Trudnoća prirodno podrazumijeva hormonalne promjene u cijelom tijelu. Kao rezultat toga, glavni organi i sustavi udvostručuju tempo svog rada. Jedan od prvih koji će reagirati na promjene je kardiovaskularni sustav, jer sada srce mora osigurati dva organizma krvlju i svim hranjivim tvarima. Tijekom trudnoće krvni tlak je pokazatelj njegova normalnog tijeka te je važno redovito pratiti je li povišen ili, obrnuto, snižen.
Normalno tijekom trudnoće
Koncept normalnog krvnog tlaka je različit za svaku osobu, ali glavnim kriterijem smatraju se takve brojke na kojima se žena dobro osjeća. Prosječnim pokazateljem u trudnoći smatra se tlak od 130 do 80, a na njega se i vode pri procjeni tijeka trudnoće.
Mnoge buduće majke koje teže manje od 55 kilograma imaju krvni tlaksnižena, ali u njihovom slučaju je to normalno. Kako ne bi posumnjala na pad tlaka (hipotenzija), prilikom prijave u antenatalnu ambulantu žena treba izmjeriti tlak na obje ruke.
Prilikom sljedećih posjeta potrebno je mjerenje krvnog tlaka prilikom svakog posjeta terminu. Ali treba imati na umu da nije uvijek moguće postići željeni tlak od 13080 tijekom trudnoće, mnogi čimbenici mogu utjecati na njegovu izvedbu. Rezultat može biti iskrivljen zbog čekanja na termin, fizičkog napora ili jednostavno od umora, ili jednostavno može biti reakcija na bijeli mantil. Za veću pouzdanost, preporuča se mjerenje tlaka kod kuće, pomoću posebnog uređaja - tonometra.
Glavna stvar je učiniti sve kako treba
Pouzdana očitanja krvnog tlaka također se mogu dobiti kod kuće. Potrebno je samo ispravno izvršiti ovaj postupak. Bolje je povjeriti ovaj odgovoran proces drugoj osobi, tada će rezultat biti pouzdaniji. Za mjerenje je optimalno koristiti konvencionalni, a ne digitalni tonometar. Ovisnost elektronike o snazi baterija i još mnogo toga može utjecati na normalan rezultat, a najvjerojatnije neće pokazati tlak od 130 do 80. Učestalost mjerenja je otprilike jednom tjedno, a to rade u isto vrijeme u mirnim uvjetima. Strogo je zabranjeno mjeriti tlak nakon vježbanja ili stresa, u tom slučaju rezultat će biti netočan. Za bilježenje svih mjerenja bilo bi korisno imati posebnu bilježnicu, ukoji bi trebao odražavati sve pokazatelje, te ga u trenutku prijema pokazati svom liječniku. Krvni tlak se može mijenjati u različito doba dana i treba ga mjeriti i ujutro i navečer.
Pritisak je pao
U prvom tromjesečju trudnoće nije neuobičajeno kada je tlak niži od 130 do 80. Tada biste trebali razmisliti o tome, jer to može biti znak rane toksikoze trudnice. Ali u isto vrijeme, može biti i neovisno stanje, što je odgovor na hormonalne promjene tijekom prvih 16 tjedana. Znakovi niskog krvnog tlaka mogu biti mučnina, stalna pospanost, vrtoglavica, nesvjestica, osobito česta, slabost. U takvoj situaciji, kada je tlak ispod 130 do 80, bolje je provesti više vremena na svježem zraku, normalizirati režim odmora, dovoljno spavati i jesti. Vitamini će također biti korisni.
Ako se radi o teškom ili štetnom poslu, bolje ga je promijeniti u lakši, potvrdu o odgovarajućem uzorku s prijedlogom upravi poduzeća da to učini može izdati liječnik. Nizak krvni tlak može se osjetiti i tijekom gladi. Čak i ako trudnica ima mučninu, onda je vrijedno jesti redovito, iako u malim obrocima, ali češće i s onim što želite u ovom trenutku. Najbolja opcija bi bila mala količina orašastih plodova ili suhog voća, ili možete nositi krekere sa sobom. Pokušaji povećanja krvnog tlaka kofeinom, koji se nalazi u kavi ili jakom čaju, neće dovesti do ničega dobrog, već će samo negativno utjecati na buduće potomstvo. pribjegavajte ovomenačin povećanja tlaka je samo u hitnim slučajevima.
Tlak je naglo pao, što učiniti?
Prva stvar za početak je da zauzmete vodoravni položaj i podignete noge na brdo, tako da će vam više krvi doći do glave. Jednako je važan stalni protok svježeg zraka, dodatno je vrijedno osloboditi vrat od odjeće, bit će puno lakše disati. Amonijak, koji se može nanijeti na pamučni štapić, pomoći će da se čovjek osvijesti, treba razmazati viski i pustiti ga da njuši iz daljine. Nemojte gurati bris u nos, to može dovesti do refleksnog zastoja disanja. Šalica jakog čaja pomoći će osobi da konačno dođe k sebi.
Visoki krvni tlak
Drugu polovicu trudnoće prati porast krvnog tlaka. To je zbog povećanja volumena cirkulirajuće krvi, kao i promjene u radu bubrega prije poroda. Šum u ušima, proširene vene, težina u nogama, glavobolja i krvarenje iz nosa upućuju na to da je tlak veći od 130 na 80. Normalni tlak se može vratiti ako se pronađe uzrok koji može biti povezan s bubrezima, endokrinim problemima, patologijom kardiovaskularnog sustava sustav. I također s bolestima koje su bile prije trudnoće. Također utječe na nasljeđe i dob, u konačnici rezultat povećanja tlaka može biti preeklampsija (ili toksikoza, kako se ovaj izraz ranije nazivao). Važno je stalno pratiti svoje zdravlje. A ako tlak prelazi 13080, što učiniti, liječnik će reći, isamoliječenje može dovesti do ozbiljnih komplikacija.
