Ljudi dobivaju pozitivne emocije na mnogo načina. Ukusna jela, slatkiši, fascinantni dijalozi, gledanje filmova, hobiji, čitanje, umjetnost donose nam radost. I mnogi ljudi vole masažu (manualnu terapiju), i vjerojatno bi svi pristali na besplatnu seansu.
Malo o prošlosti
Masaža kao ručni učinak na ljudsko tijelo pojavila se još kada su primitivni ljudi živjeli na zemlji. Uobičajeno maženje, stiskanje, pritiskanje, trljanje doprinijelo je neutralizaciji neugodnih osjeta i djelovalo opuštajuće.
U istočnim državama, najjednostavnijim tehnikama masaže pribjegavalo se nakon fizičkog napora, turnira i borilačkih vještina. Zauzeo je dostojno mjesto u medicini. Od 6. stoljeća u staroj Kini ručna masaža je prepoznata kao zasebna disciplina. U gimnastičkim i medicinskim školama, svećenstvo je podučavalo ljude ovoj vještini.
Što se tiče Europe, tek krajem 18. stoljeća masaža se počela smatrati punopravnommedicinska skrb pružena mačevaocima i gimnastičarima. Nažalost, to se dogodilo vrlo kasno. Liječnici sa znanstvenim znanjem iz područja anatomije kao i fiziologije uključili su ručnu masažu u svoju praksu.
Kako se radi masaža
Svi znaju da se masaža radi rukama. To čak i djeca znaju. Ali tu je i hardver, aromatičan (koristeći medicinske masti, gelove i ulja), vodenu i kriomasažu (koristeći sve vrste temperaturnih uvjeta). Poznavatelji shvaćaju da ovaj popis nije u potpunosti potpun. Treba istaknuti i erotsku ručnu masažu koja koristi poljupce, led, nježne dodire i toplo kamenje. Ogledala, svijeće i skupi alkohol pomažu da se ugodite romantičnom raspoloženju.
Vrste masaže
Najčešće vrste masaže: medicinska, kozmetička, sportska i higijenska. Svi oni zahtijevaju određene vještine od stručnjaka. Masaža se radi za prevenciju određenih bolesti i za suzbijanje "narančine kore". Ovo je jako važno u posljednje vrijeme. Djeci se daje posebna masaža, koja se značajno razlikuje od odrasle osobe. Da biste odabrali vrstu manualne terapije, morate odlučiti o cilju koji želite postići.
Neke indikacije za masažu
- Kardiovaskularne bolesti: ishemija, kardioskleroza nakon srčanog udara, nizak i visoki krvni tlak, distrofija miokarda, funkcionalni neurogeni poremećaji, CHD, venski iarterije.
- Respiratorne bolesti: kronični bronhitis i upala pluća, astma (ali ne tijekom pogoršanja), emfizem.
- Patologije i ozljede mišićno-koštanog sustava: distrofične promjene u zglobovima, osteohondroza i druge bolesti kralježnice, razne vrste artritisa, modrice, prijelomi, uganuća mišića i ligamenata, kontrakture, ravna stopala, skolioza.
- Ozljede i bolesti PNS-a: neuritis, paraliza drhtanja, solaritis, pleksitis, diencefalni sindromi.
- Kronične bolesti gastrointestinalnog trakta izvan razdoblja egzacerbacije: kolitis, čir (bez mogućnosti krvarenja), prolaps želuca, gastritis, crijevna diskinezija, bolesti žučnog mjehura i jetre, razdoblje nakon operacije povezane s duodenalnim ulkusom i kolecistektomijom.
Kome je masaža kontraindicirana?
Naravno, ručna masaža kao terapija koja ima ogroman utjecaj na osobu, ovisno o njenoj vrsti, može biti zabranjena. To je potrebno razumjeti. I ne biste se trebali prijaviti na masažu, unatoč kontraindikacijama. To može učiniti samo potpuno neodgovorna i neozbiljna osoba.
Budući da će ručna terapija zasigurno djelovati na kožu, onda će kod svih vrsta patologija to jednostavno biti nemoguće. Osim toga, u slučaju poremećaja u središnjem živčanom sustavu, kao i kod malignih tumora i bolesti, masaža može samo naštetiti osobi, a ne pomoći u oporavku. Stoga je nekima bolje da ne pribjegavaju tome. Kao što vidite, masaža može biti ne samo korisna, već i opasna, koristi i štetiti.što pacijent mora uzeti u obzir prilikom prijave na seansu. Također, kiropraktičar bi trebao pitati pacijenta o mogućim patologijama. Pacijent mora odgovoriti iskreno, sjećajući se da bi inače mogao biti oštećen. Hoće li se ovo nekome svidjeti? Svatko želi očuvati ili poboljšati svoje zdravlje i tome na sve načine teži. Stoga sve treba shvatiti krajnje ozbiljno, uključujući i masažu.
