Koljeno je najveći zglob u ljudskom tijelu. Često je podvrgnut intenzivnom fizičkom naporu, a također je pod utjecajem bolesti. Osim toga, može se vrlo lako ozlijediti.
Ako zglob koljena boli, to može biti izazvano raznim negativnim čimbenicima. Ispravnu dijagnozu može postaviti samo liječnik, stoga, ako se pojavi i najmanji prekršaj, odmah potražite savjet.
Glavni razlozi
Zašto boli zglob koljena, liječnik će moći utvrditi nakon sveobuhvatne dijagnoze. Kod djece i adolescenata nelagoda u ovom području često se javlja kada je poremećena cirkulacija krvi. Njihovo tijelo se razvija mnogo brže od kostiju i krvnih žila, a na kraju razdoblja rasta bol nestaje. Starije osobe osjećaju bol zbog tijeka raznih bolesti ili nakon ozljede.
Često boli zglob koljena nakon treninga, što nastaje zbog značajnog opterećenja ovog područja, što izaziva razvojupalni procesi. Ako se pojavi osjećaj određene nelagode, ne biste trebali odgađati posjet liječniku, jer će samo on moći postaviti ispravnu dijagnozu i propisati adekvatan tretman. Ovaj specijalist može biti ortoped, traumatolog, reumatolog ili neuropatolog.
Ozljede
Vrlo često boli zglob koljena nakon treninga, što može biti posljedica ozljede. Ovisno o stupnju oštećenja, bol može biti oštra i jednostavno nepodnošljiva ili bolna. U svakom slučaju, za procjenu stanja važno je konzultirati se s liječnikom i podvrgnuti se dodatnom pregledu koji će pokazati koliko je sve ozbiljno. Neke od najčešćih ozljeda uključuju:
- ozljeda koljena s oštećenjem mekog tkiva;
- djelomično ili potpuno oštećenje ligamenata;
- ozljeda meniskusa;
- prijelomi patele.
Čak i najčešće modrice su praćene krvarenjem u zglob i upalom u sinovijalnoj membrani, koju karakterizira nakupljanje tekućine u zglobnoj šupljini. Ako se pravodobno liječenje ne provede, tada će upala prijeći u kronični stadij s uništenjem zglobnih membrana.
Osjećaj ozljede
Različite vrste ozljeda imaju svoje specifične simptome, koji se mogu koristiti za prepoznavanje stupnja i prirode oštećenja. Kod prijeloma patele dolazi do oštećenja mekih tkiva i položaj koljena postaje neprirodan. U slučaju uganuća ili rupture ligamenata dolazi do oštećenja vlakana, uočava se karakteristična pukotina, kao i osjećajnestabilnost i dislokacija uda.
Kada je meniskus oštećen, bol u koljenu postaje prilično oštar i bolan, a kada je meniskus stisnut, značajno se povećava s pokretom. Ako postoji burzitis, tada je bol trajna, čak i u mirovanju. Moguća supuracija i pritisak na živčane završetke.
Bolesti koje uzrokuju bol
Ako zglob koljena boli, onda to može biti posljedica raznih bolesti mišićno-koštanog sustava ili povezano s poremećajima cirkulacije. Bol može biti povezana s aktivnim rastom osobe i nestaje za oko 20 godina, međutim, tijekom artroze, može značajno smanjiti pokretljivost zgloba. Bolni osjećaji mogu se pojaviti na pozadini tijeka prehlade, oštre promjene vremena. Među ozbiljnim bolestima mogu se razlikovati kao što su:
- aseptična nekroza kosti;
- giht;
- reumatizam;
- osteomijelitis;
- hemartroza;
- artroza;
- tendonitis.
Ako zglob koljena boli pri savijanju, to može biti znak deformirajućeg osteoartritisa, u kojem je zahvaćeno ili stanjeno tkivo hrskavice te se mijenja struktura glave kosti. Bolni osjećaji se javljaju tijekom kretanja, ali prolaze vrlo brzo. Tijekom vremena, bol se može pojaviti u mirovanju, zglobovi postaju ukočeni, ograničeni u pokretljivosti. Ova bolest dovodi do zakrivljenosti noge i poteškoća u izvedbi zgloba, što je s vremenom potpunokolapsira.
Osim toga, tuberkuloza kostiju i maligne neoplazme mogu se razlikovati među opasnim bolestima.
gonartroza
Ako zglob koljena boli pri savijanju, to se može dogoditi u prisutnosti gonartroze ili deformirajuće artroze. U osnovi, ova bolest se javlja nakon prethodno prenesenog artritisa kod ljudi nakon 40-50 godina. Žene su mnogo češće oboljele od ove bolesti.
Gonartroza se formira postupno, a to se događa u pozadini poremećaja cirkulacije, promjena u strukturi tkiva hrskavice. Kod sportaša sa značajnim fizičkim naporima, bolest se može pojaviti čak iu mladoj dobi. Primarni oblik bolesti često je bilateralni, a u sekundarnom patološkom procesu pretežno je zahvaćen samo jedan koljeni zglob. Razvoj bolesti odvija se u nekoliko faza, a u posljednjoj od njih postoje stalni bolovi u koljenima pri hodu, pa i najmanji pokreti. Osim toga, hod se jako mijenja, zglob je deformiran, a pacijent ne može hodati bez dodatne potpore.
Artritis
Ako zglob koljena boli prilikom hodanja, to bi mogao biti prvi znak artritisa. Ova se bolest javlja prilično često i uglavnom u starijih osoba. Bolest je kronična i popraćena je stalnom bolnom boli u koljenu, egzacerbacijama i ograničenjem motoričke aktivnosti. Među glavnim uzrocima artritisa su:
- utjecaj traumatskog faktora;
- reumatizam;
- nije uspjelooperacija;
- prodiranje infekcije u zglobnu šupljinu;
- genitourinarne i crijevne infekcije;
- česta hipotermija.
Artritis je popraćen ne samo bolnim osjećajima, već i deformitetom zglobova. Kako bolest napreduje, bol se sve više povećava, a također se pojačava nakon fizičkog napora. Na zahvaćenom području javlja se karakteristična oteklina, koža postaje crvena, postaje vruća na dodir. U naprednim slučajevima bilježe se deformacije kostiju.
Vrste boli
Vrlo često ljudi imaju bolove u zglobovima koljena na nogama, te je u ovom slučaju vrlo važno utvrditi prirodu tijeka boli kako bi se pacijentu na vrijeme pružila stručna pomoć. Bol može biti akutna i zahtijevati hitnu liječničku pomoć. Osim toga, bol može biti kronična, jača ujutro, ali vrlo brzo nestaje nakon malog zagrijavanja.
Sindrom boli može imati vrlo različite lokalizacije, posebno:
- ispod koljena;
- u sredini zgloba koljena;
- vrh.
Neugodne senzacije rijetko su lokalizirane u jednom trenutku, često pokrivaju značajno područje, a mogu doseći i stopalo. Mnogi ljudi imaju bolove u zglobu koljena pri hodu i savijanju, a pritom se čuje karakteristično škripanje. Često se bol pogoršava tijekom tjelesne aktivnosti. Da biste utvrdili osobitost terapije, morate utvrditi točan uzrok njihovogpojava. Za to se koriste moderne dijagnostičke metode.
Obilježja liječenja
Ako zglob koljena boli pri savijanju, kako liječiti organ? To može odrediti samo kvalificirani liječnik, budući da terapija može biti medicinska ili kirurška, sve ovisi o uzroku koji je izazvao nelagodu. Ako je problem manji, onda se može koristiti alternativna terapija ili homeopatski lijekovi.
Svaki način provođenja terapije temelji se na određenim principima. U početku morate ukloniti bol, a zatim i upalni proces. Također se provodi obnova zahvaćenog organa. Da biste konsolidirali rezultat, morate ukloniti uzrok bolesti i normalizirati metabolizam u tijelu.
Ukoliko dođe do ozljede, vrlo je važno ne izlagati zglob koljena toplini barem jedan dan, stoga morate prestati uzimati vruću kupku i posjećivati kadu. Nakon smanjenja boli i smanjenja otekline, možete primijeniti terapeutske obloge i provesti tečaj gimnastike za razvoj zgloba.
Povijanje pomaže u smanjenju otekline, ali važno je to učiniti ispravno. Nije potrebno prečvrsto previjati nogu i važno je cijelo vrijeme pratiti stanje uda. Operacija se izvodi samo prema indikacijama. Moderna medicina omogućuje izvođenje intervencije s minimalnim stupnjem ozljede tkiva.
Budući da ste pretili, morate dodatno promijeniti svoju prehranukilogrami negativno utječu na cijelo tijelo, postupno dovodeći do uništenja zglobova.
Terapija lijekovima
Ako bole zglobovi koljena, kako liječiti? To je od interesa za mnoge pacijente, jer je važno brzo ukloniti postojeću nelagodu i ne naštetiti svom tijelu. Terapija lijekovima se široko koristi, što podrazumijeva korištenje:
- antibiotici;
- kondroprotektori;
- nesteroidni lijekovi;
- hormonski lijekovi.
Ako se bol u koljenu primijeti zbog ozljede, tada je u početku potrebno osigurati imobilizaciju noge, stvoriti za nju uvjete mirovanja, pridonoseći obnovi oštećenih tkiva. Najučinkovitija su sredstva kao što su "Ketoprofen", "Diclofenac", "Indometacin". Oni pomažu u brzom i učinkovitom uklanjanju boli. Tijek terapije odabire liječnik strogo individualno, jer njihov učinak na tijelo može varirati.
Alternativna medicina
Mnoge pacijente zanima što učiniti ako bole zglobovi koljena i koji se narodni lijekovi mogu koristiti. Ako osjetite bol, ne možete se samoliječiti, jer zahvaćeni zglob može boljeti iz raznih razloga, posebice u prisutnosti ozbiljnih bolesti i upalnih procesa.
Oblozi, tople kupke s dodatkom odvarka eukaliptusa, šišara hmelja, kalamusa, metvice, brezovih pupova pomažu u dobrom snalaženju. Važno je zagrijati sezglob, proširuju krvne žile i uklanjaju napetost mišića.
Za utrljavanje u koljeno možete koristiti alkoholnu infuziju peterolista. Osim toga, morate navlažiti tkivo u rezultirajućem proizvodu i nanijeti na oboljeli zglob. Dobro pomaže infuzija vrbe ili jasike, koju je potrebno utrljati u zahvaćeno područje nekoliko puta dnevno.
Rehabilitacijske aktivnosti
U fazi rehabilitacije, liječnik propisuje kompleks terapijskih vježbi, nošenje ortopedskih cipela, tretman blatom, vodom i masažu. U nedostatku određene količine kretanja, noga može postati manje pokretna, a upalni procesi koji su u tijeku dovest će do vrlo ozbiljnih posljedica. Ne biste trebali trpjeti bol, vrlo je važno na vrijeme utvrditi uzrok njezine pojave.
Gimnastika
Ako zglob koljena boli i škripi pri savijanju, onda je moguće da se radi o artrozi. U ovom slučaju trčanje je strogo kontraindicirano. Dopušteno je samo hodanje kako mišići ne bi izgubili elastičnost i čvrstoću. Međutim, vrijedno je zapamtiti da je s pogoršanjem bolesti imperativ svesti na najmanju moguću mjeru bilo kakvo kretanje.
Kao preventivnu mjeru, možete svakodnevno raditi najobičniju gimnastiku, čiji će vam kompleks pomoći u odabiru liječnika. Potrebno je izvoditi vježbe koje povećavaju amplitudu rotacije zglobova koljena, jačaju mišiće koji će preuzeti veće opterećenje, a manji pritisak na koljena. Potrebno je vrlo pažljivo zagrijati mišiće i ligamente, jer svaki nagli pokret možeoštetiti ih.
Što ne raditi
Primjena određenih metoda terapije mora biti dogovorena s liječnikom kako bi se isključila pojava komplikacija. Ispravno opterećenje će pridonijeti terapiji, ali u svemu treba znati mjeru. Pretjerana aktivnost samo će pogoršati situaciju.
Pojačavaju bol i padove, stoga svakako smanjite te rizike. Morate biti posebno oprezni prilikom vožnje po skliskim površinama.
Mjere prevencije
Prevencija mora nužno biti usmjerena na smanjenje boli u zglobu koljena. Među glavnim preventivnim mjerama potrebno je istaknuti sljedeće:
- gubitak težine;
- optimalna vježba;
- prestanak pušenja;
- dijeta.
Ublažavanje boli može se postići pravilnom prehranom, prevencijom ozljeda i vježbanjem.
