Svi znaju o važnosti uzimanja vitamina. Kako bi se osiguralo pravilno funkcioniranje ljudskog tijela, potrebno ga je opskrbiti visokokvalitetnim gorivom - hranom koja se sastoji od makronutrijenata, koji uključuju proteine, masti i ugljikohidrate, kao i mikronutrijente, od kojih su glavni vitamini i minerali. Bez ravnoteže hranjivih tvari obje vrste, kemijski i fizikalni procesi u ljudskom tijelu, postavljeni od prirode, bit će neispravni, što će zasigurno promijeniti kvalitetu života.
Mikronutrijenti potrebni za normalan život
Svi znamo da potrebni elementi u tragovima ulaze u organizam s hranom. Uravnotežiti dnevnu prehranu za proteine, masti i ugljikohidrate je prilično jednostavno, samo trebate imati teoretsko znanje, usaditi jednostavne vještine i održavati disciplinu. Mnogo je teže izračunati potrebnu stopu za vitamine i minerale, budući da korištenje programa i tablica spokazatelji nikada neće dati apsolutno točan izračun, budući da ljudi koriste različite kvalitetne izvore mikronutrijenata, nalaze se u različitim prirodnim klimatskim zonama, mijenjaju se godišnja doba, itd.
Principi funkcioniranja vitamina u tijelu
Važno je poznavati osnovne principe funkcioniranja vitamina u našem tijelu, čemu služe, kako i kada ih piti te koje odabrati. Vitamini i minerali su katalizatori određenih kemijskih reakcija u ljudskom tijelu, što znači da kontroliraju i pomažu našim stanicama da rade onako kako bi trebale.
Postoje mikronutrijenti odgovorni za rad živčanog sustava, drugi su zaslužni za zdravo stanje kože, za pravilan i nesmetan rad naših crijeva. Minerali su također apsolutno neophodni i koriste se u radu sustava. Ne bi ih trebalo nedostajati.
Klasifikacija vitamina
Svi vitamini koji su prisutni u prirodi dijele se na 2 vrste: topive u mastima (koje možemo dobiti s biljnim i životinjskim mastima) i topive u vodi. Vitamine topive u mastima možemo asimilirati i pohraniti u posebne depoe, ali ne možemo pohraniti vitamine topive u vodi. Stoga ih tijelo mora dovoditi izvana. Ako vitamin nije potreban, uklanja se iz tijela putem organa za izlučivanje.
Potreba za vitaminima
Vitamine treba aktivno konzumirati tijekom razdoblja nedostatka vitamina, kaoobično u proljeće i jesen. Značajke uzgoja povrća i voća, korištenje velike količine gnojiva, metode kuhanja (tijekom termičke obrade na visokim temperaturama gubi se od 25 do 100% hranjivih tvari), uobičajeno skladištenje hrane u hladnjaku, u kojem hrana također je iscrpljen u smislu korisnosti - sve to dovodi do potrebe dodatnog zasićenja tijela esencijalnim mikronutrijentima. Dopuna vaše dnevne prehrane raznim multivitaminima je od vitalnog značaja.
Complivit multivitaminski kompleks
Farmaceutska industrija priskočila je ljudima u pomoć razvijajući i ponudivši potrošačima multivitaminske komplekse različitog spektra djelovanja. Najrasprostranjeniji u Rusiji je lijek "Complivit", recenzije koje su dostupne u velikom broju. Proizvodi se u ruskom poduzeću "Pharmstandard-UfaVITA" i ima mnogo varijanti, ovisno o namjeni upotrebe.
"Complivit" normalni (klasični)
Ovaj kompleks sadrži dobro izbalansiran set minerala i vitamina koji potiču normalno funkcioniranje cijelog organizma. Koristeći ovaj multivitaminski pripravak kao preventivnu mjeru za zarazne bolesti ili u kombinaciji u liječenju raznih bolesti, svatko može biti siguran da svom tijelu daje veliku pomoć i podršku. Različiti oblici oslobađanja "Complivita", upute, cijena (od 120 rubalja po pakiranju), recenzije potrošača - sve topomoći će vam da shvatite koju vrstu vitaminskog kompleksa trebate odabrati posebno za vas. U svakom slučaju, vitamini i minerali pomoći će normalizaciji imunološkog sustava, potaknuti normalno funkcioniranje svih unutarnjih tjelesnih sustava, učiniti ga otpornijim i otpornijim na bolesti.
Complivit Frutovit
"Frutovit" je dostupan u obliku ugodnih slatkiša za žvakanje, sadrži vitamine A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, cink i preporučuje se odraslima i djeci starijoj od 14 godina. Primjenjuje se 1 komad 1-2 puta dnevno tijekom kalendarskog mjeseca. Neobičan oblik oslobađanja ovog Complivita, upute, recenzije okusa korisnika čine ga vrlo popularnim profilaktikom. "Complivit Fruitovit" stimulira imunološki sustav i djeluje jačajuće na organizam.
Complivit Mom
Preporučuje se ženama koje planiraju trudnoću, nose dijete, kao i doje. Zatvara potrebe ženskog tijela za vitaminima koje su se povećale u tim razdobljima, uključuje sve potrebne minerale. Ovaj "Complivit" (recenzije brojnih obožavatelja svjedoče o njegovoj učinkovitosti, udobnosti i jednostavnosti korištenja) vrlo je popularan među ženama koje čekaju bebu. Osim toga, vitaminski kompleks je prilično pristupačan po cijeni koja ne prelazi 250 rubalja za 30 tableta.
"Complivit trimestar" (1., 2., 3. trimestar)
Ovaj kompleks uključuje sve mikronutrijente potrebne za tijelo žene tijekom trudnoće u jednoj ili drugoj fazi. Korištenje Complivit vitaminskih kompleksa različitog sastava za žene, čije recenzije ukazuju na njihovu visoku učinkovitost, ima jasno opravdanje. Činjenica je da u različitim fazama trudnoće fetus razvija različite tjelesne sustave, a budući da su različiti mikronutrijenti odgovorni za razvoj i funkcioniranje različitih organa, potrebno je voditi računa o promjenjivim potrebama.
"Complivit asset" za djecu i tinejdžere
Izvrstan multivitaminski kompleks koji učinkovito rješava problem hipovitaminoze kod djece u razdoblju aktivnog rasta - 7-12 godina. Jača imunološki sustav djeteta, pomaže tijelu da se odupre zaraznim bolestima, smanjuje stres, poboljšava pamćenje, koncentraciju. Koristite 1 tabletu dnevno.
Complivit oftalmo
Lutein i zeaksantin sadržani u ovom pripravku smanjuju vizualni umor nakon rada za računalom i učinkovito sprječavaju nastanak drugih poremećaja u ljudskim vidnim organima. Također je koristan za prevenciju očnih bolesti.
Complivit za žene 45 plus
Početak menopauze je vrlo teško razdoblje u životu žene. Neugodni simptomi koji ga prate mogu izazvati veliku iritaciju i prilagoditi se normalnom načinu života. Ova vrsta "Complivita", čije su recenzije samo pozitivne, prikladna je za korištenje od strane žena tijekom menopauze. Pažljivo odabrane komponente doprinose normalizaciji metabolizma, smanjuju simptome koji prate menopauzu,ublažiti nelagodu i podržati tijelo žene u teškom razdoblju promjene.
"Potpuni sjaj" i "Kompletna formula za rast kose"
"Complivit Radiance" preporučuje se za korištenje osobama koje brinu o stanju svoje kože i zdravlju ploča nokta. Osim toga, "Complivit" za kosu, čije recenzije ostavljaju zahvalne žene, zaista se jako brine o kosi, čineći je živom i zdravom. Aktivna formula ovog kompleksa osigurava potrebnu količinu mikronutrijenata odgovornih za žensku mladost i ljepotu.
Dopunjuje sjaj antioksidansima mladosti
Sadrži kompleks antioksidansa i elemente u tragovima koji usporavaju starenje i vraćaju mladost i elastičnost koži, kao i sprječavaju druge promjene vezane uz starenje. Complivit vitamini, čije su recenzije gotovo uvijek pozitivne, dostupni su za kupnju u svakom većem lancu ljekarni. Preporučuju se za korištenje ženama starijim od 35 godina.
Selenski kompliment
Ovaj multivitaminski pripravak preporučuje se osobama s rizikom od pojave i napredovanja kardiovaskularnih bolesti. Selen prisutan u sastavu jača i pomlađuje organizam te je element u tragovima neophodan za vitalnu aktivnost. Prije uporabe Complivit Selenium kompleksa, trebate se posavjetovati s liječnikom.
Complivit magnezij
Manjak magnezija u organizmu izražava se pojavom povećane razdražljivosti, nesanice, živčanih stanja i grčeva u mišićima. Ova vrsta "Complivita" pomoći će vam da se riješite ovih neugodnih simptoma, jer sadrži potrebnu količinu magnezija za nedostatak.
"Complivit calcium D3 forte" za kosti i zube
Upotrebljava se za nadoknadu manjka vitamina D3, kao i kalcija, neophodnog za pravilno funkcioniranje ljudskog skeletnog korzeta. Zatvara nedostatna stanja tijela, regulira hematopoezu, rast, pruža potporu ženskom tijelu u razdoblju rađanja fetusa u razvoju. "Complivit Calcium", čije recenzije ostavljaju zahvalni korisnici, dostupan je po cijeni koja varira od 120 do 150 rubalja, a dostupan je u mnogim ljekarničkim lancima. Ova vrsta "Complivita" također se preporučuje za upotrebu adolescentima koji su u fazi aktivnog rasta.
Complivit antistress
"Complivit anti-stress" je indiciran za osobe koje pate od živčanog prenaprezanja, čiji je život povezan s velikim stresom. Regulira san, ublažava agresivnost, pomaže kontrolirati stanje živčanog sustava tijekom razdoblja velikog psihičkog stresa.
Complivit željezo
Ovaj multivitaminski kompleks sadrži povećanu količinu željeza, što je vrlo učinkovit lijek u liječenju anemije i drugih stanja nedostatka željeza. Nekako željenovi "Complivit", recenzije, cijena lijeka - to su pitanja na koja bi vaš liječnik i ljekarnici ljekarničkih lanaca trebali dati odgovore. Mnogi od nas intuitivno ili uzimajući u obzir preporuke prijatelja i poznanika biraju u korist jedne ili druge vrste Complivita, ovisno o svrsi i zadacima koje mora riješiti. Na primjer, "Complivit Iron" se preporučuje za korištenje osobama nakon ozljeda i intervencija popraćenih gubitkom krvi, trudnicama i adolescentima tijekom razdoblja aktivnog rasta.
Complivit aktivni medvjedi
"Complivit aktivni medvjedi" su vitamini za djecu koji imaju prikladan oblik za korištenje od strane beba. Vrlo su učinkoviti u rješavanju problema održavanja djetetovog tijela tijekom sezonskih bolesti, jer potiču jačanje imuniteta.
Complivit dijabetes
Ovaj oblik "Complivita" dizajniran je posebno za osobe koje pate od raznih oblika dijabetesa. Vitamin B7, koji je dio preparata, pozitivno utječe na proces uzimanja glukoze i poboljšava metabolizam u tijelu. Osim toga, "Complivit Diabetes" ne sadrži šećer, zamjenjuje ga sorbitol.
"Complivit chondro" (za zglobove)
"Complivit chondro" sadrži u svom sastavu tvari koje utječu na stvaranje tkiva hrskavice i normaliziraju stanje zglobova. "Complivit", čije recenzije potrošača pokazuju da ovaj lijek olakšava kretanje, koristi se kao profilaktički,kao i u kombinaciji s terapijom. Budući da su bolesti zglobova prilično česte u današnje vrijeme, treba imati na umu da prevencija pomaže u izbjegavanju ozbiljnih zdravstvenih problema.
Ginseng Super Energy Compliment
Ova vrsta "Complivita" uspješno se koristi u razdoblju rehabilitacije nakon liječenja složenih bolesti. Aktivna formula lijeka povećava otpornost tijela, potiče rast novih stanica i hrani tijelo esencijalnim elementima u tragovima. Dostupan u obliku topljivom u vodi za 1-2 tjedna upotrebe.
Complivit multivitamini + jod
Ovaj "Complivit" razlikuje se od klasičnog po prisutnosti visokog sadržaja joda - minerala, bez kojeg štitnjača, koja sintetizira hormone uključene u metabolizam, ne može pravilno funkcionirati. Svaki stanovnik velikog grada zna za važnost joda u prehrani osobe koja brine o svom zdravlju.
Završite recenziju, možda bi potrošaču trebali biti ugodni zaključci koji se mogu izvući proučavanjem ovog članka. Pregledali smo Complivit vitaminske komplekse: upute, cijene i recenzije. Iz navedenog možemo zaključiti da je ovaj lijek pouzdan dobavljač mikronutrijenata potrebnih za održavanje tijela. On nije uzalud lider na tržištu takvih lijekova. "Complivit" je pristupačan, široko rasprostranjen u ljekarničkim lancima, prilično jednostavan za korištenje i vrlo učinkovit. Prije uporabe bilo kojeg vitaminskog kompleksa, preporuča seposavjetujte se sa svojim liječnikom.
