Parovi se suočavaju s mnogim pitanjima prije nego što se pripreme za IVF. Kako se pripremiti? Gdje početi? Kako će se promijeniti način života? Koja pravila treba poštovati u ovom ključnom trenutku? Uostalom, pravilna priprema za umjetnu oplodnju već je 50% činjenice da će sve biti uspješno. Treba shvatiti da je važno ne samo biti na pregledu, već i pravilno provesti ovo pripremno razdoblje, što znači poštivati određena pravila.
Što je IVF?
In vitro oplodnja je metoda terapije za probleme s reproduktivnom funkcijom kod žena. Provodi se nakon posebne obuke, koju imenuje specijalist na temelju problema para.
Vrijedi napomenuti da testove prije IVF-a daju oba partnera. Stoga priprema podrazumijeva zajedničko poštivanje određenih pravila. To se odnosi ne samo na odbacivanje loših navika, već i na značajnostrpljenje prilikom izvođenja raznih manipulacija.
Koliko dugo traje priprema za IVF?
Mnogi parovi se pitaju koliko dugo ovo razdoblje može trajati. Vrijeme pripreme određuje se od slučaja do slučaja. Prvo se oba partnera podvrgavaju opsežnom pregledu i na temelju prisutnosti zdravstvenih problema određuje se rok potrebno za postupak umjetne oplodnje.
Ako par nema značajne kontraindikacije, oplodnja se u pravilu provodi nakon tri mjeseca ili šest mjeseci. To je razdoblje kada se uzimaju hormonski preparati koji poboljšavaju kvalitetu genetskog materijala. Zovu to "stimulacija" prije IVF-a.
Neki pacijenti kojima je kontraindicirano uzimanje hormona mogu se oploditi u prirodnom ciklusu bez medicinske pripreme. Razdoblje, trajanje i značajke pripreme provode reprodukcijolozi i embriolozi. Neki parovi dodatno prolaze psihološku terapiju ili savjetovanje kako bi se izbjegla mogućnost razvoja neplodnosti, koja se javlja u pozadini psihičkih čimbenika.
Popis uobičajenih testova prije oplodnje
Par koji ne zna odakle početi pripremati se za IVF trebao bi znati da je važno proći sve potrebne testove.
Obvezne manipulacije oba partnera uključuju:
- test krvi na sifilis, hepatitis i HIV infekciju;
- PCR metoda za otkrivanje mogućih seksualnih infekcija;
- biokemijastanje krvi;
- hormonska ravnoteža;
- Rh faktor oba partnera (neplodnost je moguća uz suprotne indikacije);
- analiza urina.
Ovo je popis potrebnih testova. Ako se pronađu abnormalnosti, liječnik može propisati dodatni pregled. To je potrebno kako bi se negativne posljedice po bebu svele na najmanju moguću mjeru i kako bi razdoblje oplodnje i rađanja proteklo bez problema.
Koraci pripreme za buduću majku
Priprema za oplodnju počinje prije svega s budućom majkom. Mora shvatiti da uspjeh procesa oplodnje prije svega ovisi o njenom zdravlju i pripremi. Priprema za IVF za ženu propisuje reproduktivni stručnjak. Sve počinje sveobuhvatnim i općim pregledom, od pretrage krvi na različite pokazatelje do ultrazvučnog pregleda, kolposkopije i histerosalpingografije, kada se pregledaju jajovodi i njihova prohodnost.
Posebna pažnja posvećena je ženi koja ima kronične bolesti, ima pobačaja ili pobačaja u prošlosti. Uz to, buduća majka, koja je već imala djecu s patologijama, podvrgava se kariotipizaciji. Ovo je pregled kvalitete i broja kromosoma bračnog para. Postupak Plasmoliftinga provode žene kako bi povećale uspješnost pričvršćivanja embrija u maternicu tijekom postupka oplodnje.
Koliko dugo traje priprema za IVF za ženu određuje liječnik, na temelju utvrđenih odstupanja, kako u zdravstvenoj tako i u reproduktivnoj funkciji buduće majke. Prvo što bi žena trebala učiniti je pridržavati se pravila zdravog načina života i dobro jesti. Također je vrijedno minimizirati mogući psihološki stres i važno je vjerovati u sebe. Pozitivan stav je na prvom mjestu.
Mamina hrana
Važna komponenta u uspješnoj pripremi za IVF je prehrana i prehrana buduće majke. Da bi se dijete uspješno formiralo, ovaj proces i restrukturiranje tijela mora započeti mnogo prije procesa začeća.
Potrebni proizvodi koji su uključeni u prehranu žene u pripremi za oplodnju:
- mliječni proizvodi koji povećavaju razinu kalcija u tijelu;
- žitarice koje normaliziraju probavni trakt;
- voće i povrće ovisno o godišnjem dobu, koje će obogatiti organizam vitaminima i mineralima u prirodnom obliku;
- masno meso, orasi, banane, jaja.
Nemojte se zanositi kofeinom koji može utjecati na rad srca i alkoholom koji deprimira sve funkcije u tijelu.
Koraci pripreme za budućeg oca
U procesu pripreme za IVF, muškarci će također morati proći niz testova:
- Kvalitativni sastav sperme (spermogram, koji se daje pri apstinenciji od seksualne aktivnosti u prosjeku pet dana);
- test na HIV i hepatitis;
- pregled materijala iz uretre na prisutnost genitalnih infekcija;
- Ultrazvuk muških genitalnih organa.
U slučaju bilo kakvih odstupanja u obveznim testovima, dodatni se dostavljaju zajedno skonzultacije s raznim stručnjacima.
Što se tiče muškaraca, teško je odgovoriti na pitanje koliko će vremena trebati budućem tati da se pripremi. Nekima je dovoljno samo promijeniti način života i svi će se pokazatelji vratiti u normalu. Uz nizak sadržaj spermija u sjemenu (u 40% slučajeva), muškarcima se propisuju posebni pripravci. Ako supružnik uopće nema žive spermatozoide u sjemenu (teška neplodnost), ne radi se IVF, već ICSI (injekcija sperme u citoplazmu oocita).
Važno je da muškarci odbiju posjećivanje saune tijekom pripremnog perioda, jer se proizvodnja visokokvalitetnih spermatozoida odvija na temperaturi koja ne prelazi +34°C. Također biste trebali odustati od tjelesne aktivnosti ili obrnuto od sjedilačkog načina života.
Korisnici na forumima koji su prošli IVF postupak napominju da je to važno za muškarce:
- slijedite upute svog liječnika za uzimanje lijekova;
- imenovanje fizioterapeutskih postupaka, važno je ne propustiti seanse takve terapije;
- postavite tabu na loše navike i odlazak u saunu;
- minimizirati utjecaj negativnih čimbenika okoliša na tijelo (ovo se odnosi na one koji rade u opasnim industrijama);
- dijeta;
- nemojte se prenaprezati fizički;
- posjetite konzultacije psihologa.
tatina hrana
Prehrana budućeg oca nije samo u uzimanju posebnih vitamina prije IVF-a, već i u pridržavanju određene prehrane. Upravo dijeta može značajno poboljšati kvalitetu sperme. Važnoodustati od masne i slane hrane, koja samo začepljuje tijelo i povećava razinu kolesterola. Mahunarke i alkohol utječu na rad gastrointestinalnog trakta. Vrijedno je u prehranu uključiti namirnice bogate vitaminom C, kao i uzimanje dodatne folne ili askorbinske kiseline, uz povrće i voće.
Korekcija načina života budućih roditelja
Budući roditelji u procesu pripreme za IVF trebali bi radikalno preispitati svoje živote. Uspjeh oplodnje izravno ovisi o tome.
Opći savjet koji se daje oba supružnika u većini slučajeva je sljedeći:
- Zabrana alkohola i nikotina.
- Kava - samo 1 šalica dnevno.
- Vrijedi izbjegavati i hipotermiju i pregrijavanje tijela.
- Pravovremena terapija u prisutnosti kroničnih bolesti.
- Spavajte najmanje 8 sati noću.
- Udobno psihološko okruženje.
Sve faze pripreme za IVF za oba partnera mogu se podijeliti u sljedeće grupe u glavnim područjima:
- Dijeta. I muškarci i žene trebaju jesti normalno i raznoliko. Tabu na proizvode koji sadrže kemijske aditive i konzervanse, kao i odbijanje teške hrane. Dijeta najmanje 5 puta dnevno u malim porcijama. Korekcija tjelesne težine, ako postoje problemi s tim, što normalizira razinu hormona.
- Piće. Poštivanje režima vode, najmanje 2 litre tekućine dnevno, ako nema patologijarad srca i bubrega. Voda čisti tijelo od toksina, a uz njihovu veliku prisutnost i tijekom uzimanja hormona može doći do hiperstimulacije jajnika, što je odstupanje od norme i može smanjiti uspješnost oplodnje.
- Droge. Lijekovi se uzimaju u vrijeme i u količini koju je propisao liječnik. Njihov izgled ovisi o individualnim pokazateljima partnera i njihovoj dobi.
- Fizička aktivnost. Ovdje je važno ne pretjerati. Za ženu, plivanje, hodanje i orijentalni ples dobro su prikladni. Posljednja vrsta tjelesne aktivnosti je dobra jer su tu zahvaćeni zdjelični organi. Opterećenja ovih organa dovode do poboljšanja opskrbe krvlju u reproduktivnim organima.
- Cijepljenje. Žena bi trebala imati sva cijepljenja u skladu sa svojom dobi. Osim toga, možete zaštititi tijelo od gripe. To se radi 3 mjeseca prije planirane IVF procedure.
Psihološka priprema
Kako se početi pripremati za IVF? Svaki stručnjak će to reći s pozitivnim psihološkim stavom. Osim toga, provođenje pregleda te promjena kvalitete i načina života dodatni je stres za organizam. A u ovom trenutku, glavna stvar je podržavati jedni druge i ne misliti da nešto možda neće uspjeti.
Za smirenje možete popiti tečaj sedativa, ali je bolje potražiti pomoć od psihologa koji će vam pomoći u oslobađanju tako povećanog emocionalnog opterećenja u tom razdoblju. Također je važno pridobiti podršku bliskih i dragih ljudi i minimizirati kontakte s osobamaizazivanje sukoba.
Važno je da su oba partnera sigurna da će sve proći kako treba i da će konačno postati roditelji najpoželjnije bebe na Zemlji.
Što smanjuje šanse za uspješnu oplodnju?
Postoje neki čimbenici koji mogu povećati rizik od pobačaja i smanjiti šanse za uspješnu oplodnju.
Ovo uključuje:
- upalni procesi zdjeličnih organa (mjenjaju se kiselost i unutarnja membrana organa, u tom slučaju se embriji možda neće ukorijeniti);
- pobačaji (svaki kirurški zahvat u šupljini maternice narušava njezinu strukturu, zidovi postaju pretanki, pa se embrij neće imati za što uhvatiti);
- nizak broj spermija u sjemenu partnera (to može biti posljedica hipovitaminoze, genitalnih infekcija, uzimanja lijekova ili rada u tvornici sa štetnim emisijama);
- kronične bolesti (nepravilan rad nekih organa može utjecati na rad jajnika);
- dob (nakon 40 godina, čak i uz IVF, teže je zatrudnjeti, jer se s godinama smanjuje broj folikula kod žena koji su odgovorni za oplodnju);
- Pogrešan izbor klinike za IVF. Važno je povjeriti svoje zdravlje samo specijalistima i medicinskim ustanovama s visokom razinom povjerenja i usluga). Na primjer, u Moskvi IVF se može obaviti u jednoj od sljedećih klinika: "Mama" (Raskova St., 32), "Nova Clinic" (Lobachevsky St., 20), "ECO-Assistance"(Prospect Mira 184/1) itd.
Što trebam izbjegavati prilikom pripreme?
U pripremi za uspješnu oplodnju, trebali biste voditi zdrav i aktivan način života, ali nemojte pretjerivati s tjelesnom aktivnošću.
Stvari koje treba izbjegavati:
- stres i teške psihološke situacije;
- pušenje i alkohol;
- hipotermija i propuh, što može dovesti do upale;
- pregrijavanje u kadi, kadi ili sauni.
Unatoč činjenici da na internetu postoji mnogo preporuka u vezi s procesom pripreme, važno je u ovom slučaju slušati samo liječnika.
Priprema za drugi pokušaj
Prilično često prvi postupak ne uspije. To može biti zbog pogrešnog izbora klinike za IVF, specijaliste, ne pridržavanja svih liječničkih propisa. No većina parova ne očajava i nakon kratkog vremena odlučuje se za novi prijenos embrija.
To znači da ćete morati ponovno proći cijeli put, od pregleda do uzimanja lijekova. Važno je u ovoj fazi usredotočiti se na dobru tjelesnu formu oba partnera i njihovo emocionalno stanje. Ako budući tata ima spermu niske kvalitete, tada se neposredno prije presađivanja zamrzava, što produžava njezin rok trajanja.
Zaključak
Medicinska tehnologija i mogućnosti ne miruju, što svakom paru koji sanja o razmnožavanju omogućuje da dobije dijete. Priprema za IVF (prehrana, način života) je, naravno, važna, ali glavna stvar za bračni parprilagodite se pozitivnom ishodu i ne očajavajte.
