Ljudska koža je organ neophodan za život, prekriva tijelo, ima složenu građu, multifunkcionalnost i povezanost sa svim tjelesnim sustavima. Estetski je pokazatelj tjelesnog zdravlja i štiti tijelo od brojnih negativnih utjecaja. Ovo tijelo proučava histologiju i tretira područja medicine kao što su kozmetologija i dermatologija. Za učinkovitu njegu potrebno je poznavati značajke, strukturu i debljinu ljudske kože.
Svojstva kože
Ljudska koža ima jedinstvena svojstva. To je najveći višeslojni organ tijela. Odrasla osoba ima kožu koja pokriva površinu od 1,5-1,8 m 2, tešku 17% tjelesne težine. Mekane su, izdržljive i fleksibilne. Elastični slojevi otporni su na tekućine, slabo koncentrirane lužine i kiseline, temperaturne fluktuacije. Imaju osjetljivost zbog brojnih receptora koji prenoseinformacije o okolišnim uvjetima u mozgu i sposobnosti samoizlječenja.
Obilježja kože
Na površini kože nalazi se uzorak rombičnih i trokutastih područja, formiranih utorima, koji su na prstima ruku i nogu skupljeni u uzorke jedinstvene za svakog pojedinca. Ova se značajka koristi za utvrđivanje identiteta u forenzici. Boja kože ovisi o boji njezinih tkiva, stupnju prozirnosti žila, količini pigmenta melanina. Ona varira od tamno smeđe do blijedo ružičaste kod različitih ljudskih rasa. Glavni dio kože prekriven je dlakama, s izuzetkom sluznice, dlanova, tabana. Žlijezde koje se nalaze u dubini (znoj, lojnice) imaju svoje rupe na površini - pore. U 1 cm 2 kože nalazi se približno 200 receptora, 5 milijuna dlačica i 100 pora.
struktura kože
Koža je vrlo složen organ. Pod mikroskopom, na presjeku, možete vidjeti 3 dijela ljudske kože, tako nazvana: epidermis, dermis i hipoderma. Razlikuju se po sastavu, strukturi i namjeni.
Epiderma je višeslojno površinsko tkivo sposobno za keratinizaciju, deskvamaciju i oporavak. Debljina od 0,04 mm na kapcima do 1,6 mm na tabanima i dlanovima. Odijeljena je bazalnom membranom od dermisa i ima 5 slojeva različite namjene, prva 3 čine žive stanice, a posljednja 2 su mrtva. Svaki od njih je odgovoran za određenu funkciju:
- bazalno - pojava epidermalnih stanica noću,proizvodnja melanina u posebnim stanicama melanocitima;
- spiky - proizvodnja izdržljivog keratinskog proteina;
- zrnato - hidratacija kože;
- sjaj - sprječava trošenje stopala i ruku;
- napaljena - piling kožnih ljuski.
Epiderma ima veliki broj živčanih završetaka i nema krvnih žila. Ovaj sloj kože hrani se limfom kroz međustanične tubule. Gusta epiderma je zaštita za dublje dijelove kože.
Ispod površinskog omotača nalazi se dermis snažnog vezivnog tkiva u obliku isprepletenih kolagenih proteinskih vlakana, dajući tkivima elastičnost i čvrstoću. Sastoji se od papilarnog i retikularnog sloja. U dermisu se nalaze žlijezde znojnice i lojnice, kapilare, korijeni noktiju, kosa i živčani završeci. Veliko nakupljanje potonjeg u određenim dijelovima kože - biološki aktivnim točkama - koji se koriste u akupunkturi. Vezivno tkivo je sposobno liječiti oštećenja. Nove stanice ovog sloja posebno se aktivno formiraju tijekom razdoblja opadajućeg mjeseca, što se uzima u obzir pri odabiru optimalnog vremena medicinskih operacija. Kolagenska vlakna dermisa imaju sposobnost zadržavanja i nakupljanja vlage, što utječe na elastičnost i glatkoću kože. Epiderma i dermis su usko povezani. Njihova koordinacija slabi s godinama, a površinski pokrov prestaje primati dovoljno hranjivih tvari i kisika.
Donji dio kože - hipodermis - je potkožno tkivo koje sadrži područja masnog tkiva odvojena slojevima vezivnih struktura. Ovdjenalaze se krvne žile i žlijezde znojnice. Takav sloj ljudske kože služi za jačanje njezine čvrstoće, barijera od mehaničkih oštećenja, gubitka topline i oblikovanja tijela. I također kao rezerva hranjivih tvari u slučaju nepovoljnih uvjeta. Na količinu masti utječu dob, način života i zdravlje hormonskog sustava.
Kod odrasle osobe, debljina kože je približno 2 mm. Nokti, žlijezde (mlijeko, znoj i lojnice), kosa su adneksalne tvorevine pokrova.
Funkcije kože
Primarna svrha kože je zaštita od utjecaja okoline. Razmotrimo detaljnije koje funkcije ljudska koža obavlja:
- Zaštita integriteta tkiva pod raznim utjecajima: mehanički, mikrobi, bakterije, zračenje; unošenje stranih predmeta u tkiva.
- UV zaštita kroz stvaranje melanina u koži, što je potamni i neutralizira slobodne radikale tijekom dužeg izlaganja suncu.
- Regulacija topline zbog djelovanja žlijezda znojnica i funkcije toplinske izolacije hipoderme, koji se sastoji od masnog tkiva.
- Signalne funkcije se proizvode pomoću receptora i živčanih završetaka u koži koji obavještavaju mozak o vanjskim utjecajima i promjenama temperature.
- Izlučivanje - održavanje ravnoteže vode uklanjanjem viška tekućine iz tijela žlijezdama znojnicama.
- Sudjelovanje u metaboličkim procesima kroz prodiranje toksina i otpadnih tvari kroz kožu(aceton, urea, soli, žučni pigmenti, amonijak), vanjska potrošnja bioloških elemenata (vitamini, elementi u tragovima) i kisika (2% izmjene plinova u tijelu).
- Tvorba vitamina D pod utjecajem ultraljubičastog zračenja sunca.
- Pomozite hidratizirati i kliziti, posebno oko stopala i ruku,
- Prepoznavanje alergena od strane Langerhansovih stanica u epidermi, aktiviranje imunološkog odgovora.
Po snazi izmjene minerala, vode i plina, koža je druga nakon mišića i jetre.
Vrste i stanja kože
Prema debljini epiderme koža je tanka (na njoj raste dlaka, ima 3-4 sloja keratiniziranih stanica, nema sjajnog pokrova) i debela (na dlanovima i tabanima ima nema dlačica, postoje svi slojevi epiderme, keratinizirane stanice su smještene u desetke struktura).
Prema stupnju aktivnosti žlijezda lojnica, ljudska koža se može podijeliti na masnu, suhu, mješovitu i normalnu. Prvi tip karakterizira visoka aktivnost žlijezda lojnica i normalan rad žlijezda znojnica, nizak sadržaj epidermalnih masti, vlakna koja zadržavaju vodu.
Za suhu kožu nisu identificirani definirajući kriteriji. Karakterizira ga zatezanje nakon pranja, rano pojavljivanje mimičnih bora, brzo gubi vlagu i ljušti se bez upotrebe posebnih njegujućih i hidratantnih proizvoda.
Mješovita koža razlikuje se u područjima s različitim funkcionalnim značajkama. Rijetka normalna vrsta epiderme ističe sposobnost brzog oporavka, zdrav izgled i nedostatak masnog sjaja.
S godinama, strukturakoža se može promijeniti. Međutim, uvijek možete sami odrediti njegovu vrstu. U tu svrhu, nakon 1-2 sata nakon pranja, trebate pričvrstiti papirnatu salvetu na lice i pažljivo pregledati otiske na njemu.
Ovisno o stupnju osjetljivosti na ultraljubičasto zračenje, koža se može razlikovati po fototipovima: prvi je keltski (bijela, brzo gori), drugi je nordijski (preplanulost ne leži dobro), treći je tamnoeuropski (dobro reagira na sunčevu svjetlost), četvrti - mediteranski (tamni, ne gori), peti - indonezijski (ne podliježu negativnim utjecajima sunca), šesti - afroamerikanci (vrlo tamna koža).
Pod utjecajem nepovoljnih čimbenika koža može biti u različitim stanjima. Ona se događa:
- osjetljivo;
- dehidrirano;
- problematično;
- fading.
Prilikom odabira proizvoda za njegu kože potrebno je uzeti u obzir dob, tip i stanje.
Nepovoljni čimbenici za kožu
Čimbenici koji utječu na stanje kože su:
- nasljednost;
- higijena;
- klima, produljena izloženost mrazu ili suncu;
- manjak ili višak vitamina;
- nepravilna njega (korištenje alkoholnih proizvoda, pranje vrućom vodom i sapunom, što dovodi do dehidracije i lučenja sebuma);
- hormonske promjene vezane uz dob (nepravilan rad žlijezda lojnica);
- režim pothranjenosti i pijenja;
- mehanički učinci;
- pogrešan radendokrini, krvožilni, živčani, probavni sustav;
- česti stres;
- pušenje i alkohol;
- hormonski lijekovi.
Koža i starost
Kozmetolozi smatraju da je koža zrela ili blijedi kada osoba navrši 30-40 godina i na temelju nekih, ne nužno svih, znakova: bora, mlohavost, staračke pjege, prozirne kapilare, žućkasta nijansa, suhoća, hrapavost. Optimalna dob za početak aktivnog korištenja kozmetike za lice i tijelo smatra se 35 godina. Glavni principi za usporavanje starenja epiderme su: prestanite koristiti obični sapun i pažljivo zaštitite od štetnih čimbenika.
Koža starijih osoba posebno je osjetljiva i sklona bolestima zbog stanjivanja, opuštenosti, smanjenog kolagena, znojenja i lučenja sebuma. Zahtijeva posebnu njegu i sklon je bolestima koje proučava gerijatrijska dermatologija.
Važnost njege kože
Ljudi su shvatili potrebu za njegom kože od davnina, kada su u tu svrhu počeli koristiti prirodne rezervoare, kupke, strugalice, aromatične infuzije, ulja. Održavanje zdravlja podrazumijeva brigu o održavanju kože, noktiju i kose u dobrom stanju. Posebna medicinska sekcija - higijena, proučava utjecaj životnih uvjeta ljudi na njihovo zdravlje. Održavanje tijela čistim dovodi do poboljšanja zaštitnih funkcija, povećanja otpornosti kože i cijelog ljudskog tijela na vanjske utjecaje.
Metode njegekoža
Higijena je pratilac ljepote. Da bi koža bila čista, potrebno je tuširanje dva puta dnevno. Za čišćenje veće debljine ljudske kože preporuča se povremeno koristiti piling ili piling. Prvi uključuje uklanjanje mrtvih stanica i kožnih izlučevina iz epiderme pomoću proizvoda s voćnim kiselinama. Za suhu kožu potrebno ga je provoditi svaka 2 tjedna, za mješovitu i masnu kožu - svakih sedam dana. Piling je kozmetički pripravak s čvrstim česticama za piling gornjeg sloja ljudske kože. Na jačanje keratinizacije i deskvamacije mogu utjecati: nedostatak vitamina A, liječenje određenim hormonima, mehanički utjecaji.
Pigment epiderme štiti tijelo od prodora ultraljubičastog zračenja u njega, međutim koža na suncu postaje gruba, dehidrirana, peruta se, pojavljuju se bore i staračke pjege. Osim toga, pogoršava se rad imunološkog sustava. To se može izbjeći zaštitom kože kremom za sunčanje i sunčanjem ne duže od 1 sata.
Vlaženje epiderme nježnim tapkanjem pomoću posebnih proizvoda najbolje je obaviti nakon jutarnjeg ili večernjeg tuširanja (kupke).
Prehrana kože kremama provodi se laganim pokretima duž masažnih linija. Neka vam ruke budu tople, a koža malo vlažna.
Njega kože
Dnevna njega kože usmjerena je na čišćenje, hranjenje, održavanje tonusa i vlaženje. Kozmetološke aktivnosti provode se raznim sredstvima, posebno odabranim za tip kože:
- gel i krema za tuširanje;
- maslac za tijelo;
- sol za kupanje i kupanje;
- maske i obloge za tijelo;
- tonici, gelovi i losioni;
- hidratantne i hranjive kreme za lice, vrat, usne, područje oko očiju.
Tradicionalno se više pažnje posvećuje koži lica, ali ne smijemo zaboraviti ni vrat. U kozmetičkim salonima koriste se razne profesionalne tehnike za poboljšanje stanja kože:
- lasersko pomlađivanje za uklanjanje pigmentacije i stimuliranje proizvodnje kolagena;
- fotoromlađivanje za uklanjanje problema s kožom svjetlosnim impulsima;
- ELOS pomlađivanje visokofrekventnom strujom;
- thermage korištenjem RF zračenja za zagrijavanje i proizvodnju kolagena;
- injekciono pomlađivanje protiv bora;
- mezoterapija za zatezanje kože;
- ozonska metoda za poticanje metaboličkih procesa;
- kemijski piling za kardinalno pomlađivanje;
- različite vrste masaže.
Aktivnosti za njegu kože različite su u različito doba godine. Neki zimski zahvati su neučinkoviti, pa čak i opasni ljeti, i obrnuto.
Kozmetika za problematičnu kožu
Savršena epiderma je rijetka kod ljudi. Masni sjaj, pjege, suhoća, crvenilo i akne zadaju mnogo muke svojim vlasnicima i tjeraju ih da traže lijekove za uklanjanje problema s kožom. Jedna od njih je specijalna kozmetika koja ima terapeutski učinak i rješava:
- eliminacija iritacije;
- smanjenje sjaja;
- dezinfekcija i zaustavljanje širenja upale;
- poboljšanje boje;
- sušenje;
- izbjeljivanje;
- čišćenje pora;
- smanjenje intenziteta vaskularne mreže;
- sprečavanje novih izbijanja;
- uklanjanje akni;
- smanjenje pojave dermatoze i ekcema.
Na tržištu postoji mnogo moderne kozmetike za problematičnu kožu, kako za samostalnu upotrebu, tako i uz pomoć stručnjaka. Glavni uvjeti za učinkovitu njegu takve epiderme su pravovremenost, redovitost, pravilna prehrana i održavanje tijela u optimalnoj fizičkoj formi.
Zanimljive činjenice o ljudskoj koži
2.460 ml krvi prođe kroz kožu u minuti. U potpunosti se ažurira svakih 28 dana. Koža, zajedno s plućima, sudjeluje u disanju tijela, ulazi 3 g kisika i kroz nju se uklanja 9 g ugljičnog dioksida. Odrasla osoba proizvodi 700-1300 ml znoja dnevno, a gubi i 500 kilokalorija. Kod žena koje puše, zaštitni organ stari 4 puta brže. Debljina kože osobe različita je na različitim dijelovima tijela: najdeblja je na dlanovima i tabanima - do 10 mm, izrazito tanka na kapcima - 0,1 mm. 182 vrste bakterija žive na ovom organu.
Naša koža je dar koji smo dobili od prirode i moramo je pravilno zbrinuti. Potrebno je pomoći svom tijelu općenito, a posebno zaštitnim tkivima u prevladavanju negativnog utjecaja na njih. Uostalom, samo zdrava koža može ispuniti svoje brojne važne funkcije.funkcije.
