Uz pomoć periostalne masaže može se ukloniti bol i napetost u određenom dijelu tijela. Osoba često instinktivno mijesi natučena mjesta, trlja umorno oko, pritišće sljepoočnice s glavoboljom. Takve su manipulacije činile temelj masaže, bezopasnog i pouzdanog alata koji pomaže poboljšati cjelokupno zdravlje. Ali vrijeme ne miruje. Postoje nove tehnike masaže koje pomažu u uklanjanju bolesti.
Zahvaljujući Paulu Vogleru i Herbertu Krausu, u naše vrijeme postoji nešto kao "periostalna masaža". Glavna prednost takvog tretmana je jednostavnost izvođenja i visoka učinkovitost. Ako osoba ima ozbiljnu bolest, tada ova metoda terapije neće pomoći u potpunosti izliječiti bolest, ali će značajno poboljšati opće stanje pacijenta. U takvim uvjetima, terapija bi trebala biti složena. Masažu treba obavljati isključivo kvalificirani stručnjak, inače možete naštetiti svom zdravlju i pogoršati tijek patologije.
Značajke masaže
Nakon brojnih studija, stručnjaci su zaključili da su mnoge bolesti popraćene patološkim promjenama u ljudskom koštanom tkivu. U procesu razvoja kardiovaskularnih bolesti često se formira zadebljanje na rebru u obliku valjka. Patološki spazam mišića preduvjet je za nakupljanje u periostumu tvari koje se nazivaju medijatori boli. U procesu razvoja mnogih bolesti poremećena je cirkulacija krvi i inervacija. U takvim se uvjetima proces ishrane tkiva pogoršava i dolazi do promjene u njihovoj strukturi.
Masaža takvih problematičnih područja naziva se periostalna. Zahvaljujući ovom postupku, možete:
- poboljšajte protok krvi;
- ubrzati metaboličke procese;
- stimulira regeneraciju stanica;
- obnovi koštano tkivo;
- eliminirati bol.
U procesu vježbanja vrata ili stražnjeg dijela glave poboljšava se kvaliteta vida i rad kardiovaskularnog sustava.
Indikacije za postupak
Prije nego što izvršite manipulaciju, trebate se posavjetovati s liječnikom i proći temeljit liječnički pregled kako biste utvrdili postoje li kontraindikacije za takvo liječenje. Masaža periosta može se provoditi kao samostalan zahvat, a propisuje se i za:
- bolest srca;
- bronhitis;
- pneumonija;
- astma;
- alergijski kašalj;
- upalni proces;
- frakture;
- poliartritis;
- pozivi;
- zglobne patologije;
- osteokondroza;
- skolioza.
Glavne kontraindikacije
Postoji nekoliko kontraindikacija na temelju kojih je zabranjeno provoditi terapeutsku periostalnu masažu, a to su:
- pretjerana osjetljivost tkiva;
- prisutnost neoplazmi i tumora;
- osteoporoza;
- tuberkuloza kostiju;
- ozbiljna ozljeda.
U čestim slučajevima masaža ne izaziva pojavu nuspojave, osim otekline na mjestu pritiska. Ali ako se nelagoda očituje u obliku migrene, mučnine i povraćanja, pogoršanja općeg dobrobiti, trebate pozvati liječnika kod kuće.
Preporuke liječnika
Ako osjetite nelagodu i vaše se opće zdravstveno stanje pogorša tijekom postupka, trebate prekinuti sesiju i posavjetovati se s liječnikom. Za postizanje maksimalno pozitivnog rezultata nakon masaže potrebno je da ju provede kompetentan stručnjak koji će zahvat izvesti kvalitetno.
Tehnika
Periostalna masaža pomoći će poboljšati dobrobit osobe. Prijemi točkovne terapije eliminirati će bol i ublažiti živčanu napetost. Prije izvođenja manipulacije važno je odrediti zone utjecaja. Danas ne postoje posebne karte segmentnog omjera koštanog tkiva i organa, pa se masažnim terapeutom služi metodom palpacije: opipa se bolno mjesto s promijenjenom površinom. Specijalistakoristi atlas profesionalne masaže neuronske mreže i zona Zakharyin-Ged. Da biste pronašli polja iscjeljivanja, morate se upoznati sa sljedećim aspektima:
- Za migrene i glavobolje, specijalist pregledava lopatice i vrat, stražnji dio glave, čelo i jagodice.
- U slučaju kardiovaskularnih bolesti potrebno je obratiti pažnju na područje rebara na lijevoj strani i prsnog koša.
- U slučaju patologija želuca treba palpirati obalni luk i prsni koš s xiphoidnim nastavkom.
- Kod bolesti oka, opipati sakrum, zračni greben i donji dio leđa, 4. i 5. kralježak.
Manipulirajte vrhovima prstiju ili rukom.
Preporuke stručnjaka
Liječnici pacijentima sve češće propisuju periostalnu masažu. Tehnike izvođenja su različite, mnogo ovisi o terapijskom cilju. Prilikom zahvata važno je pridržavati se preporuka liječnika, a to su:
- pritiskajte prstima kožu dok ne osjetite otpor tvrde površine;
- proradite kroz problematična područja kružnim pokretima;
- svake 3 sekunde trebate popustiti pritisak;
- jednu točku treba masirati ne duže od dvije minute, inače se može pojaviti funkcionalni poremećaj;
- završite masažu snažnim zaglađujućim pokretom.
Tijekom zahvata pacijent treba zauzeti udoban položaj - ležeći ili sjedeći. Tijekom masaže pacijent treba što više opustiti tijelo. Liječnik mora pratiti stanje pacijenta. Ako je adolazi do znojenja, postupak se mora prekinuti.
Privatne tehnike
Uz pomoć tlačne periostalne terapeutske masaže možete obraditi bilo koju dostupnu površinu kosti. Na temelju video lekcija S. V. Dubrovskyja možemo zaključiti da:
- Preporuča se masirati lumbalni dio u prisustvu jakih bolova u leđima.
- Ako je poremećena osjetljivost i pokretljivost nogu, tada je potrebno pritisnuti bočne strane spinoznih nastavaka, posebno u onim područjima gdje postoji bolna senzacija. Preporuča se izvesti od 2 do 9 pristupa sa svake strane.
- U predjelu prsnog koša potrebno je izvršiti masažu ako bolesnik ima bronhitis ili pleuritis, poremećen je rad srca. Desna strana je odgovorna za jetru, žučni mjehur i dvanaesnik, lijeva je odgovorna za želudac, slezenu i crijeva.
- U procesu masaže važno je voditi računa o ritmu pacijentovog disanja. Na izdisaju povećavamo pritisak, a na udisaju slabimo.
- Kod artroze, kroničnih bolesti, upale periostitisa potrebno je masirati zglobove koljena kružnim pokretima.
- Kod vaskularnih, vegetativnih i psihičkih poremećaja potrebno je prodornim i pritiskajućim pokretima masirati potiljak. Tijekom postupka, prsti trebaju biti sklopljeni.
Prije terapije važno je konzultirati se s liječnikom i utvrditi postoje li kontraindikacije. O načelima profesionalne masaže treba detaljno razgovarati s liječnikom. Najbolje je da postupak provodi stručnjak, budući da je liječenjebolest kod kuće je opasna: često izaziva razvoj zdravstvenih problema.
