Osjećate li pospanost, slabu učinkovitost, depresiju i razdražljivost? Mogao bi biti problem sa štitnjačom. Sve govori o nedostatku jednog, ali vrlo važnog elementa. Višak joda u tijelu, kao i njegov nedostatak, može negativno utjecati na zdravlje ljudi. O tome ćemo sada, ali prvo - o samom elementu.
element u tragovima u ljudskom tijelu
Jod sintetizira hormon štitnjače, koji uzrokuje metabolizam, pretvara hranu u energiju, utječe na rast i razvoj organa.
Ovaj element u tragovima je uključen u:
- energetski metabolizam i regulira tjelesnu temperaturu;
- metabolizam proteina i masti, metabolizam vode i elektrolita;
- procesi rasta, neuropsihološki razvoj i razvoj svih organa;
- metabolizam i brzina biokemijskih reakcija.
Uz sve navedeno, jod povoljno utječe na potrošnju kisika u tjelesnim tkivima, sagorijevanje viška masnoće, rad mozga, zdravljekoža, zubi, nokti, kosa.
Kako višak joda u tijelu ne bi stvarao probleme, treba znati da prosječan dnevni unos ovog elementa u tragovima treba biti od sto dvadeset do sto pedeset mikrograma, ali ne više od tristo mikrograma.
Da bi tijelo dobilo potrebnu količinu, moraju biti uključeni plodovi mora (kelpa, bakalar, haringa, škampi i tako dalje), jodirana sol, mlijeko, jaja i goveđa jetra, luk, bijeli kupus, mrkva u prehrani. Što se tiče povrća, postoji jedan uvjet: sve mora biti uzgojeno u tlu s dovoljno joda.
Uzroci i simptomi viška elemenata u tragovima
Situacija kada ima previše joda prilično je rijetka. Najčešće ovaj problem prijeti radnicima u industrijama u kojima dolazi do čestih emisija elementa ili onima koji ne kontroliraju njegov unos vitaminima i suplementima koji sadrže jod.
Ove osobe imaju sljedeće znakove viška joda u tijelu:
- Promjene u izgledu: tanka kosa koja je rano posijedila, drhtanje ruku, jako znojenje, gubitak težine, netolerancija na toplinu, stalna glad.
- Zdravstvena stanja: kašalj, česte glavobolje i vrtoglavica, loša funkcija probavnog trakta, konjuktivitis i suzne oči.
- Psihoemocionalno stanje: žeđ, učestalo mokrenje, poremećaj sna, nemir i razdražljivost.
Povišena tjelesna temperatura također se može pripisati simptomima viška mikroelementabez upalnih procesa u tijelu; izbuljene oči; oticanje štitnjače i parotidne žlijezde.
Ako je trovanje ozbiljno, može doći do proljeva i povraćanja.
Višak joda u ženskom tijelu također prati menstrualne nepravilnosti, a u slučaju trudnoće može izazvati prijevremeni porod i pobačaj.
Oblici bolesti i njezine posljedice
Višak joda u tijelu uzrokuje bolest jodizam. Ima dva oblika: akutni i kronični.
Akutno trovanje nastaje kada se velika količina elementa u tragovima konzumira u kratkom vremenskom razdoblju ili se slučajno udahne.
Drugi oblik - kronični - razvija se postupno. Najčešće se dijagnosticira kod osoba povezanih s određenom proizvodnjom ili kod onih kojima je netočno propisan režim liječenja lijekovima koji sadrže jod. Kronični stadij bolesti teško je odrediti, simptomi se poklapaju s simptomima drugih bolesti.
Ako ne dijagnosticirate "višak joda u tijelu" na vrijeme, posljedice mogu biti nepredvidive. Ako dva grama ovog mikroelementa uđu u tijelo, dolazi do smrti.
Posljedice jodizma također se mogu pripisati:
- opekline sluznice;
- promjena funkcije jetre i bubrega;
- poremećaj središnjeg živčanog i kardiovaskularnog sustava;
- oticanje tkiva;
- alergija.
Dijagnoza bolesti
Za dijagnosticiranje "viška joda utijelo", specijalist provodi pregled:
- prvo se proučava i analizira nečija medicinska povijest;
- u drugoj fazi proučava se profesionalna aktivnost pacijenta;
- zatim se provodi vanjski pregled pacijenta: liječnik provjerava lezije na sluznici i akne na prsima i licu, utvrđuje osjeća li se miris joda;
- predviđen je laboratorijski pregled: analiza krvi i urina, koristi se ICP-AES metoda.
Za točnu dijagnozu, bit će propisane dodatne studije za različite parametre, ovisno o tome u kojem organu (štitnjača, koža, jetra, bubrezi, žlijezde slinovnice) se utvrdi da ima akumuliran jod..
Krvni test određuje sastav hormona štitnjače, hipofize.
Test urina - postavlja količinu joda u urinu.
ICP-AES metoda pomaže u određivanju količine joda na malom dijelu nokta.
Analiza se provodi na posebnom uređaju. Princip rada je odrediti valnu duljinu svjetlosti koja emitira određeni mikroelement.
Liječenje
Ne možete zanemariti višak joda u tijelu, liječenje treba propisati specijalist i odvijati se pod njegovim nadzorom.
Akutno trovanje:
- koža isprana s 2% otopinom sode;
- otopina natrijevog tiosulfata (pet posto) koristi se za ispiranje želuca - ovaj lijek se koristi kao antitoksično sredstvo;
- za trovanje solijod natrijev tiosulfat se daje intravenozno.
Neželjene reakcije mogu se pojaviti u obliku alergija i skokova krvnog tlaka.
Za liječenje kroničnog jodizma potrebno vam je:
- spriječiti unos mikronutrijenata;
- odbijaju raditi u opasnoj proizvodnji;
- idite na dijetu bez soli;
- obvezno isključite korištenje vitaminskih kompleksa i dodataka koji sadrže jod;
- ako postoji kršenje metabolizma vode i soli, provodi se infuzijska terapija.
Narodni lijekovi za liječenje jodizma su komplementarni. Da bi se neutraliziralo djelovanje mikroelementa koriste se mlijeko, maslac, jaja, žele na škrob.
Prevencija i prognoza
Prevencija bolesti počinje imenovanjem lijekova koji sadrže jod. Kada ih koristite, obavezno piti puno alkalno-karbonske vode, mlijeka, natrijevog karbonata. Pacijent treba biti svjestan da tijekom razdoblja uzimanja lijekova s jodom treba napustiti ljute začine i alkoholna pića. Pri prvim simptomima netolerancije na ovaj element potrebno je prestati koristiti.
Djeci mlađoj od pet godina ne smiju se davati pripravci joda. Za liječenje rana poželjno je koristiti "Jodinol".
Što se tiče prognoza, one su povoljne. Nakon što se pridržavate liječničkih preporuka, simptomi koji signaliziraju da postoji višak joda u ljudskom tijelu nakon nekog vremena nestaju. Mogu postojati poteškoće sazacjeljivanje rana nastalih u kontaktu kristala joda s kožom.
Zaključak
Brinite se o svom zdravlju. Znajte da bilo koja, čak i najkorisnija tvar, ako je previše, može naštetiti tijelu. Točno isto se događa s takvim mikroelementom kao što je jod. Njegov nedostatak, kao i višak, može dovesti do velikih problema.
