Električna stimulacija mišića često se koristi u fizioterapijskim i rehabilitacijskim aktivnostima. Postupak ima dva cilja. Prije svega, učinak je usmjeren na uklanjanje sindroma boli. Uz to se provodi obnova mišićne aktivnosti. Pogledajmo pobliže ovaj postupak. Članak će također opisati neke uređaje za električnu stimulaciju mišića.
Opće informacije
Električna stimulacija mišića izvodi se pomoću posebne opreme. Opremljen je elektrodama koje su povezane žicama. Uređaj za električnu stimulaciju mišića šalje struju na elemente. Putem elektroda impulsi se šire u mišićno tkivo. Rezultat je motorički ili senzorni odgovor.
Metode postavljanja elektroda
Postavljaju se na površinu kože, preko određenih mišića. Postoje dvije mogućnosti postavljanja elemenata. Prvi je postaviti jednu elektrodu na zdravo, a drugu na zahvaćeno područje. U drugom slučaju, elementi se postavljaju s obje strane problematičnog područja. Negativan polaritet koji okružuje oštećeno područje potiče zacjeljivanje. Potiče stvaranje tkiva, ubrzavajući tako proces oporavka.
Indikacije i kontraindikacije
Električna stimulacija preporuča se za prevenciju atrofije mišića, stimulaciju mišića bedara, velikih vlakana prednje stijenke potrbušnice kod celulita. Postupci se koriste za smanjenje viška kilograma i oblikovanje tijela. Preporučena elektrostimulacija u slučaju pogoršanja cirkulacije krvi (periferne venske i arterijske), smanjenog tonusa, limfne drenaže. Postupak nije propisan tijekom trudnoće, prisutnost intrauterinih kontraceptiva, pacemakera. Električna stimulacija je kontraindicirana u slučaju nervoze, nakon operacije.
Ublažite bol
Postoje dva mišljenja o tome kako električna stimulacija mišića ublažava bol. U skladu s "teorijom vrata" - prvoj hipotezi, signali iz zahvaćenog područja šalju se u mozak kroz živce. Međutim, većina impulsa prolazi kroz „vrata“. Kroz njih prolaze i signali tijekom električne stimulacije. Kao rezultat toga, živci koji prenose impuls boli su blokirani. Prema drugoj teoriji, električna stimulacija mišića uzrokuje da mozak proizvodi prirodne lijekove protiv bolova - enkefaline i endorfine. Utvrđeno je da se nakon niskofrekventnog izlaganja povećava sadržaj ovih spojeva.
liječenje atrofije
Najviše može pratiti smanjenje mišićne maserazne patologije. Električna stimulacija mišića često se koristi za usporavanje ili sprječavanje ovog procesa. Impulsi koje šalje električni uređaj za stimulaciju mišića pomažu u održavanju aktivnosti oslabljenih mišića.
Terapija osteoartritisa
Ova patologija je uzrokovana degradacijom zglobnog tkiva. Tijekom istraživanja pokazalo se da je električna stimulacija mišića bedra vrlo učinkovita tehnika u liječenju pacijenata oboljelih od osteoartritisa u ovom području donjeg uda, kao i nakon kirurških zahvata i zamjene zgloba. Pulsni utjecaj može pomoći u jačanju ekstenzora koljena, što osigurava bolju pokretljivost segmenta.
Prevencija dekubitusa
Ovaj se problem smatra prilično čestim za pacijente prikovane za krevet. Tijekom dužeg boravka u ovom položaju dolazi do snažnog i stalnog pritiska na određena područja tijela. Električna stimulacija mišića leđa, stražnjice pomaže u sprječavanju deformiteta i pojave rana.
Popravak tkanine
Električna stimulacija mišića aktivno se koristi na vlaknima koja se ne kontrahiraju dovoljno. Ovakav učinak indiciran je za različita stanja, ali se najčešće propisuje pacijentima koji su imali moždani udar ili ortopedske operacije. Često takvi pacijenti doživljavaju ozbiljne poteškoće kada pokušavaju napraviti pokrete. S ispravnim postavljanjem elektroda tijekom procesa slanjaelektrični signal od uređaja do mišićnih vlakana može se početi kontrahirati bez sudjelovanja pacijenta. Tijekom ove umjetno izazvane reakcije, pacijent također pokušava kontrahirati mišiće. Kao rezultat toga, postupci pridonose činjenici da mozak ponovno "nauči" sam koordinirati mišićnu aktivnost.
Električna stimulacija mišića: recenzije stručnjaka
Unatoč činjenici da se povremeno provode različite aktivnosti na proučavanju učinaka električne struje, njezina učinkovitost ostaje upitna. U nekim studijama postupak gotovo potpuno ne uspijeva. Često se električna stimulacija mišića pojavljuje kao alternativna metoda zbog nedovoljnih dokaza o njezinoj dobrobiti. Međutim, postoje stručnjaci koji ukazuju na učinkovitost postupaka. Tako je tijekom jedne od studija provedenih 2014. godine, u kojoj su sudjelovali pacijenti s teškim i umjerenim bolovima u mišićima, utvrđeno da je izlaganje struji pridonijelo značajnom smanjenju intenziteta osjeta. Treba napomenuti da je proučavanje učinkovitosti postupaka još uvijek u tijeku.
Električna stimulacija mišića za djecu
U pedijatriji se često koristi električni udar. Takav postupak kao što je električna stimulacija mišića nije kontraindiciran za djecu, ali ima svoje karakteristike. Prije svega, trebali biste paziti da ne prekoračite trajanje izlaganja. Električna stimulacija mišića nogu za djecu propisana je sniženim tonusom. potaknut impulsnim djelovanjemcirkulacija krvi, mišićna aktivnost se obnavlja. Kod ravnih stopala preporučuje se električna stimulacija mišića lista za djecu.
Pros of Impact
Električna stimulacija mišića, recenzije mnogih pacijenata to potvrđuju, vrlo je učinkovita u mnogim slučajevima. Nedvojbena prednost postupka je uklanjanje boli. Prema pacijentima, olakšanje dolazi dovoljno brzo i traje dugo. Izloženost struji ne izaziva ovisnost. Električna stimulacija može se provoditi ne samo u posebnim prostorijama, već i kod kuće. Mnogi pacijenti imaju na raspolaganju različite uređaje. Prema njima, korištenje opreme je prilično jednostavno: kompaktno je i ne zahtijeva posebne vještine. Za mnoge, ovi uređaji u potpunosti zamjenjuju terapiju lijekovima.
Nedostaci postupka
Glavni nedostatak postupka je što ne uklanja uzrok patologije. Udar samo iritira mišiće, uzrokujući njihovo kontrakciju. Istodobno, mišićna funkcija možda neće biti obnovljena s teškim neurološkim oštećenjem. Reklame za uređaje za električnu stimulaciju tvrde da neki od njih pomažu u povećanju mišićne mase. Međutim, za to nema kliničkih dokaza.
Izlaganje pomoću profesionalne opreme
Različiti uređaji se koriste za postupke. Jedna od njih je i fizioterapijska oprema "ESMA". U procesu izlaganja ne nadražuju se samo vlakna, već i živac koji ih inervira uz pomoćimpulsna struja. Kao rezultat toga, uočava se promjena bioelektrične aktivnosti, formiraju se odgovori na šiljke i provodi se intenzivna kontrakcija. Tijekom postupka koriste se takve vrste struje kao:
- Visoka frekvencija.
- Puls.
- Srednji.
- trajno.
- Niska frekvencija.
Mehanizam djelovanja
Električnu stimulaciju mišića često se uspoređuje s "gimnastikom za lijene" - pacijent ne radi ništa, a mišići su mu aktivni. Međutim, stručnjaci ne žure povući izravnu analogiju, budući da su kontrakcije pod utjecajem struje i prirodnog kretanja vrlo različite. Međutim, jedno ne zamjenjuje niti poništava drugo. U procesu uobičajene tjelesne aktivnosti, bez obzira na njezinu prirodu - kućanski poslovi, posebne vježbe, šetnje itd. - svrhovito se radi daleko od svih mišića. U pozadini trenutnog izlaganja uključene su sve pobuđene strukture. To uključuje glatka i prugasta vlakna. Živčani završeci šalju signal "gore" - centrima mozga, a "dolje" - organima i sustavima. Istodobno, zidovi velikih posuda počinju reagirati, otvaraju se rezervni kapilarni kanali. Zbog tako masivnog udara i najoslabljeniji mišići su pripremljeni za rad. Međutim, ne treba se ograničiti na korištenje vanjskih utjecaja. Da biste uspješno postigli cilj, morate natjerati svoje mišiće da djeluju.
Vrste opreme
Elektrodenametnuti na određene motoričke točke bedara, leđa, prsa, trbuha, donjih ekstremiteta. Ovisno o tome koji se model mišićnog stimulatora koristi, na kožu se može nanijeti poseban vodljivi gel. Obično se propisuje 15-20 postupaka po tečaju. Učestalost električne stimulacije je 2-3 puta tjedno. Udar vam omogućuje da aktivirate dovoljno duboko smještena vlakna, koja u normalnim slučajevima može biti teško približiti. Električna stimulacija mišića potkoljenice vrlo je učinkovita. U pravilu je utjecaj usmjeren na zasebnu skupinu mišića. U tom se slučaju električna stimulacija izvodi u određenom slijedu. Zapravo, to određuje pozitivan učinak postupka. Kao što je gore spomenuto, oprema je opremljena elektrodama. Oni su pak opremljeni uređajima uz pomoć kojih se pričvršćuju na tijelo. Uređaj također ima glavnu jedinicu. Stvara struju određene jačine i frekvencije. Svaka mišićna skupina ima svoj način izlaganja. Često se uz opremu isporučuje i poseban gel ili krema koja poboljšava provođenje impulsa.
Izloženost kod kuće
Danas su prijenosni uređaji prilično popularni. Neki od njih rade na baterije. Međutim, takvi uređaji mogu samo održavati stanje. Sa smanjenim tonom, na primjer, od njih nema puno koristi, jer njihova snaga nije dovoljna za potpuni učinak. Primjerice, električna stimulacija mišića potkoljenice prijenosnim uređajem ublažit će umor nakon radnog dana. Međutim, onaneće pomoći u ispravljanju stanja mišića. Među najčešćim uređajima treba istaknuti OMRON E4, "Enistim-1", "ESMA 12.20 COMBI" i "ESMA 12.48 FAVORITE".
