Jaka bol u lumbalnoj regiji uzrokuje bolest zvanu vertebrogena lumbalgija. Što je to, kako se manifestira i kako se liječi, opisano je u članku.
Vertebrogena lumbalgija je bolest lokalizirana u lumbalnoj regiji kralježnice. ICD-10 kod za ovu bolest je M54.5. Bolest se može pojaviti u akutnom i kroničnom obliku. U akutnom tijeku opaža se neočekivana oštra bol. U ovom slučaju, žarište bolesti često se može lokalizirati u tkivima koja su u blizini kralježnice.
Kronični oblik bolesti javlja se u pozadini deformiteta kralježnice. Razvoj bolesti odvija se polako i gotovo neprimjetno. Simptomi se ne pojavljuju do određene faze u razvoju patologije.
Uzroci bolesti
Vertebrogena lumbalgija može nastati zbog činjenice da su živčani završeci leđne moždine stegnuti. Glavni uzroci ove bolesti su sljedećifaktori:
- Osoba ima skoliozu.
- Izvođenje oštrih zavoja.
- Prisutnost protruzije kralježničnog diska.
- Razvoj spondiloze.
- Nepažljivo okretanje tijela.
- Razvoj osteohondroze kod ljudi.
- Pojava ozljeda kralježnice u lumbosakralnoj regiji.
- Prisutnost artritisa i artroze intervertebralne hrskavice i drugih tkiva.
- Razvoj osteoporoze kod ljudi.
- Prisutnost pomaka kralježaka u lumbalnoj regiji.
- Pojava disk hernije.
- Pružanje prekomjernog fizičkog napora na tijelu.
- Pojava vertebralnih neoplazmi.
- Podizanje i nošenje prekomjerne težine.
- Razvoj hipodinamije.
- Teška hipotermija tijela.
- Trajno preopterećenje živčanog sustava.
- Prisutnost destrukcije kralježnice uzrokovane dobi.
U pozadini povećanja ili smanjenja mišićnog tonusa može se razviti lumbalgija s toničnim sindromom. Istodobno, hipertonus mišića ekstenzora može uzrokovati smanjenje tonusa fleksornih tkiva. Kod buduće majke, vertebrogena lumbalgija ponekad se razvija u kasnoj trudnoći, osobito ako je fetus vrlo velik. Rizična skupina, u pravilu, uključuje žene sa slabo razvijenim mišićima leđa.
Koji su simptomi patologije?
Glavni simptom vertebralne lumbalgije je oštra jaka lumbalna bol. Obično,dolazi iznenada. U trenucima prekomjernog stresa na lumbalnu regiju, intenzitet boli značajno se povećava. S obzirom na to, bol se također može pojaviti u području stražnjice, zdjelice, udova, prednjeg zida trbušne šupljine. To izravno ovisi o kliničkoj slici bolesti. Ostali simptomi bolesti su sljedeće manifestacije:
- Pojava grčeva i grčeva u nogama.
- Osjećaj utrnulosti u donjim udovima.
- Pojava naježivanja.
- Osjećaj hladnoće u potkoljenici i stopalima.
- Prisutnost slabe pokretljivosti u lumbalnoj regiji.
- Poteškoće s mokrenjem ili izlučivanjem stolice.
- Razvoj hipertoničnosti mišićnog tkiva.
- Pojava umora i slabosti u leđima.
- Neuspjeh menstrualnog ciklusa.
- Muškarci imaju problema s potencijom.
Vertebrogena lumbodinija s toničkim sindromom treba se liječiti već u ranim fazama. To će omogućiti da se brzo riješite bolesti i spriječite razvoj dodatnih bolesti. Inače se može razviti kronični oblik lumbalgije. Javlja se već šest mjeseci nakon pojave prvih bolova u leđima. Ova vrsta bolesti može uzrokovati ozbiljnije probleme u području kralježnice. Kronična vertebrogena lumbalgija obično traje jako dugo. Ovo se stanje manifestira bolovima bolne prirode, pogoršanim minimalnim opterećenjem kralježnice.
Patologija u djece
Djeca imaju ovu bolestje izuzetno rijetka. Može se pojaviti u djece starije od 8 godina, adolescenata. Uzrok lumbodinije leži u brzom rastu tijela, povećanju tjelesne težine, što dovodi do povećanog opterećenja kralježnice i donjeg dijela leđa. Na prvi znak bolesti morate hitno otići liječniku.
Trudnice
Tijekom tog razdoblja značajno se povećava opterećenje kralježnice, posebno njezinog donjeg dijela. Kod žena sa slabim mišićima leđa češće se javlja lumbalgija. Trudnoća, kao i nadolazeći porod, nije opasna za leđa. Nakon poroda sve se vraća u normalu.
Dijagnoza
Da bi se dijagnosticirala vertebrogena lumbalgija, liječnik treba provesti opći pregled pacijenta. Dodatne informacije za određivanje slike bolesti pomoći će u dobivanju sljedećih postupaka:
- Palpacija.
- Provođenje fluoroskopije.
- Izvođenje magnetske rezonancije.
- Kompjutorizirana tomografija.
- Izvođenje laboratorijskih pretraga krvi i urina.
- Izvođenje ultrazvuka.
- Traženje savjeta od visoko specijaliziranih stručnjaka.
Navedene dijagnostičke metode omogućuju vam da odredite stanje kralježnice pacijenta, relativni položaj njegovih kralježaka, stanje susjednih mekih tkiva i druge potrebne informacije.
Liječenje
Složeno liječenje vertebrogene lumbalgije (ICD-10 kod M54.5.), prije svega, uključuje korištenje sljedećih metoda:
- Liječenje oralnim lijekovima.
- Izvršenjeinjekcija.
- Upotreba rektalnih čepića.
- Upotreba masti, gelova i flastera.
- Primjena obloga.
- Provođenje ručne terapije.
- Terapeutska vježba.
- Fizioterapija.
- Provođenje kineziterapije.
- Primjena metoda tradicionalne medicine.
Često kod vertebrogene lumbalgije (ICD šifra - M54.5.), koriste se oralni lijekovi iz kategorije nesteroidnih protuupalnih učinaka. Takav tretman omogućuje minimiziranje otekline živčanih korijena, smanjujući intenzitet boli. Za injekcije se često koristi lijek pod nazivom diklofenak i drugi lijekovi sličnog učinka. Primjenjuju se intramuskularno. Kako bi se poboljšao terapijski učinak, venotonici se propisuju zajedno s kondroprotektorima, mišićnim relaksansima, angioprotektorima i sredstvima za poboljšanje cirkulacije krvi. Vanjski tretman provodi se protuupalnim gelovima, a uz to i mastima za zagrijavanje.
Masaže, manualna i fizioterapija
Sesije masaže kao dio liječenja vertebrogene lumbodinije (ICD - M54.5) treba provoditi s oprezom. Nepoželjno je raditi samostalno masažu, jer je kralježnicu uvijek vrlo lako oštetiti. Pravilno izvedena masaža omogućit će postupno smanjenje napetosti mišićnog tkiva. Također će biti moguće postići smanjenje intenziteta sindroma boli. Osim toga, zahvaljujući masaži, možete pružitinormalna cirkulacija krvi u oštećenom području.
Manualna terapija se provodi kako bi se eliminirali uklješteni korijeni živaca u lumbosakralnoj regiji. Nošenje posebnog korzeta zasigurno će pomoći u smanjenju nelagode u pozadini sindroma boli visokog intenziteta. To će omogućiti izbjegavanje naglih pokreta i mehaničkih oštećenja kralježnice. U sklopu liječenja vertebrogene lumbalgije s mišićno-tonični sindromom koristi se i fizioterapija koja uključuje sljedeće fizioterapeutske postupke:
- Krioterapija.
- Izvođenje elektroforeze.
- Provedba akupunkture.
- Ultrazvučni pregled.
- Zračenje laserom.
- Upotreba magnetskih polja.
U svakom slučaju, popis postupaka je strogo individualan, uzimajući u obzir osobne pokazatelje svakog pacijenta.
Terapeutska vježba
Nezamjenjiv alat u prevenciji i liječenju vertebrogene lumbodije je terapija vježbanjem. Ova tehnika vam omogućuje spremanje i vraćanje aktivnosti kralježnice u lumbalnoj regiji. Trenutno se razvijaju različiti učinkoviti gimnastički kompleksi za pacijente s takvom patologijom. Shema obuke izrađuje se pojedinačno za svakog pacijenta. Zahvaljujući terapijskoj gimnastici možete raditi sljedeće:
- Istegnite kralježnicu.
- Ojačajte susjedneligamentni i mišićni sustavi.
- Povećajte elastičnost vezivnog tkiva kralježnice.
Prvo, fizičke vježbe treba izvoditi pod strogim vodstvom instruktora fizioterapije. U budućnosti ćete moći samostalno raditi. Provođenje periodičnih liječničkih pregleda pomoći će procijeniti učinkovitost medicinskog kompleksa i izvršiti potrebne prilagodbe, ako je potrebno.
Što još može biti liječenje vertebrogene lumbodinije?
Kirurško liječenje
Ponekad se patologija može izliječiti samo operacijom. Operacija se propisuje ako pacijent ima sljedeća stanja:
- Razvoj nestabilnosti kralježnice.
- Poremećena cirkulacija krvi.
- Pojava apscesa.
- Pojava raznih neoplazmi.
- Prisutnost inervacije leđne moždine.
Ako se otkriju takve patologije, propisuje se fuzija ili diskektomija. U prvom slučaju, terapeutski učinak postiže se fuzijom oštećenog elementa kralježnice pomoću implantata. U drugom se uklanja oštećeni disk kralježnice. Umjesto toga, ugrađen je umjetni implantat.
Posebna dijeta
Pretjerana težina često postaje glavni razlog za razvoj vertebrogene lumbalgije (ICD-10 - M54.5). Kod osoba koje su sklone stalnom prejedanju, kralježnica može doživjeti ogroman stres. Pogotovo u lumbalnoj regiji. ZaDa biste se riješili prekomjerne težine, morate pravilno sastaviti svoju dnevnu prehranu. Za to vam je potrebno:
- Jesti svježe voće.
- Jesti prirodno povrće.
- Povećan broj ribe i nemasnog mesa.
- Uvod u prehranu od aspika ili želea.
Sva ova jela potrebno je kuhati ili kuhati na pari, a možete i peći. Treba malo posoliti, a bolje je potpuno odbiti razne začine i umake. Voće, uz povrće i začinsko bilje, treba konzumirati samo svježe. Trebali biste jesti djelomično i dnevnu prehranu podijeliti na pet porcija, što će biti približno isto u smislu kalorija.
Narodni lijekovi
Tradicionalna medicina u ovom slučaju nudi simptomatsko liječenje vertebrogene lumbodinije (ICD kod - M54.5). To će pomoći smanjiti oticanje i upalu, kao i smanjiti bol. Ali, nažalost, takvim sredstvima neće biti moguće potpuno eliminirati glavni uzrok bolesti.
Trljanje se provodi sokom od aloe, možete uzeti i svinjsku mast. Da bi se konsolidirao učinak zagrijavanja, potrebno je izolirati lumbalni dio nakon zahvata. Za trljanje u mast se dodaju maslačak, bijeli sljez, preslica, stolisnik i lavanda. Ove biljke se uzimaju u jednakim omjerima, zgnječe i pomiješaju. Zatim zakuhati kipućom vodom i inzistirati. Ovaj biljni naljev se zatim pomiješa sa 150 grama svinjske masti i nanese za trljanje.
Za obloge se koriste listovi hrena. Najprije se moraju isprati tekućom vodom.vode i prelijte kipućom vodom. Pripremljeni listovi se nanose na bolno mjesto prije spavanja. Za zagrijavanje koristite šal ili šal od vune. Ujutro skinite oblog.
Dobar lijek za liječenje leđa je smola crnogorice. Najprikladniji je bor ili cedar. Da biste od nje pripremili ljekovitu smjesu, morate dodati žlicu smole u biljno ulje (čašu). Zatim se sve temeljito izmiješa, proizvod se nanosi na pamučnu krpu. Ona pokriva mjesto lokalizacije boli. Nakon jednog dana potrebno je promijeniti salvetu. Tijek terapije je 10 dana.
Pomaže u ubrzavanju procesa ozdravljenja i planinski vosak, koji se mora zagrijati i nanijeti na lumbalnu regiju. Da biste usporili hlađenje voska i poboljšali blagotvorno djelovanje, morate ležati ispod pokrivača. Kada se lijek ohladi, uklanja se, a donji dio leđa se odmah umota u šal ili šal.
Kako se mogu zaštititi od ove bolesti?
Preventivne mjere zajedno s korekcijom režima pomoći će u izbjegavanju patologija kao što je sindrom vertebrogene lumbalgije, kao i prevenciji drugih bolesti koje uzrokuju bol u leđima. Za to vam je potrebno:
- Ostanite aktivni cijelo vrijeme.
- Opustite se na madracu s jastucima.
- Jedite ispravno.
- Izbjegavajte bilo kakvu vrstu hipotermije.
- Bez stresa.
- Odbacite sve loše navike.
- Radite specijalnu gimnastiku.
- Potpuno eliminirajte prekomjerno fizičko preopterećenje.
DakleDakle, ako slijedite tako jednostavna pravila prevencije, tada će osoba sigurno moći izbjeći takvu neugodnu bolest kao što je vertebrogena lumbalgija.
