Jeste li razmišljali o tome kako ukloniti sol iz tijela? Općenito, takve tvari, ako je osoba zdrava, izlučuju se putem bubrega. Međutim, kod problema s metabolizmom ili pothranjenosti dolazi do taloženja soli, što može negativno utjecati na ljudsko zdravlje i razviti niz bolesti. A ako uzmete u obzir da danas nitko nema savršeno zdravlje i da metabolizam ne radi toliko intenzivno koliko bi trebao, onda problem postaje posebno aktualan.
Naravno, ako se utvrdi kršenje ravnoteže soli, onda je vrijeme da ozbiljno razmislite o tome kako ukloniti sol iz tijela. To se može postići na razne načine. Na primjer, postoje proizvodi koji doprinose uklanjanju taloženih soli. Drugi način je pravilna, uravnotežena prehrana uz korištenje posebnih postupaka čišćenja.
Soli se mogu taložiti u tijelu iz različitih razloga:
- metabolički poremećaj;
- genetska predispozicija za taloženje soli;
- pothranjenost;
- kršenja sustava izlučivanja tijela.
Vrste nakupina soli
Alkalne soli kao što su fosfati ilikarbonati mogu uzrokovati osteohondrozu različitih dijelova kralježnice. U tom slučaju javljaju se glavobolja, bolovi u ramenima i leđima, a mogu se pojaviti i poremećaji cirkulacije u mozgu. Najteža stvar s pojavom takvih soli je njihovo uklanjanje iz tijela. Metode poput masaže pružaju samo privremeno olakšanje, jer naslage soli samo prelaze na druge dijelove tijela, a ne uklanjaju se s njega. Stoga je vrlo važno
znati kako ukloniti sol iz tijela i koje.
Soli mokraćne kiseline često se talože kod onih koji jako vole jesti meso, kao i kiselo voće i povrće. Ove soli se nakupljaju u zglobovima različitih dijelova tijela, uzrokujući oticanje i bol.
Postoje i oksalatne soli koje se nakupljaju u mišićima, zglobovima i kostima. Često tvore vrlo tvrdo kamenje. Za uklanjanje oksalatnih soli, u gotovo svim slučajevima, liječenje se propisuje na duži period.
Kako očistiti tijelo od viška soli
- Morate piti puno tekućine. Ako tijelo nema dovoljno vode, tada se metabolički proces usporava, a soli se slabo izlučuju.
- Ponekad je najbolje posjetiti liječnika za savjet. Možda će vam biti ponuđen poseban program za čišćenje tijela. Iz testa urina možete saznati koja se vrsta soli taloži. Test urina možete napraviti kod kuće. Da biste to učinili, morate prikupiti jutarnji urin u staklenku i ostaviti da odstoji jedan dan. Nadalje, boja taloga će ukazivati na vrstu soli: bijela - fosfati, kalcij ialkalijske soli; crvena - mokraćna kiselina; crni - oksalati.
- Riješite se bijele soli čajem od divlje mrkve. Da biste ga pripremili, morate jedan osušeni kišobran mrkve sa sjemenkama preliti kipućom vodom i pustiti da se kuha. Pijte 1/4 šalice četiri puta dnevno.
- Infuzija krave bobice oslobodit će lužnate i kalcijeve soli. Čašu, 1/3 napunjenu svježim bobicama, prelijte kipućom vodom i ostavite da se kuha jedan dan. Ovu infuziju možete koristiti umjesto čaja i kave.
- Heljda i riža općenito su dobre za uklanjanje soli. Navečer dvije žlice mljevene heljde prelijte s jednom čašom kefira. Promiješajte i jedite ujutro. Nakon 5 dana uz ovaj doručak, metabolizam vašeg tijela će se značajno poboljšati. Riža također može pomoći vašem tijelu. Napunite preko noći s 3 žlice. žlice riže s jednom litrom vode. Ujutro staru vodu ocijedite i ulijte svježom vodom, a zatim kuhajte pet minuta. Ponovno ocijedite, ulijte svježe i također prokuhajte. Cijeli postupak treba obaviti 4 puta. Zatim, morate jesti rižu kuhanu na ovaj način i suzdržati se od jela tri sata. Riža će prikupiti i ukloniti dio taloženih soli iz tijela.
Uz sve ovo, važno je uzeti u obzir da ne biste trebali sami uklanjati soli za one osobe koje imaju kronične bolesti jetre ili bubrega. U ovom slučaju, dobar liječnik će odgovoriti na pitanje kako ukloniti soli iz tijela. Pazite na svoje zdravlje!
