Vještine hitne medicinske pomoći često mogu spasiti život. Uostalom, liječnici ne mogu uvijek doći odmah. Stoga predlažemo da proučite što je prva pomoć kod uganuća, modrica, iščašenja i prijeloma zglobova. Naučite li ove jednostavne korake, sami se možete nositi s blagim oblicima ozljeda.
Što je iščašenje, uganuće, modrica i prijelom?
Uganuće je ozljeda mekih tkiva ligamenata ili onih oko zgloba. U pravilu pate i krvne žile uz mjesto rupture. Da biste zaradili uganuće, dovoljno je samo spotaknuti se, poskliznuti, preuveličati tjelesnu aktivnost.
Iščašenje je rezultat ispadanja kosti sa svog mjesta ("gnijezdo"). Drugim riječima, zglobne kosti su pomaknute. Na primjer, kao rezultat teškog fizičkog napora ili neke vrste pokreta tijela. Najčešće iščašeni dijelovi tijela su noga, ruka,prst i rame.
Modrica je oštećenje tkiva (ponekad organa) bez narušavanja njihove strukture. S laganim modricama ozlijeđena su koža, potkožno tkivo, mišići i periost. Tijekom teških modrica može doći do oštećenja unutarnjih organa, pa čak i do nekroze tkiva.
Fraktura je povreda integriteta kosti kao posljedica teškog oštećenja. Postoje otvoreni prijelomi, kada su ozlijeđena susjedna tkiva, nastaje koža i rana, te zatvoreni.
Neiskusne osobe mogu zamijeniti iščašenje sa zatvorenim prijelomom. Glavna karakteristika potonjeg je da bol ne nestaje ni nakon vremena, a ozlijeđeno područje počinje oticati i mijenja boju u tamnoplavu.
Znakovi i simptomi
Obje ove ozljede, iščašenje i uganuće, često se brkaju s prijelomima, jer imaju slične simptome:
- bol na ili oko mjesta ozljede;
- tumor (otok, hematom);
- potpuna ili djelomična nemogućnost kretanja;
- deformacija uda ili dijela tijela (tipično za otvorene i zatvorene prijelome, iščašenja);
- svaka promjena boje (promjenjivost, modrice, plavilo).
Što vam je potrebno za prvu pomoć?
Prva pomoć kod uganuća i uganuća nije moguća bez nekih zaliha:
- elastični zavoj ili nešto što ga može zamijeniti u bliskoj budućnosti (na primjer, krpa, odjeća, obični zavoj od gaze, ručnik, posteljina i tako dalje);
- škare;
- udlaga koja se može zamijeniti bilo kojim ravnim čvrstim predmetom (kao što je štap).
Prva pomoć
Prva pomoć kod uganuća i drugih ozljeda je minimalizirati daljnje oštećenje ozlijeđenog područja i ne izazvati pogoršanje.
Ako osoba nije upoznata s pravilima prve pomoći, onda je bolje da ne poduzme ništa, jer čak i jedan pogrešan potez može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Uganuće
Prva pomoć kod uganuća i poderanih ligamenata:
- Čvrsto zavijte ozlijeđeni ud. Ali nemojte prekidati cirkulaciju. Da biste to kontrolirali, bolje je ostaviti vrhove prstiju bez zavoja, jer će njihova boja signalizirati kršenje cirkulacije krvi.
- Smanjite funkcionalnost ozlijeđenog ekstremiteta stavljajući ga u zavoj.
- Odvedite žrtvu u medicinsku ustanovu gdje bi ga trebali rendgenski pregledati. To je neophodno kako bi se isključili prijelomi i potvrdio ili opovrgnuo pokidani ligament.
Teška uganuća ili rupture zahtijevaju gips. To nije moguće učiniti kod kuće, pa je medicinska intervencija jednostavno neophodna.
Kod jednostavnih uganuća ozlijeđena osoba treba privremeno prestati baviti se sportom, posebice trčanjem ivozi bicikl. A da biste smanjili opterećenje uda s istegnutim ligamentima, koristite posebne pomoćne uređaje:
- ortotski ulošci ako je stopalo ozlijeđeno;
- zavoji ako je ruka ozlijeđena;
- držači ako je prst oštećen.
U prvom krevetu poželjno je mirovanje.
Modrice
Prva pomoć kod modrica i uganuća je nešto drugačija i ima sljedeći slijed radnji:
- Ako ozljedu prati ne samo modrica, već i ogrebotina, tada se oštećeno područje mora dezinficirati briljantnim zelenilom, jodom ili vodikovim peroksidom.
- Oblog leda se stavlja na područje modrica na dvadeset minuta.
- Aplicira se čvrsti zavoj.
Tri dana se na mjesto modrica može stavljati hladno, nakon čega se zamjenjuje toplim grijačem. Za brže zacjeljivanje, ozlijeđeno područje se može mazati posebnim mastima i gelovima za modrice.
U većini slučajeva liječnička pomoć nije potrebna. Ali ako žrtva nakon modrice doživi vrtoglavicu, nesvjesticu ili ako je ozljeda bila teška i nanesena na trbuhu, glavi, leđima, tada je pomoć medicinskog osoblja jednostavno neophodna, jer postoji opasnost od unutarnjeg krvarenja.
Također, kako bi se utvrdilo je li potrebna stručna medicinska intervencija, ne preporuča se davati žrtvi bilo kakvelijekovi protiv bolova. Budući da mogu sakriti simptome ozbiljne ozljede koju je u početku bilo teško prepoznati.
Dislokacije
Prva pomoć kod iščašenja:
- Iščašeni dio tijela treba učvrstiti udlagom.
- Postavite hladno na mjesto dislokacije.
- Pokušajte imobilizirati iščašeni ekstremitet što je više moguće. Na primjer, ako je ozlijeđena ruka ili rame, previjte ih preko zdravog ramena.
- Odvedite žrtvu u medicinsku ustanovu.
Ako nemate medicinsko obrazovanje i niste pohađali tečajeve prve pomoći, onda je bolje da ne pokušavate umetnuti iščašeni ud na mjesto. Postoji mogućnost da ruka, stopalo ili prst neće ispravno pristajati, a uzrokovana bol je prevelika da bi opravdala pogreške.
U početku je preporučljivo pridržavati se kreveta.
Otvoreni prijelomi
Prva pomoć kod prijeloma i uganuća je drugačija. To posebno vrijedi za otvorene prijelome.
Postupak prve pomoći za otvorene prijelome:
- Iz rane je potrebno pincetom ukloniti komadiće kosti i druge moguće predmete.
- Koža oko ozljede tretira se petpostotnom otopinom joda ili vodikovim peroksidom.
- Aplicira se sterilni zavoj.
- Oštećeno mjesto se fiksira gumom ispod koje je potrebno stavitijastuk od pamučne gaze ili nešto mekano.
Žrtva nakon prve pomoći mora se hitno poslati u medicinsku ustanovu gdje će stručnjaci obaviti sve potrebne manipulacije.
Zatvoreni prijelomi
Liječenje zatvorenih prijeloma slično je prvoj pomoći za uganuća:
- Oštećeno područje je dovoljno čvrsto zavijeno.
- Ako je ranjenoj osobi slomljen ud, onda se mora staviti u zavoj ili fiksirati.
Nakon toga, ranjenik je odveden u medicinsku ustanovu, gdje mu se rendgenski snima i stavlja gips.
Kako staviti zavoj?
Prva pomoć kod uganuća i drugih ozljeda uglavnom je pravilno zavojiti ozlijeđeno područje.
Naravno, ovisno o vrsti ozljede (jednostavna kontuzija, iščašenje, uganuće zgloba, prijelomi i tako dalje), zavoji se mogu međusobno razlikovati. Ali princip njihovog nametanja ostaje isti:
- Osoba koja pruža prvu pomoć mora imati čiste ruke. U idealnom slučaju, treba ih oprati sapunom, ako to nije moguće ili morate odmah djelovati, tada ih je dovoljno tretirati nekom vrstom antiseptika (sprejevi, maramice).
- Ako ozlijeđeno mjesto ima ogrebotinu ili je prisutan otvoreni prijelom, tada se područje oko modrice (prijeloma) mora tretirati vodikovim peroksidom, jodom ili briljantnim zelenim. Kao posljednje sredstvo - alkohol.
- Žrtva se postavlja u udoban položaj uz prikladan pristup ozlijeđenom području.
- Zavoj u spirali odozdo prema gore. Na primjer, ako je ozlijeđena ruka ili noga, tada se zavoj usmjerava s prstiju na torzo.
- Prvih nekoliko okreta zavoja se učvršćuje, odnosno čvrsto se omotava oko uda ili tijela i postavlja na određenoj udaljenosti od ozljede.
- Svaki novi sloj zavoja trebao bi pokriti prethodnu jednu trećinu.
- Posljednji zavoji su isti kao i prvi - učvršćuju se i nalaze se iznad ozlijeđenog područja.
Za veću pouzdanost možete prerezati kraj zavoja na dva dijela, omotati ih oko oštećenog područja i zavezati.
Napomene o prvoj pomoći
Prva pomoć za uganuća i druge ozljede bit će pogrešno pružena ako osoba koja je pruža ne slijedi postojeće napomene.
Popis uključuje sljedeće:
- Ne pokušavajte sami gurnuti prijelom ili dislokaciju na mjesto - to bi moglo dovesti do daljnjih ozljeda.
- Ljudima bez medicinskog obrazovanja može biti teško odrediti kakva je ozljeda prijelom, iščašenje ili uganuće. Kada ste u nedoumici, uvijek tretirajte ozljedu kao prijelom.
- Ako vam je slomljena ključna kost, držite ruku malo dalje od žrtve tako što ćete napraviti zavoj.
- Ako sumnjate na iščašeni zglob, odmorite zahvaćeno područje i nanesite oblogu leda.
Nakon ozljeda, žrtva možes vremena na vrijeme pojavljuju se manja nelagoda u ozlijeđenom području (na primjer, vučni bolovi koji se pojavljuju s promjenom vremena od sunčanog do kišnog). Ali takav je rezultat moguć s gotovo stopostotnom vjerojatnošću ako prva pomoć kod uganuća, iščašenja, modrica i prijeloma nije bila pravilno pružena. Stoga je ovo još jedan poticaj da se pridržavate svih točaka iz gornjih napomena.
Najvažnije je da prvu pomoć kod uganuća, iščašenja, modrica i nekih drugih ozljeda treba pružiti osoba koja ne paniči i razumno razmišlja. U većini slučajeva o tome ovisi uspjeh zacjeljivanja oštećenih područja.
