Pitanje koje zabrinjava gotovo sve novopečene majke: "Koliko nakon poroda počinje menstruacija?" To nije iznenađujuće, jer je menstrualni ciklus koji je u pravilu vodič za stanje zdravlja žena. Predlažemo detaljnije razumjeti temu kada bi menstruacija trebala početi nakon poroda i pronaći odgovore na najčešća pitanja mladih majki.
Je li Lochia isto što i menstruacija?
Vrijedi započeti raspravu s iscjetkom koji se pojavi nakon poroda. Mnogi ih poistovjećuju s vrlo teškim mjesečnicama, ali nisu!
Takva mrlja se nazivaju lohije. Nastaju zbog rane nastale kao rezultat odvajanja posteljice na zidu maternice. Za razliku od menstruacije, lohije se neće isticati nekoliko dana, već otprilike 5-8 tjedana. Za to vrijeme njihov brojpostupno će se smanjivati, a boja će postati gotovo prozirna.
Zašto mi menstruacija ne počne odmah?
Tijekom trudnoće i poroda, žensko tijelo prolazi kroz ozbiljnu restrukturiranje i počinje funkcionirati u potpuno drugačijim uvjetima. Prije početka menstruacije morat će se potpuno oporaviti. Nakon toga slijedi regulacija hormonske pozadine, njezin povratak u stanje "prije trudnoće". Tek nakon toga će početi prva menstruacija nakon poroda. Ne postoji pravilo kada bi se to trebalo dogoditi. Svaki slučaj je jedinstven, a vremenski okviri mogu varirati od dva mjeseca do godinu dana ili više.
Bez mjesečnice znači da nećete zatrudnjeti i da ne koristite kontracepciju?
Koliko dugo nakon poroda počinje menstruacija ovisit će o nekoliko čimbenika, koje ćemo razmotriti malo kasnije. Je li moguće zatrudnjeti tijekom izostanka menstruacije?
Mnogi su uvjereni da je to nemoguće prije prvih kritičnih dana. Ali ovo mišljenje je pogrešno! Prvo, sjetimo se što je "menstruacija". To je krvarenje koje je uzrokovano odbacivanjem membrane maternice ako zrelo jaje nije bilo oplođeno.
Kakav zaključak slijedi iz ovoga? Ovulacija se događa prije početka prve menstruacije. Nemoguće je predvidjeti kada će se to dogoditi. To znači da se nezaštićeni snošaj može poklopiti s razdobljem sazrijevanja jajne stanice, a kao rezultat toga, trudnoća će nastupiti prije početka prve menstruacije nakon poroda.
Stoga, ako su planovinovopečeni roditelji ne uključuju rođenje drugog malog djeteta, ne biste trebali odbiti korištenje kontracepcijskih sredstava. Inače, kondomi su najbolji za ženu koja je nedavno rodila. Morat ćete na neko vrijeme zaboraviti na razne hormonske lijekove, spirale i druga sredstva.
Ovisi li oporavak ciklusa o vrsti isporuke?
Odavno je dokazano da način na koji se beba rodi ne utječe na trajanje oporavka tijela. Ali vrijedi uzeti u obzir da je kod carskog reza maternica ozlijeđena mnogo više, što znači da se menstrualni ciklus nakon poroda može oporaviti malo kasnije. Ali ti pojmovi neće biti toliko značajni.
Jedina iznimka su slučajevi kompliciranog poroda, nakon kojeg su uočena krvarenja, sepsa, endometritis ili druge ozbiljne bolesti. Svi oni značajno usporavaju oporavak maternice, zbog čega će prva menstruacija doći mnogo kasnije od rokova propisanih normama.
Sada je vrijeme da odgovorimo na najvažnije pitanje u članku: "Koliko nakon poroda počinje menstruacija?" Imajte na umu da su sva navedena vremena samo približna. Osim toga, početak prve menstruacije ovisi o mnogim unutarnjim i vanjskim čimbenicima.
Kada će mi početi menstruacija ako je beba dojena?
Obnavljanje menstrualnog ciklusa usko je povezano s dojenjem. Tijekom razdoblja laktacije, količina prolaktina u tijelu značajno se povećava. Ali ovaj hormon ne reagirasamo za proizvodnju mlijeka. Zaustavlja cikličke procese u jajnicima, zbog čega ne dolazi do ovulacije, što znači da također ne dolazi do menstruacije. Glavni cilj tijela sada je hraniti bebu. Na to usmjerava svu svoju snagu, sprječavajući novo začeće.
Nove majke moraju znati da proizvodnja prolaktina ovisi o tome koliko često se beba stavlja na dojku. I to se ne odnosi samo na dan, već i na noć! Ove informacije bit će potrebne i onima koji žele uspostaviti dojenje i postići dovoljnu proizvodnju mlijeka. Samo ne trebate odbijati dijete u noćnim prilozima i ni u kojem slučaju ne zamijenite dojku bočicom, pogotovo noću.
Razdoblje nakon poroda s dojenjem počinje kada se smanji količina mlijeka. To se obično događa s početkom uvođenja komplementarne hrane, kada beba navrši 6 mjeseci. Prva mjesečnica može početi nakon što je barem jedno hranjenje potpuno zamijenjeno hranom za odrasle.
Također nije neuobičajeno da menstruacija nakon poroda tijekom dojenja ne počinje do kraja laktacije. Ako žena nije zabrinuta zbog ničega u tom razdoblju (bol, neobičan iscjedak i tako dalje), onda nema apsolutno nikakvog razloga za paniku.
Trebam li hraniti ili ne ako je moja menstruacija počela?
Koliko god to čudno zvučalo, mnoge mlade majke postavljaju slično pitanje. Naravno, ne morate prestati dojiti! Jedina stvar koju treba uzeti u obzir je da tijekommenstruacija može malo smanjiti količinu mlijeka. Međutim, ovaj problem je vrlo lako riješiti. Dovoljno je samo češće stavljati bebu na grudi.
Mnogi su primijetili da tijekom menstruacije dijete može početi odbijati dojenje ili vrlo loše jesti. Neki stručnjaci to objašnjavaju promjenom okusa mlijeka, dok su drugi sigurni da je stvar u pojačanom radu žlijezda znojnica. Stoga se u kritičnim danima majke moraju češće tuširati, na svaki zahtjev stavljati bebu na grudi.
Kada će mi početi menstruacija ako je beba mješovito hranjena?
Ako iz nekog razloga nema dovoljno majčinog mlijeka i beba se hrani adaptiranim mlijekom od prvih tjedana života, kritični dani počet će mnogo ranije nego u prethodnoj verziji. Kada bi u ovom slučaju trebala početi menstruacija nakon poroda? To se događa nakon otprilike 5 mjeseci, iako postoje mala odstupanja od ove norme.
Kada će mi početi menstruacija ako je beba hranjena adaptiranim mlijekom?
Koliko dugo nakon poroda počinje menstruacija ako je majka odabrala umjetno hranjenje djeteta? U takvoj situaciji prva ovulacija može nastupiti nakon 9 tjedana, što znači da će kritični dani doći nakon 11 tjedana. Ali prosječna vrijednost, koju nazivaju iskusni ginekolozi, je 3 mjeseca. Ovo je koliko će vremena tijelu trebati da uspostavi hormonsku ravnotežu nakon poroda u nedostatku laktacije.
Koji vanjski čimbenici mogu utjecati na oporavak ciklusa?
Za vraćanje menstrualne funkcijeutječu i mnogi vanjski čimbenici. Zato se ženama savjetuje da posvete dovoljno vremena spavanju i odmoru, uzimaju razne vitaminske komplekse, ne odbijaju šetnje na svježem zraku, izbjegavaju stres, dobro jedu i tako dalje.
Tako će biti moguće ne samo brzo vratiti cikličku hormonsku aktivnost, već i uspostaviti laktaciju (ako je to još uvijek relevantno).
Koje se mjesečnice mogu smatrati "normalnim"?
U većini slučajeva menstrualni ciklus nakon poroda se vrlo brzo obnavlja. Menstruacije dolaze redovito, imaju normalno trajanje i intenzitet, žena više ne pati od jakih bolova i tako dalje.
Iako postoje neka odstupanja od norme: povećanje ili smanjenje ciklusa, oskudan ili, obrnuto, obilniji iscjedak i tako dalje. Imajte na umu da u pogledu trajanja ciklusa i same menstruacije postoje neke općeprihvaćene norme kojima se ginekolozi vode:
- Mjesečnica bi trebala trajati između 4-6 dana.
- Menstrualno krvarenje treba ponavljati svakih 21-34 dana.
- Ispuštanje ne smije prelaziti 80 ml (približno 6 mjerica).
Što može ukazivati na odstupanje od jedne ili više točaka norme? Hajde da to shvatimo.
Ako vam menstruacija kasni ili je "nestala"
Događa se i da menstruacija nakon poroda nestane. Ako žena još uvijek doji, nema razloga za brigu. Neredovite mjesečnice nakon porodaostati 2-3 mjeseca. Trebate samo zapamtiti da će uskoro ciklus postati bolji, a kritični dani će doći kada bude potrebno.
Ali ako postoji bilo kakva sumnja, bolje je konzultirati se s ginekologom i podvrgnuti se dijagnozi. U nekim slučajevima neredovite mjesečnice nakon poroda mogu ukazivati na hormonsku neravnotežu. Ako je to istina, liječnik će propisati poseban tretman koji će pomoći u rješavanju problema.
Odgođena menstruacija nakon poroda može biti povezana s početkom trudnoće. Posebno je vrijedno razmotriti parove koji su odbili koristiti kontraceptivna sredstva.
Promijenite broj dodjela
Oskudna menstruacija nakon poroda ili, obrnuto, previše iscjetka u mnogim slučajevima ukazuje na prisutnost ozbiljnih bolesti. Na primjer, oslobađa se prekomjerna količina krvi kada:
- endometrioza;
- hiperplazija endometrija;
- adenomioza.
I oskudne mjesečnice mogu ukazivati na povećanu razinu prolaktina u krvi. To je također razlog da odmah posjetite ginekologa.
Kada trčati liječniku?
Žene koje su rodile čekaju menstruaciju kako bi bile sigurne da je sve u redu s njihovim zdravljem. Ali postoji nekoliko znakova koji bi vas trebali upozoriti.
Neophodno je potražiti liječničku pomoć u slučajevima kada tijekom menstruacije ima:
- preobilan iscjedak, u kojempotreba za promjenom jastučića javlja se svakih sat vremena ili češće;
- promijenite boju odabira u grimiznu (jarko crvenu);
- loš miris;
- iscjedak nije prestao ili se barem nije smanjio nakon tjedan dana;
- krvni ugrušci;
- pogoršanje općeg dobrobiti, groznica.
Svi ovi znakovi mogu ukazivati na postporođajno krvarenje, stoga nemojte odgađati posjet liječniku.
I konačno…
Ako mlada majka doji dijete i pritom se osjeća odlično, ne brinite zbog nedostatka menstruacije. Prije ili kasnije počet će.
