Postoji mišljenje da ljudska ušna školjka izgleda kao embrij. Oblikom podsjeća na njega: glava je spuštena, a točke koje su odgovorne za gornji dio tijela nalaze se na režnju, a duž slušnog organa spojene su s kralježnicom, noge su uvučene, tj. centri odgovorni za donje udove nalaze se u sredini.
Preporučuje se svakodnevno, na primjer, uz tjelovježbu, masirajte uši. Potrebno je pritisnuti njihovu cijelu površinu. Masaža ušnih resica i njihovog vanjskog dijela ne može ne biti učinkovita, jer su oni organizam u malom. Najbolnijim točkama treba posvetiti više pažnje.
Masaža ušiju za sve bolesti
Nazvana masaža se široko prakticira u kineskoj medicini. Na ušima ima mnogo aktivnih točaka koje su povezane s cijelim tijelom. Zato se tijekom ovog postupka aktivira aktivnost cijelog tijela i sustava. Poboljšava cirkulaciju krvi, stimulira moždanu koru. Čak i ako dlanovima trljate uši samo nekoliko minuta, osjetite nalet snage, umor nestaje i bol prestaje.glava. Jutarnja masaža ušiju omogućuje vam da probudite tijelo i natjerate ga na rad.
Za vrtoglavicu i grčeve, na primjer, trebate pokriti uši dlanovima i trljati ih dok ne pocrvene. Ovaj postupak se mora obaviti nekoliko puta dnevno. A ako je posao vezan uz mentalnu aktivnost, te pokrete treba izvoditi svakih sat vremena. Ako steknete naviku masaže, rezultat neće dugo čekati. Osim što ćete potpuno protrljati uši, to možete učiniti odvojenim prstima.
Tako, odabirom pravih točaka za masažu na ušima, možete ublažiti bol, ublažiti manifestacije bolesti ili vratiti snagu tijelu.
Dijagnoza bolesti
Svi ljudi su individualni, uključujući građu tijela. Uši također imaju manje razlike, ali ako su potonje jasno vidljive, to ukazuje na nesklad u tjelesnim sustavima:
- Mlohave uši signaliziraju oslabljen imunološki sustav.
- Deformirani vrh ukazuje na promjene u bubrezima.
- Bore na režnjevima pokazuju predispoziciju za dijabetes.
- Bolni osjećaji pri dodiru ušiju ukazuju na probleme s organom koji odgovara točkama na sudoperu.
Kako masirati uši
Prvo morate zagrijati ruke trljanjem dlanova. Zatim lagano povucite uši prema gore, zatim prema dolje i prema stražnjem dijelu glave. Ove pokrete treba ponoviti 3-4 puta. Zatim prstima protrljajte uši, krećući se odozgo prema režnju. Pritisnite dlanove na slušni organ i oštro ih uklonite. Ponovite 10puta.
Za toničnu masažu morate snažno trljati obje školjke odjednom, snažno utjecati na režnjeve, pritiskajući ih. Cijeli proces mora trajati najmanje jednu minutu.
Tonična masaža uha dobra je navečer ili kada se osjećate umorno od monotone aktivnosti. Kao rezultat toga, poboljšava se moždana aktivnost, tijelo se puni snagom, dolazi do navale snage.
Postoji i akupresura ušiju, koju je lako napraviti kod kuće. Da biste to učinili, morate pronaći biološki aktivne točke. To se može učiniti na sljedeći način: kada se pritisne na njih, doživljavaju se prilično zamjetni osjećaji boli. Na točke ušiju djeluju tankim predmetima: tupom čačkalicom ili iglom za pletenje. Također možete lagano pritisnuti vrhovima prstiju, čineći pokrete trljanja. Vrijeme i snaga masaže ušnih školjki određuju se individualnim osjećajima i zdravljem.
Preporuča se pritisnuti na način da se osjeti lagana bol, te djelovati na svaku od točaka oko 5 sekundi, a zatim prekinuti napor. Ponovite 7-8 puta.
Karta aktivnih točaka na ušima pomaže vam pronaći prava mjesta za masažu. Ali, ne kao profesionalac, možete pogriješiti za 1-2 mm. To nije kritično, neće biti štete, a preventivni učinak na potrebne sustave bit će osiguran nedvosmisleno. Inače, svako uho je odgovorno za odgovarajuću polovicu tijela.
Učinak akupresure na dobrobit
Pogledajmo što je potrebno masirati u svakom slučaju:
- Pojačajte imunitet. Potrebno je masirati točku, koja se nalazi u podnožju režnja. Utjecajte na područje na izdisaj, zaustavite se - na udah. Postupak nastavite 1 minutu i ponovite jednom dnevno. Takva akupresura može ojačati obranu organizma, ubrzati metabolizam, poboljšati stanje kod alergija i bolesti zglobova.
- Borba protiv razdražljivosti i stresa. Potrebno je kliknuti na točku iza tragusa uha. Masiranjem ovog mjesta ublažit ćete glavobolju, riješiti se nesanice i negativnih emocija.
- Nalet energije. Da biste to učinili, masirajte uši pokretima u smjeru kazaljke na satu.
- Smirenost i opuštanje. Masiranje ušne školjke u smjeru suprotnom od kazaljke na satu, laganim i polaganim kružnim pokretima.
- Odmor za oči. Nekoliko minuta djelovati na središte ušne resice. Preporuča se kombinirati ovu masažu s gimnastikom za oči dok se opuštate od računala i TV-a.
- Poboljšajte rad unutarnjih organa. Svakodnevno masirajte uši u središnjem dijelu.
Na ušima ima oko dvjesto aktivnih točaka. Njihovu točnu lokaciju može lako odrediti samo iskusni aurikuloterapeut. Ali čak i opća masaža i jednostavni pokušaji utjecaja na neka područja ušnih školjki mogu donijeti opipljive koristi za tijelo i zdravlje.
Oslobodite zvonjavu masažom
Buku koja se iznenada pojavila možete ukloniti jednostavnim masiranjem ušiju od zvonjave. Za ovopotrebno je prstima stisnuti rub hrskavice na vrhu ušne školjke. Zatim napravite intenzivnu masažu. Nakon minute, spustite se do režnjeva, nastavljajući se kretati. A zatim se ponovo vratite na početnu točku.
Nakon ovog postupka, uši će se zagrijati, što ukazuje na obnovu cirkulacije krvi.
Pomoćnici za masažu
Uz aktualnu modu koja vam omogućuje nošenje nekoliko naušnica, masažu ušiju možete zamijeniti djelovanjem na aktivne točke nakita. Refleksolozi će lako označiti željenu točku, a u posebnom centru pomoći će je probiti. Stalni utjecaj na projekciju problematičnog organa uskoro će poboljšati njegov rad.
Djevojke koje se vole okititi naušnicama ili piercingima trebale bi prije bušenja ušiju saznati aktivne točke na određenom području. Pravo mjesto za naušnicu pomoći će poboljšati stanje unutarnjih organa, ali, naprotiv, pogrešna punkcija može im naštetiti.
Tako, prema vlasnicima naušnica postavljenih na točku apetita, nakon nekog vremena dolazi do smanjenja težine. Ova metoda, koja vam omogućuje da budete vitki, stekla je posebnu popularnost u Japanu.
Ako ne želite probušiti uši, samo trebate pričvrstiti flaster na ta mjesta na zrno crnog papra, ponekad pritiskajući ih.
Kontraindikacije za masažu
Kao što vidite, masaža uha je praktičan postupak. Također je važno da praktički nema kontraindikacija za njegovu provedbu. Od masaže ušnih školjki, savjetuju stručnjaciodbiti samo zbog akutne boli u abdomenu.
