Liječenje menopauze kod žena. Metode

Sadržaj:

Liječenje menopauze kod žena. Metode
Liječenje menopauze kod žena. Metode

Video: Liječenje menopauze kod žena. Metode

Video: Liječenje menopauze kod žena. Metode
Video: Ovu hranu ne smete nikada jesti ukoliko imate želudačnu kilu (bruh) - Podiže kiselost u želucu! 2024, Srpanj
Anonim

Climax je stanje ženskog tijela koje karakterizira završetak reproduktivne dobi, prestanak menstrualnog ciklusa, smanjenje proizvodnje estrogena i prilično ozbiljno restrukturiranje hormonske pozadine. Te promjene žene ne prolaze nezapaženo. Istodobno, za neke to razdoblje prolazi bez ozbiljnih simptoma i ne zahtijeva posebnu korekciju. Međutim, u nekim slučajevima bilježi se teška klinička slika.

liječenje menopauze za žene
liječenje menopauze za žene

Liječenje patološke menopauze

Prvo i najvažnije, simptomi bi se trebali ublažiti. Konkretno, ako je žena zabrinuta zbog valova vrućine, preporuča se nositi laganu odjeću. U tom slučaju se propisuje cimicifuga (u homeopatskoj koncentraciji). Ima učinak sličan estrogenu. Koristi se protein soje, ali učinkovitost ovog lijeka nije dokazana. Liječenje menopauze kod žena uključuje akupunkturu, vitamin E, biljne lijekove. Za poboljšanje sna i ublažavanje napetosti propisane su gimnastičke nastave. Vježbe treba raditi redovito. Nehormonsko liječenje menopauze kod žena uključuje imenovanjelijekovi koji selektivno potiskuju serotonin. Ovi lijekovi uključuju lijekove "Sertralin", "Paroksetin", "Fluoxetine". Također se propisuju inhibitori preuzimanja serotonina i noradrenalina (venlafaksin). Terapijska doza može varirati. Dakle, početni broj lijekova može biti mali. Za depresiju se preporučuju velike doze. Iznos prihvaćenih sredstava može se prilagoditi prema uvjetima. Suhoća rodnice koja prati menopauzu ublažava se hidratantnim kremama i lubrikantima. Osim toga, poduzimaju se mjere za sprječavanje i uklanjanje osteoporoze.

menopauza to
menopauza to

Dodatne aktivnosti za ublažavanje simptoma

Treba napomenuti da liječenje menopauze kod žena uključuje određenu dijetu. Prema mnogim stručnjacima, zdrava prehrana potiče samodisciplinu, prilagodbu na psihičke i tjelesne promjene u tijelu. U tom se razdoblju snažno preporuča paziti na hranu koju žena konzumira. Nutricionisti preporučuju uključivanje žitarica, povrća, salata, nemasnog mesa u prehranu. Kalorije treba pažljivo pratiti, jer prekomjerna težina može dodati probleme. Tijekom menopauze dolazi do usporavanja metaboličkih procesa i nakupljanja masnog tkiva.

liječenje patološke menopauze
liječenje patološke menopauze

Važan uvjet za učinkovito liječenje menopauze kod žena je prisutnost u prehrani komponente koštanog tkiva - kalcija. dijeta,zasićena ovim elementom u kombinaciji s vitaminom D, preventivna je mjera za prevenciju i razvoj osteoporoze. Potrebno je minimalizirati konzumaciju alkohola tijekom menopauze. Osim toga, stručnjaci preporučuju pokušaj odustajanja od loših navika. Ne zaboravite na umjerenu tjelesnu aktivnost. Omogućuje vam da zadržite oblik, ton, emocionalnu pozadinu stabilnim.

Preporučeni: