Možda će svi trebati koristiti pomagala za hodanje. To može biti potrebno nakon ozljede donjih ekstremiteta, s bolestima zglobova, poremećenom koordinacijom pokreta. U blagim slučajevima takvih patologija, kada osoba ima očuvane funkcije hodanja, ali treba potporu, koristi se potporni štap. Prije je takav uređaj bio češći. Štap je bio simbol prestiža i respektabilnosti, ali sada se štapom možete vidjeti uglavnom starije osobe ili invalide.
Opće karakteristike
Oporni štap služi kao potpora za okomiti položaj osobe s oštećenom funkcijom jednog od donjih ekstremiteta. Pomaže u izbjegavanju padova i ozljeda tijekom hodanja. Za razliku od štaka, štap ne oslobađa u potpunosti opterećenje udova. Glavna funkcija takvog ortopedskog uređaja je pružiti pacijentu udobno kretanje nakon operacija ili ozljeda, kao i kršenje funkcija hodanja iz drugih razloga. Štap u ovom slučaju postajedodatna potpora, koja vam omogućuje prijenos dijela težine tijela s bolne noge.
Osim toga, takve uređaje koriste i slabovidni. Omogućuju vam izbjegavanje padova i ozljeda, jer su dizajnirani da osjećaju cestu ispred sebe. Takvi štapovi su obično bijele boje, što vozaču automobila omogućuje da izdaleka vidi invalida na cesti. Osim toga, muški potporni štapovi mogu se pripisati zasebnoj skupini. Iako sada više nisu tako česte, nekada je bilo moderno hodati s takvim uređajem čak i za zdrave mlade ljude.
Za što se koristi potporni štap
Ovaj ortopedski uređaj dizajniran je za preraspodjelu opterećenja kod različitih patologija jednog uda, kao i za održavanje ravnoteže. Potporne štapove koriste za hodanje starije osobe, invalidi. Za razne ozljede tijekom perioda oporavka preporučuju se nakon štaka.
Indikacije za korištenje potpornog štapa su sljedeći uvjeti:
- razdoblje rehabilitacije nakon prijeloma kosti ili iščašenja zglobova nogu;
- artroza, artritis, osteoporoza donjih ekstremiteta;
- poremećena koordinacija pokreta u raznim vaskularnim ili neurološkim patologijama;
- u starosti s općom slabošću i disfunkcijom udova;
- poslije moždanog udara;
- za osobe sa slabim vidom;
- za sprječavanje padova pri hodanju po zaleđenim ili skliskim površinama.
Sorteštapovi
Današnje na tržištu postoji mnogo različitih vrsta ortopedskih uređaja za podršku hodanju.
- Najčešći su obični drveni štapići. Imaju ravan oblik, T-ručku i plastični ili gumeni vrh. Najčešće ih biraju starije osobe, jer su najjeftinije.
- Podesivi potporni štap vrlo je prikladan ako ga trebate koristiti dulje vrijeme. Uostalom, visinu ovog uređaja treba odabrati uzimajući u obzir visinu peta. I zimi i ljeti, potplat je obično drugačiji.
- Teleskopski ili sklopivi štapovi prikladni su za aktivnije pacijente. Na primjer, ako često morate putovati automobilom, javnim prijevozom. Lako se sklapaju i spremaju u torbu.
- Trstike s tri ili četiri noge su stabilnije i dobre su za osobe s pretilošću ili disfunkcijom udova.
- Muški potporni štap može se razlikovati od ostalih bizarnim oblikom, prekrasnom zakrivljenom ručkom. Takvi proizvodi najčešće nisu namijenjeni za podupiranje tijela, već se koriste kao simbol respektabilnosti. Obično su teži, do 700 grama.
Kako odabrati pravu
Kao i svaki ortopedski uređaj, potporni štap se mora odabrati pojedinačno. Postoji nekoliko kriterija za odabir štapa. Ako se ne poštuju, neće moći zaštititi osobu od ozljeda, štoviše, može uzrokovati dodatne probleme.
- Prije svegaštap mora biti odgovarajuće visine. Tek tada će moći ispuniti svoje funkcije. Ako je štap viši nego što je potrebno, veliki teret će pasti na ruku, a ako je prenizak, osoba će se morati pogrbiti.
- Važan kriterij je i čvrstoća materijala. Drveni štapovi su nekada bili popularniji, ali se za neke pacijente smatraju teškim. U ovom slučaju možete odabrati štap od aluminija, lagan je i izdržljiv.
- Oblik ručke treba biti udoban tako da nema zamora ruke.
- Vrlo je važno da težina štapa ne uzrokuje dodatne probleme. Obično teži od 100 do 400 grama. Potporni štapovi za žene trebaju biti lakši kako se ruka ne bi umorila.
- Za mnoge pacijente, izgled štapa je također odlučujući pri odabiru štapa. To se posebno odnosi na mlade ljude koji moraju koristiti ovaj uređaj nakon ozljede.
Visina štapa
Glavni kriterij za odabir štapa treba biti njegova dužina. Teško ju je podići bez osobe koja će hodati s njom. Visina potpornog štapa ne ovisi samo o visini osobe. Također je važno uzeti u obzir duljinu njegovih ruku, kao i da li se pogrbi prilikom hodanja.
Kada birate štap, morate ga isprobati. Osoba bi trebala stajati blizu nje, savijati ruku u laktu za 15-20 stupnjeva. U tom slučaju zapešće treba ležati ravno na ručki. Ako se, da bi se oslonio na štap, osoba mora sagnuti, onda je vrlo nisko. U tom slučaju neće obavljati svoje funkcije, stvarajući dodatnustres na zglobu i kralježnici. Previsok štap uzrokuje savijanje osobe, podizanje ruke, što je također neugodno.
Koja bi trebala biti ručka
Njegov oblik je važan kriterij za odabir ovog uređaja. I ne radi se samo o ljepoti, jer je drška nekada bila ukras štapa, često i umjetničko djelo. Ali sada je važnije da bude udobno. Ako ručka nije pravilno odabrana, može doći do boli u šaci i zglobu.
Najbolje je odabrati štap s anatomski oblikovanom ručkom koja prati konture dlana. Nekome će velika ručka, voluminozna, biti udobnija, za druge ljude je udobnije nasloniti se ako je mala. Glavna stvar je da se četka na njemu nalazi slobodno. Oblik ručke može varirati. Osim najčešćih, mogu biti u obliku labudovog vrata, kljuna ili udice.
Važan je i materijal od kojeg je izrađena ručka. Ne smije izazvati alergije, skliznuti. Najbolje je da je materijal ugodan na dodir. Najčešće su ručke od trske izrađene od medicinske plastike, ponekad i od drveta.
baza od trske
Najčešće takvi uređaji imaju oblik ravnog štapa. Ali na dnu je potreban vrh, koji povećava snagu štapa i njegovu stabilnost. Oblik i materijal vrha treba odabrati ovisno o namjeni i vremenu korištenja štapa. Najčešći su vrhovi od plastike ili izdržljive gume. Ne klize i lagane su. Za hodanje po ledu morate odabrati štap s oštrimnapojnica.
Osobe s oštećenim funkcijama hodanja, prekomjernom tjelesnom težinom, kao i nakon operacija i ozljeda, preporučuju se takvi uređaji s povećanim brojem nogu. Može ih biti 3 ili 4. To ne otežava štap, već ga čini stabilnijim. Osim toga, vrh može biti kvadratni ili piramidalni.
Kako provjeriti štap pri kupnji
Kako bi ovaj uređaj ispravno obavljao svoje funkcije, morate ga kupiti u prisutnosti osobe koja će ga koristiti. To je potrebno kako bi mogao "isprobati" štap, pokušati hodati s njim. Kako odabrati pravi štap:
- osoba bi trebala biti u cipelama u kojima najčešće hoda;
- ako će se štap koristiti dulje vrijeme, a pacijent ima štikle različite visine u zimskoj i ljetnoj obući, preporučljivo je kupiti dva štapa;
- prilikom odabira, morate se usredotočiti na svrhu korištenja ovog uređaja;
- važno je obratiti pažnju na savjet - za osobe s teško poremećenim funkcijama hodanja, bolje je odabrati stabilniji, na primjer, četverostruki;
- treba isprobati štap: pacijent treba stajati kao što obično hoda, lagano savijati ruku u laktu, dok ruka treba udobno ležati na dršci štapa, stojeći ravno na podu.
Štapovi za starije
Mnogi stari ljudi ne mogu se normalno kretati zbog slabosti mišića i pojave raznih bolesti mišićno-koštanog sustava. To će im pomoći zadržati ravnotežu i izbjeći pad.štap. Budući da se takav uređaj u ovom slučaju stalno koristi, morate ga pažljivije odabrati.
Najbolje je kupiti štap za starije osobe s uređajem protiv klizanja i udobnim držačem. Starcu bi se to trebalo svidjeti, iako najčešće preferiraju obične drvene modele. Također morate obratiti pažnju na vrh. Ne smije kliziti ni po jednoj podlozi, ako je gumena, onda ne smije ostavljati tragove na podu.
Štapovi za invalide
Ovo su takozvani taktilni štapovi. Nisu namijenjeni za potporu, već za olakšavanje prostorne orijentacije bolesnika s gubitkom vida. Uglavnom su izrađene od aluminija, jer im je odlika da ih osoba s invaliditetom stalno drži na težini, osjećajući cestu i razne predmete. Takav štap nužno ima omču na zapešću kako bi spriječio gubitak uređaja.
Obilježje štapova za slabovidne je njihova boja. Obično su bijele, vidljive izdaleka. Osim toga, njezin vrh može biti različitih oblika. Osim uobičajenog cilindričnog ili u obliku olovke, može se okretati, u obliku male ili velike kuglice.
Kako hodati sa štapom
Nije dovoljno pravilno odabrati takav uređaj, potrebno je i naučiti kako hodati s njim. Postoje neka pravila koja će vam pomoći da se naviknete na štap:
- pomičite se pažljivo, uvijek gledajte ispod svojih nogu, pogotovo ako je pod prekriven tepihom, neravan ili stepenicama;
- pokušajte ne hodati po mokrom podu čak ni sštap;
- kada se jednom rukom krećete uz stepenice, pazite da se držite za ogradu;
- cipele trebaju biti udobne, s malom petom, a najbolje od svega - na ravnom potplatu;
- pri kretanju štap ne treba držati uz bolnu nogu, već na suprotnoj strani;
- štap se pomiče zajedno s ozlijeđenom nogom.
Morate naučiti kako udobno hodati sa štapom. No, uz pravi izbor, pomaže u održavanju ravnoteže i štiti od padova. Ovo je pravi spas za osobe s patologijama mišićno-koštanog sustava.
