Iako su njegov okus i aroma danas poznati mnogima, ne znaju svi što je bergamot. Ovo je biljka (obitelj rue), umjetno uzgojena križanjem limuna i naranče (gorka naranča). Svoje ime duguje gradu Bergamu (Italija), u kojem se počeo uzgajati. Mnogi ljudi misle da je bergamot biljka, ali zapravo je zimzeleno drvo. Cvate sredinom proljeća, a plodove donosi u kasnu jesen. Lako je opisati što je bergamot ako navedete njegova korisna svojstva.
![što je bergamot što je bergamot](https://i.medicinehelpful.com/images/056/image-167150-1-j.webp)
Naravno, glavni izvorni proizvod zbog kojeg se ova biljka uzgaja je eterično ulje. Dobiva se preradom kožice plodova, cvijeća, lišća. Ugodnog je svježeg mirisa i svijetlozelene je boje.
Rafiniran u ulje, bergamot ima najširu primjenu. Dobar je antispazmodik i sedativ, povećava otpornost na virusne infekcije i sprječava povećanje razine kolesterola. Osim toga, kada opisujemo što je bergamot, ne smijemo zaboraviti da je dobar antiseptik, povećava vitalnost tijela, smanjuje iritaciju odugriz komaraca i mušica.
U kozmetologiji se koristi za čišćenje kože, smanjenje upala, posvjetljivanje i sužavanje pora, reguliranje znojenja i lučenja masnoće, borbu protiv peruti i liječenje kožnih bolesti.
![primjena bergamota primjena bergamota](https://i.medicinehelpful.com/images/056/image-167150-2-j.webp)
Što je još bergamot, koja još blagotvorna svojstva ima njegovo ulje osim gore navedenih? Potiče probavu, koncentrira pozornost, djeluje antiparazitno i antifungalno, pomaže kod alergija, prirodni je antidepresiv, normalizira san, ublažava stres, a može se koristiti i kao učinkovit antipiretik. Ulje je također korisno za kosu, jer sadrži tvar bergapten koja potiče njihov rast. Također je izvrstan afrodizijak i može se koristiti za poticanje i pojačavanje seksualne želje.
![trava bergamota trava bergamota](https://i.medicinehelpful.com/images/056/image-167150-3-j.webp)
Upotreba ove biljke kao aditiva i arome za čaj je od velike važnosti za ljude. Napitak dobiven na ovaj način potiče mršavljenje, pomaže u održavanju vitalnosti. Izuzetnog je okusa i začinjene arome. Njegova konzumacija pomaže u borbi protiv razdražljivosti i umora. Od bergamota se prave i crni i zeleni čaj. Većina korisnih svojstava karakterističnih za ulje ove biljke također se nalazi u napitku. Kombinacija bergamota sa zelenim čajem pomaže u ublažavanju njegovog stimulativnog učinka, zbog visokog sadržaja kofeina. Napitak pripremljen od ove korisne biljke jača imunološki sustav, daje snagu, djeluje opuštajuće. Njegovosvakodnevna konzumacija povoljno utječe na izgled: koža posvjetljuje, rješava se akni i pjegica, dobiva zdravu boju.
Istina, pretjerano pijenje ovog čaja kod nekih ljudi može uzrokovati negativne posljedice zbog niza tvari koje se u njemu nalaze (bergapten, timol). Konkretno, može početi povraćanje, bol u želucu, osip, mučnina, fototoksičnost. Također ga treba izbjegavati tijekom trudnoće.