Nelagoda. Nešto vuče, negdje boli. Težina u crijevima, i ne žele se kretati. Odmah mi na pamet padaju uznemirujuće misli o najgorem. Ali nemojte se previše brinuti – možda imate zatvor. Liječenje, započeto na vrijeme, pomoći će da se riješite ovog problema. Glavna stvar je da to ne odgađate za kasnije.
Ukratko o problemu
Zatvor - zadržavanje stolice ili nepotpuno pražnjenje crijeva dulje od dva dana. Ova se situacija češće javlja kod starijih nego kod mladih.
Postoji nekoliko vrsta poremećaja defekacije. Oni ovise o uzrocima problema.
- Primarno. Manifestira se abnormalnostima u razvoju debelog crijeva.
- Sekundarno. Posljedica je bolesti ili oštećenja rektuma i debelog crijeva. Može se razviti nakon uzimanja određenih lijekova kao nuspojava, kao posljedica metaboličkih poremećaja.
- Idiopatski. Razlog njegove pojave je kršenje motiliteta rektuma i debelog crijeva, bez utvrđivanja čimbenika koji su izazvali ovaj problem.
- Funkcionalno. Ova vrsta zatvora uzrokuje psihičke čimbenike. Do poremećaja regulacije dolazi u moždanoj korimotilitet crijeva. Uz to, uzrok problema može biti prisilno potiskivanje procesa defekacije.
- Prehrambeno. Monotona prehrana s ograničenim unosom vlakana.
- Hipodinamika. Izaziva pojavu niske tjelesne aktivnosti.
Klasifikacija
Bolest ima veliki broj vrsta. Simptomi su im gotovo isti, ali su uzroci bolesti različiti. Poznavajući ih, liječnik će vam reći kako se riješiti zatvora.
- Proktogen. Dijagnosticirani su hemoroidi, fisure u anusu, problemi povezani s pokretljivošću crijeva i rektalnim prolazom.
- Hipodinamika. Malo tjelesne aktivnosti, miran način života razlog su njegovog izgleda.
- Mehanički. Čimbenici koji uzrokuju zatvor su ožiljci na debelom crijevu i stalni pritisak na druge organe.
- Endokrini. Ova vrsta bolesti najčešća je kod osoba s dijabetesom ili problemima sa štitnjačom, reproduktivnim sustavom.
- Otrovno. Pojavljuje se kod čestog kontakta s kemikalijama, bojama.
- Medicinska. Razlog njegove pojave su antidepresivi, antibiotici, antimikrobni lijekovi.
Kad govorimo o uzrocima problema, možemo dodati još jedno kršenje metabolizma vode i soli.
Simptomi
Nastavite govoriti o zatvoru. Njegovo liječenje uvelike ovisi o uzroku bolesti i simptomima. Već smo govorili o čimbenicima koji uzrokuju bolest, prijeđimo na znakove.
Najčešće ovoneugodna pojava dijagnosticira se u dojenčadi i starijih osoba. Ne možete isključiti mlade ljude koji vode pogrešan način života. Kako biste na vrijeme posjetili liječnika, trebate znati simptome bolesti:
- visoka emisija plinova;
- rektalni osjećaj pritiska;
- može imati žgaravicu i mučninu;
- bol se osjeća u boku, trzanje ili bol;
- nelagoda tijekom pražnjenja crijeva, tvrda stolica.
Nekoliko dana nakon pojave prvih znakova bolesti, želudac otiče, glava boli i pritisak raste.
Obratite se svom liječniku ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma. Samo će vam on pomoći da se nosite s bolešću i neće dopustiti da se bolest razvije u veliki problem.
Opći principi liječenja
Kako se riješiti zatvora? Ovo pitanje muči one koji pate od "delikatnog" problema. Prvo, razgovarajmo o općim načelima rješavanja bolesti, a zatim detaljnije o svakom od njih. Ako slijedite smjernice u nastavku, pomoći ćete si.
- Dijeta za zatvor. Jedite u isto vrijeme, temeljito žvačite hranu. Pijte puno tekućine, najmanje dvije litre dnevno.
- Fizička aktivnost. Radite vježbe koje jačaju vaše trbušne mišiće. Ne zaboravite duge šetnje.
- Klistir. Koristi se samo ako je potrebno hitno ublažiti zatvor.
- Masaža. Radi se o disanju. Prije doručka popijte čašu vode. Sjednite na stolicu ispravljenih leđa. Nekoliko minuta dubokodišite trbuhom, gurajući ga i uvlačeći ga.
Tradicionalna medicina
Narodni lijekovi za zatvor pomoći će da se riješite delikatnog problema. Biljni sastojci djeluju laksativno. Nekoliko recepata za one koji preferiraju ovu vrstu tretmana.
- Sjemenke kima se infundiraju u čaši kipuće vode trideset minuta. Infuzija se filtrira, uzima po žlicu prije jela.
- Dvije žlice origana preliju se čašom kipuće vode. Smjesa se drži na vatri petnaest minuta. Zatim ostavite da se infundira četrdeset pet minuta. Filtrirajte, pijte dva puta dnevno petnaest minuta prije jela.
- Jedna žlica kore krkavine dodaje se u čašu vode. Trideset minuta smjesa se drži u vodenoj kupelji. Ohlađeno i filtrirano. Uzeti prije doručka i prije spavanja, sto mililitara.
Prije nego što pribjegnete lijekovima, isprobajte narodne lijekove za zatvor. Možda će ova metoda liječenja biti dovoljna da se riješite problema. Ali u svakom slučaju, trebate posjetiti liječnika.
Još jedan način
Zatvor kod odraslih može se liječiti klistirom. Za djecu je slična metoda dopuštena, ali je bolje pod nadzorom liječnika.
Kao što je gore spomenuto, ova metoda je prikladna za one koji se žele brzo riješiti bolesti. Postoji nekoliko formulacija za postupak:
- Nauljeno. Uvodi se vazelin ili biljno ulje (nužno toplo). Ovu vrstu klistir je najbolje napraviti prije spavanja, jer se odvija pražnjenje crijevaza deset do dvanaest sati.
- Hypertonic je jaka fiziološka otopina. Izmet postaje mekši, sol iritira crijeva. Pražnjenje se događa za petnaest minuta. Za postupak se koristi samo hladna otopina.
- Klistir za čišćenje. Koriste se biljne infuzije. Izmet se ispiru iz crijeva. Koristi se hladna otopina. Učinak je trenutan.
Puno se krećemo i jedemo ispravno
Liječenje treba započeti tek nakon što se utvrdi uzrok. U te se svrhe provode dijagnostičke mjere. Pacijent radi pretrage, podvrgava se kolonoskopiji ili RTG-u tankog crijeva, ultrazvuku.
Ako je uzrok tjelesna neaktivnost, vrijeme je za aktivan način života. Započnite dan vježbanjem, hodajte više. Pronađite aktivnost u kojoj uživate. Posjetite fitness centar što prije. Trener će vam pomoći odabrati prave vježbe i izraditi individualni program.
Oni koji krivo jedu morat će promijeniti prehranu. Dijeta za zatvor je ono što će pomoći u rješavanju problema. Popis proizvoda koji će se morati napustiti sastavit će stručnjak. Ova kategorija obično uključuje: slatkiše, rižu, voće s visokim udjelom ugljikohidrata, kruh s kvascem.
Glavni principi liječenja zatvora dijetom su sljedeći:
- Hrana se uzima najmanje pet puta dnevno. Težina posluživanja od dvjesto do dvjesto pedeset grama.
- Pića, jaku kavu, čaj, ako je moguće zamijenite običnom vodom.
- Povoljna jela s visokim sadržajem vlakana.
- Kruhi tjestenina - od integralnog brašna.
- Za preljeve koristite biljna ulja.
- Ne odustajte od mekinja. Jedna žlica ovog proizvoda donijet će mnoge dobrobiti tijelu.
Metode za liječenje zatvora
Uz sport i pravilnu prehranu, u rješavanju problema pomoći će i lijekovi. Ako bol ometa normalno pražnjenje crijeva, pomoći će čepići za zatvor. Njihova proizvodnja temelji se na prirodnim i biljnim sastojcima. Zahvaljujući njima, tvrdi izmet postaje mekši. Neko vrijeme nakon upotrebe javlja se potreba za defekacijom. U nastavku ćemo detaljnije govoriti o svojstvima svijeća. A sada o još jednom načinu da se riješite bolesti.
Laksativi za zatvor će crijeva raditi iznutra. To uključuje tablete i kapi. Sastoje se od svojih ekstrakata bilja, bobica, mineralnih soli. Najpopularniji su: "Senadexin", "Duphalac", "Picolax" i drugi.
Ako se glavnom problemu dodaju nadutost i grčevi u trbuhu, tada će Espumizan pomoći.
Laksativni čepići
Što su čepići za opstipaciju, koji odabrati i kako utječu na rad crijeva? Razgovarajmo o tome detaljnije.
Postoje tri grupe sredstava:
- s dosadnom komponentom;
- proizvodnja plina;
- s glicerinom.
S dosadnom komponentom: "Dulcolax", "Laxbene" i druge. Oni povećavaju količinu sluzi, nadražuju receptore rektuma i omekšavaju izmet. Počinje raditi za dva sata. Ne preporučuje se za bolesti crijeva. Ne mogu se koristiti dulje vrijeme, dolazi do atonije crijeva.
Proizvodnja plina. Kada uđe u rektum, komponente supozitorija počinju djelovati među sobom. Oslobađa se ugljični dioksid. Njegovi mjehurići rastežu crijevne zidove, stimuliraju receptore. Perist altika se povećava, a izmet izlazi. Lijekovi u ovoj skupini uključuju: Calciolax, Ferrolax i druge.
Na bazi glicerina. Smatraju se najsigurnijim. Nježno nadražuju živčane završetke rektuma. Postoje porivi za pražnjenjem crijeva. Jedan od najčešće korištenih lijekova je Glycelax.
Ako se zatvor kod odraslih i djece javlja zbog hemoroida, fisura ili upale u blizini anusa, onda je najbolje koristiti svijeće koje ne samo da opuštaju, već i liječe rane i bore se protiv upala. To uključuje more krkavine, ihtiol i druge.
Zatvor tijekom trudnoće
Zatvor tijekom trudnoće jedan je od najčešćih problema u ovom razdoblju. Osobito se osjeća u drugom i trećem tromjesečju. Uzrok bolesti može biti:
- Uvećanje maternice. Počinje pritiskati crijeva. Njegovo funkcioniranje je poremećeno.
- Materica postaje sve veća, ne pate samo crijeva, već i drugi organi trbušne šupljine. Kod njih je odljev krvi lošiji. Njegova stagnacija se opaža u žilama male zdjelice.
- Zatvor tijekom trudnoće nastaje i zbog činjenice da se u tom razdoblju brojtvari koje pomažu u radu crijeva. Ako njihov broj ostane normalan, postoji opasnost od prijevremenog poroda ili pobačaja. Ova reakcija nastaje zbog činjenice da su maternica i crijeva inervirani istim živčanim granama.
- Hormon progesteron. Djeluje usporavajuće na gastrointestinalni trakt. Njegova izvedba je pokvarena.
Sada o rješavanju bolesti
Zapamti! Liječenje treba propisati samo liječnik. Učinkovit lijek za zatvor je pravilna prehrana. U tom razdoblju potrebno je konzumirati: juhe, razne žitarice i mliječne proizvode. Redovito u prehrani treba biti svježe voće i povrće.
Jabuke, krastavci, mrkva, cikla, kruh od integralnog brašna, rajčice su bogate vlaknima. Ne zaboravite ih uključiti u svoj jelovnik.
Odustani od kave, griza, čokolade.
Premjestite više.
Zabranjeno je uzimanje laksativa za zatvor tijekom trudnoće.
Zatvor u djece
Bebe mogu imati malo stolice šest puta dnevno. Postaje rjeđi dva mjeseca nakon rođenja. Budući da se mlijeko apsorbira gotovo u potpunosti, možemo reći da je norma za mrvice jednom svakih nekoliko dana, ali u velikim količinama.
Može se posumnjati na zatvor u bebe ako konzistencija izmeta postane poput sirove dimljene kobasice ili poput ovčjih kuglica. Kod beba hranjenih adaptiranim mlijekom i starije djece (2 godine), zatvor je izostanak pražnjenja crijeva dulje od dva dana.
Ako bebaproblemi - treba mu pomoć. Ali preporučljivo je konzultirati se s liječnikom.
- Glicerinski čepići. Siguran i učinkovit lijek. Izmet postaje mekši i izlučuje se.
- Klistir. Trebat će vam prokuhana voda, ali sobne temperature. Možete dodati jednu žličicu glicerina.
- Laktulozni sirup. Obično se propisuje ako je djetetov zatvor kroničan. Lijek se uzima dugo vremena. Doziranje ovisi o dobi djeteta.
Mnogi farmaceutski proizvodi normaliziraju crijevnu mikrofloru, ublažavaju prekomjerno stvaranje plinova i grčeve.
Zatvor je problem za starije ljude
Prvo, razgovarajmo o razlozima iza njih.
- Mnogi ljudi stariji od šezdeset godina uzimaju lijekove. Neki od lijekova utječu na ponašanje živčanih impulsa u crijevnim stijenkama. Ispada da je lijek kriv.
- Pogrešna dijeta. Prehrana je siromašna vlaknima.
- Unos tekućine - ograničena, niska tjelesna aktivnost.
- Nekontrolirana upotreba laksativa dovodi do ovisnosti.
- Povreda mišića crijevne stijenke.
Teške bolesti također mogu biti uzrok zatvora kod starijih osoba. Riječ je o onkologiji. Zato se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.
Riješite se problema:
- Ujutro se probudite, napravite set vježbi. To mogu biti pokreti nogu dok ležite u krevetu.
- Popijte topli napitak. Ako nema kontraindikacija, možete koristiti kofein.
- Pojedi doručak, vratisklonost hrani s vlaknima.
- Zatim još jedno toplo piće.
Na taj način aktivirate rad crijeva.
Dijeta
Prije nego počnete uzimati tablete protiv zatvora, trebali biste pokušati s pravilnom prehranom.
Osnovna pravila prehrane:
Jedite kuhanu, kuhanu na pari ili pečenu hranu. Ako je zatvor atoničan, nemojte mljeti proizvod. To će pojačati crijevnu perist altiku. Odbijte jela od mljevenog mesa, ne smijete koristiti ni pire krumpir
Za spastični zatvor, hrana treba biti meka.
- Jedite pet ili šest puta dnevno, ali porcije trebaju biti male. Crijeva će raditi bolje.
- Hrana koja je previše hladna ili vruća ne smije se jesti.
- Odustani od alkohola.
- Pijte više tekućine. Dajte prednost mineralnoj vodi i voćnim pićima. Izbjegavajte jak čaj i kavu.
- Prehrana treba sadržavati veliku količinu sirovog i kuhanog povrća i voća.
Sada o korisnoj i štetnoj hrani za zatvor. Lijek je pravilna prehrana.
Upotrebljivo:
- Kruh od integralnog brašna, nemasna peciva, suhi keksi.
- Juhe od povrća s mesnom juhom.
- heljda, ječam, zobene pahuljice.
- Zeleni grašak.
- Meso i nemasna riba.
- Džem, med, kompoti.
- Svježi sir, kiselo vrhnje, kefir 2-dnevno odležavanje.
Nemojte:
- Kruh od vrhunskog brašna i peciva.
- Masne juhe, mesoi ribu.
- Konzerve, dimljeno meso.
Ograničite griz i rižu.
Slijeđenje ovih smjernica pomoći će vašoj utrobi i sebi.
