Prehlada uvijek iznenadi osobu. Curenje iz nosa, suzne oči, blago povišena temperatura, lagana slabost znakovi su koji tjeraju da se poduzmu hitne mjere za vraćanje poljuljanog zdravlja. Kako brzo izliječiti prehladu? Svaki pacijent bira svoj vlastiti put liječenja. Određeni postotak daje prednost tradicionalnoj medicini i njezinim metodama, provjerenim vremenom i ljudima. Pomaže li češnjak kod prehlade?
Češnjak kao prirodni lijek
Sastojak mnogih restoranskih jela i domaće kuhinje je i kućni liječnik, uvijek pri ruci i spreman pomoći u svakom trenutku. Ovaj proizvod ima antibakterijsko, antivirusno, antiseptičko i toničko djelovanje.
Mogu povećati otpornost organizma na prehlade i zarazne bolesti, pa se preporuča koristiti bez čekanja na pojavu masovnih epidemija. Nekoliko češnja češnjaka dnevno lako će uništiti postojećebakterije u usnoj šupljini i neće im dopustiti da se dalje šire tijelom.
Sastav češnjaka
Češnjak pomaže kod prehlade, jer sadrži puno korisnih elemenata u tragovima koji pozitivno utječu na poboljšanje ljudskog zdravlja. Ovo je:
- Fitoncidi su aktivni biološki spojevi koji suzbijaju širenje patogenih mikroorganizama (gljivice, bakterije, mikrobi). U kratkom su vremenu u stanju uništiti sve viruse opasne za ljude. Na primjer, fitoncidi češnjaka mogu ubiti bacil tuberkuloze za 5 minuta, dok će karbolna kiselina to učiniti za jedan dan, a sumporna za pola sata.
- Hlapljive tvari (terpenoidi, metaboliti i drugi). Zahvaljujući njima dolazi do ekstrakta i primjene estera češnjaka koji jačaju imunološki sustav.
- Alicin je spoj sumpora, snažan antioksidans koji se oslobađa tijekom procesa drobljenja češnja češnjaka i ima antibakterijska svojstva. Gorljivi protivnik stanica raka i mikroba. Ima sposobnost razrjeđivanja sluzi, pa se stoga lako može nositi s problemom njenog nakupljanja u ždrijelu i bronhima. Tijekom toplinske obrade alicin isparava, pa je preporučljivo uzimati proizvod svjež.
Korisna svojstva češnjaka
Jedinstveni sastav češnjaka, koji je čovjek cijenio od davnina, učinio ga je popularnim u narodnoj medicini. Proizvod ima puno korisnih svojstava za tijelo:
- normalizira rad dišnog sustava;
- stimulira probavu;
- smanjuje šećer u krvi;
- učinkovito liječi rane;
- ublažava umor;
- ima vazodilatacijski, koleretski i diuretički učinak;
- visoko aktivan protiv virusa herpesa i gripe;
- jača male žile i kapilare.
Češnjak pomaže kod prehlade
Kako se pravilno liječiti češnjakom? Kada ga koristite u medicinske svrhe, morate znati da kriške treba prethodno zdrobiti i ostaviti u ovom obliku 10-15 minuta.
Za to vrijeme će se osloboditi alicin, koji u ovoj fazi može maksimalno ispoljiti svoja ljekovita svojstva. Sjeckani češnjak mora se temeljito žvakati; od gutanja klinčića općenito, oporavak će morati dugo čekati. Kada se zgnječi, češnjak će pokazati svoju ljekovitost za prehladu, čak i ako se pospe po sendviču s maslacem ili doda u salatu od povrća. Ako vam je neugodno zbog specifične arome koja izlazi iz vaših usta, možete žvakati krišku limuna, grančicu peršina, cimeta, suhi čaj ili kardamom, a zatim isprati usta vodom.
U slučaju curenja iz nosa, preporuča se nekoliko češnja češnjaka staviti u lonac s debelim dnom, preliti čašom vode, držati na laganoj vatri 20 minuta. Ohlađenom čaju od češnjaka dodajte 1 žličicu. sok od limuna i promiješati. Dišite nad ovom parom dok se infuzija ne ohladi.
Ljek s mednim češnjakom
Postoji veliki broj lijekova na bazi češnjaka, ali proizvod najpotpunije iskazuje svoja korisna svojstva u spojus ostalim prirodnim sastojcima.
Dakle, mješavina češnjaka i meda lako će se riješiti prehlade, za čiju pripremu je potrebno naribati nekoliko češnja češnjaka i pomiješati ih sa žličicom meda. Komponente temeljito promiješajte. Prije spavanja pojedite žlicu pripremljenog lijeka i popijte toplom vodom.
Zagrijavajući kompres od češnjaka
U kombinaciji sa svinjskom masti, nasjeckani češnjak za prehladu poslužit će kao izvrstan grijaći oblog. Da biste to učinili, potrebno je promiješati nekoliko nasjeckanih kriški vrtnog proizvoda i nekoliko žlica neslane svinjske masti. Dobivenu masu nanesite na tabane, pažljivo utrljajte u kožu, omotajte polietilenom, preko nje obujte vunene čarape. Ovaj se postupak preporuča provesti noću. Umjesto masti možete koristiti senf u prahu, uzet s češnjakom u jednakim omjerima. Na povišenim temperaturama takav se oblog ne preporučuje.
Učinkovite inhalacije
U liječenju prehlade prilično su učinkovite inhalacije češnjakom. U emajliranu posudu ulijte vruću vodu, u nju stavite nekoliko zgnječenih češnja češnjaka i žlicu sode za omekšavanje. Ili skuhajte 3 žlice origana, kamilice i mente. Prije izvođenja postupka potrebno je vrućem biljnom odvaru dodati nasjeckani češanj češnjaka.
Isparenja češnjaka, čije je djelovanje usmjereno na smanjenje intenziteta prehladnih manifestacija, preporuča se disati 10-15 minuta. Zatimmorate se zamotati u deku i otići u krevet.
Liječite češnjakom
Što učiniti ako ste iznenada prehlađeni? Recept: češnjak u količini od nekoliko nasjeckanih češnja treba staviti u čašu i preliti s biljnim uljem (po mogućnosti maslinovim). Ostavite sat vremena. Uzimajte u malim obrocima iznutra (žličica), ili izvana, podmazujući krila nosa. U liječenju bronhijalne astme, kroničnog bronhitisa, prehlade, po ramenima i prsima utrlja se mast od kaše češnjaka, maslaca ili masti.
Liječenje prehlade češnjakom učinkovito je ako se koristi sljedeći recept: od vate se navlažite u mješavini ulja i češnjaka i stavljate u nos na 20 minuta, naizmjenično u svaki nosni prolaz.
Kada se pojave prvi znakovi prehlade, slabosti, malaksalosti, češnjak se može staviti u uši. Odraslima se preporuča žvakati prirodni proizvod i piti ga s infuzijom kleke. Ovo će djelovati protiv prehlade, baktericidno i tonik na organizam.
Kupka s češnjakom
Ublažite znakove prehlade i ubrzajte proces ozdravljenja uz ljekovitu kupku na bazi češnjaka. Za njegovu pripremu, nekoliko glavica proizvoda treba zdrobiti, staviti u veliki lonac i preliti s 10 litara vode. Pokrijte i ostavite da odstoji oko 6-7 sati. Prije postupaka kupke zagrijte na ugodnu temperaturu, ulijte u kadu i dodajte vruću vodu do željenog volumena. Trajanje postupka je 20-30 minuta.
Mlijeko s češnjakom za prehladu je dobroimunostimulator. Topli napitak na bazi ove dvije komponente smatra se učinkovitim sredstvom koje ubija patogene mikrobe i povećava tjelesnu obranu.
Jedna čaša tekućine troši 1 češanj češnjaka. Iako takav napitak nema ugodan okus, na organizam djeluje prilično snažno: omekšava dišne putove, smanjuje napade kašlja, ublažava upalu sluznice. Ako je bolest popraćena kašljem, u topli napitak dodajte žličicu meda.
Češnjak za prehladu tijekom trudnoće
Prehlade ne zaobilaze buduće majke i zasjenjuju njihov mučan život brigom o brzom oporavku koji ne bi štetio bebi. Češnjak se smatra proizvodom koji može povećati aktivnost maternice, što u nekim slučajevima predstavlja prijetnju fetusu. Također, liječenje vrtnim usjevima može izazvati alergijske reakcije, što nije dobar znak za trudnice. Može se javiti i intolerancija na češnjak, koja se izražava u pojavi bolova u želucu, podrigivanja, žgaravice. Posebno je opasno liječenje prirodnim lijekom u zadnjim fazama trudnoće.
Prema liječnicima, korištenje češnjaka u razdoblju iščekivanja djeteta treba biti vrlo dozirano, ne više od 1-2 češnja s vremena na vrijeme.
Češnjak za prevenciju prehlade
Učinak češnjaka možete pojačati kombinirajući ga s lukom. Prilikom izvođenja inhalacija, sastojke treba koristiti u jednakim količinamaproporcije. Kao preventivnu mjeru, tijekom razdoblja epidemije, nasjeckani češnjak i luk preporuča se preliti vodom i staviti u zatvorenom prostoru. Inhalirani fitoncidi bit će prepreka prodiranju patogenih bakterija u tijelo.
Češnjak u kombinaciji s medom, đumbirom i limunom ima visoko preventivno djelovanje.
Limun je prirodni izvor askorbinske kiseline i univerzalni lijek protiv prehlade. Potrebno ga je preliti kipućom vodom i ukloniti koricu; sam plod narežite na sitne komadiće, a pritom izvadite sjemenke. Pomiješajte s prethodno oguljenim i sitno nasjeckanim korijenom đumbira (težine oko 150 grama) i 5 nasjeckanih režnjeva češnjaka. Ove komponente se mogu miješati mikserom. U dobivenu smjesu dodajte 5 žlica meda. Gotov sastav, karakteriziran prilično oštrim, specifičnim mirisom, mora se odrediti u suhoj, hermetički zatvorenoj posudi i čuvati u hladnjaku. Uzimati po žličicu dva puta dnevno prije jela. Popijte toplu vodu. Pripremljena smjesa dovoljna je za oko tjedan dana. Preporučljivo je češće pripremati lijek, jer u svježem stanju puno bolje iskazuje svoja svojstva.
Kao i svaki proizvod, češnjak ima niz kontraindikacija za prehladu. Govorimo o bolestima i stanjima u kojima je štetno liječiti prehladu ovim proizvodom. To su epileptički napadaji, kolelitijaza, hemoroidi, poremećaji probavnog sustava. Također je važno pridržavati se umjerenosti u liječenju češnjaka.
