Retinol je vitamin topiv u mastima koji se široko koristi u kozmetologiji. Može se naći u kremama protiv starenja, tretmanima za kosu i nokte. Mnogi losioni protiv akni također sadrže vitamin A (retinol). Ali nepoželjno je koristiti proizvode s njim bez savjetovanja sa stručnjakom. Supstanca može naštetiti tijelu.
Povijest otkrića
Vitamin A otkriven je 1913. godine. Tada je skupina znanstvenika došla do zaključka da pileći žumanjak i maslac sadrže tvar zbog koje se rast životinja odvija ubrzanim tempom. Ne reagira s lužinama i ne oprašuje se frakcijama. Novi proizvod je nazvan "faktor A topiv u mastima". Već 1916. preimenovan je u vitamin A (retinol).
U prvoj polovici prošlog stoljeća ustanovljeno je da nedostatak dovoljne količine vitamina A u svakodnevnoj prehrani dovodi do pada imuniteta. Djeca rastu sporo, a kod odraslih kosa opada i nokti se ljušte, vid se značajno pogoršava. Retinol je dodan mnogim medicinskim i kozmetičkim pripravcima. Recenzije pacijenatapokazao da su se zdravlje i izgled poboljšali nakon samo tjedan dana korištenja.
Svojstva
U svom čistom obliku, retinol je žuta kristalna tvar. Ovaj vitamin je topiv u mastima. Vitamin se može akumulirati u značajnim količinama u jetri. Stoga, ako se odlučite za korištenje retinola, morate se pridržavati uputa. U svakom slučaju, doza će biti drugačija. Ali korištenje retinola u velikim količinama za brže postizanje dobrog rezultata ne isplati se.
Vitamin A se javlja prirodno. Na primjer, mrkva je bogata retinolom. Recenzije pokazuju da svakodnevna konzumacija ovog povrća poboljšava vid i stanje kože. Postoje i vrste vitamina A koje se mogu dobiti samo umjetno. Takvi sintetički izomeri praktički nemaju nuspojava, stoga se naširoko koriste u kozmetologiji.
Utjecaj na stanice kože
Kozmetička svojstva retinola temelje se na njegovom učinku na stanice epiderme. Vitamin A dovodi do raznih promjena na koži. Ako se napravi ispravno, ove promjene će biti pozitivne. Ali samostalna uporaba retinola može dovesti do teške iritacije, pa čak i opeklina.
Retinoidni receptori prisutni su u stanicama kože. U interakciji s vitaminom A mijenja se metabolička aktivnost stanica. To znači da djeluje stimulativno na stanice kože. Postoji proces regeneracije. Nije slučajno da se retinol koristi za liječenje akni. Upute za uporabu pripravaka koji sadrže ovu tvar opisuju faze i postupak liječenja kože. Prije uporabe alata, obavezno pročitajte umetak. Stimulirajući učinak vitamina A traje još 4 mjeseca nakon završetka njegove primjene. Stoga se ne može koristiti kontinuirano.
Tvar doprinosi normalizaciji procesa diferencijacije keratinocita, pomaže u liječenju akni i čini kožu elastičnijom. Pacijenti uspijevaju savršeno liječiti seboreju pomoću retinola. Uljnu otopinu najbolje je koristiti zimi. Vitamin A može uzrokovati fotoosjetljivost kože.
retinoični piling
Vitamin A se široko koristi u kućnoj i salonskoj kozmetologiji. Kod žena starijih od 30 godina vrlo je popularan postupak kao što je retinoični piling. Može ga izvesti samo stručnjak u pravilno opremljenom uredu. Za uklanjanje finih mimičkih bora, strija, akni koristi se retinol. Otopinu priprema kozmetolog neposredno prije zahvata.
Retinoični piling je apsolutno bezbolan. Posebno rješenje primjenjuje se na problematična područja i čeka određeno vremensko razdoblje. Trajanje postupka ovisi o problemu koji se želi riješiti. Jake strije ili ožiljci od akni mogu se ukloniti u samo nekoliko sesija. Retinoični piling preporuča se tijekom hladne sezone. Odmah nakonpostupkom, na koži se pojavljuje blago crvenilo koje nestaje sljedeći dan.
Retinol u ljekarni
Vitamin je predstavljen u ljekarnama u obliku lijeka "Retinol acetat". Ima široku primjenu i može se prepisivati i odraslima i djeci. Samo će se doza razlikovati. Za normalan rast i razvoj organizma prvenstveno je potreban retinol. Upute za uporabu gore navedenog lijeka opisuju njegov učinak na ljudsko tijelo. Uljna otopina pomaže u povećanju otpornosti kože na štetne čimbenike okoliša, ubrzava procese regeneracije.
Lijek "Retinol acetat" može se koristiti i izvana i iznutra. Uljna otopina u kapsulama može ukloniti nedostatak vitamina A uzrokovan pothranjenošću. Za djecu se lijek najčešće propisuje u rano proljeće, u razdoblju beri-beri. Lijek pomaže ojačati koštani aparat, poboljšati vid.
Ne koristite proizvode koji sadrže retinol bez liječničke preporuke. Upute za uporabu lijekova s takvom komponentom u sastavu opisuju indikacije i doziranje u različitim slučajevima. Ali također treba uzeti u obzir individualne karakteristike tijela. Retinol se adsorbira u tankim dijelovima crijeva i napola se izlučuje iz tijela tek nakon 9 sati. Budući da se vitamin A nakuplja u tijelu, može se koristiti samo u ciklusima.
"Retinol acetat". Kako koristiti
Lijek je namijenjen za oralnu i vanjsku primjenu. Bolesnici koji pate od hipovitaminozelijek treba uzimati oralno. Idealan je proizvod koji sadrži retinol, proizveden u kapsulama. Mora se koristiti strogo prema uputama. Odraslima se propisuje jedna kapsula dva puta dnevno. Lijek treba uzeti 20-30 minuta nakon jela.
Ako želite koristiti retinol za akne, najbolje je odabrati uljnu otopinu koja ga sadrži. Nekoliko kapi nanosi se na problematična područja kože dva puta dnevno. Liječenje opsežnih akni može se nadopuniti upotrebom vitamina A iznutra. U tom slučaju, liječnik će odrediti ispravnu dozu.
Tvar se također uspješno koristi u liječenju opeklina. U tom slučaju se izvode oblozi s uljnom otopinom. "Retinol acetat" se nanosi na zahvaćeno područje i prekriva gazom. U početnoj fazi potrebno je mijenjati obloge nekoliko puta dnevno.
Djeca i trudnice
Preparati koji sadrže vitamin A ne propisuju se djeci mlađoj od sedam godina. U rijetkim slučajevima mogu koristiti retinol za liječenje kožnih problema. Upute za uporabu navode da se za bebe proizvodi koji sadrže ovu tvar mogu koristiti samo izvana. Doza će biti minimalna. Za djecu stariju od sedam godina ne smije prelaziti 4 kapi dnevno.
Tijekom trudnoće upotreba retinola nije zabranjena. No, treba imati na umu da se vitaminom A može i fetus opskrbiti hranom. Kako bi se izbjeglo predoziranje, dnevna doza retinola ne smije prelaziti 1 kap uljne otopine. Istraživanja vezana uz aplikacijuvitamin tijekom laktacije, nije provedeno.
Upotreba u kozmetologiji. Recenzije
Zbog činjenice da vitamin A potiče regeneraciju stanica kože, naširoko se koristi u raznim kozmetičkim proizvodima. Djevojke kod kuće čak dodaju retinol kremi. Recenzije pokazuju da vitamin pomaže da se brzo riješite akni i prvih znakova starenja kože.
Recenzije profesionalnih kozmetologa o retinolu ostavljaju dvosmislene. S jedne strane, ovaj vitamin je jednostavno neophodan za regeneraciju stanica i mladost kože. S druge strane, retinol treba koristiti s oprezom. Uostalom, to može dovesti do teške iritacije. Stoga je uporaba pripravaka koji sadrže ovu tvar, bez savjetovanja sa stručnjakom kod kuće, neprihvatljiva. No, visokokvalitetne kreme s vitaminom A, prema kozmetolozima, pozitivno će utjecati na kožu. A ako proizvod odabere profesionalac, prekrasan učinak pomlađivanja je zajamčen.
Retinol acetat za kosu
Manjak vitamina A ne utječe samo na zdravlje kože, već i na kosu. To posebno primjećuju ljepši spol. U rano proljeće kosa postaje dosadna i lomljiva, te počinje opadati. Retinol pridonosi normalnom radu žlijezda lojnica, ubrzava proizvodnju keratina, a ova tvar je glavni građevinski materijal za kosu.
Retinol acetat za kosu može se koristiti na razne načine. Učinkovite su maske s uljnom otopinom. U jednoj litri vodedodati 5 ml otopine. Proizvod se nanosi na suhu kosu. Zatim omotajte glavu prozirnom folijom i pričekajte oko sat vremena. Maska se lako ispire toplom vodom i šamponom. Dodatno, lijek "Retinol acetat" može se koristiti interno. Vrlo je važno pažljivo slijediti upute.
Mjere opreza
Kozmetika s retinolom često uzrokuje suhu kožu i iritaciju. Privikavanje tijela na vitamin A treba biti postupno. Ako uz njega koristite kremu, u početku je nanesite samo nekoliko puta tjedno. Kozmetika s retinolom koristi se u tečajevima. Ne zaboravite da se vitamin A nakuplja u tijelu.
Proizvodi s retinolom ne smiju se nanositi na kožu prije izlaska van. Pod utjecajem ultraljubičastog zračenja, tvar oksidira i postaje agresivnija. Možete dobiti teške opekline. Općenito, liječenje upotrebom lijeka "Retinol acetat" najbolje se provodi u hladnoj sezoni. Ako to nije moguće, lijek se koristi noću.
Kako pravilno pohraniti
Molekule vitamina A vrlo brzo oksidiraju pod utjecajem okolišnih čimbenika. Stoga je za pohranu lijekova, koji uključuju retinol, na mjestu dobro zaštićenom od svjetlosti. Posebnu pozornost treba obratiti i na pakiranje. Nepoželjno je kupiti lijek u prozirnoj posudi. Nitko ne može znati kako je proizvod bio pohranjen prije nego što je stigao u ljekarnu. Pod utjecajem temperature retinol ne mijenja svoja svojstva. Stoga nema potrebe čuvati drogu s njenim sadržajem u hladnjaku.
