Što da radim kad me bole koljena nakon poroda? Ovo je uobičajeno pitanje. Pogledajmo to detaljnije. Rođenje djeteta jedan je od najvažnijih događaja za svaku ženu. No, teret porođaja i nevjerojatne promjene u ženskom tijelu ne utječu uvijek pozitivno na zdravlje žene koja je rodila. Tijekom rađanja djeteta, donji udovi, a posebno zglobovi koljena, doživljavaju veliko opterećenje. Toliko žena ima bolove u koljenu nakon poroda.
Ovo je česta pritužba kod starijih pacijenata. Ali koljena mogu smetati i mladim trudnicama ili onima koje su nedavno rodile.
U nekim slučajevima, pojava boli u koljenu može biti normalna, u drugima - rezultat neke vrste kršenja.
Norma
Dakle, bole me koljena nakon poroda. Može biti privremeno neobičnopojava koja se javlja nakon poroda. To je zbog činjenice da se tijekom trudnoće povećava tjelesna težina žene, negativno utječe na noge, uključujući hrskavicu i površinu zglobova koljena.
Najčešće ovaj problem pogađa žene koje su rodile više od jednog djeteta u isto vrijeme, imale veliki fetus i dobile više od 12 kg tijekom trudnoće. Nakon poroda dolazi do naglog smanjenja tjelesne težine žene, zbog čega je potrebno neko vrijeme da se zglobovi prilagode novoj težini i razini opterećenja. Praksa pokazuje da ako nema drugih uzroka boli, ona će proći u roku od mjesec dana nakon poroda.
Zašto me bole koljena kada se sagnem nakon poroda?
Manjak kalcija
Manjak kalcija u tijelu također je čest uzrok bolova u zglobovima. Fetus koji raste zahtijeva ogromnu količinu kalcija, koji se uzima iz majčinog tijela.
Nakon poroda dolazi razdoblje laktacije, a za proizvodnju mlijeka potreban je dodatni kalcij. Uz bolove u koljenu, nedostatak kalcija može uzrokovati lomljive nokte, poremećaje spavanja, promjene raspoloženja, grčeve u listovima i druge mišićne grčeve.
Zašto me bole koljena nakon poroda mnogima je zanimljivo.
Hormonalni poremećaj
Tijekom trudnoće žensko tijelo proizvodi veliku količinu posebnog hormona - relaksina. Ovaj hormon je potreban za omekšavanje ligamenata koji se nalaze u zdjelici. To omogućuje kostima zdjelice daporođaj se lako raspršuje, čime se olakšava prolazak djeteta kroz koštani prsten. Međutim, relaksin ima sličan učinak na ligamente svih zglobova. Stoga bole koljena nakon poroda.
Upalni proces
Upalne bolesti zglobova kao što su periartritis, sinovitis, burzitis, artritis mogu uzrokovati bol u koljenu nakon poroda. Takva upala može nastati iz raznih razloga. Najčešći je infektivni artritis, koji se razvija kao posljedica infekcije zgloba bakterijama. U pravilu se sve trudnice pregledavaju na spolno prenosive infekcije, tako da se do porođaja žena treba liječiti od prisutnih bolesti kao što je klamidija.
Kada vas bole koljena nakon poroda, liječnik treba utvrditi razloge.
Autoimune bolesti
Autoimune bolesti su posebna kategorija patologija kada ljudsko tijelo počinje doživljavati vlastita tkiva kao strana i pokušava ih uništiti. Zglobna hrskavica, koja oblaže površinu zgloba koljena, jedno je takvo tkivo. Rezultat je reumatoidni artritis.
Remisija
Treba napomenuti jednu zanimljivu činjenicu - sve autoimune bolesti tijekom trudnoće prolaze u remisiju. To je zbog činjenice da je normalno tijekom trudnoće žensko tijelo tolerantno na strana tkiva, budući da je fetus za buduću majku polastrani predmet. Nakon poroda aktivira se imunološka obrana i tijelo nastavlja borbu protiv vlastitih tkiva. Kao rezultat, reumatoidni artritis se pogoršava.
Što učiniti i kamo ići ako vas počnu boljeti koljena nakon poroda?
Dijagnoza boli u koljenu
Ako mlada majka ima bolove u koljenu duže od mjesec dana i praćeno je oteklinom, crvenilom, povišenom temperaturom, trebate se obratiti artrologu ili ortopedu. Pregled možete započeti posjetom terapeutu, koji po potrebi preporuča posjet reumatologu. U slučaju sumnje na klamidijski artritis indiciran je pregled kod venerologa.
Za bolove u koljenu propisane su sljedeće dijagnostičke mjere:
- Laboratorijsko ispitivanje uzorka krvi.
- Biokemijski laboratorijski test krvi za određivanje sljedećih pokazatelja: reumatoidni faktor, sijalične kiseline, C-reaktivni protein, drugi specifični biljezi upalnog procesa.
- Posebni testovi za klamidiju i druge infekcije koje mogu izazvati artritis.
- Rentgenski pregled zglobova, MRI, CT.
- Pregled zglobova ultrazvukom. To je relativno nova, apsolutno sigurna i vrlo informativna studija koja vam omogućuje procjenu stanja zglobne površine i jaza.
- Punkcija. Pomoću duge igle stručnjak uzima malu količinu sinovijalnog tkiva za pregled.tekućina.
Ako tijekom dijagnoze postoji potreba za još studijama, specijalist ih može propisati radi razjašnjenja kliničke slike bolesti.
Terapija bolova u koljenima
Naravno, liječnik s određenom kvalifikacijom trebao bi propisati i provesti terapiju zglobnih patologija. Važno je obavijestiti stručnjaka da se porod nedavno dogodio i da je bolesnica u razdoblju laktacije.
Terapiju treba dati prema uzroku boli u koljenu. Nažalost, većina lijekova namijenjenih liječenju raznih artroza i artritisa koji utječu na zglob koljena kontraindicirana je za uporabu u razdoblju dojenja. Zato je važno obavijestiti svog liječnika o dojenju, navodeći koliko hitno trebate započeti liječenje i, sukladno tome, prestati s dojenjem.
Prilično često pacijentima koje imaju jake bolove u koljenu nakon poroda propisuju se sljedeći lijekovi:
- Preparati koji sadrže kalcij. Takvi lijekovi jedni su od rijetkih koji su ne samo dopušteni, već i preporučeni za uzimanje dojilja. Nedostatak kalcija također se može nadoknaditi nadopunjavanjem prehrane hranom bogatom ovim elementom.
- Kondroprotektori. Glukozamin, kondroitin sulfat su tvari koje mogu hraniti, štititi i obnavljati oštećenu zglobnu hrskavicu. Ove lijekove treba uzimatirazdoblje laktacije je zabranjeno. Dojenje treba prekinuti prije početka terapije.
- Protuupalni lijekovi. Najčešće korišteni lijekovi su nesteroidni tip, koji uključuje: "Indometacin", "Ibuprofen", "Diclofenac". Ostali lijekovi mogu se koristiti u različitim farmakološkim oblicima: kapsule, tablete, masti, gelovi, kreme namijenjene lokalnoj primjeni. Lokalne pripravke mogu koristiti žene u razdoblju dojenja.
- Biljni pripravci za oralnu i vanjsku primjenu - petolist, gavez, ekstrakt zelenog čaja, bosiljak, neem, soja. Ova sredstva se smiju koristiti tijekom dojenja, ali samo nakon dogovora s liječnikom.
- Kompleksi koji su bogati borom, selenom, vitaminima B, omega-3 masnim kiselinama, vitaminom D, kalcijem. Takvi se kompleksi mogu koristiti tijekom trudnoće, u razdoblju dojenja.
- Specijalizirani lijekovi za liječenje artritisa. To uključuje veliki popis lijekova koje propisuje reumatolog, na primjer, citostatike i glukokortikosteroide. Ovi lijekovi mogu izazvati negativne učinke i kontraindicirani su u razdoblju dojenja. Trebaju se koristiti samo po savjetu liječnika.
Važno je zapamtiti da se korištenje bilo kojeg lijeka treba dogovoriti sa stručnjakom.
Pomoćna sredstva
Ako vas bole koljena nakon poroda, ukao pomoćne metode u terapiji mogu se koristiti:
- Oblozi, lokalni oblozi.
- Fizioterapijski tretmani. Fizioterapija može značajno ublažiti jačinu boli i smanjiti upalu, a može se prepisati i dojiljama. Najučinkovitije procedure su: termalna, darsonvalizacija, laserska terapija, EHF, UHF, elektroforeza pomoću deksametazona, novokaina.
- Terapeutska vježba.
Pri liječenju bolova u koljenu u dojilja treba se pridržavati individualnog pristupa. Osim toga, sve svoje radnje usmjerene na uklanjanje boli u koljenu nakon poroda, žena mora koordinirati s liječnikom. Samo integrirani pristup spriječit će neželjene posljedice, pogoršanja i brzo se riješiti problema.
Pogledali smo što učiniti kada bole zglobovi koljena nakon poroda.
