Danas mnoge žene pokušavaju smršavjeti kako bi zadovoljile moderni ideal ljepote. Međutim, događa se da osoba, nesvjesno, naglo izgubi težinu. Ovo je ono o čemu želim razgovarati.
Kako prepoznati
Kako možete odrediti ima li osoba snažan gubitak težine ili je gubitak težine još uvijek unutar normalnog raspona? Dakle, za to je dovoljno uzeti u obzir dva faktora:
- Numerički. Odnosno, svaki dan morate pratiti koliko osoba gubi. Ovi pokazatelji bit će potpuno različiti, jer ovise o početnoj težini (ako osoba ima prekomjernu tjelesnu težinu, gubitak viška kilograma će se dogoditi brže).
- Vizualno. Također možete odrediti oštar gubitak težine "na oko". Pa, ili u vlastitoj odjeći.
Razlog 1. Loša prehrana
Što može uzrokovati dramatičan gubitak težine? Razlozi za žene su vrlo različiti, ali najčešći je pogrešan režim ili jednostavno loša prehrana. Ova se stavka sa sigurnošću može pripisati raznim dijetama kojih se dame vole pridržavati u borbi protiv viška kilograma. Glavna stvar pri odabiru prehrane je takvaakcije moraju biti usklađene s nutricionistom. Inače, žena može dovesti svoje tijelo do bolnog stanja.
Razlog 2. Sve veće potrebe
Koji su još razlozi za mršavljenje? Vrijedi reći da u nekim vremenskim razdobljima osoba može povećati potrebe tijela. Dakle, to se može dogoditi nakon dugotrajnih bolesti, ako osoba promijeni način života (počne se baviti sportom) itd. U tom slučaju tijelo počinje “isisati” sve više korisnih vitamina i minerala kako bi samo održavati ton. Stoga je moguć nagli gubitak težine.
Razlog 3. Malapsorpcija
Također zašto može doći do oštrog gubitka težine? Uzroci kod žena mogu se odnositi na poremećenu apsorpciju hranjivih tvari, kao i na hipermetabolizam. U ovom slučaju, svi korisni vitamini i minerali koji ulaze u tijelo hranom se ne apsorbiraju, već jednostavno izlaze prirodno. Kao rezultat toga, tijelo još uvijek pokušava odnekud uzeti te mikroelemente, trošeći vlastite masne rezerve (svatko, čak i najvitkija osoba, ima i treba imati masni sloj).
Razlog 4. Bolesti
Zašto ponekad dođe do oštrog gubitka težine? Uzroci kod žena također su često u korelaciji sa zdravstvenim stanjem dame. Odnosno, sve se događa zbog određenih bolesti.
- Dijabetes. Mit je da samo pretilost može uzrokovati ovu bolest. Također možetei drastično smršaviti. Sve ovisi o stanju ljudskog tijela. Stvar je u tome što u ovom slučaju dolazi do neuspjeha u metaboličkom procesu, što može dovesti do raznih posljedica. Ostali simptomi koji prate ovu bolest su žeđ, učestalo mokrenje i stalni umor.
- Poremećaji nadbubrežnih žlijezda. Vrijedno je reći da je bolest poput adrenalne insuficijencije gotovo uvijek povezana s problemima kao što su anoreksija (bolno mršavljenje), razdražljivost i nervoza, poremećaji stolice. Ostali simptomi: žarišne pigmentacije na koži, kao i povremeni napadi mučnine (bez obzira na unos hrane).
- Zašto inače može doći do oštrog gubitka težine? Uzroci kod žena također se često mogu pripisati anoreksiji nervozi. Ovaj problem uglavnom pogađa žene u dobi od 15 do 30 godina. U tom slučaju dolazi do gubitka više od 50% glavne težine. Uz to postoji i atrofija mišića, česti zatvor, opadanje kose, lomljivi nokti itd.
- Protozojske infekcije, kriptosporidioza. Ova vrsta bolesti uzrokuje bolove u mišićima, nagli gubitak težine, kao i grčeve u trbuhu, proljev, mučninu i povraćanje.
- Pućna tuberkuloza. Ovo je vrlo ozbiljna zarazna bolest. Popratni simptomi: gubitak težine (do anoreksije), bol u prsima, hemoptiza, znojenje, niska temperatura.
- Problemi u probavnom traktu. U tom slučaju moguće su sljedeće bolesti koje dovode do oštrog gubitka težine: Whippleov sindrom (oštećenje crijevnog epitela, kojidovodi do poremećene apsorpcije hranjivih tvari), ulceroznog kolitisa (dovodi do smanjenja apetita), gastroenteritisa, itd.
- Moguć je i nagli gubitak težine s onkologijom. Brzo progresivni gubitak težine uzrokovan je, na primjer, leukemijom (rak krvi).
Razlog 5. Uzimanje lijekova
Razmatrajući različite simptome bolesti povezanih s gubitkom težine, također bih želio reći da čak i uzimanje određenih lijekova može dovesti do istog rezultata. Što su to lijekovi?
- Lijekovi za rješavanje problema sa štitnjačom.
- Laksativi.
- stimulansi mozga.
- Različiti tretmani kemoterapije (koriste se za rak).
Razlog 6. Fiziologija
Ako žena ima snažan gubitak težine, bolest neće uvijek biti uzrok ovog stanja. Često je to samo rad tijela, odnosno razne vrste fizioloških procesa. U ovom slučaju, gubitak težine je moguć:
- Kada nastupi prirodno starenje tijela (u ovom slučaju, mišićna masa se smanjuje).
- Gubitak zuba (osoba jednostavno ima poteškoća sa žvakanjem hrane).
- Različiti psihijatrijski poremećaji (osoba može jednostavno zaboraviti jesti).
- Alkoholizam.
Dobro ili loše?
Svi liječnici kažu: nagli gubitak težine vrlo je opasan za tijelo. To može dovesti do raznih posljedica, uključujućiuključujući velike zdravstvene probleme.
- Dramatično mršavljenje je veliki stres za tijelo.
- Ovo stanje može dovesti do iscrpljivanja tijela, što dovodi do poremećaja u radu raznih, uključujući vitalne organe.
- Kada osoba naglo smršavi, to može dovesti do letargije, smanjenja tjelesne učinkovitosti.
- Nagli gubitak težine može dovesti do beri-beri, što će također negativno utjecati na izgled osobe (gubitak kose, lomljivi nokti, problemi s kožom).
- Estetski efekt. Ako osoba iznenada izgubi na težini, može se formirati "dodatna" koža (s postupnim gubitkom težine, možda je nema).
- Hormonalni problemi. Ako djevojka iznenada izgubi težinu, to može dovesti do takvog problema kao što je hormonski neuspjeh. U ovom slučaju, izgled dame će uvelike patiti. Opet će biti problema s kožom, noktima i kosom.
- Pojava višestrukih zdravstvenih problema. Najgora bolest koja može dovesti do naglog gubitka težine je anoreksija. Samo nekoliko djevojaka uspijeva se nositi s ovom bolešću.
Kada biti na oprezu?
Razmatrajući sve simptome bolesti povezanih s gubitkom težine, kao i moguće posljedice, vrijedi spomenuti i kada dama treba biti na oprezu. Dakle, nema točnih brojeva, oni će biti strogo individualni za svaku osobu. Međutim, općenito govoreći, gubitak od 15-20% tjelesne težine svakako bi trebao natjerati ženu da ide naliječnik za savjet.
