Teško je naći forum za mršavljenje na internetu koji ne govori o metodama mršavljenja uz pomoć napitka s Holosasom, sijenom i grožđicama. Iako, uglavnom, uzimanje ovog koktela ima vrlo mali učinak na tjelesnu masnoću, ipak se učinak mršavljenja postiže temeljitim i intenzivnim čišćenjem tijela koje proizvodi ovaj napitak. Uzimanje ovog lijeka dovodi do čišćenja crijeva, mokraćnog i žučnog mjehura, jetre i bubrega, što zauzvrat poboljšava metabolizam. Stoga je sasvim moguće smršaviti kombiniranjem složene tjelesne aktivnosti, dijetetske prehrane i holosa sa sijenom i grožđicama. Recenzije "iskusnih" svjedoče o osjećaju lakoće i slobode tijekom postupka čišćenja. Postoje i pozitivne kritike onih koji su smršavili.
Pogledajmo pobliže što je ovaj koktel; učinak koji svaka od njegovih komponenti ima na tijelo: Holosas, grožđice, sijeno; recept za piće, kao i njegov načinaplikacije.
Holosas
"Holosas" (također poznat kao "Carotolin" i "Sirup od šipka") dugo se široko koristi u narodnoj medicini. Šipak djeluje smirujuće, protuupalno na organizam, zasićuje ga vitaminima, poboljšava imunitet, snižava krvni tlak, jača krvne žile, razrjeđuje krv, smanjuje rizik od nastanka krvnih ugrušaka.
Glavni zadatak "Holosasa" u napitku je uklanjanje toksina i toksina iz jetre, čišćenje žučnih kanala, aktiviranje stanica jetre i normalizacija cirkulacije krvi u njoj.
grožđice
Grožđice, osim sposobnosti omekšavanja i čišćenja crijeva, imaju i mnoge druge korisne osobine, kao što su laksativna svojstva, kao i sposobnost liječenja crijevnih čireva. Ali sastojak pića usmjeren na čišćenje ("Holosas", sena, grožđice), to je zbog svog jedinstvenog sastava vitamina i elemenata u tragovima. Velika količina kalija, natrija, magnezija, fosfora, kalcija, bora i željeza - ovo nije potpuni popis njegovog "bogatstva".
Obilježje grožđica je njegova sposobnost da zadrži 70% vitamina svježeg grožđa. Posebno je bogat vitaminima B skupine (B1, B2, B5). Grožđice sadrže dovoljnu količinu proteina, masti, glukoze i fruktoze, kao i tvari koje potiču razgradnju masnoće u struku.
Takav set može pokriti potrebe tijela za mnogim hranjivim tvarima i elementima, tako daidealno za piće za čišćenje ("Holosas", grožđice, senna), čiji je recept u nastavku. Nije ni čudo što liječnici često preporučuju uključivanje grožđica u prehranu sportaša.
Senna
Antraglikozidi, koji su dio sene, imaju izražen laksativni učinak. Mehanizam njegovog djelovanja temelji se na iritaciji receptora gastrointestinalne sluznice, povećanju pokretljivosti i smanjenoj sekreciji u debelom crijevu.
Budući da je laksativni učinak uzimanja biljke blag i nježan, pripravci koji sadrže list sene koriste se čak i u pedijatriji. Glavne indikacije za njegovu upotrebu su kronični atonski zatvor, hemoroidne formacije i analne pukotine. Normalizirajući rad crijeva na ovaj način, izvarak sene pomaže uklanjanju toksina iz tijela, oslobađa crijeva od nakupljanja izmeta i prirodno normalizira stolicu. Svojstva čišćenja sene odnose se i na žučni mjehur - obdarena je blagim koleretskim učinkom. Lakoća u cijelom tijelu, zdrav ten, energija – to je rezultat čišćenja crijeva. Holosa, sena, grožđice zajedno mogu vas odvesti tamo za tren.
Kontraindikacije
Koliko god privlačno izgledalo piće o kojem govorimo, nažalost, ono ima i kontraindikacije. Prvo, upotreba koktela strogo je zabranjena za one koji imaju barem jedan kamenčić u žučnom mjehuru, jer njegova koleretska svojstva mogu izazvatirazvoj jetrenih kolika i začepljenja žučnih kanala. Pojačano lučenje žuči također je kontraindikacija za korištenje ovog napitka. Zabranjeno je piti napitak s holosom, sijenom i grožđicama i onima koji boluju od šećerne bolesti ili imaju poremećenu toleranciju ugljikohidrata. Razlog tome su grožđice koje sadrže veliku količinu glukoze i fruktoze. Također, svatko tko ima probleme povezane s radom gastrointestinalnog trakta je kontraindiciran na takvo čišćenje. Holosa, sena, grožđice još nisu prikladne za trudnice i dojilje, stoga budite oprezni.
Recept za pripremu napitka za čišćenje organizma
Dakle, čvrsto ste odlučili očistiti svoje tijelo ili mu pomoći da smrša, i za to ste kupili Holosas, grožđice, senu. Recept za napitak za mršavljenje vrlo je jednostavan:
- Uzmemo ~50 grama lista sene, prelijemo litrom prokuhane ohlađene vode, ulijemo čašu bijelih grožđica.
- Stavite na vatru i zakuhajte. Čim voda počne mjehurići, maknite smjesu sa štednjaka i pustite da se ohladi.
- Zatim filtriramo i dobivenu juhu ulijemo u staklenku od tri litre. U to dodamo 140-160 ml "Holosas" sirupa i dolijemo ohlađenu prokuhanu vodu do tri litre. Stavljamo ga u hladnjak i tamo čuvamo naš koktel.
Kako koristiti
Ne žurite da odmah popijete što više Holosas+grožđice+senne, recept zahtijeva postupno povećanje doze.
Da biste izbjegli stres u tijelu, počnitepostupak čišćenja je neophodan s dozom od 1/3 šalice. Zatim se dnevno doza povećava i dovodi do jedne čaše. Morate popiti piće prije odlaska u krevet, ne prije 22:00, malo zagrijavanje. Tako će vam se ujutro crijeva jako dobro očistiti. Tri litre pića su dovoljne za dva tjedna. Preporuča se ovo čišćenje obavljati dva puta godišnje.
Preporučljivo je provoditi takvo čišćenje u razdoblju bez posla ili učenja, jer ispijanje koktela uključuje prilično česte posjete zahodu, osobito u prvim danima. Nisu isključene neke nelagode u trbuhu, nelagode, koje mogu ometati rad. Ali to uopće nije potrebno i ovisi o individualnim karakteristikama organizma.
Svatko tko planira piti piće za mršavljenje treba zapamtiti da je za postizanje ovog učinka potreban integrirani pristup, koji također uključuje organizaciju pravilne prehrane i tjelesne aktivnosti.
Želite li se osjećati dobro i izgledati dobro? Napitak "Holosas", grožđice, sena pomoći će vam. Recept vrijedi čuvati i koristiti dva puta godišnje.
