Svaka djevojka sanja o trudnoći, a kako bi se to brže dogodilo, bit će vrlo korisno izračunati idealan datum oplodnje. Gotovo svi danas znaju za ovulaciju, ali samo rijetki su čuli za plodne dane. Takvi dani nazivaju se određenim razdobljem prije i nakon ovulacije, kada je vjerojatnost trudnoće posebno visoka. Plodni dan - što je to i kako
odrediti? O tome će se raspravljati u članku.
Plodan dan - što je to? Odnos s ovulacijom
Ovi dani u pravilu počinju pet-šest dana prije početka ovulacije, ali to ne znači da su najpovoljniji za začeće. Najvjerojatnijim danom smatra se zadnji dan prije početka ovulacije. To je zbog činjenice da je životni vijek spermatozoida do nekoliko dana, a jaje se može oploditi samo dvanaest do osamnaest sati. Stoga je vrlo važno odrediti dan ovulacije kako bi se izračunali plodni dani koji se smatraju najpovoljno za začeće djeteta.
Određivanje vremena ovulacije prema boji iscjetka
Uz pomoć sluzi maternice, koju žene nazivaju sekretom, možete odrediti dan ovulacije. Neposredno prije početka plodnih dana, sekret će promijeniti boju. Postat će gotovo proziran, steći duktilnost i manju gustoću. Plodni dan - što je to? Zašto se odabiri mijenjaju? To je zbog činjenice da je sekret obogaćen proteinima, solima i glukozom. Oni pružaju idealno mjesto za život spermatozoida. Zapravo, ovulacija se događa usred razdoblja plodnih dana, za vrijeme "vrhunca sluzi", kada je ima toliko da je nemoguće ne koristiti uloške za gaćice.
Plodan dan - što je to? Kako to izračunati pomoću temperature?
Kod većine žena temperatura prije takvih dana poraste za 0,2-0,6 stupnjeva. To je zbog utjecaja progesterona (hormona). Temperatura u anusu se mjeri i naziva se bazalna. Kako to izmjeriti? Razina se određuje ujutro, prije nego što uopće ustanete iz kreveta. Temperatura je povišena, što znači da su došli plodni dani i velika je vjerojatnost da ćete zatrudnjeti. Temperatura se mora pratiti nekoliko mjeseci, a svi rezultati moraju se bilježiti. Za to bi bilo najbolje napraviti poseban stol. Važno je zapamtiti da su razne zarazneBolesti, konzumiranje alkohola i nedostatak sna mogu imati snažan utjecaj na vrijeme ovulacije. Dajte prednost zdravom načinu života, tada ćete sigurno uspjeti! Također, buduća majka treba posjetiti stručnjaka i proći razne testove, popiti neku vrstu vitaminskog kompleksa za pripremu tijela za trudnoću. Ako se ne pojave vaši neposredni planovi za buduće rođenje djece, svakako se prisjetite kontracepcije, posebno tijekom dana najpovoljnijih za začeće.
