Što su dodaci prehrani, njihove vrste i primjena

Što su dodaci prehrani, njihove vrste i primjena
Što su dodaci prehrani, njihove vrste i primjena

Video: Što su dodaci prehrani, njihove vrste i primjena

Video: Što su dodaci prehrani, njihove vrste i primjena
Video: Анатомия уха человека. 2024, Srpanj
Anonim

Vrlo velik broj ljudi diljem svijeta tijekom života uzima određene droge koje nisu droge. To su takozvani biološki aktivni aditivi. Moram reći da je ovo dobar dodatak prehrani, samo trebate pravilno odabrati lijek.

Malo ljudi zna što su dodaci prehrani i zašto su potrebni. Činjenica je da se tijekom posljednjih nekoliko desetljeća većina proizvođača hrane nije brinula o sigurnosti i kvaliteti hrane, već o prihodima, prodaji i izgledu robe. Zato se u proizvode nekontrolirano dodaju tvari koje su organizmu potpuno nepotrebne. Riječ je o raznim konzervansima, bojilima, pojačivačima okusa ili dizačima te drugim kemikalijama koje nikako nisu prirodnog podrijetla. Osim toga, suvremene tehnologije prerade ne ostavljaju uvijek dovoljno početnih mikroelemenata, vitamina i makroelemenata u hrani. A tijelo jednostavno nema dovoljno hranjivih tvari. Zato je za dobivanje dnevne doze vitamina i korisnih elemenata potrebno uzimati posebne tvari.

dodaci prehrani
dodaci prehrani

Lako ih je kupiti. Prodaja dodataka prehrani odvija se ne samo putem ljekarni, već i kroz niz komercijalnih tvrtki, ali je bolje dati prednost ljekarničkim kioscima. Pa, njihov raspon je vrlo širok. Budući da ljudi jednostavno ne mogu bez upotrebe dodatnih korisnih tvari, moraju uzimati dodatke prehrani.

Dakle, što je dodatak prehrani? To su biološki aktivne tvari, odnosno koncentrirana doza prirodnih vitamina i elemenata u obliku kapsula, tableta, pilula, sirupa. Sve se to dobiva iz prehrambenih sirovina ili preradom materijala u kemijskom poduzeću. Ali u svakom slučaju, sastav odgovara prirodnom analogu. Glavna funkcija ovih lijekova je nadoknaditi tijelo potrebnim tvarima, nadoknaditi nedostatak vitamina i drugih spojeva, dajući tijelu snagu da se samostalno nosi s problemom.

Kada osoba želi saznati više o tome što su dodaci prehrani, saznaje i o glavnim proizvođačima ovih proizvoda. Najpoznatiji su, možda, Evalar, Arkpharma, Nutrilite i zloglasni Herbalife. Prilikom odabira prikladnog dodatka prehrani treba imati na umu da liječnik teško da će savjetovati nešto specifično iz ovog područja, jer aktivni dodaci nisu brzodjelujući i moćni lijek, već samo mali dodatak općem liječenju. Stoga najčešće trebate samostalno razumjeti širok raspon.

dodaci prehrani za žene
dodaci prehrani za žene

Ovdje trebate paziti da ne kupujete reklame i svijetlu ambalažu, pažljivo filtrirajte informacije koristeći, na primjer, Worldmreža. I, naravno, potrebno je pažljivo proučiti sve preporuke, napomene, a posebno kontraindikacije, kako ne biste naštetili sebi. Uostalom, što je LOŠE? U svakom slučaju, ovo je prilično učinkovita tvar, čiji će učinak utjecati, iako ne odmah, na zdravlje.

Usput, postoje posebni dodaci prehrani za žene. U pravilu su to ili suplementi za mršavljenje ili lijekovi koji utječu na zdravlje i reproduktivnu funkciju žena. Prvi su potpuno beskorisni: ako je prekomjerna težina posljedica neke bolesti, onda će pomoći samo liječnik i poseban tretman, a ako je sve u redu sa zdravljem, onda dodaci prehrani neće pomoći, tim više, samo potrebna je uravnotežena prehrana i sport. Ali druga skupina sredstava je vrlo dobra, što mogu reći i pacijentice i ginekolozi.

Preporučeni: