Miopija (kratkovidnost) kod djece školske dobi prilično je česta. Prema medicinskoj statistici, gotovo trećina srednjoškolaca pati od takvog oštećenja vida. Oftalmolozi su ovoj patologiji čak dali neslužbeno ime - "školska kratkovidnost".
Razlog kratkovidnosti kod djece školske dobi sasvim je razumljiv. To je povećano opterećenje koje djetetove oči primaju kada počne učiti. Štoviše, naprezanje očiju javlja se ne samo u školskim satima, već i kod kuće, tijekom pripreme zadaće. Zbog važnosti ovog problema, mnogi roditelji i učitelji zabrinuti su za metode rješavanja ove patologije i načine za prevenciju.
Mehanizam miopije
Liječnici vrlo dobro proučavaju problem miopije. Poznat je i mehanizam razvoja ove patologije. Djeca koja pate od miopije dobro vide one predmete koji su u blizini. Ali s onim objektima koji se nalazedaleko, javljaju se problemi: slika nije jasna.
Fiziološki uzrok takvog problema može biti u stanju očne jabučice. Ili ima izduženi oblik, ili njegova rožnica previše lomi sliku. Takva kršenja dovode do činjenice da je slika usmjerena ne na mrežnicu, kao što bi trebala biti u normi, već ispred nje. Zbog takvih prekršaja dijete ne može jasno vidjeti predmete koji su udaljeni.
Uzroci školske miopije
Očna jabučica može biti deformirana zbog genetske predispozicije. Takva patologija nastaje i kao posljedica velikih vizualnih opterećenja koja se odvijaju u procesu školovanja.
Naravno, miopija se može otkriti u djece bilo koje dobi. Međutim, najčešće se takva patologija javlja tijekom školovanja (od sedam do četrnaest godina). Štoviše, ne samo ona djeca koja imaju genetsku predispoziciju postaju žrtve jakog akademskog opterećenja. Kratkovidnost se otkriva i kod potpuno zdravih školaraca.
Uzroci kratkovidnosti u tako mladoj dobi nisu samo povećana trenažna opterećenja, koja su pravi stres za vidne organe koji još nisu ojačali. Moderna djeca puno koriste mobitele, s entuzijazmom igraju računalne igrice i puno vremena provode pred TV ekranom. Kako sve to utječe na oči? U normalnom stanju, vizualni sustav dobro percipira predmete koji su udaljeni od djeteta. Ali da bi se vidjeloobližnjih predmeta, oko se mora naprezati, koristeći svoj aparat za fokusiranje (promijeniti oblik leće deformiranjem mišićnog sustava). Ali što se događa s čestim i dugotrajnim opterećenjima? Mišići se prestaju opuštati i vraćaju se u prvobitni položaj.
Ovu pojavu oftalmolozi nazivaju "akomodacijskim grčem". Simptomi patologije slični su onima koji se javljaju kada se pojavi miopija. Zato se grč akomodacije naziva i lažna miopija. Ova patologija nastaje zbog:
- slabo osvjetljenje radnog mjesta; - kršenja tonusa mišića vrata maternice i kralježnice; - nepravilna prehrana; - značajno opterećenje vidnih organa zbog njihovog dugotrajnog fokusiranja na objekte koji se nalaze na maloj udaljenosti; - dug boravak za računalom; - kršenja u psihološkoj sferi; - nepoštivanje pravila higijene očiju; - pogrešna dnevna rutina.
Lažna miopija kod djece školske dobi je izlječiva. Potrebno je samo na vrijeme identificirati ovu patologiju i poduzeti sve odgovarajuće mjere da je se riješite. Inače će se oko morati prilagoditi novim uvjetima za njega, što u većini slučajeva dovodi do prave anatomske miopije.
Simptomi miopije
Može biti vrlo teško odrediti miopiju u školskoj dobi. Mnoga djeca jednostavno ne mogu odlučiti koliko dobro vide. Čak i kada vizualni nedostatak dovodi do smanjenja akademske uspješnosti, ponekad jednostavno ne mogu objasniti pravi razlog pojavljivanja loših ocjena u dnevniku.stanje.
Roditelji mogu posumnjati na miopiju kod djeteta ako:
- mršti se ili žmiri kada gleda u daljinu; - često se žali na glavobolje; - drži udžbenike i druge predmete vrlo blizu lica; - često trepće ili trlja oči.
Što učiniti kada se pojavi školska kratkovidnost?
Koje mjere roditelji trebaju poduzeti ako njihovo dijete ima prve znakove miopije? Prije svega, trebate odvesti dijete liječniku. Specijalist će odabrati korekciju za ovu bolest i propisati potrebnu terapiju.
Ako se miopija nađe u djece školske dobi, liječenje ove patologije treba se odvijati ovisno o njezinom stupnju. Prilikom propisivanja tečaja liječnik će također uzeti u obzir postojeće komplikacije i progresiju miopije.
Roditelji trebaju biti svjesni da se ovaj problem ne može u potpunosti otkloniti. Najvažniji zadatak terapije bit će zaustaviti patologiju ili usporiti njezino napredovanje. Također uključuje korekciju vida i prevenciju komplikacija.
Posebno je važno obratiti pažnju na školsku kratkovidnost, koja ima progresivni oblik. Nastaje ako djetetov vid padne za više od pola dioptrije godišnje. Pravovremeno liječenje takve patologije dat će više šansi za spašavanje vida.
Korekcija miopije
Ako se miopija otkrije kod školaraca, liječenje počinje odabirom naočala. Ovo će ispraviti vaš vid. Uglavnom, ne može se nazvati lijekom. Međutim, ukazuje nadjeca smanjuju progresiju miopije. To čini uklanjanjem naprezanja očiju.
Ako djeca školske dobi imaju blagu ili umjerenu kratkovidnost, liječenje naočalama ne smije se sastojati od stalnog nošenja naočala. Preporučuju se samo za udaljenost. Ali događa se da se dijete osjeća prilično ugodno bez naočala. U ovom slučaju, ne biste ih trebali prisiljavati na nošenje.
Dijete može imati visok stupanj miopije ili njen progresivni oblik. U tom slučaju preporuča se trajno nošenje naočala. To je osobito istinito kada učenik razvije divergentni strabizam. Naočale će pomoći u sprječavanju ambliopije.
Starija djeca mogu nositi kontaktne leće. Posebno su relevantni za anizometropiju, kada postoji velika razlika u refrakciji između očiju (više od 2 dioptrije).
Ortokeratološka metoda
Koji drugi načini mogu postojati da se eliminira patologija ako se miopija nađe u djece školske dobi? Liječenje se ponekad provodi ortokeratološkom metodom. Uključuje nošenje posebnih leća od strane djeteta. Ovi uređaji mijenjaju oblik rožnice, čineći je ravnijom. Međutim, treba imati na umu da je ovom metodom eliminacija patologije moguća samo u roku od jednog ili dva dana. Nakon toga, rožnica ponovno dobiva svoj oblik.
Upotreba posebnih alata
Koji drugi načini postoje za uklanjanje patologije ako se miopija nađe u djece školske dobi? Liječenje se može provesti uz pomoć "opuštanjabodova." Imaju slabo pozitivne leće. To vam omogućuje da smanjite smještaj.
Liječnici su razvili još jednu čašu. Zovu se "Laser Vision". Ove naočale neznatno poboljšavaju vid na daljinu, ali nemaju terapeutski učinak. Ako se kratkovidnost pojavi u djece školske dobi, liječenje kod kuće može se provesti pomoću posebnih računalnih programa. Opuštaju očne mišiće i ublažavaju njihov grč.
Postoji i veliki broj hardverskih metoda za liječenje miopije. To uključuje vakuum masažu i električnu stimulaciju, infracrvenu lasersku terapiju itd.
Lijekovi za rješavanje kratkovidnosti
Koji lijekovi liječe miopiju kod djece školske dobi? Lijekove za rješavanje ove patologije treba propisati liječnik zajedno s provedbom posebnih vježbi, kao i poštivanjem pravilne prehrane i dnevne rutine.
Kod slabog stupnja bolesti preporučuju se kompleksi koji se sastoje od minerala i vitamina. Dobro je ako je u sastav takvih pripravaka uključen i lutein. Vitaminsko-mineralni kompleksi od velike su važnosti u uklanjanju kratkovidnosti kod djece, jer će spriječiti daljnji razvoj patologije i smanjiti vjerojatnost komplikacija. Ponekad specijalist propisuje suplemente kalcija i Trental.
Kod slabog stupnja bolesti preporučuju se kompleksi koji se sastoje od minerala i vitamina. Dobro je ako je u sastav takvih pripravaka uključen i lutein. Vitamin-mineralni kompleksi su od velike važnosti u uklanjanju kratkovidnosti u djece, jer će spriječiti daljnji razvoj patologije i smanjiti vjerojatnost komplikacija. Ponekad specijalist propisuje suplemente kalcija i Trental
Jedan od uzroka miopije može biti distrofija mrežnice. Kako onda liječiti kratkovidnost kod djece školske dobi? Tablete za uklanjanje ovog fenomena trebale bi djelovati na žile mrežnice, poboljšavajući cirkulaciju krvi u njima. Takav učinak imaju pripravci "Vikasol", "Emoxicin", "Ditsinon" i drugi. Međutim, treba imati na umu da vazodilatatori nisu propisani za postojeća krvarenja.
U slučaju kada kod miopije dolazi do stvaranja patoloških žarišta, koriste se lijekovi koji se apsorbiraju. To mogu biti sredstva kao što su Lidaza i Fibrinolysin.
Upotreba lijekova za lažnu miopiju
U slučaju kada je kratkovidnost u školarca povezana sa grčem cilijarnog mišića oka, potrebno ga je opustiti. U tom slučaju, oftalmolog djetetu propisuje posebne kapi. Štoviše, njihovu upotrebu treba kombinirati s vizualnim vježbama.
Kapi za opuštanje uključuju atropin. Ova tvar se nalazi u lišću i sjemenkama nekih biljaka i otrovni je alkaloid. Lijekovi s atropinom povećavaju intraokularni tlak. Proširuju zjenicu i dovode do paralize akomodacije. Drugim riječima, dolazi do promjene žarišne duljine. Paraliza uzrokovana djelovanjem lijeka traje 4-6 sati, nakon čega se mišić opušta.
Tijek takvog tretmana traje u pravilu u roku od mjesec dana. U tom slučaju može se koristiti lijek kao što je Irifrin, koji se izmjenjuje s Midrialilom ili Tropikamidom.
Kirurško liječenje
Uz progresivnu miopiju, kao i razvoj raznih komplikacija, korektivna terapija neće se moći nositi s patologijom. U takvim slučajevima koristi se skleroplastika, koja je jedna od metoda kirurškog liječenja. Temelj za njegovu provedbu je miopija koja se brzo pogoršava (više od jedne dioptrije godišnje). Kao rezultat operacije, stražnji pol oka je ojačan i njegova cirkulacija se poboljšava.
Što se još može primijeniti za uklanjanje kratkovidnosti kod školaraca, liječenje? Recenzije stručnjaka visoko cijene mogućnosti laserske kirurgije. Ova metoda će biti posebno učinkovita kod progresivne bolesti kao mjera za sprječavanje odvajanja mrežnice i pojave puknuća u njoj.
Gimnastika za oči
Kako bi se zaustavila kratkovidnost kod djeteta, potrebno je primijeniti kompleksnu terapiju, koja osim uzimanja lijekova treba uključivati i neliječničke metode. Jedna od njih su vježbe za oči. Pravilan odabir vježbi omogućuje vam jačanje mišića i stalnu kontrolu nad njihovim stanjem. Štoviše, takav kompleks je učinkovit ne samo kao liječenje, već i za prevenciju miopije.
A ovdje možetekoristite vježbe koje preporučuje Zhdanov. Ovaj ruski znanstvenik i javna osoba poznat je kao autor metode za vraćanje vida bez operacije. U svojim metodama kombinirao je neke dodire iz prakse jogija i razvoja Batesa.
Kako, korištenjem ove metode, treba eliminirati kratkovidnost kod djece školske dobi? Liječenje prema Zhdanovu uključuje korištenje kompleksa koji uključuje:
- dlanovanje (dlanovi iznad zatvorenih očiju); - vježbe s treptanjem; - opuštanje zatvorenih očiju uz vizualizaciju ugodnih uspomena; - vježba "Zmija", u kojoj treba voditi oči duž zamišljene sinusoide; - solarizacija, odnosno kratkotrajno zaustavljanje gledanja u svijeću koja se nalazi u mračnoj prostoriji.
Korisni proizvodi
Kako treba provoditi tretman za uklanjanje kratkovidnosti kod djece školske dobi? Prehrana uz tekuću terapiju treba uključivati hranu bogatu vitaminima, mineralima i elementima u tragovima. Za oči su posebno važni krom i bakar, cink i magnezij. Također je preporučljivo konzumirati hranu bogatu vitaminima A i D.
Dakle, za liječenje miopije morate jesti:
- crni i sivi kruh, kao i njegove sorte s mekinjama; - meso peradi, kunića, kao i janjetina i govedina; - plodovi mora; - mliječne, vegetarijanske i riblje juhe; - povrće (svježe, cvjetača, morski i kiseli kupus, brokula i cikla, mladi zeleni grašak, slatka paprika i mrkva); - heljda, zobene pahuljice, tamna tjestenina; -mliječni proizvodi; - jaja; - suhe šljive, smokve, suhe marelice, grožđice; - biljne masti u obliku lanenog, maslinovog i gorušičinog ulja; - zeleni čaj, kompoti, svježi sokovi, žele; - svježe bobičasto voće i voće (breskve i krkavine, dinja i marelica, crni i crveni ribiz, mandarine i grejp, naranče i aronija).
Hrana bi se trebala sastojati od malih porcija, koje se konzumiraju šest puta dnevno.
Savjeti tradicionalne medicine
Kako drugačije mogu ukloniti kratkovidnost kod djece školske dobi? Liječenje narodnim lijekovima također može biti vrlo učinkovito, ali ga treba provoditi u kombinaciji s tjelovježbom i upotrebom hrane bogate ljekovitim tvarima.
Možete spasiti dijete od miopije uz pomoć bilja. Za pripremu ljekovitog napitka priprema se uvarak od 15-20 grama listova i plodova crvenog planinskog pepela i 30 grama dvodomne koprive. Sastojci se uliju u 400 ml tople vode, kuhaju na laganoj vatri četvrt sata i inzistiraju 2 sata. Uzima se pola čaše toplo 15 minuta prije jela tri puta dnevno.
Također, borovnice su izvrsne za liječenje miopije i njezinu prevenciju. Ova bobica je bogata manganom i drugim tvarima koje su dobre za oči.
Kod kratkovidnosti, vašem djetetu mogu pomoći proizvodi koji sadrže borove iglice u formulaciji. Bere se u rujnu, tako da možete cijelu zimu uzimati ljekovite odvare.
