Moderni proizvođači nude najširi asortiman mješavina dizajniranih za umjetno hranjenje beba. Međutim, nitko od njih ne može zamijeniti majčino mlijeko. Činjenica je da prirodni proizvod ima jedinstven sastav. Majčino mlijeko sadrži više od stotinu komponenti, uključujući masti i proteine, razne makro- i mikroelemente, minerale i vitamine, hormone, aminokiseline, široku paletu aktivnih tvari i druge hranjive tvari. Svi su u optimalnim omjerima za bebu i savršeno su izbalansirani. I u tom se pitanju majčino mlijeko ne može usporediti s umjetnom mješavinom, koja u najboljem slučaju sadrži samo do 40 komponenti.
Prirodni proizvod koji beba dobiva od prvih dana svog života, osigurava mu sve potrebno za normalan razvoj i rast. Vrijedne komponente majčinog mlijeka doprinose boljoj otpornosti mrvica na infekcije. Također su neophodni za razvoj imuniteta. Zato mlade majketreba znati dojiti nakon poroda. To će omogućiti bebi da raste snažno i zdravo.
U bolnici
Kada početi dojiti?
Morat ćete to učiniti odmah nakon poroda. Kako bi se nosile sa zadatkom, mlade majke važno je pridržavati se nekih pravila. Sljedeće će pomoći uspostaviti dojenje u bolnici:
- Pričvršćivanje mrvica na grudi. Čak i u rađaonici beba se stavlja na majčin trbuh. Nakon toga se nanosi na prsa.
- Rani prvi kontakt za opstruirani porod ili carski rez. U pravilu, u ovom slučaju, bebu počinju nanositi na majčinu dojku nekoliko sati ili dana nakon rođenja. Međutim, ako je takva prilika još uvijek dostupna, bolje je odmah uspostaviti kontakt. Činjenica je da će takvo djelovanje potaknuti laktaciju kod žene.
- Smještaj majke i djeteta u jednoj sobi. Budući da je stalno pored svoje bebe, žena ima priliku da ga hrani na zahtjev.
- Bez umjetnih suplemenata. Ako majka još ne proizvodi mlijeko, bebi će biti koristan i kolostrum. Ova gusta tekućina vrlo je hranjiva. Ako se u prvim danima djetetova života hrani mješavinom, vrlo je vjerojatno da će to poremetiti probavu djeteta, sprječavajući stvaranje ispravne crijevne mikroflore.
Kako pravilno dojiti novorođenčad u bolnici? Ako mlada majka ima pitanja ili onasuočena s bilo kakvim problemima, tada bi trebala kontaktirati medicinsko osoblje koje će uvijek priskočiti u pomoć.
Rutina hranjenja
Kako dojilja opskrbiti majčinim mlijekom? Da bi to učinila, žena mora znati kako uspostaviti dojenje nakon poroda. Recenzije mladih majki ukazuju na to da u ovom pitanju postoji mnogo različitih nijansi. A prvi je režim hranjenja.
Bebu treba dojiti po satu ili na zahtjev. Koja je opcija poželjnija? Većina stručnjaka je mišljenja da je bebu bolje hraniti na zahtjev. Odnosno, kada počne cvrkutati usnama i okretati glavu, ispuštajući pritom pozivajuće zvukove.
Kako uspostaviti režim dojenja novorođenčeta? Prema mnogim stručnjacima, dijete bi trebalo što češće dobivati majčino mlijeko. Nakon što prođu dva tjedna od rođenja mrvica, učestalost hranjenja osjetno će se smanjiti. Bit će najmanje dva sata između njih.
Mlade majke koje se pitaju "Kako dojiti nakon porođaja?" trebaju znati da je učestalo vezivanje bebe na dojku odličan način za poticanje laktacije. U takvim trenucima u mozak se šalju signali koji povećavaju proizvodnju prolaktina. Kao rezultat ovog procesa, ženske grudi proizvode više mlijeka.
Kako uspostaviti režim dojenja? Mama ne treba umjetno ograničavati vrijeme sisanja. Beba bi trebala biti na dojkama toliko dugokoliko želi. Sasvim je moguće da u trenutku umjetnog prekida sisanja beba još nije stigla do “stražnjeg” mlijeka, koje je za njega najhranljivije. To će spriječiti rastuće tijelo da dobije masti i proteine koji su mu potrebni za normalno dobivanje na težini.
Što učiniti u situaciji kada očito nema dovoljno mlijeka za bebu u jednoj dojci? U tom slučaju, novorođenčetu treba ponuditi drugu dojku. Ali to se mora učiniti tek kada žena shvati da je prva od njih potpuno ispražnjena. Prilikom sljedećeg dojenja, beba će morati ponuditi dojku koju je zadnji put sisao.
Kako dojiti nakon poroda? Majčino mlijeko dijete treba dobiti noću. A ova je točka vrlo važna za probleme s dojenjem. Uostalom, najveća količina prolaktina se proizvodi u ženi od 3 do 8 sati ujutro. Zato, da bi majčine grudi sljedećeg dana bile pune mlijeka, mora hraniti svoju bebu barem dvaput na noć.
Pumpanje
Kako dojiti nakon poroda? Za to se mlada majka treba izraziti. Takva tehnika je iznimno važna za hiperlaktaciju i neophodna je u početku, kada beba vrlo brzo pojede, a žena u to vrijeme ima navalu mlijeka.
Možete pumpati i ručno i pomoću pumpe za grudi. Ako nema potrebe za poticanjem laktacije, nije potrebno postići potpuno praznu dojku.
Prihvat za bradavice
Kako pravilno dojiti nakon poroda? Za ovopotrebno je da beba pravilno uhvati bradavicu i areolu blizu nje. Ako to učini kako treba, tada se stvara vakuum između njegovih usta i ženinih grudi. Mama neće doživjeti bol.
Nastavimo razmatrati kako pravilno uspostaviti dojenje. Mama treba paziti na djetetovo disanje. U isto vrijeme, ona treba držati grudi. Palac tijekom ovog procesa, žena mora biti postavljena na vrh.
Mama bi trebala biti sigurna da je beba u potpunosti zahvatila areolu. To će uzrokovati učinkovitu stimulaciju bradavice i omogućiti bebi da isprazni dojku što je više moguće. Treba imati na umu da će u slučaju nepravilnog hvatanja areole novorođenče progutati zrak. Ispunit će veći dio želuca novorođenčeta, sprječavajući ulazak mlijeka u tijelo.
Kako dojiti? Također je važno da žena bude u udobnom položaju. To će vam omogućiti da se opustite i ne osjećate bol i nelagodu.
zabrana bradavica
Kako dojiti? Majke svom djetetu ne bi trebale nuditi dude i dude. Kada se navikne na njih, beba može u potpunosti odbiti dojenje.
Ne pretjerujte s higijenom
Kako dojiti novorođenčad? Za to nema potrebe za čestim pranjem mliječnih žlijezda. Prije svakog hranjenja dovoljno ih je oprati toplom vodom. Osim toga, može se koristiti i dječji sapun. Žena treba znati da se na areoli bradavica nalaze žlijezde. Izlučuju poseban lubrikant kojipruža prirodnu zaštitu. Ako isperete ovu tvar, tada će se koža u blizini bradavica odmah početi sušiti, zbog čega će se na njoj pojaviti pukotine.
Dojenje nakon carskog reza
Ako je beba rođena na račun ne prirodnim putem, već uz pomoć operacije, onda se situacija s opskrbom majčinog mlijeka može zakomplicirati. Posebno je teško uspostaviti dojenje kada carski rez nije bio prethodno planiran, a žena jednostavno nije bila spremna za takav razvoj događaja. U tom slučaju mogu nastati brojni problemi s djetetovom prehranom.
Kako uspostaviti dojenje nakon carskog reza? Za to će vam trebati:
- Dogovorite se s medicinskim osobljem kako bi dijete dobilo priliku da se porodi. Činjenica je da ovaj fiziološki proces ne samo da ima izravan utjecaj na hormonalnu razinu, već je važan i za poboljšanje laktacije.
- Razgovarajte s liječnicima, zamolite ih da doje bebu u rađaonici nakon završetka operacije. Naravno, majka u ovom trenutku neće imati mlijeka, međutim kontakt u prvim satima nakon rođenja djeteta važan je i za njega i za ženu.
- Stalni kontakt s djetetom. I to unatoč činjenici da se nakon operacije majčino mlijeko pojavljuje, u pravilu, kasnije. Bebu je potrebno češće dojiti (8-12 puta dnevno), imajući na umu da će dojenje ovisiti o tome u budućnosti.
- Za probleme s proizvodnjom mlijeka uzrokovane boli nakon operacije,potrebno je masirati prsa, rameni pojas, leđa i okovratnu zonu.
- Odaberite odgovarajući položaj za hranjenje bebe. Nakon carskog reza, nisu svi prikladni. Najbolja opcija za to bila bi korištenje posebnog jastuka ili stolice s niskim naslonima za ruke. Mami će biti zgodno hraniti bebu ležeći ili ispod ruke.
Kako uspostaviti dojenje nakon carskog reza ako je beba letargična i neaktivno hvata bradavicu? U tom slučaju stručnjaci preporučuju da mama bude u bliskom kontaktu sa svojom bebom što je češće moguće.
Psihološka udobnost
Kako dojiti novorođenčad? Ponekad majka ne proizvodi dovoljno mlijeka. U tom slučaju morat će stimulirati laktaciju. Razmotrite najučinkovitije mjere koje će postići željeni rezultat.
Svaka majka brine za svoju bebu. I taj je osjećaj neizbježno prisutan u svakoj ženi. Pritom je glavna stvar da se trenutni kratkotrajni nemir ne pretvori u stalnu tjeskobu. Uostalom, nervoza, osjećaj tereta odgovornosti i strah od nečeg lošeg mogu uzrokovati kronični stres. U krvi žene raste razina adrenalina. To je prepreka oslobađanju mlijeka. Vrijedi napomenuti da ga se proizvodi dovoljno, ali ga majka ne može "dati" bebi.
Kako ne doći u sličnu situaciju? Da bi to učinila, dojilja bi se trebala naučiti opustiti. To će joj omogućiti kupka s aromatičnim uljem ruže, bergamota ili lavande, kao i topli tuš. Ugodna glazba, masaža i drugi načini za stvaranje ugodnog i mirnog okruženja pomoći će mladoj majci.
Dobar san i odmor
Žena kod kuće s bebom osjeća težak teret kućnih problema. To joj ne dopušta da uživa u punom osmosatnom snu. Međutim, tjelesno preopterećenje i nedostatak sna jedan su od razloga smanjenja količine mlijeka u dojkama. Za normalizaciju laktacije, žena bi svakako trebala odvojiti vrijeme za dnevni san i svakodnevno hodati na svježem zraku. U najidealnijem slučaju, mama bi se trebala držati režima za bebu. Odnosno, u vrijeme kada beba spava, i ona se treba odmoriti. To će djetetu osigurati mlijeko.
Režim pijenja i prehrana
Što je dojiljama potrebno za normalnu laktaciju? Mlijeko u njezinim dojkama proizvodit će se u potrebnom volumenu uz prisutnost korisnih tvari i tekućine u tijelu. Pritom je posebno važno da režim pijenja i prehrana budu potpuni, ali ne pretjerani.
U svakodnevnoj prehrani dojilje treba biti namirnica koje sadrže visokokvalitetne proteine (jaja, mliječni proizvodi i meso), nezasićene masne kiseline (biljna ulja, riba), kao i razne elemente u tragovima i vitamini. Važan je i način prehrane. Jedenje u strogo određenim satima pridonijet će ritmičkoj proizvodnji majčinog mlijeka. Stručnjaci preporučuju da majka koja doji jede djelomično, 5-6 puta dnevno. Istovremeno, bolje je grickati 30-40 minuta prije početka hranjenja.
S nedovoljnom laktacijomžena bi trebala uključiti u svoj dnevni jelovnik proizvode kao što su zelena salata i mrkva, kopar i peršin, sir i sjemenke Adyghe, kiselo vrhnje i sir, jer imaju laktogena svojstva. Ako beba nije alergična, možete piti sok od mrkve i crnog ribizla.
Održavanje razine laktacije pomoći će ženi i režimu pijenja. Morat će piti najmanje dvije litre tekućine dnevno u obliku pročišćene i mineralne negazirane vode, voćnih napitaka i kompota, čaja, fermentiranih mliječnih proizvoda i juha. Ovo pravilo ne vrijedi samo za prvih 7 dana nakon poroda. Doista, tijekom tog razdoblja počinje se proizvoditi mlijeko, a pijenje puno vode može izazvati njegovu stagnaciju u prsima.
Homeopatski lijekovi i biljni lijekovi
Znanstveno dokazano da neke biljke mogu potaknuti proizvodnju mlijeka u dojkama. Među njima su kim i anis, komorač i kopar, origano i matičnjak, kopriva i neki drugi. Uzimanjem, laktacija se povećava zbog eteričnih ulja i biološki aktivnih komponenti koje djeluju poput hormona. Ove biljke se konzumiraju u obliku biljnih čajeva i infuzija pojedinačno ili kao dio kolekcija.
Homeopatski lijekovi također doprinose povećanju laktacije. Za ženu ih mora odabrati homeopatski liječnik na individualnoj osnovi.
Vitamini
Kako povećati laktaciju uz nedovoljnu proizvodnju mlijeka? Vitamini A, C, E djeluju stimulativno na ovaj proces,PP, kao i B1 i 6. Normalizirajte proizvodnju mlijeka magnezija, željeza, kalcija i drugih elemenata u tragovima. Gore navedeni elementi, nalazeći se u tijelu, aktiviraju stanični metabolizam, povećavaju mikrocirkulaciju u tkivima i poboljšavaju sastav proizvedenog mlijeka.
U pravilu se ovi vitamini i mikroelementi preporučuju dojiljama u obliku raznih kompleksa posebno dizajniranih za poboljšanje laktacije. Najučinkovitiji lijekovi koji se prodaju u ljekarničkoj mreži su:
- "Lactogon". Sadrži matičnu mliječ, đumbir, kopar, origano, koprivu i druge komponente.
- "Apilactin". Osnova ovog lijeka je matična mliječ i pelud. Uzimanje ovog lijeka omogućuje vam borbu protiv hipolaktazije. No, treba imati na umu da se, kako bi se spriječila pojava neugodnih simptoma, pripravci koji sadrže pčelinje proizvode moraju uzimati pod nadzorom liječnika.
- "Laktovit". Ovaj prilično učinkovit lijek sadrži kim, anis, koprivu i komorač. Ove biljke imaju blagotvoran učinak na majčino tijelo, povećavajući laktaciju.
U većini slučajeva, povećanjem broja hranjenja, prilagodbom prehrane i dnevne rutine, organizacijom dobrog odmora i dovoljnog unosa tekućine, laktacija je sve bolja.
Pozitivni rezultati postaju vidljivi u periodu od 7 do 10 dana nakon početka potrebnih aktivnosti. Ako je ato se nije dogodilo, ženi se savjetuje da se posavjetuje s liječnikom.
