Svaka djevojka prije ili kasnije ulazi u novu fazu u svom životu - pubertet, koji je popraćen pojavom menstruacije. Njihov ispravan naziv je menstrualni ciklus. Njegova se norma izračunava od prvog dana posljednje menstruacije do prvog dana početka. Sa stajališta medicine, menstruacija se naziva produljeno krvarenje iz šupljine maternice povezano s oslobađanjem zrelog jajašca. Kao što znate, takav se fenomen smatra znakom da žena u ovom trenutku ne nosi fetus. Međutim, prisutnost menstruacije još ne ukazuje na spremnost djevojke da postane majka. Mjesečni ciklus se uspostavlja unutar jedne godine, a stabilna ovulacija, koja doprinosi začeću djeteta, nakon 5 godina.
Kako izračunati ciklus menstruacije?
Normalno, trajanje menstrualnog ciklusa je usporedivo s mjesečevim fazama i varira od 21 do 35 dana. Ovo je broj dana od početka menstruacije do početka sljedeće. Polazna točka za izračun u oba slučaja je prvi dan menstruacije. Na duljinu ciklusa može utjecati nekoliko čimbenika: prekomjerna ili manja težina, stres ilikritične situacije, klimatske i prehrambene promjene. Mnogi lijekovi također mogu dovesti do poremećaja menstruacije, a pojava zaraznih bolesti dovodi ne samo do promjena u tijelu žene, već i do težih patoloških bolesti.
Zašto je toliko važno znati kako se izračunava menstrualni ciklus?
Ovo čini veliku razliku. Svaka žena jednostavno mora znati izračunati ciklus menstruacije, a još bolje - voditi kalendar menstruacije. Najlakši način za mjerenje je stavljanje oznaka na džepni kalendar koji pokazuju početak i kraj iscjetka. Osim što će vam kalendar reći idealne dane za začeće djeteta i “opasne” dane za neželjenu trudnoću, pomoći će liječnici da postavi ispravnu dijagnozu u slučaju odstupanja od norme.
ciklus menstruacije i trudnoće
U početnoj fazi planiranja trudnoće, žena se suočava s velikim brojem važnih pitanja. Primjerice, ona svakako treba znati koji je dan idealan za začeće, što je ovulacija i kako izračunati ciklus menstruacije. Odgovarajući na gornja pitanja, možemo reći da je najpovoljniji dan za trudnoću 3 dana prije ovulacije. Sama ovulacija se događa otprilike sredinom mjesečnog ciklusa. Na primjer, ako je ciklus 28 dana, onda se normalnim razdobljem ovulacije smatra 14. dan nakon početka kritičnih dana. kalendarska metoda,opisano na početku članka, daje najcjelovitiju sliku, pomažući razumjeti kako izračunati ciklus menstruacije. Ova metoda se ne može koristiti za kontracepciju, jer je žensko tijelo daleko od idealnog. Ovulacija može nastupiti dan kasnije ili prije termina, a postoje slučajevi kada se ovulacija dogodi dva puta u mjesečnom ciklusu. Takva promjena može nastati zbog bilo koje stresne situacije ili lijekova.
