Početkom 20. stoljeća poljski znanstvenik Funk prvi je otkrio specifične tvari, bez kojih ljudsko tijelo ne može pravilno rasti i razvijati se. Ti su spojevi nazvani vitamini i dijele se u 2 skupine: topive u vodi i topive u mastima. Danas su poznata samo četiri glavna vitamina topiva u mastima: A, D, E, K. Vitamin E, ili kako ga na drugi način nazivaju, tokoferol, najmoćniji je antioksidans među svim vitaminima. Suvremena medicinska istraživanja ukazuju na značajna obećanja ovog vitamina u liječenju raznih teških bolesti, pa čak i raka. U specijaliziranim internetskim ljekarnama možete otprilike saznati ispravnu dozu tokoferol acetata, opis lijeka. Upute za uporabu pružaju potpunije informacije o lijeku.
Učinak tokoferola na tijelo
Vitamin E jedan je od najmoćnijih antioksidansa. To određuje širinu njegove primjene i u preventivne i u terapijske svrhe. Sam pojam "antioksidans" dešifrira se kao tvar kojasprječava oksidaciju drugih spojeva s odgovarajućim promjenama njihovih karakteristika.
Ljudsko tijelo je prilično dinamičan kemijski laboratorij u kojem se odvijaju različite reakcije, a najčešća je oksidacija. Razlikuje se specifična podvrsta - lipidna peroksidacija (LPO), koja se sastoji u vezivanju peroksida na različite komponente stanične stijenke ili organele s promjenom njihovih funkcija. LPO se posebno intenzivno razvija tijekom upale, traume, distrofičnih procesa i zračenja tijela. Posebnost učinka tokoferola leži u vezivanju određene mase peroksidnih radikala, zbog čega se smanjuje štetni učinak potonjeg. Dakle, vitamin E djeluje kao zaštitnik stanica i nekih kemijskih spojeva endogenog metabolizma. Vitamin topiv u mastima aktivno je uključen u tkivno disanje, metabolizam masti i ugljikohidrata, sintezu proteina i glavnu komponentu hemoglobina - heme.
Tokoferol acetat će pomoći u učinkovitoj zaštiti i obnovi reproduktivnog sustava muškaraca i žena. Upute za uporabu u kirurgiji govore o učinkovitijem zacjeljivanju rana, opeklina i ozljeda tijekom liječenja vitaminom E. Tokoferol, zajedno s vitaminom A, povećava otpornost sluznice na viruse i bakterije, te je profilaktičko sredstvo protiv Alzheimerove bolesti. Vitamin E je jedan od čimbenika za obnovu periferne cirkulacije i stvaranje crvenih krvnih stanica.
Obrasci za izdavanje
Svi vitamini topljivi u mastima za uštedusvojstva i bolju apsorpciju dostupni su u obliku uljnih smjesa. Alfa-tokoferol je dostupan u obliku 5%, 10% ili 30% oralne otopine ili u obliku tableta obloženih želatinskim kapsulama. Alternativni oblik su intramuskularne injekcije, koje se koriste za oslabljene pacijente i malu djecu.
Indikacije za upotrebu vitamina E
Prva i najrelevantnija indikacija za korištenje tokoferola je hipovitaminoza, koja se najčešće javlja u proljeće. Snažan antioksidans topiv u mastima uključen je u liječenje mišićne distrofije i dermatomiozitisa, Dupuytrenove kontrakture, amiotrofične skleroze. U dermatologiji, s raznim dermatozama i psorijazom, sklerodermom, propisuje se tokoferol. Upute za uporabu vitamina ukazuju na učinkovitost liječenja menstrualnih nepravilnosti i neplodnosti kod muškaraca. Uz prijetnju pobačaja kod trudnica, tokoferol se gotovo uvijek propisuje. Upute za uporabu antioksidansa opisuju njegovo djelovanje kao antispazmodik kod suženja perifernih žila i ateroskleroze.
Obavlja kardioprotektivni učinak kod različitih oblika distrofije srčanog mišića. Periferne neuropatije i degenerativni procesi u jetri također se smatraju patologijama u kojima se preporuča tokoferol. Upute za uporabu vitamina E pokazuju da smanjuje nuspojave kemoterapijskih lijekova i potiče obnavljanje tkiva nakon kratkog izlaganja zračenju.
Kako koristiti tokoferol acetat
Liječnik određuje dozu i učestalost primjene. Odmah nakon kupnje lijeka, trebali biste ispravno izračunati dozu vitamina. Budući da su otopine 5, 10 i 30%, količinu tokoferola u 1 mililitru treba odrediti u gramima. Za 5% otopinu to je 0,05 g, za 10% - 0,1 g, a za 30% - 0,3 g. Za liječenje mišićnih distrofija i amiotrofične skleroze, dnevna količina treba biti od 0,05 do 0,1 g. Kurs traje najmanje 1 mjesec s ponavljanjem za 60-90 dana. Za kršenje spermatogeneze i neplodnost kod muškaraca, doza je od 0,1 do 0,3 g dnevno. Približno trajanje tečaja je 1 mjesec. Uz prijetnju pobačaja, lijek se koristi 7-14 dana u dnevnoj dozi od 0,1-0,15 g dnevno. Vaskularna patologija i distrofija miokarda liječe se acetat tokoferolom u dozi od 0,1 g dnevno. Trajanje liječenja je do 45 dana s mogućim ponavljanjem za šest mjeseci.
Što se tiče kapsula, prosječna doza je 2-3 dnevno. Istovremeno, 1 kapsula sadrži 5 mg alfa-tokoferola. Upute za primjenu vitamina E za suzbijanje hipovitaminoze preporučuje usklađivanje doze s liječnikom, zbog njegove varijabilnosti (od 10 do 30 mg / dan).
Moguća nuspojava
Upute za lijek ukazuju samo na mogućnost razvoja alergijskih reakcija nakon uzimanja vitamina E. Treba imati na umu da se alergije mogu manifestirati kao blagi osip ili curenje iz nosa, kao i otežano disanje, pa čak i anafilaktički šok. S teškim nuspojavama, odmahzaustaviti tokoferol. Upute za uporabu lijeka upozoravaju na mogućnost infiltrata nakon injekcija vitamina E. Ovaj se simptom javlja relativno rijetko i ne zahtijeva posebno liječenje. Samo trebate često mijenjati mjesta ubrizgavanja i lagano masirati infiltrat dok ne nestane.
Je li moguće predozirati vitaminom E
Slučajevi predoziranja su rijetki, ali simptomi su prilično nespecifični. Bolesnici prijavljuju mučninu, smetnje vida, glavobolju. Često se u toj pozadini može razviti tromboflebitis, pa čak i hemoragični moždani udar. Ako ste primijetili naznačene simptome, trebate se hitno obratiti liječniku i otkazati tokoferol. Uputa za uporabu lijeka ukazuje na simptomatsko liječenje predoziranja u bolnici.
Kontraindikacije
Pojačana osjetljivost je kontraindikacija za uzimanje lijeka, stoga je preporučljivo odmah zaboraviti što je tokoferol acetat. Upute za uporabu opisuju takve tjelesne reakcije kao što su fotodermatitis, suzenje, rinoreja ili bilo koja varijanta alergijske reakcije.
Interakcija vitamina E s drugim lijekovima
Antioksidans topiv u mastima ne smije se koristiti u kombinaciji s lijekovima koji imaju alkalni pH, kao ni sa spojevima na bazi željeza i srebra. Kao rezultat, ovi lijekovi značajno oslabljuju apsorpciju vitaminašto liječenje nije u potpunosti učinkovito.
Prosječne cijene tokoferola u ljekarnama
Približna cijena vitamina E u kapsulama od 5 mg je 35-45 rubalja. za 10 kapsula.
Alfa-tokoferol 30% otopina (u bočici od 50 ml) može se kupiti za 67-120 rubalja
Vitamin E za sportaše
Tokoferol se sve više koristi kao dio posebne prehrane za sportaše i bodybuildere. Njegova uporaba povezana je sa sposobnošću vitamina da poboljša perifernu cirkulaciju, što je vrlo važno za rast mišića, kao i oporavak od manjih ozljeda. Inhibicija peroksidacije pospješuje metaboličke procese i bolju apsorpciju proteina, što uzima svaki iskusni profesionalni sportaš. Osim toga, alfa-tokoferol poboljšava metabolizam srčanog mišića, što je jedan od uvjeta za značajnu fizičku izdržljivost.
U većini slučajeva, prehrana profesionalnog sportaša ne može osigurati dovoljan unos ovog vitamina u tijelo. Stoga biste trebali nadopuniti njegovu zalihu tabletiranim oblicima antioksidansa. Doziranje je prilično individualno i specifično za različite vrste sportova, što sportski liječnik uzima u obzir prilikom propisivanja tokoferola. Upute za uporabu, cijena i prirodni izvori vitamina E, koji su dati u članku, pomoći će sportašima da sami odaberu najbolji način za nadopunu tijela ovim antioksidansom.
Prirodni izvori
Za zamjenu tableta iliinjekcije tokoferola, možete koristiti proizvode u kojima ga ima najviše. To se posebno odnosi na klice žitarica, orašaste plodove i nerafinirana ulja. Dovoljne količine vitamina E mogu se naći u žumanjcima, jetri, maslacu i siru. Uključivanjem ovih namirnica u svoju prehranu sprječavate nedostatak vitamina E i poboljšavate stanje živčanog sustava, kože i kose.
