Prekomerna težina je jedan od globalnih problema žena. Što god morate učiniti da biste ušli u formu, dobili vitke proporcije i nosite odjeću koja vam se jako sviđa. Postoje razne metode i načini rješavanja viška kilograma. A među njima su i sagorevači masti - posebni lijekovi dizajnirani da ubrzaju proces mršavljenja. Pokušajmo shvatiti što su i vrijedi li ih uzeti.
Dvije vrste sagorjevača masti
Svi lijekovi, tzv. sagorevači masti, podijeljeni su u dvije skupine, ovisno o mehanizmu njihova djelovanja.
Lipotropici
Namijenjeni su za razgradnju potkožnog masnog tkiva, pretvarajući ga u energiju. Sastav takvih sagorjevača masti može uključivati kofein, ekstrakt zelenog čaja i mnoge druge komponente. Ova skupina lijekova smatra se učinkovitijom, jer pomaže ne samo ukloniti višak masnoće, već i smanjitiapetit, normalizacija metabolizma, uklanjanje viška tekućine i toksina iz tijela.
Termogeni
Fat burners ove grupe poboljšavaju metabolizam, povećavaju dnevnu potrošnju energije zbog masnih rezervi. Primjećuje se da najbolji učinak daju takvi lijekovi u kombinaciji s prehranom bez ugljikohidrata. Oni. manje ugljikohidrata počinje ulaziti u tijelo, a kako bi nadoknadio njihov nedostatak, trebat će energiju iz masti.
Popis sagorjevača masti
Nabrojimo glavne vrste lijekova koji mogu pomoći u borbi protiv viška kilograma.
- blokatori ugljikohidrata;
- L-karnitin;
- sredstva za suzbijanje apetita;
- diuretici;
- termogenerika;
- Omega-3;
- blokatori kortizola;
- blokatori masti.
Navedeni spaljivači masti su osnovni i popularni. Da biste propisali ovaj ili onaj lijek, prije svega se trebate posavjetovati s liječnikom, podvrgnuti se potrebnim pregledima kako biste razumjeli uzrok pojave prekomjerne težine i pokušali ga ukloniti. Bolje ih je ne uzimati na svoju ruku.
Napominjemo da nijedan sagorevač masti neće biti učinkovit ako se uzima pogrešno. Oslanjajući se da ćete moći smršavjeti samo uz njegovu pomoć, duboko se varate. Rezultat će biti gotovo nula. Samo ako slijedite dva glavna pravila svakog uspješnog mršavljenja - bavljenje sportom ipravilna prehrana - uzimanje sagorevača masti urodit će plodom.
Recenzije sagorijevača masti
Vrijedi napomenuti da su mišljenja o takvim fondovima dvosmislena. Neki su zadovoljni rezultatom, drugi razočarani i čak se često susreću s nuspojavama koje ih tjeraju da prestanu uzimati fat burner. Piti ili ne piti? To je sporna točka. Najvažnije je pridržavati se preporuka liječnika ili trenera, uzimati dodatak prehrani prema uputama i receptima, baviti se sportom i pridržavati se ograničenja u prehrani. Sagorjevači masti za žene mogu biti dobar poticaj za gubitak viška kilograma, osobito u slučajevima kada postoji stagnacija. I još nešto: nemojte gladovati i uzimajte sagorevače masti, nadajući se brzom gubitku težine.
