U članku ćemo razmotriti glavne uzroke žgaravice i kako je se riješiti. Gotovo svi znaju kakva je to patologija. Žgaravica je neugodan osjećaj pečenja u donjem dijelu jednjaka. Priroda pojave ovog fenomena je ulazak želučanog soka u ovo područje, zbog čega su dijelovi jednjaka nadraženi, što dovodi do gore opisanih neugodnih simptoma. To, na prvi pogled, bezazleno i mnogima poznato, ponekad dovodi do vrlo ozbiljnih posljedica, na primjer, do erozije ili onkoloških tumora jednjaka.
Uzroci žgaravice
Glavni uzrok ove patologije je povećanje razine kiselosti želuca. U rijetkim slučajevima može se pojaviti uz visoku osjetljivost sluznog sloja jednjaka, uz nisku kiselost.
Mogu li žgaravicu uzrokovati živci?
Vrlo često, bolest je popraćena nekim dodatnim patološkim procesima ili se javlja u pozadini teških živčanih poremećaja nakon uzimanjahrana.
Pogoršanje ovog problema može se primijetiti uz pogrešan način života i prehrane.
Glavni uzroci žgaravice su:
- Pretjerana konzumacija alkoholnih i gaziranih pića.
- Pušenje.
- Zloupotreba ljutih jela, dimljenog mesa, kiselih krastavaca. Sve to djeluje iritativno na sluznicu jednjaka, što pak povećava kiselost u želucu. Nakon toga, njegov ventil je oslabljen, uz pomoć kojeg se cijeli sadržaj njegove šupljine zadržava unutra. Što još uzrokuje žgaravicu?
- Jedenje puno agruma, rajčica, kruha, pečenih i bogatih pekarskih proizvoda i pržene hrane može biti još jedan okidač za žgaravicu.
- Izlučivanje kiseline u velikim količinama može se dogoditi i kod prejedanja, kada se stijenke želuca počnu jako rastezati i on počinje ubrzano funkcionirati. Uzroci žgaravice nisu ograničeni na ovo.
- Neki lijekovi također mogu povećati želučanu kiselinu. Takvi lijekovi su aspirin, ibuprofen i drugi.
- Vrlo jake i dugotrajne stresne situacije, depresija, stalna tjeskoba mogu uzrokovati jaku žgaravicu.
- Trudnoća. Žgaravica u trudnica je vrlo česta.
- Jedenje prije spavanja.
- Dugotrajno nošenje zategnutih pojaseva, dizanje teških tereta, trudnoća, problemi s težinom također ozbiljno utječu na proizvodnju klorovodične kiseline u želucu, što se može izraziti kao pojava kao što je žgaravica.
Razlozižgaravicu treba dijagnosticirati liječnik.
Simptomi
Ovaj fenomen je vrlo teško pomiješati s bilo kojim drugim. To je jako peckanje u predjelu trbuha, koje ponekad doseže i jednjak. Ima tendenciju da se povećava s kretanjem i može uzrokovati kiselo podrigivanje, tijekom kojeg se u ustima razvija karakterističan gorko-kiseli okus.
Mnogi se pitaju koja kiselost uzrokuje žgaravicu.
Ovi znakovi su "klasični", ali postoje i drugi simptomi koji se smatraju razlogom za posjet liječniku. Tako, na primjer, ako se javlja redovito i popraćeno je gubitkom apetita i napadajima kroničnog umora, možemo govoriti o ozbiljnim bolestima probavnog sustava koje zahtijevaju hitno liječenje.
U slučajevima kada je žgaravica nakon jela popraćena tamnom stolicom, osobito s prisutnošću krvi u njoj, kao i povraćanjem koje može sadržavati krv, to je već razlog za pozivanje hitne pomoći. Simptomi opasnih bolesti također mogu biti navedeni simptomi u kombinaciji s jakim bolovima u prsima ili leđima.
Mučnina i žgaravica
Žgaravica, koju prati pojava kao što je mučnina, ne predstavlja opasnost za ljudsko zdravlje, međutim, u ovom slučaju potrebno je utvrditi prirodu podrijetla ovih pojava, posebno kada su redovito.
Žgaravica kod trudnica. Ovaj fenomen se smatranormalno, jer se u tijelu buduće majke događa ozbiljno hormonsko restrukturiranje. Međutim, ako se ovi fenomeni ne promatraju tijekom trudnoće, tada takva žgaravica može biti preduvjet za pojavu bilo koje bolesti, a to može biti čir na želucu, gastritis, upala žučnog mjehura, gušterače, hepatitisa itd. Svaka od ovih patologija nosi samo po sebi određena opasnost za cijeli organizam, tako da ne smijete zanemariti bolne manifestacije.
Uporna žgaravica
Ako se ova pojava ne događa često, već samo s vremena na vrijeme, onda je obično treba smatrati posljedicom nepravilne prehrane. Takvoj žgaravici se ne pridaje veliki značaj. Međutim, ako se ova neugodna senzacija stalno javlja, na primjer, nakon jela, onda nije preporučljivo takav proces smatrati neovisnim problemom. Postoji velika mogućnost da je uzrok žgaravice prisutnost određene bolesti. Može se manifestirati na ovaj način.
Pa što uzrokuje žgaravicu?
Bolesti koje uzrokuju žgaravicu
Dakle, popis patologija koje mogu uzrokovati žgaravicu:
- Čir na želucu.
- Ulkus dvanaesnika.
- Hernija, lokalizirana u otvoru za hranu. U tom slučaju dio želuca, a ponekad i crijevne petlje, pomiču se kroz otvor za hranu u donji dio jednjaka. Uz inferiornost funkcija sustava zaključavanja nakon jela, osoba počinje osjećati žgaravicu.
- Kronični gastritis obično uzrokuje uporne iproduljena žgaravica nakon jela.
- Kolecistitis (upalni proces koji se javlja u žučnom mjehuru).
- Pretilost. Veliki masni slojevi, lokalizirani u želucu, u stanju su izvršiti pritisak na njega, što je posebno karakteristično za prejedanje. Ova situacija dovodi do činjenice da hrana iz želuca počinje ulaziti u jednjak i iritirati ga, uzrokujući žgaravicu.
- Upalni procesi duodenuma.
- GERB bolest kada postoji kvar donjeg sfinktera jednjaka.
- Uporna žgaravica može biti posljedica operacije želuca, dvanaesnika, jetre ili žučnog mjehura.
- Razdoblje trudnoće koje karakterizira pojačan pritisak na želudac.
- Angina, koju karakterizira specifična bol koju osoba može percipirati kao žgaravicu.
U svakom slučaju, uz stalnu pojavu žgaravice, potrebno je otkriti uzrok ovog stanja.
Hrana koja uzrokuje žgaravicu
Preduvjet za pojavu žgaravice može biti hrana koja je pojedena. Gotovo sva kisela hrana (uključujući voće i povrće) može uzrokovati ovaj osjećaj pečenja u želucu. Unatoč činjenici da su vrlo korisni, njihova prekomjerna upotreba može uzrokovati kiselost, a time i žgaravicu. Ovaj popis također uključuje prirodne sokove koji sadrže kiseline, poput naranče ili jabuke.
Pićepića aktivira proizvodnju želučanog soka, što također dovodi do žgaravice. Među svim alkoholnim pićima, to prvenstveno uključuje pivo i vino.
Sve vrste moussea, pudinga i slatkih deserta koji sadrže čokoladu značajno opuštaju mišiće jednjaka, što doprinosi oslobađanju kiseline iz želuca. Kofein i crni čaj djeluju na isti način. Možete li dobiti žgaravicu od kave? Naravno, i to vrlo često.
Masna hrana se predugo probavlja, što može uzrokovati neke smetnje u probavnom sustavu. Stoga hrana bogata ugljikohidratima i mastima može izazvati napad žgaravice. To prvenstveno uključuje slaninu, kobasice, dimljeno meso, kobasice. Ipak, takvu hranu ne možete potpuno odbiti, samo trebate pratiti koliko se ta jela konzumiraju.
Začinjena hrana zauzima gotovo prvo mjesto među svime što može uzrokovati smetnje u želucu. To su hren, crvena paprika, ađika itd. Naravno, svaki od njih ne šteti tijelu, pa je najbolje isključiti sve začinjene namirnice i začine. Nakon toga možete ih početi postupno uvoditi u prehranu jednu po jednu i promatrati kako tijelo reagira.
Ako ste skloniji žgaravici, dijetetičari preporučuju u potpunosti izbjegavati gazirana pića iz svoje prehrane, jer ona uvelike rastežu mišiće želuca, uzrokujući klorovodičnu kiselinu da izbije u lumen jednjaka.
Tijekom trudnoće
Tijekom trudnoće žene se vrlo često žale na pojavu takvihneugodna pojava, poput žgaravice. To je prvenstveno zbog činjenice da se u ženskom tijelu javljaju ozbiljne fluktuacije u hormonskoj razini, što može utjecati na lučenje želučanog soka. Drugi uzrok žgaravice tijekom trudnoće može biti veliki fetus koji pritišće želudac, što rezultira refluksom želučanog soka u jednjak. Ista stvar se događa u kasnoj trudnoći. U tom se razdoblju gotovo sve trudnice žale na žgaravicu, osobito ujutro.
Kako izbjeći žgaravicu?
Najčešće se žgaravica javlja nakon jela, pa je vrlo važno jesti hranu koja ne može izazvati njenu pojavu.
Što se tiče lijekova za liječenje žgaravice, postoji veliki broj njih, ali prije upotrebe potrebna je liječnička konzultacija.
Neki savjeti za izbjegavanje žgaravice:
- Piti čaj s prirodnim listovima mente.
- Morate izbjegavati prejedanje.
- Jesti treba biti često, ali malo po malo.
- Temeljno žvakanje hrane.
- Isključite loše navike (pušenje, prekomjerno pijenje).
- Jedite laganu hranu bogatu vlaknima.
Kojem liječniku da se obratim zbog žgaravice? U početku idu na termin kod terapeuta, koji vas potom može uputiti na konzultacije s gastroenterologom.
Liječenje žgaravice
Liječite ovu patologijupojava je moguća i tradicionalnom medicinom i lijekovima. Ipak, poželjno je u početku razumjeti što je točno razlog njegovog izgleda. Potrebno je izravno liječiti one bolesti (ako ih ima) koje su izazvale žgaravicu.
Jedan od najučinkovitijih načina borbe protiv žgaravice je poboljšati svoju prehranu. Za to nije potrebno pridržavati se bilo kakvih strogih dijeta i složenih obrazaca obroka. Dovoljno je samo ne prejesti se i izbaciti previše masna i začinjena jela.
Kućni lijek za žgaravicu također može biti učinkovit. Više o tome na kraju članka.
Svi lijekovi koji pomažu kod žgaravice podijeljeni su u nekoliko glavnih skupina ovisno o principu njihova djelovanja. To uključuje:
- Antacidi koji mogu neutralizirati višak klorovodične kiseline, koja je osnova želučanog soka. Ovi lijekovi se apsorbiraju i ne mogu se apsorbirati. Prvi su napravljeni na bazi sode bikarbone. Međutim, danas stručnjaci ne savjetuju korištenje ovih lijekova, jer imaju ogroman broj nuspojava. Moderni antacidi se razvijaju u obliku složenih lijekova koji ne samo da neutraliziraju želučanu kiselinu, već imaju i adsorbirajuća, citoprotektivna i omotačka svojstva. Osim toga, ove tvari aktiviraju neke procese vezane uz obnovu epitelnih stanica koje oblažu zidove želuca, proizvodnju određenih tvari koje pridonose normalizaciji probave.
- Alginatisu tvari dobivene iz posebne sorte smeđih algi s ovojnim svojstvima. Oni štite želučanu sluznicu od iritacije, imaju hemostatsku kvalitetu koja je toliko neophodna za razvoj ulceroznih procesa u želucu.
- Inhibitori protonske pumpe su specifične antisekretorne tvari koje pomažu blokirati kretanje protona kroz stanične membrane. Zahvaljujući ovom djelovanju može se postići značajno smanjenje količine klorovodične kiseline proizvedene u želucu.
Svi gore navedeni lijekovi za žgaravicu imaju specifičan mehanizam djelovanja. Popis najčešćih lijekova koji se koriste za uklanjanje ove neugodne senzacije uključuje:
- "fosfalugel";
- "Rutacid";
- Vikair;
- "Gastracid";
- Relzer;
- Rennie.
Narodni recepti
Kućni lijekovi za žgaravicu uključuju sljedeće:
- Dodajte malu količinu badema u čašu toplog mlijeka, nakon što ga zgnječite, promiješajte i popijte.
- Na prve znakove žgaravice dobra je ribana mrkva.
- Dobar učinak može se postići kada se koristi s kisulom od žgaravice, koji ima svojstva omotača i sprječava oslobađanje kiseline iz želuca.
- Primanje biljnog ulja (na prazan želudac) u količini od jedne žličice.
Proučili smo uzroke žgaravice i kakoriješi je se.
