Bol ispod struka u leđima zabrinjava gotovo svaku drugu osobu. Ne znajući, kažemo da je riječ o išijasu. Međutim, to nije sasvim točno. Bolovi u leđima u donjem dijelu leđa mogu biti uzrokovani brojnim razlozima. Štoviše, popis potencijalnih bolesti je više nego impresivan. Proučimo detaljnije prirodu boli, njezinu lokalizaciju i moguće uzroke.
Bolovi u donjem dijelu leđa: uzroci
Bolovi u leđima često se počinju javljati do 30. godine. Neki ljudi ne obraćaju pažnju na bol, posebice muškarci. Međutim, čak i lagana vučna bol može uzrokovati ozbiljan problem koji će biti opasan za tijelo.
Dakle, bol u leđima ispod struka. Evo kratkog popisa mogućih razloga:
- osteohondroza - bolest kralježnice, kod koje dolazi do distrofične lezije diskova između kralježaka;
- spondylarthrosis - artroza zglobova koji se nalaze između kralježaka;
- tumor kralježnice - kao rezultat razvoja neoplazme mogu se pojaviti metastaze;
- prijelomkralježnica;
- zarazna bolest kralježaka i diskova;
- bolesti u organima koji se nalaze u zdjelici;
- poremećaj probavnog trakta;
- poremećena cirkulacija u kralježnici;
- bol dolazi od nepravilnog metabolizma koji uzrokuje oštećenje kostiju;
- upalna bolest koja nije zarazne prirode.
Ovo nije cijeli popis mogućih uzroka bolova u leđima.
Bol kod muškaraca
Bol u leđima je prvi znak ozbiljne bolesti. Ako ne započnete liječenje na vrijeme, onda će zanemarivanje sebe dovesti do invaliditeta ili čak smrti.
Često muškarci ne obraćaju pažnju na bolove u leđima, jer je fizička aktivnost tijekom sporta ili kod kuće tipičan uzrok. Međutim, to je ono što muškarci misle. I uzalud. Pogledajmo pobliže zašto muškarci imaju bolove u leđima.
istezanje
U slučaju bilo kakvog traumatskog utjecaja na leđa kod muškaraca, mišići se istežu. Središte sindroma boli su dugi mišići leđa. Bol u donjem dijelu leđa, širi u područje nogu i prepona, povećava ograničenje kretanja.
To se obično događa kada radite vježbe s utezima. Na primjer, mrtvo dizanje je uzrok istezanja mišića leđa. U ovom slučaju, glavna stvar je odmah ukloniti uzrok boli. Za borbu protiv upale stavite hladan oblog. Čak će i smrznuta hrana iz zamrzivača poslužiti. Držite oblog oko 30 minuta. Međutim, niska temperaturamože ozlijediti kožu, pa oblog stavite na krpu. Nakon toga morate kontaktirati stručnjaka. Samo će on moći procijeniti stupanj oštećenja i propisati učinkovitu metodu liječenja kako ne bi došlo do komplikacija.
Osteoporoza
Bolovi u donjem dijelu leđa kod starijih muškaraca karakteristični su za osteoporozu u većini slučajeva. Slična patologija razvija se zbog nedostatka kalcija u tkivima. Bol se najprije javlja kao bolna, a zatim može prijeći u kronični oblik. Često se javlja s naglim pokretima, kihanjem, smijehom ili kašljanjem.
Među simptomima koji karakteriziraju osteoporozu su kontrakcije mišića, deformacije držanja i hoda. U tom slučaju morate se hitno obratiti liječniku. Također se preporučuje konzultacija s endokrinologom. Budući da su poremećaji u metabolizmu kalcija uzrokovani promjenama hormonalnih razina koje su povezane sa dobi.
Takva bolest je opasna jer je narušen integritet kralježaka. Slabine su pokretni dio leđa. Stoga se pri naginjanju udesno ili ulijevo javlja bol. Ako se bolest ne liječi, kralježnica može izgubiti sposobnost amortizacije. Stoga, pod velikim opterećenjem, može doći do prijeloma kralježnice.
Osteohondroza
Bol ispod struka karakterističan je za još jednu bolest - osteohondrozu. Uz takvu patologiju, koštano i hrskavično tkivo kralješka raste, zbog čega stisnu živčane završetke i nastaje bol.
Često ova bolest pogađa muškarce zbog povećanog tjelesnogopterećenja. Liječenje se smije odvijati samo pod nadzorom ortopeda ili kirurga. U uznapredovalim slučajevima bit će potrebna operacija za oslobađanje uklještenog živca.
hernija
Intervertebralni diskovi kralježnice, poput amortizera, ublažavaju vibracije tijekom hodanja. Svaki disk kralješka ima nucleus pulposus i fibroznu ovojnicu.
Čovjek često ne primjećuje bol. Međutim, ravnodušnost prema vlastitom stanju može dovesti do razvoja ozbiljne bolesti. Ako intervertebralni diskovi puknu, nastaje intervertebralna kila. To može dovesti do invaliditeta i gubitka sposobnosti hodanja.
Stres
Život svakog čovjeka ispunjen je odgovornošću, težnjom za uspjehom i financijskom dobiti. Često bol u leđima ima psihološki problem koji je uzrokovan umorom i stresom.
Psiholozi kažu da se osoba koja se nalazi u teškoj životnoj situaciji pognuti. Iz tog razloga, glavno opterećenje ide na donji dio leđa.
U takvoj situaciji morate promijeniti vrstu aktivnosti ili okruženje i samo se opustiti. Međutim, točan uzrok i dijagnozu može utvrditi neurolog.
Infekcije
Bol ispod donjeg dijela leđa s desne ili lijeve strane često je popraćen dodatnim simptomima - groznica, povraćanje, mučnina. Priroda boli je bolna. Često se pogoršavaju oštrim okretima tijela. Upala bubrega može biti jedan od uzroka bolova u leđima. Slična bolest poznatija je kao pijelonefritis.
S takvom slikom morate se odmah obratiti urologu. U uznapredovaloj fazi pijelonefritis može postati kroničan. Mogu se pojaviti i gnojne formacije i apsces.
Uklješteni živac
Često kod muškaraca bol u leđima ili donjem dijelu leđa nastaje zbog uklještenih živaca. Ovo stanje je uzrokovano fizičkom vježbom koja uključuje dizanje utega. Stoga je vježbu u teretani odradio pogrešno – dobio je uklješteni živac. Jaka bol može zračiti u noge.
Kao prvu pomoć potrebno je pacijentu pružiti toplinu. Zauzmite udoban položaj tijela tako da su mišići leđa opušteni. Ispod zglobova koljena treba staviti presavijeni pokrivač, a donji dio leđa omotati gustom krpom. Po želji možete nositi vuneni pojas.
Tretman bi trebao uključivati mast ili gel za zagrijavanje. Ako se nakon par dana stanje ne popravi, bolje je konzultirati se s neurologom.
Vrste boli
Bolovi u donjem dijelu kralježnice često su ili akutni ili kronični. Glavni uzrok boli je oštećenje živčanih završetaka.
Akutna bol nastaje kada se mišići leđa istegnu. Obično bole dugi mišići leđa. Bol je stalna i lokalizirana na jednom mjestu, ne zrači u nogu ili prepone.
Jaka oštra bol može se pojaviti zbog epiduralnog apscesa. Ovo je bolest koja utječe na torakalnu regiju. U tom slučaju bit će potrebna hitna operacija.
Ako se bol u leđima dugo ne smiri, onda je bolest prešla ukronični stadij. Obično takva bol nije akutna, ali opasna. Ljudi koji stalno osjećaju bolove u leđima to ne shvaćaju ozbiljno. Kronična bol je znak napredovanja ozbiljne bolesti. To uključuje tumore, spondilozu, spondilartrozu.
Slomljeni kralješci
Oštra bol je znak prijeloma kralješka. Ova bol se ne može zanemariti. Mnogi vjeruju da je prijelom rijetka pojava. Međutim, ovo mišljenje je pogrešno. Možete zaraditi prijelom kralježaka čak i ako padnete na nogu. Osobito ozbiljne promjene u kralježnici mogu uzrokovati lomljive kosti.
Pomaknuti diskovi kralježnice
Pomak diskova kralježnice je čest uzrok akutne boli.
Obično su kralješci pomaknuti u lumbalnoj regiji. Štoviše, simptom takvog fenomena je prilično ozbiljan: osoba se ne može ni pomaknuti.
Facet Syndrome
Uzrok boli u donjem dijelu leđa može biti skriven u sindromu faseta. Ovo stanje uzrokuje oštru, jaku bol.
Simptom je uzrokovan kompresijom živčanih korijena u kralježničnom kanalu. Zbog ove značajke, bol u ovom sindromu nazvana je radikularna.
Epiduralni apsces
Ovo je izuzetno ozbiljna bolest koja uzrokuje bol u području ispod struka. Obično se ova patologija razvija u torakalnoj regiji. Da, i bol je lokalizirana na istom mjestu.
Ako je bolest u poodmakloj fazi, tada se bol može pojaviti i u donjem dijelu leđa uuključujući. S takvom bolešću žrtvu je hitno hospitalizirati radi kirurškog zahvata.
Lumbago
Kronična bol je najčešća kod starijih ljudi. No, danas sve češće bolove u križima osjećaju i mladi. Ovo stanje se naziva lumbago.
Bolovi u lumbalnoj regiji najčešće su uzrokovani povećanom tjelesnom aktivnošću. Čak i uz lagani pokret, bol doslovno prožima cijelo tijelo. Nakon toga, osoba se može smrznuti nekoliko minuta u jednom položaju. Ako ste upoznati s ovim stanjem, onda najvjerojatnije imate lumbago sindrom.
Među uzrocima lumbaga su sljedeći:
- išijas - u većini slučajeva upravo ova bolest uzrokuje takav sindrom;
- hernija u lumbalnom dijelu;
- pomaknuti kralježak;
- Prolaps intervertebralnog diska - najčešće se javlja pri intenzivnoj fizičkoj aktivnosti.
Obično postoji oštra i oštra bol, obično se naziva bol u leđima. Bol me sprječava da se krećem ili čak dišem. Simptom se može povući samo ako ležite i mirujete neko vrijeme.
Ako je bol u leđima desno od donjeg dijela leđa?
Ako je bol lokalizirana na ovom mjestu, onda sa sigurnošću možemo reći da se razvijaju bolesti unutarnjih organa, genitourinarnog sustava ili mišićno-koštanog sustava.
Neugodni osjećaji mogu biti povremeni ili privremeni. Nelagoda može pratiti pacijenta čak i u mirovanju. Često bolovi u donjem dijelu leđas desne strane javlja se kada dođe do naglog pokreta, pokušaja sjedanja ili ustajanja, kao i kod dugotrajnog sjedenja u neugodnom položaju.
Bol desno od donjeg dijela leđa može signalizirati osteomijelitis. Ovo je ozbiljno stanje koje zahtijeva konzervativno liječenje.
Ako žena ima bolove u ovom području, tada se bolest može razviti u zdjeličnim organima. Ako muškarci osjećaju bol u ovom području, onda su to možda prvi znakovi prostatitisa. Možete ga se riješiti samo ako pravodobno započnete liječenje.
Bolovi u leđima i desnoj strani u isto vrijeme mogu ukazivati na prisutnost kolecistitisa, upale pluća, hepatitisa i drugih ozbiljnih bolesti. Potrebno ih je hitno liječiti kako bi se spriječile komplikacije.
Lokalizacija boli na lijevoj strani: što to znači?
Bol ispod donjeg dijela leđa s lijeve strane je prilično čest simptom. Mnogi pogrešno vjeruju da je to signal problema s kralježnicom. Međutim, bez pregleda, čak ni iskusni liječnik neće postaviti točnu dijagnozu.
Vjerojatno se uzrok boli krije u bolestima unutarnjih organa. Štoviše, priroda boli je raznolika: bolna, oštra, monotona.
Među čestim bolestima koje se očituju bolovima u leđima su bolesti bubrega i srca, mišićno-koštanog sustava s oštećenjem kralježnice, oštećenjem pluća i trbušne šupljine. Bol u lijevom donjem dijelu leđa kod žena se često javlja tijekom trudnoće.
Oslabljeni imunitet i višak kilograma dovode do metaboličkih poremećajatvari. Kao rezultat toga, diskovi kralježnice postaju tanji, uzrokujući bol.
A ako postoji oštra bol u donjem dijelu leđa ispod struka? Možda razlog leži u jakom fizičkom naporu, zbog čega se oslabljeni intervertebralni disk pomiče ulijevo. U skladu s tim dolazi do povrede stražnjih živaca i počinje upalni proces.
Kada je bolest lijevog bubrega - bol u leđima je oštar i bolan.
Bolest stražnjeg srca se manifestira bolom u prsima koji postupno zrači u donju lijevu stranu leđa.
Bol ispod donjeg dijela leđa s lijeve strane može ukazivati na upalu pluća. Njihove površine trljaju se tijekom disanja pa se javlja bol. Povećava se kako tjelesna temperatura raste.
Bol u žena
Trudnoća je jedan od uzroka bolova u leđima. Ovo stanje je uzrokovano činjenicom da se u tijelu događaju kardinalne promjene: želudac se povećava, težište se pomiče, leđa se savijaju, a opterećenje na njemu postaje veće.
Bolovi u leđima ispod struka kod žena uzrokovani su činjenicom da se promjene javljaju i na kostima i na hrskavici zbog proizvodnje hormona relaksina. Kosti i hrskavica postaju pokretljivi zbog činjenice da dijete uzima puno hranjivih tvari. Oni su mu potrebni za razvoj mišićno-koštanog sustava. A uz nedostatak vitamina, buduća majka osjeća nelagodu, uključujući bol u leđima.
Međutim, uzroci bolova u donjem dijelu leđa kod žena mogu se skrivati u promjenama u tijelu ili u ginekološkim bolestima, i to:
- Tijekomkritičnih dana u tijelu žene povećava se količina tvari koje su odgovorne za bol. Iz tog razloga, tijekom menstruacije, boli u donjem dijelu trbuha i donjem dijelu leđa. Ako nelagoda potraje dulje vrijeme, trebate se obratiti liječniku.
- Ako žena osjeća bol u leđima u prvim fazama trudnoće, onda je to prilično opasna pojava. Jedan od ozbiljnih razloga je odvajanje fetalnog jaja. Smeđi iscjedak je pojava koja prati bolest.
- Endometritis je bolest u kojoj se pojavljuje upala na sluznici maternice.
- Ektopična trudnoća, ruptura ciste i apopleksija jajnika uzroci su jake akutne boli u donjem dijelu leđa. Obično je bol lokalizirana na dnu lumbalne regije. U tom slučaju potrebna je hitna hospitalizacija.
Bol ispod donjeg dijela leđa s desne strane kod žena ne ukazuje uvijek na išijas. Ogroman je popis ozbiljnih bolesti kako kralježnice tako i drugih organa u tijelu, koje se očituju bolovima u leđima.
Bol se širi u nogu ili stražnjicu
Crčuća bol ispod struka zrači u nogu ili stražnjicu - ovaj fenomen ukazuje na zahvaćene živčane korijene kralježnice. Međutim, samo liječnik može postaviti točnu dijagnozu.
Ako bol zrači u prepone, trbuh ili nogu, onda to ukazuje na ozbiljnu leziju gornjih kralježaka. Bol ponekad može uzrokovati utrnulost noge ili čak dovesti do gubitka sposobnosti pokreta. Ovaj fenomen ukazuje da je išijatični živac upaljen.
Negativnofaktori
Ako se osoba duže vrijeme ne bavi sportom ili bilo kakvom tjelesnom aktivnošću, a onda odjednom počne aktivno “voleti” sport, tada neugodni bolovi u leđima nisu novost. Tijelo nije pripremljeno. Stoga se čestim savijanjem, trčanjem, čak i pri izvođenju vježbi, mišići leđa brzo umaraju i dolazi do jakih bolova ispod struka. Razlozi:
- sjedeći način života (posebno u "uvrnutom" položaju tijela);
- nepravilna vježba s mrtvim dizanjem;
- prekomjerno opterećenje;
- metabolički poremećaj;
- hipotermija.
Čak i normalan propuh može uzrokovati jake bolove u leđima.
Tradicionalni tretman
Liječnici identificiraju nekoliko metoda liječenja bolova u leđima: kirurške, nelijekove i tradicionalne. Konkretnu metodu liječenja može propisati samo liječnik nakon što dobije rezultate pregleda pacijenta.
Liječenje često uključuje korištenje masti za zagrijavanje, papar flastera i lijekova protiv bolova. Mast se obično koristi tijekom masaže. Kod bolova u leđima preporuča se fizioterapija, elektroforeza, analgezija.
Posebni korzeti, pojasevi, zavoji pomoći će smanjiti opterećenje na upaljenim područjima leđa. Međutim, samo liječnik može odabrati pravi korzet, uzimajući u obzir dijagnozu i veličinu.
Ako je bol u leđima slaba, ali još uvijek postoji, liječnik propisuje medicinsku i manualnu terapiju, blatne kupke.
Narodni lijekovi
Tradicionalna medicina, to je narodna medicina. Načina liječenja više nego dovoljno. Dakle od boli uoblozi su učinkoviti na leđima. Pomažu ublažiti upalu i bol. Kamilica, majčina dušica, gospina trava su biljke idealne za obloge.
Možete koristiti senf u prahu. Trebat će 100 g senfa u prahu i 200 g kuhinjske soli. Pomiješajte komponente, razrijedite u 500 ml votke. Zatim pustite da se kuha 2 dana. Ova smjesa se mora nanijeti na zahvaćeno područje leđa, nakon što je položite na tkaninu. Oblog treba držati 2-3 sata. Prilikom provođenja postupka potrebno je uzeti u obzir jedno pravilo: oblog ne smije izgorjeti, već pržiti.
Hladni oblog uključuje upotrebu češnja češnjaka i soka od limuna. Dobivenu smjesu treba položiti na ubrus, a zatim nanijeti na leđa. Držanje hladnog obloga vrijedi oko 20 minuta.
Kao alternativa, koristi se med. Trljaju bolno mjesto na leđima. Ova metoda povećava cirkulaciju krvi i tonizira mišiće.
Također koristite aktivno trljanje ako boli ispod struka. Na primjer, trostruka kolonjska voda je učinkovita. Sličan proizvod kupujemo u ljekarni, ulijemo ga u tamnu bočicu, dodamo 1 bočicu valerijane i par mahuna ljute paprike. Pomiješamo sve komponente i pustimo da se kuha 2 tjedna. Nakon toga, dobiveni sastav mora se podmazati natrag. Zaključno, preporuča se omotati donji dio leđa toplom krpom.
Kako biste spriječili bol u leđima, pazite na svoje držanje. Pogotovo tijekom sjedećeg rada. Odaberite stolicu s naslonom, udobno se smjestite svom svojom težinom. Ne zaboravite ojačati svoje mišićenatrag tijekom sporta. Ako je potrebno, nosite steznik za leđa kada radite za računalom. To će značajno smanjiti opterećenje na leđima. Za zdrav san odaberite ortopedski madrac.
Nikada nemojte zanemariti bolove u leđima. Napredovanje osnovne bolesti može dovesti do katastrofalnih posljedica. Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite trajnu bol u leđima.
Svakodnevna tjelovježba, pravilna prehrana, zdrav san komponente su koje mogu spriječiti razvoj bolesti. Glavna stvar je boriti se protiv lijenosti. Uostalom, ona je šaljivdžija i krivac mnogih bolesti.
