Problem neplodnosti kod žena danas je vrlo akutan. Različiti čimbenici mogu izazvati takvo patološko stanje. Nedostatak estrogena i progesterona često je uzrok ovog problema, budući da su ti hormoni u osnovi mehanizma za početak i održavanje trudnoće.
Faze menstrualnog ciklusa
Prokreacija je prirodna sposobnost ženskog tijela, za čiju provedbu je potrebna koordinirana interakcija svih njegovih organa i sustava. Hormoni ovdje igraju glavnu ulogu. Da bi se mogla zatrudnjeti, potrebni su gonadotropini koje proizvodi hipofiza. Oni utječu na funkcionalnost jajnika, koji zauzvrat proizvode estrogen i progesteron.
Mjesečnica je proces odbacivanja endometrijskog sloja maternice. Nakon što završi, počinje prva faza ciklusa. U ovoj fazi jajne stanice sazrijevaju. Vrijednost estrogena u ženskom tijelu u ovoj fazi je vrlo visoka.
U srednjem dijelu ciklusa dolazi do ovulacije - izlaza zrelejaja. U tom razdoblju koncentracija gonadotropina dostiže svoj vrhunac. Zatim počinje druga faza: lutealna. Mjehurić iz kojeg je izašlo jaje pretvara se u žuto tijelo, što osigurava razvoj trudnoće u početku. Ovdje glavna uloga pripada progesteronu.
Estrogen i progesteron osiguravaju ne samo početak trudnoće, već i njezin razvoj u ranoj fazi. Zahvaljujući ovim hormonima, pojavljuje se sposobnost laktacije.
Funkcije estrogena i progesterona
Oba hormona su vrlo važna za zdravlje žena. Estrogen potiče razvoj mliječnih žlijezda kod djevojčica, stanjivanje struka, širenje zdjelice. Proizvode ga jajnici. Važnost estrogena u ženskom tijelu je ogromna. On je odgovoran za pravilnost menstrualnog ciklusa, začeće, razvoj embrija, proces rađanja bebe. Njegov povećani sadržaj jednako je opasan kao i njegov nedostatak. Kršenje njegove proizvodnje doprinosi povećanju tjelesne težine, razvoju onkoloških tumora. Njegova proizvodnja počinje u pubertetu i završava u menopauzi.
Hormon progesteron kod žena, što je već jasno, odgovoran je za pripremu reproduktivnih organa i cijelog tijela za začeće i trudnoću. Smanjuje rizik od pobačaja. Ako ne dođe do začeća, tada se smanjuje razina progesterona.
Što je patologija?
Estrogen-progesteronski nedostatak je kršenje proizvodnje estrogena u folikularnoj fazi i progesterona u lutealnoj fazi. Štoviše, nedostatak progesterona uzrokuje više štete tijelu.
Patologija se javlja u 3-4% svih pacijenata s dijagnozom neplodnosti. Međutim, nedostatnost nije kazna. Pravovremenim liječenjem situacija se može ispraviti.
Što se tiče normalne razine hormona, ona ovisi o dobi pacijenta. Standardna vrijednost progesterona kreće se od 0,3-30 ng / ml. Što se tiče estrogena, ovdje su pokazatelji sljedeći: kod djevojčica mlađih od 11 godina - 5-20 pg / ml, kod žena ispod 50 godina - 5-300 pg / ml (najviša razina tijekom ovulacije), a tijekom menopauze - 5-46 pg /ml.
Razlog razvoja
Nedostatak estrogena-progesterona nastaje zbog izloženosti čimbenicima kao što su:
- Previše hormona koje proizvode nadbubrežne žlijezde i jajnici.
- Povreda funkcionalnosti hipofize i hipotalamusa.
- Previše prolaktina.
- Patologija žutog tijela.
- Problemi sa štitnjačom.
- Kronične patologije reproduktivnih organa.
- Avitaminoza, problemi u ishrani.
- Česti pobačaji u prošlosti.
- Ciroza jetre.
- Poremećaji psihe ili funkcionalnost živčanog sustava.
- Dugotrajna upotreba hormonalnih lijekova.
Nedostatak estrogena-progesterona je ozbiljan problem koji se ne može riješiti sami. Samo temeljit pregled utvrdit će razinu hormona, propisati adekvatan tretman.
Simptomi patologije
Ovo ne znači da je lako sami prepoznati problem. Morate pažljivo slušati svoje tijelo. Simptomi nedostatka estrogena i progesterona su:
- Trajna nerazvijenost endometrioidnog sloja. Kao rezultat toga, začeće se ne može dogoditi.
- Česti spontani pobačaji.
- Trajna slabost, gubitak snage.
- Smanjenje tjelesne temperature.
- Meteorizam.
- Glavobolja.
- Depresivno stanje.
- Problemi sa spavanjem.
- Povećana razdražljivost.
- Oštećena boja kože.
- Suhoća vagine, bol tijekom spolnog odnosa.
- Osteoporoza.
- Bolovi u zglobovima.
- Gubitak kose.
- Česta nadutost.
- Neredovite menstruacije, bolne ili oskudne menstruacije. Uz nedostatak progesterona, žene imaju teško menstrualno krvarenje.
- Patologije funkcioniranja mliječnih žlijezda.
Nekoliko dana prije početka menstruacije ili usred ciklusa pojavljuju se mrlje. Čimbenik rizika je prekomjerna tjelesna aktivnost, upala u moždanim tkivima. Česti stres, emocionalni izlivi, zarazne patologije bilo koje geneze također mogu izazvati problem.
Dijagnoza neuspjeha
Ako je norma menstruacije narušena kod odraslih žena ili postoje znakovi kašnjenjapubertet kod djevojčica, potrebno je hitno konzultirati ginekologa. Dodatno, trebat ćete konzultirati endokrinologa i druge uže stručnjake.
Utvrđivanje uzroka nedostatka estrogena-progesterona, kao i stupnja njegove složenosti, glavna je zadaća dijagnoze. Omogućuje sljedeće studije:
- Testiranje estrogena, progesterona i drugih hormona. Ispituje se krv pacijenta. Test estrogena radi se 3. dana menstrualnog ciklusa. Da biste točno odredili razinu progesterona, morate provesti studiju 21-22. dana, ako ciklus traje 28 dana.
- Mjerenje bazalne temperature. To morate činiti svaki dan u istom vremenskom intervalu. Postupak se provodi u krevetu. Za dobivanje točnih podataka, termometar se stavlja u anus. Uvijek se koristi isti mjerni uređaj.
- Razmaz za infekcije mokraćnog sustava.
- U3I reproduktivnih organa. Tehnika utvrđuje anatomske razvojne nedostatke. Također morate ultrazvukom pregledati štitnjaču.
- Histeroskopija.
- Biopsija endometrija za isključivanje raka.
Dodatno, potrebno je pregledati mozak.
Konzervativna terapija
Liječenje nedostatka estrogena i progesterona počinje nadomjesnom terapijom. U prvoj fazi pacijentu se propisuju lijekovi koji sadrže estrogen: Utrozhestan, Duphaston, Ovepol, Ovestin, Ovedon.
Normu menstruacije moguće je vratiti korištenjem dodatnih metoda liječenja:
- Akupunktura. Zahvaljujući akupunkturi, možete aktivirati receptore koji se nalaze u reproduktivnim organima. Stimulira se i antioksidativna zaštita tkiva.
- Fizioterapijski tretmani. Ovdje su korisne elektroforeza s bakrom, magnetoterapija, fonoforeza uz korištenje vitamina E.
- Smanjite fizičku aktivnost. U vrijeme liječenja žena mora ostati mirna. Intenzivni sportski trening je zabranjen.
- Korionski gonadotropin. Možete ga kupiti na recept u obliku praška za injekcije. Trajanje terapije, kao i dozu lijeka, određuje liječnik. Ne možete sami mijenjati dozu lijeka ili prestati uzimati - to će dodatno debalansirati hormonski sustav.
Nedostatak progesterona kod žena pomoći će eliminirati spa tretman. Posebno je koristan za pacijente s upalom genitourinarnog sustava.
Narodno liječenje
Liječenje nedostatka estrogena-progesterona narodnim lijekovima učinkovito je ako su ispunjeni uvjeti i njihova primjena. Za povećanje razine estrogena koriste se sljedeći lijekovi:
- Aromatična ulja. Oni normaliziraju opće stanje žene. Ulja geranija, lavande, komorača i bosiljka bit će korisna.
- Čaj od hibiskusa.
- Sjeme lana. Mogu se uzimati s hranom ili samostalno. Sjemenke sadrže veliki broj korisnih tvari koje poboljšavaju cjelokupnostanje tijela, kao i stabilizirati hormonsku pozadinu. Morate ih pojesti u pola šalice. Nakon savjetovanja s liječnikom, doza se može malo povećati.
- Sok od aloe. Listove treba držati u hladnjaku nekoliko dana. Nakon nekoliko dana potrebno je iscijediti sok i piti po žličicu tri puta dnevno.
- Mlada kopriva. Mora se prikupiti u proljeće. Osušene sirovine moraju se zdrobiti, uliti u termos i preliti kipućom vodom. Lijek se infundira tijekom dana. Tekućina se koristi tri puta dnevno po gutljaj.
Progesteron se može povećati pomoću ovih alata:
- Listovi maline. Prethodno osušene sirovine u količini od 2 žlice. l. trebate sipati 2 šalice kipuće vode. Trebat će 1 sat za infuziju. Uzmite lijek u malim gutljajima tijekom dana.
- Divlji jam. Treba ga pomiješati s listovima maline u jednakim omjerima. Nadalje, 1 žlica. l. smjesa se ulije u čašu svježe prokuhane vode. Tekućina se infundira nekoliko sati. Lijek se koristi tri puta dnevno po žlicu.
- Psyllium sjemenke i trava. Zahtijeva 1 žličicu. prva komponenta i 1 žlica. l. drugi. Ova smjesa se kuha na pari 1 stack. kipuće vode i uzima se tri puta dnevno po žlicu.
- Crvena četka. Za pripremu lijeka potrebno je 100 g sirovina i 1 litra votke (može se koristiti mjesečina). Lijek treba infundirati mjesec dana na mjestu gdje je zatvoren pristup izravnoj sunčevoj svjetlosti. Treba ga uzimati tri puta dnevno po 40 kapi. Radi lakšeg korištenja, tinktura se razrijedi s malom količinom vode. Utijekom infuzije smjesu treba povremeno protresti.
- Ugorska maternica. Potrebno je uliti 50 ml sirovina u 0,5 litara votke ili alkohola i držati na tamnom mjestu 2 tjedna. Doziranje je 30 kapi tri puta dnevno. Popijte lijek pola sata prije jela.
- Potentilla guska. Potrebno je preliti 20 g zdrobljenih sirovina kipućom vodom i dodatno kuhati na laganoj vatri 15 minuta. Nakon toga proizvod treba ostaviti ispod poklopca dok se potpuno ne ohladi. Nakon što procijedite lijek, trebate ga piti po pola čaše 4 puta dnevno prije jela.
Također, za normalizaciju opće hormonske pozadine, možete koristiti sljedeće alate:
- Češeri hmelja. Sirovine se moraju temeljito oprati, preliti hladnom vodom i kuhati na laganoj vatri 20-30 minuta. Nakon što se proizvod ohladi, možete ga koristiti 0,5 šalice do 4 puta dnevno.
- Lišće šipka i matičnjaka. Obje komponente se pomiješaju u jednakim količinama, preliju vrućom vodom i kuhaju na laganoj vatri 40 minuta. Lijek možete piti umjesto čaja dva puta dnevno.
Morate započeti liječenje narodnim lijekovima ako pacijent nema kontraindikacije. Nemojte koristiti biljne lijekove ako osoba ima:
- Postoji alergijska reakcija ili netolerancija na neke komponente u tijelu.
- Razdoblje trudnoće ili dojenja.
- Kronične patologije u akutnoj fazi.
- Dugotrajna upotreba hormonalnih lijekova.
- Patologije crijeva ili želuca.
- Prisutnost krvnih ugrušaka u krvnim žilama.
Bilje se ne smije koristiti ako žena ima tumor ovisan o hormonima ili nestabilan krvni tlak.
Dijeta
Da biste normalizirali razinu hormona i spriječili kvar u tijelu, morate jesti ispravno. Ako svakodnevno jedete mahunarke, možete povećati razinu ženskih hormona.
Prirodni izvor estrogena je voće i povrće. Bolje je uključiti u jelovnik one namirnice koje sadrže vitamine E i C. U prehrani su uključene rajčice i bundeva. Fitoestrogeni su prisutni u špinatu, jagodama. Grožđe ima pozitivan učinak na hormonalni sustav.
Mliječni proizvodi pomoći će poboljšanju stanja ženskog tijela, bez obzira na njihovu vrstu. Kao hranu treba uzimati laneno ulje. Sadrži fitoestrogene.
Prirodni proizvodi od soje daju dobar učinak. Aktiviraju rad jajnika, snižavaju razinu kolesterola u krvi. Ali trenutno je na tržištu teško pronaći ne-GM hranu.
Za povećanje razine estrogena možete koristiti sljedeće proizvode:
- piletina, zec, puretina.
- Tvrdi sirevi.
- Orasi.
- Zeleni čaj.
- žumanjak pilećeg jajeta,
- Biljno ulje: maslinovo, sezamovo.
- Plodovi mora.
Pravilna prehrana je jedna od komponenti terapije patologije.
Prevencija
Kako biste spriječili smanjenje razine hormona, morate promatratitakve preventivne mjere:
- Obogatite svoju prehranu masnom morskom ribom.
- Jedite dovoljno voća, povrća, povrća.
- Smanjite količinu hrane koja sadrži hormone u jelovniku.
- Prestanite pušiti, piti alkohol i druge loše navike.
- Smanjite kavu i jak crni čaj.
- Nemojte previše raditi.
- Vježbajte redovito.
- Izbjegavajte stres, emocionalnu napetost.
- Idite redoviti seksualni život s redovitim partnerom.
- Smanji slatkiše.
Kako bi tijelo manje podleglo stresnim situacijama, potrebno je dovoljno vremena posvetiti odmoru. Morate ići u krevet između 21 i 22 sata.
Nedostatak progesterona i estrogena u tijelu dovodi do ozbiljnih kršenja njegove funkcionalnosti. Prije početka terapije trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom. Samoliječenje samo će dodatno poremetiti ionako krhki hormonski sustav.
