Ko od nas nije patio od glavobolje? Bilo češće, rjeđe, jako ili slabo, cijela glava ili samo njezini pojedini dijelovi… U ovom ili onom obliku, glavobolja je poznata gotovo svima. Statistike govore da 80% ljudi barem jednom godišnje ima glavobolju. Prema neurolozima, ovu bolest ne treba odbaciti - boljet će, kažu, i proći će. Ako vas boli glava, trebali biste se pozabaviti razlozima.
Uzroci glavobolje
Prema liječnicima, glavobolja može pratiti pedesetak različitih bolesti. Evo samo nekoliko:
- promjena (povećanje ili smanjenje) krvnog tlaka;
- zarazne bolesti (to mogu biti i bolesti mozga - meningitis, encefalitis, ateroskleroza cerebralnih žila, i druge zarazne bolesti - gripa, tonzilitis, upala pluća, itd.);
- različite vrste trovanja (uključujući hranu ili alkohol - to također može uključivati glavobolje s mamurlukom);
- hormonske poremećaje, uključujućipredmenstrualni sindrom, trudnoća itd.;
- psiho-emocionalno prenaprezanje, neuroze;
- bolesti gastrointestinalnog trakta;
- alergije;
- ozljeda glave;
- tumori;
- vremenske promjene.
Kada biste trebali posjetiti neurologa?
Kao što vidite, postoji mnogo, mnogo uzroka za glavobolju. Ako vas ovaj simptom redovito muči, svakako posjetite neurologa. Posebno požurite s posjetom ako je priroda glavobolje potpuno nova, neuobičajena za vas, kao i u slučajevima kada:
- primorani ste koristiti lijekove protiv bolova barem jednom tjedno;
- bol se pojavila iznenada i ima "eksplozivni" karakter;
- sumnjate da su glavobolju izazvali lijekovi koje pijete iz drugog razloga;
- počeli ste duže spavati ili ste osjetili neobičnu pospanost;
- glavobolja se pojavila nakon ozljede glave, čak i ako je to bila samo mala modrica;
- Kada vas boli glava, osjećate slabost u udovima, osjećate se letargično, imate problema s govorom ili razumijevanjem drugih.
Zapamti: samo liječnik može utvrditi uzrok bolesti i dati konkretan savjet što poduzeti za glavobolju.
Pritisak i glavobolja
Bol često postaje manifestacija visokog ili niskog krvnog tlaka. Glavobolja s povišenim tlakom pojava je toliko česta da se mnogi odmah, kad se pojavi, uhvati zamjerač krvnog tlaka.
Zašto mi raste krvni tlak?
Način na koji naše tijelo funkcionira je da na najmanji alarm ili uzbuđenje, naš krvni tlak raste. Kada uzbuđenje prestane, pritisak bi se, u teoriji, trebao vratiti na prvobitnu razinu. Međutim, prema nekim liječnicima, tlak se ne vraća uvijek na prvobitnu vrijednost, već se zaustavlja na nešto višoj razini nego što je bio izvorno.
Poznato je da sol povećava krvni tlak. Znanost poznaje afrička plemena koja tradicionalno ne jedu slanu hranu. U takvim plemenima hipertenzija je velika zanimljivost.
Još jedan čimbenik koji utječe na povećanje tlaka je prekomjerna težina. Procjenjuje se da je za opskrbu krvlju svakog kilograma masnih stanica potrebno oko 4 kilometra krvnih kapilara. S povećanjem duljine krvožilnog sustava, srce mora raditi s dodatnim opterećenjem kako bi proguralo krv kroz sva tkiva u tijelu. Povećana srčana aktivnost uzrokuje visoki krvni tlak.
Javljaju li se uvijek glavobolje visokog krvnog tlaka?
Začudo, ne uvijek. Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, trećina hipertoničara ne osjeća nikakvu nelagodu. Glavobolje ih praktički ne boli, a za bolest saznaju sasvim slučajno tijekom tjelesnog pregleda ili mjerenjem tlaka “radi interesa”.
Za razvoj glavobolje nije toliko važna činjenica same hipertenzije, već narušavanje vaskularnog tonusa - liječnici ovu pojavu nazivaju vaskularnom distonijom. Normalno uKada krvni tlak poraste, stijenke krvnih žila se šire, a kada se smanje, naprotiv, sužavaju se, nadoknađujući tako promjene tlaka. Kod distonije, zidovi krvnih žila ne mogu pravilno reagirati na povećanje tlaka. Pritisak krvi na stijenke krvnih žila uzrokuje iritaciju živčanih receptora u njima. Impulsi iz ovih receptora ulaze u mozak i tijelo ih doživljava kao glavobolju.
Hipertenzija
Ovo je bolest čiji je glavni simptom visoki krvni tlak. Na samom početku razvoja hipertenzije, glavobolja je nestabilna. Može se dogoditi ako se pacijentu dogodilo da prezaposli ili posjeti zagušljive, zadimljene sobe. Glava se također može razboljeti nakon pijenja alkohola. Pulsajuća bol može se pojaviti bilo gdje, ali najčešće je to stražnji dio glave ili sljepoočnice. Pojavljuje se iznenada i nestaje prilično brzo. U ovoj fazi, bilo bi pogrešno odmah zgrabiti lijekove. Morate imati na umu da ne možete uzeti tabletu protiv glavobolje, već samo prošetajte na svježem zraku.
U kasnijim fazama hipertenzije pojavljuje se još jedan uzrok glavobolje. Ne samo vaskularni, već i intrakranijalni tlak raste. Bol je popraćen osjećajem teške težine u glavi i općom slabošću. Koža postaje plavkasta. Mogući su napadi oštre glavobolje s vrtoglavicom, povraćanjem, gubitkom svijesti.
Kako liječiti hipertenzivne glavobolje?
Tilule protiv glavobolje nisu najbolje rješenje za visoki krvni tlak. U svakom slučaju, nemojte ih odmah uhvatiti. Bolje je prvo isprobati druge lijekove za visoki krvni tlak. Na primjer, obratite pozornost na svoju dnevnu rutinu. Pokušajte se dovoljno odmoriti, odvojite dovoljno vremena za spavanje i šetnje. U početnim fazama hipertenzije s visokim krvnim tlakom tablete protiv glavobolje uspješno se mogu zamijeniti polusatnom šetnjom šumom ili parkom.
Trebali biste promijeniti i prehranu. Smanjite količinu soli u prehrani i odustanite od drugih proizvoda koji izazivaju povećanje tlaka: raznih margarina, majoneza, dimljenih kiselih krastavaca, kao i masnog mesa (kao što su guska i patka, svinjetina, janjetina), jake mesne juhe. Alkohol, proizvodi od brašna, jaja također su nepoželjni (mogu se jesti do tri komada tjedno). Šećer se obično preporučuje zamijeniti medom, slatkiši - sušenim voćem. Vrlo je poželjno povećati količinu kuhane ribe, morskih plodova, mliječnih proizvoda u prehrani. Praksa pokazuje da je promjena načina života često dovoljna da se riješite glavobolje s visokim krvnim tlakom.
Ako dnevna rutina i dijeta nisu doveli do željenih rezultata, a problem "što uzeti od glavobolje" i dalje muči, pokušajte četvrtinu okupati stopala s temperaturom vode od 45 stupnjeva od sat vremena.
Ako još uvijek ne možete bez lijekova, isprobajte biljne lijekove za visoki krvni tlak. Skuhajte vlastiti biljni čaj s matičnjakom ili valerijanom, ili- što je još lakše - uzmite tinkturu od ovih biljaka (dovoljno 30 kapi). Također je prikladna tableta bromokamfora. Ovi lijekovi su posebno indicirani ako ste zabrinuti zbog visokog gornjeg tlaka.
Lijekovi koji snižavaju krvni tlak
Ako se s hipertenzijom ne možete nositi bez lijekova, liječnik će vam propisati tablete za visoki krvni tlak, čiji je popis vrlo dugačak. Obično se dijele u nekoliko kategorija ovisno o mehanizmu njihovog djelovanja na tijelo.
Sedativi
Pomažu u suočavanju sa stresom, smanjuju proizvodnju adrenalina koji, između ostalog, uzrokuje povećanje tlaka. To uključuje valerijanu i matičnjak u biljnim pripravcima ili u obliku tinktura, kao i složene pripravke od valerijane ("Cardiovalen", "Valocordin" itd.). Istina, pri uzimanju ovih lijekova treba imati na umu da oni donekle inhibiraju reakcije tijela. Ponekad može biti teško ostati aktivan dok uzimate ove lijekove.
Vazodilatatori
Koriste se i za visoki krvni tlak. Ovakve tablete protiv glavobolje djeluju na stijenke krvnih žila, uzrokujući njihovo širenje, a time i snižavanje krvnog tlaka.
Ovi lijekovi se dijele na:
- Miotropni - oni koji djeluju izravno na mišiće krvnih žila ("No-shpa", "Papaverin" itd.).
- Neurotropno. Utječu na živčani sustavkroz njega, uzrokujući vazodilataciju i, kao rezultat toga, smanjenje krvnog tlaka ("Aminazin", "Nitroglicerin", "Fentolamin").
Treba napomenuti da ovi lijekovi mogu povećati otkucaje srca, a ponekad i uzrokovati vrtoglavicu. Starije osobe koje pate od ateroskleroze trebaju biti posebno oprezne s takvim lijekovima.
Diuretici, ili diuretici
Svi znaju da natrijeve soli izazivaju porast krvnog tlaka. Dakle, riješite se viška soli s povećanim izlučivanjem urina, lako možemo smanjiti tlak na normalne vrijednosti. Međutim, jednostavnost ove metode prilično je varljiva. Ne zaboravite da, uz natrij, diuretički lijekovi ("Hypothiazid", "Triamteren", "Indapamide" i mnogi drugi) također uklanjaju kalij, koji je neophodan za funkcioniranje živčanog sustava, bubrega, crijeva, koji je uključen u mnoge važnih biokemijskih procesa. Istina, proizvođači lijekova već dugo uzimaju u obzir ovu točku i osmišljavaju diuretike koji štede kalij (kao što su Amilorid ili Veroshpiron), ali ovaj izum ne poništava sve moguće nuspojave diuretika. Vrijedno je zapamtiti da predoziranje diureticima može dovesti do povećanja razine kolesterola, smanjiti mušku potenciju, dovesti do poremećaja spavanja, pa čak i uzrokovati dijabetes.
Lijekovi koji djeluju na intracelularnoj razini
Ovo uključuje nekoliko skupina lijekova. To su, na primjer, antagonisti kalcija ("Verapamil","Diltiazem", "Nifedipin"), koji se često propisuju pacijentima s aterosklerozom. Ili inhibitori enzima koji konvertuje angiotenzin (Captopril, Enalapril, itd.). Često se biraju ako bolesnik, uz visoki krvni tlak, ima oštećenu funkciju bubrega. Beta-blokatori ("Anaprilin", "Atenolol", "Carvedilol" itd.) često postaju lijek izbora za one koji pate od bolesti štitnjače.
Ovaj članak spominje samo neke tablete za visoki krvni tlak. Popis svih takvih lijekova je nevjerojatno ogroman. Mnogo je čimbenika koje treba uzeti u obzir pri odabiru onoga što je pravo za vas. Na primjer, ako imate visok gornji tlak, bolje ga je smanjiti lijekovima protiv anksioznosti, ali ako je vaša niža vrijednost "skakanje", onda je bolje koristiti diuretike.
Opasnosti od samoliječenja
Međutim, bila bi velika pogreška samostalno se baviti odabirom lijekova, bez preporuke stručnjaka. Osoba bez medicinskog obrazovanja jednostavno nije sposobna sve uzeti u obzir i predvidjeti, a nasumičan izbor lijeka, "metodom bockanja", može dovesti do nepredvidivih posljedica. Ne eksperimentirajte sa svojim zdravljem, potražite pomoć liječnika!
Nažalost, mnogi ljudi koji pate od glavobolje ne žure liječniku, već u apoteku kako bi sami kupili lijek za visoki tlak. Tablete protiv glavobolje, koje se prodaju bez recepta, mnogi smatraju praktički bezopasnim i dopuštajuriješite se problema bez da se potrudite posjetiti liječnika. Liječnici kažu da "epidemija" samoliječenja lijekovima protiv bolova poprima zastrašujuće razmjere i već podsjeća na društvenu katastrofu.
Svjetska statistika daje zastrašujuće brojke. Prekomjerna uporaba lijekova protiv bolova rezultira stotinama tisuća nuspojava svake godine. Deseci tisuća onih koji vole "progutati tabletu i trčati" na duže vrijeme završe u bolnicama.
Mnogi su mišljenja da se glavobolju s visokim tlakom savršeno ublažavaju lijekovi protiv bolova (analgin, paracetamol i mnoge druge tablete koje se lako prodaju u ljekarnama bez recepta). A ako je tako, onda nema potrebe ići liječniku. Ali analgetici koje mnogi od nas toliko vole ne liječe uopće, već samo ublažavaju bol. Možda se čini paradoksalno, ali uz redovitu primjenu lijekova protiv bolova glavobolja se pojačava. Javlja se sve češće, sve rjeđe se pojavljuju “svjetlosni” intervali, kada glava uopće ne boli. Glavobolja postupno prelazi u svakodnevnu torturu. Još gore, dugotrajna primjena analgetika dovodi do promjena u sastavu krvi i kao rezultat toga do pogoršanja imuniteta. Ali česte prehlade još uvijek nisu najteža odmazda za samoliječenje. Nakon krvi počinju patiti jetra, bubrezi, gastrointestinalni trakt i drugi organi.
Kao što vidite, samoliječenje nije tako bezopasno kao što se čini. Stoga, zanimajući se za našu bolest i metode njezinog liječenja u raznim izvorima, izbor terapije prepuštamo profesionalcimaliječnici.
