Živimo u svijetu u kojem moderna osoba nema dovoljno slobodnog vremena za pripremu ukusnog doručka ili ručka. Umjesto toga, ljudi žure skuhati kavu, napraviti sendvič ili jesti muffin u pokretu. A za ručak trče u prvi supermarket na koji naiđu i kupuju junk fast food, zbog čega većina ljudi ima problema ne samo sa zdravljem, već i s prekomjernom tjelesnom težinom. Kako se pravilno hraniti, posvećujući manje vremena? Vrijedi pogledati.
Vitamini u jednoj čaši
Brze zalogaje i brza jela sve više zamjenjuju Herbalifeova nova generacija proteinskih shakeova. Priprema se miješanjem praha s bilo kojom tekućinom, bilo da je to sok, voda, mlijeko i ostalo. Proizvod je instant, tako da njegova priprema ne traje više od par minuta, što je vrlo zgodno, pogotovo ujutro, kada je svaka minuta dragocjena. Ljepota takve hrane je u 1 čašipripremljeni napitak (250 ml) sadrži 23 najvažnija i esencijalna vitamina (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, E, biotin, folna kiselina) i minerale (fosfor, magnezij, jod, kalcij, cink, željezo, kalij i drugi). Dakle, glavni elementi u tragovima koji su čovjeku svakodnevno potrebni mogu se dobiti ispijanjem zdravog napitka iz Herbalifea. Proteinski shake je također samostalno jelo pa može u potpunosti zamijeniti jedan obrok. Najčešće se konzumira umjesto doručka, jer savršeno zasićuje tijelo hranjivim tvarima za cijeli dan i prilično je zadovoljavajući proizvod (ne želite jesti prije večere).
Moderna hrana za mršavljenje
Čini se da su trgovine sada prepune svih vrsta proizvoda za mršavljenje. Sve vrste muesli pločica, čajeva za tanak struk, posebnih kruhova i slično. Popis može biti dugačak, ali rijetki proizvođači doista ne razvijaju međuobrok u obliku šipke, već cjelovitu prehranu koja bi pomogla u borbi protiv viška kilograma.
Za one koji paze na svoju figuru ili se žele riješiti viška kilograma, prikladan je Herbalife proteinski shake za mršavljenje. Kao što je ranije spomenuto, proizvod je vrlo zadovoljan, pa nakon što ga pojedete, više sati neće biti želje za jelom. Osim toga, isključeni su grickalice, koje samo dovode do debljanja. Koktel sadrži samo 92 kcal (razrijeđen s vodom) i 217 kcal ako je pripremljen s obranim mlijekom. Za jednogza porcije trebat će 2 žlice praha. Cijela je limenka teška 550 g, tako da će proteinski shake trajati dugo. Možda je takav doručak manje kaloričan od uobičajenih sendviča i peciva.
Da biste smršavili, trebali biste 2 obroka zamijeniti pićem iz Herbalifea. Proteinski shake tijelo lako apsorbira. Najbolje ga je koristiti ujutro i navečer, a za ručkom je pun tradicionalni jelovnik: prvo, drugo, kompot. Treba napomenuti da korišteni dodatak ne sagorijeva masnoće, već jednostavno zadovoljava glad.
Piće za sportaše
Nije tajna da sportaši aktivno jedu proteinsku hranu. Koktel je izvrsna hrana za one koji se puno bave sportom. Prije ili nakon treninga, stručnjaci preporučuju uzimanje Herbalife proteinskog shakea prema nahođenju potrošača. Sastav proizvoda osmišljen je na način da jedna porcija napitka sadrži 17 grama vrijednih proteina, toliko potrebnih sportašima za dobivanje mišićne mase. Stoga možemo reći da je ovaj proizvod idealan ne samo za mršavljenje, već i za sportiste koji prate svoje fizičko zdravlje.
Različitost okusa
Proizvođači su se potrudili osigurati da proteinski shake "Herbalife" ("Formula 1") ne bude samo zdrav, već i ukusan. Nova linija pića je čitav niz okusa:
- Tropsko voće (s okusom banane).
- francuska vanilija (sokus vanilije).
- Wildberry (s okusom jagode).
- nizozemska čokolada (s okusom čokolade).
- Cappuccino.
- čokoladni kolačić.
Navedeni asortiman zadovoljit će čak i najpristranije kupce Herbalife proizvoda. Proteinski shake s ovim okusima odobrila je Nacionalna udruga dijetetičara i nutricionista u Rusiji, tako da morate biti sigurni u kvalitetu ove hrane.
Što kažu potrošači?
Mnogi već piju Herbalife proteinski shake. Recenzije su, naravno, različite, ali ako generaliziramo, onda od pozitivnih kvaliteta potrošači navode:
- Postoji šansa da smršate, ali za dobar rezultat vrijedi se potruditi i sami, odnosno dodatno se baviti sportom, paziti na uobičajenu prehranu.
- Dobar ukus i velika raznolikost.
- Jednostavno za pripremu (samo nekoliko minuta), nema potrebe stajati kod štednjaka.
No među recenzijama ima i negativnih, poput visoke cijene proizvoda. Također, mnogi od dodatka očekuju munjevit čaroban učinak. Nažalost, to se ne događa. Nije dovoljno samo popiti koktel da biste bacili veliki broj viška kilograma koji se nakupljao godinama. Morate trenirati ili učiniti svoj život aktivnijim, a onda će vam koktel zaista pomoći da postignete željeni rezultat.
Na kraju
Slika i zdravlje općenitočovjek ovisi o tome što jede. Odgovoran i promišljen stav prema hrani daje ne samo spas od svih vrsta bolesti, već i dobro raspoloženje, vitak struk i željeni rezultat. Odabir prave prehrane danas rješava se svih vrsta zdravstvenih problema u budućnosti.
