija.
Bolje je za osobu s akutnom zaraznom bolešću odgoditi posjet akupunkturistu dok se ne oporavi.
Reumatizam, zatajenje pluća ili srca još su jedan od razloga za odustajanje od eksperimenata i okretanje tradicionalnoj medicini.
Također, stručnjaci kažu da nema smisla bušiti točke na uhu za mršavljenje ako se na težini dobiva zbog prejedanja zbog emocionalnog uzbuđenja.
Neke zanimljive činjenice o akupunkturi
U domaćoj kulturi metodu akupunkture, iako neizravno, koristile su i slavenske djevojke. Bavio se šivanjem. Vješto mašući iglom, majstorice su radile na određenim točkama na rukama, a zatim su primijetile da, primjerice, vez ublažava umor, živčanu napetost i glavobolju, a perle pomaže u rješavanju nesanice, odsutnosti, pa čak i grčeva.
Pletenje od loze divan je lijek za poliartritis, a pletenje, pokazalo se, dobro utječe na rad kardiovaskularnog sustava i probavnog trakta. Izrada čipke od igle pomaže kod prolapsa unutarnjih organa i visokog intrakranijalnog tlaka, a pletenje čipke na bobiniublažava bolove u zubima i uhu. Naravno, sve to može biti samo praznovjerje, ali naši su preci vjerovali u to.
Zaključno, želio bih napomenuti da, vodeći se dijagramom koji prikazuje akupunkturne točke na ušima, možete ih sami lagano masirati prstima. Ali vrijedi razmisliti - postoji velika vjerojatnost da mjesta pritiska neće biti sasvim točno određena. Stoga je i dalje najučinkovitiji posjet certificiranom majstoru.
Osim toga, ne biste se trebali oslanjati samo na akupresuru za mršavljenje - dijeta i tjelovježba i dalje su glavne metode rješavanja viška kilograma.
