Svako tijelo je sposobno doživjeti određene osjećaje. Unatoč općem mišljenju, to nije samo prerogativ čovjeka, već i potpuno poznata osobina svake životinje. Ali samo u slučaju osobe, bolan osjećaj straha može poprimiti potpuno neočekivane oblike.
Definicija
Algofobija je podsvjesni strah od jake boli. U znanstvenim krugovima ima drugo ime - alginofobija. Strah od boli ugrađen je u ljudski instinkt za samoodržanjem, usmjeren na očuvanje zdravlja i života svog vlasnika. Ali u nekim slučajevima ta emocija izmiče kontroli i značajno narušava kvalitetu života osobe.
Opis
Sasvim je prirodno da se čovjek ne voli bojati boli, jer shvaća da je to najava nečega prijetećeg. Zdravi ljudi to liječe adekvatno i ne prave probleme od besmislenog osjećaja. Ali u slučaju bolesnih osoba situacija se pogoršava. Potencijalni nositelj straha od fizičke boli paničari i na najmanju nelagodu.
Na primjer, možemo se prisjetiti odraslih, ponekad su to predstavnici starije generacije koji će morati dobiti injekciju. Na pomisao na moguću bol doživljavaju pravi užas, paničare i motaju se mislima o nadolazećim posljedicama takvog koraka. Ne mora biti injekcija. Osoba se može bojati nesreće tijekom vožnje ili pada dok hoda ulicom.
Ovako bolno stanje dovodi do stalne napetosti osobe. Boji se ili postojećih neugodnih osjeta, zamišljajući kako će prerasti u nešto više, ili moguće boli od bilo kojeg čina. Takvoj osobi može trebati dugo da dokaže da ni ugrizi jata komaraca ne ugrožavaju zdravstveno stanje, ali će biti čvrsto uvjeren da će nakon toga biti barem na samrti.
Dijagnoza
Danas postoji mnogo metoda koje vam omogućuju da na vrijeme prepoznate fobije i uspješno se nosite s njima. No, fobija od straha od boli prilično je tajnovita i često se otkriva samo u vrlo zanemarenim oblicima. Glavni razlog je to što su njegovi simptomi karakteristični i za druge patologije, što uvelike komplicira dijagnozu.
Fobija svakog pacijenta manifestira se na svoj način. Stoga se ponašanje nekoliko pacijenata može međusobno razlikovati. Često pacijenti s progresivnom algofobijom postupno ograničavaju svoj društveni krug, odbijajući prisustvovati društvenim događajima, prijateljskim sastancima i pokušavaju ne napuštati kuću bez dobrog razloga. Za početne faze bolesti, nprmjera dosta dobro pomaže, ali postupno progresivna fobija uvlači pacijenta u depresiju i nesanicu, zbog čega se boji boli čak i unutar vlastitog doma.
Važnu ulogu u identifikaciji i liječenju takvih pacijenata igra njihova okolina. Nositelj paničnog straha od boli može se prepoznati karakterističnim zaključivanjem. Vjeruje da će posjetom određenom događaju doživjeti senzaciju koja će naštetiti nekom od aspekata njegovog zdravlja, pa je bolje suzdržati se od takvog posjeta. Ako se inzistira, njegov strah može eskalirati u paniku, užas ili bijes protiv sugovornika.
Znakovi
Da biste razumjeli kako prevladati strah od boli, potrebno je jasno definirati sve simptome koji će ukazivati na oblik i zanemarivanje ove bolesti. Unatoč njihovoj jedinstvenosti za svakog pojedinca, svi imaju zajedničke značajke:
- za vrijeme priljeva iskustava, pacijent osjeća mučninu, ubrzan rad srca, visoki krvni tlak ili tahikardiju;
- kad se potencijalni pacijent nečega boji, teško mu je disati, lice mu je prekriveno kapljicama znoja, a koža postaje crvena;
- ruke drhte, osjeća se opća slabost, a noge klecaju tijekom hodanja;
- nakon nekoliko sličnih napada, pacijent počinje akutno osjećati približavanje smrti, što samo pogoršava situaciju.
Većina alginofoba dobro je svjesna svog stanja i pokušava se kontrolirati, unatoč uvjerenju da neće moći preživjeti ni najmanju bol. Ova bolest je podmukla po tome što možeizazvati razvoj drugih fobija, tako da ne možete bez pomoći psihologa i psihijatra. Koja je razlika između njih nije toliko važno. Bilo koji od njih može ispraviti razvoj fobije, spriječiti teže komplikacije koje utječu na psihu i fizičko zdravlje.
Razlozi
Psiholozi vjeruju da su moderni ljudi posebno osjetljivi na bol. Pomno promatraju i najmanje promjene općeg blagostanja i odmah liječe svako odstupanje od norme. To je prisutno samo u današnjem vremenu. Generacija koja je postojala prije oko 100 godina bila je ravnodušnija prema ovom faktoru i nije se bojala riskirati vlastito zdravlje, oslanjajući se na princip prirodne selekcije.
Zahvaljujući razvoju znanosti i tehnologije, sadašnja generacija pažljivo je zaštićena od mnogih opasnosti antike. Čovječanstvo je toliko naviklo na sigurnost da sada svako odstupanje od norme izaziva razvoj novih fobija.
Ali nije sve tako jednostavno kao što se čini. Sam strah od fizičke boli nije dovoljan za prepoznavanje prisutnosti patologije. To zahtijeva prisutnost nekoliko čimbenika:
- Napuhana razina osjetljivosti. Postoji tip ljudi koji su jako zabrinuti zbog najmanjeg razloga. Najdraža im je navika u glavi provlačiti sve opcije za trenutnu situaciju, a većina njih sigurno neće biti baš dobra. U pravilu je to zbog sklonosti djece da pamte loše situacije i da ih s vremenom razvode u glavi nepostojećim detaljima. Prošavši sve fazeodrastajući, osoba gubi ovu karakternu osobinu. Ali ponekad ostaje, pružajući plodno tlo za razvoj psiholoških abnormalnosti.
- Imam slično iskustvo. Doživivši nelagodu u određenoj situaciji, ljudska podsvijest upozorit će svog vlasnika da ne ponovi nepoželjan trenutak. Primjerice, možemo se prisjetiti jedne potpuno domaće situacije. Ako pacijent donira krv neiskusnom laboratorijskom asistentu, on iz navike može dugo tražiti vene i slučajno zakačiti dijelove tetive. Osoba će doživjeti jaku bol i u budućnosti će biti oprezna s takvim postupcima. No, u slučaju alginofoba teško će se dokazati da je problem u nedostatku znanja mladog laboratorijskog asistenta, a ne u samom postupku. Stoga će mu jedno spominjanje ponavljanja darivanja krvi izazvati samo užas i odbijanje.
- Mišljenje društva. Jedna situacija će pokazati cijelo značenje takvog faktora. Ispod vrata zubara je red koji čeka na termin, a u njemu je potencijalni alginofob. Iz ordinacije se čuje vrisak i plač drugih pacijenata. Nositelj fobije od straha od boli počet će se navijati, razmišljajući kako može izdržati takve muke. Neće se ni sjećati da je došao iz drugog razloga i, sukladno tome, doživjet će različite senzacije.
Liječenje
Ova fobija ima mnogo imena zbog kojih je teško pronaći nekoga tko liječi strah od boli. Ali malo ljudi zna da stručnjaci koriste iste metode za liječenje: određene lijekove, psihoterapiju i posebne treninge. U naprednijim slučajevima, kada je fobija dopunjena depresijom, tjeskobom i drugimsličnih trenutaka, ne može se bez pomoći psihologa i psihijatra. Koja je razlika između normalne situacije i teškog oblika bolesti, oni će odmah shvatiti i pomoći u brzom uklanjanju uznemirujućih simptoma.
Lijekovi
Sličan način liječenja temelji se na redovitoj upotrebi psihotropnih supstanci, uz pomoć kojih se postiže stabilnost prethodno promjenjivog raspoloženja, ublažavanje simptoma i poboljšanje ponašanja bolesnika. Samostalna uporaba ove metode strogo je zabranjena, jer pacijent neće moći pravilno kombinirati lijekove i neće prekoračiti dopuštene doze:
- Antidepresivi poboljšavaju raspoloženje i toniziraju tijelo, pomažući da se privremeno zaboravi na apatiju i opću slabost. Pravilna doza povoljno utječe na logičko razmišljanje i produljuje razdoblje relativnog smirenja. Recepti često sadrže paroksetin i amitriptilin.
- Lijekovi iz serije sedativa ublažavaju napetost na razini psihe, smiruju bolan um bez hipnotičkih učinaka. Liječnici preporučuju tinkture matičnjaka, matičnjaka, valerijane i tako dalje.
- Tankvilizatori za ublažavanje trenutnih simptoma fobije: iritacija, nemir, osjećaj tjeskobe, loši obrasci spavanja. Najpopularniji su "Phenazepam", "Gidazepam" i "Clonazepam". No, unatoč njihovoj prividnoj bezazlenosti, stručnjaci upozoravaju na samoliječenje, pozivajući ih da ne riskiraju vlastito zdravlje.
Psihoterapija
"Ako se bojim boli, što da radim?" ljudi često pitaju. U nekim slučajevima, kada je pacijent kontraindiciran za uzimanje potrebnih lijekova, propisuje se psihoterapija. Specijalisti pokušavaju ograničiti intervencije u bolnoj svijesti, preferirajući auto-trening, koji pacijent može izvesti sam, uz samo male prilagodbe liječnika.
Ako se bolesna osoba ne može nositi s auto-treningom, zamjenjuje se bihevioralnom terapijom, koja je pod nadzorom liječnika. On regulira cijeli proces, primjenjujući hipnozu za veći učinak.
Bihevioralna terapija oblikuje drugačiji ljudski stav prema svijetu, čisteći ga od svake manifestacije straha. Tijekom terapije specijalist pažljivo proučava ljudsko ponašanje u trenutku sljedećeg napada i pomaže pacijentu da samostalno analizira te detalje. Kao rezultat toga, razumije što je izazvalo pogoršanje fobije i pokušava ne činiti takve pogreške u budućnosti.
Prednosti straha
Strah od boli dio je instinkta samoodržanja, upozoravajući na moguće opasnosti. Zahvaljujući njemu, osoba koja ne zna plivati neće otići daleko od obale i neće voziti auto ako ne zna voziti.
Osjećaj straha u situaciji opasnoj po život potiče cjelokupni energetski potencijal tijela da prevlada prijeteći problem i spasi život i zdravlje svog vlasnika. Zahvaljujući ovoj značajci, postoje legende o nevjerojatnim sposobnostima.neki ljudi.
Strah kontrolira nemoralne kriminalce, čineći ih strahom od ponovne kazne. Odnosno, ako je nekoj osobi bilo teško u popravnoj ustanovi, onda će je prilika da tamo ponovo stigne spriječit većinu zločina.
Posebno osjetljivi ljudi izbjegavaju ponavljanje loših iskustava. Na primjer, može se navesti sljedeća situacija: dijete je opečeno kada se tijekom igre previše približilo vatri. Sljedeći put će se kloniti prijetećeg faktora, ne želeći doživjeti iste senzacije.
Strah mobilizira ljudski stisak i prepoznavanje potrebnih informacija. Odnosno, čak i najodsutniji ljudi u životno ugroženoj situaciji zapamtit će do detalja sve riječi koje čuju, očekujući da sadrže pojedinosti koje su im korisne.
Pod utjecajem straha poboljšava se interakcija mozga i osjetljive sfere tijela, što omogućuje predviđanje životno opasnih situacija i izbjegavanje čimbenika koji mogu uzrokovati bol.
Ljudi koji neprestano prevladavaju sve strahove poboljšavaju se i razvijaju vlastitu osobnost. Odnosno, strah ih tjera na promjenu u životu, ispravljanje mogućih pogrešaka.
