Vibracijska masaža je mehanički učinak na ljudsko tijelo za ublažavanje boli i ublažavanje upale. Masaža se izvodi kako rukama tako i uz pomoć medicinskih uređaja.
Mehanizam utjecaja vibracijskih valova na ljudsko tijelo zanimao je stručnjake od pamtivijeka, no tek u dvadesetom stoljeću pojavila se posebna tehnika korištenja vibracijskih pokreta tijekom masaže. Tijekom masaže velika je pozornost posvećena doziranju ukupnog učinka. Pokazalo se da izlaganje vibracijama treba prekinuti ako pacijent osjeti i najmanju nelagodu, jer mehanička ili vibracijska masaža može ozbiljno naštetiti zdravlju.
Prednosti postupka
Tijekom vibracijske masaže oscilatorni valovi dolaze do masiranog dijela tijela, a iz njega do oštećenih tkiva i mišića. Snaga ili jačina udara ovisi o amplitudi i frekvenciji oscilatornog vala i trajanju djelovanja na određeno područje tijela.
Vibracijska masaža pomaže opustiti mišiće, ublažiti bol i upalu te dati energiju.
Vibromasaža je medicinski postupak koji se široko koristi u mediciniza suzbijanje raznih bolesti i poboljšanje općeg stanja bolesnika.
Stručnjaci iz područja medicine jednoglasno tvrde da vibracijski valovi mogu prodrijeti duboko u tijelo, pozitivno utječući ne samo na mišiće, već i na unutarnje organe. Vibracijska masaža se ne može usporediti s konvencionalnim tretmanom masaže.
Hardverska masaža
Ako se koristi uređaj za vibracijsku masažu, frekvencija valova se podešava na daljinskom upravljaču ili posebnom semaforu. Za to je u uređaj ugrađen određeni program.
Postoje modeli vibrirajućih masažera, koji imaju ugrađenu funkciju za promjenu toplinskog režima i frekvencije valova. Vibracijski učinci ublažavaju živčanu napetost u mišićima.
Posebne mlaznice pomažu u ciljanju žarišta boli, aktiviraju cirkulaciju krvi i potiču uklanjanje metaboličkih produkata iz tijela. Pravilna vibracijska masaža pomaže poboljšanju rada srca, krvnih žila i cijelog tijela.
Mehaničko djelovanje potiče opuštanje mišićnog sustava, povlačenje mliječne kiseline. Bolesnicima s bolestima srca, dišnih organa i mišićno-koštanog sustava kao posljedica raznih ozljeda propisuje se tečaj vibracijske masaže.
Vibracijska masaža za djecu
Kod bolesti dišnih organa propisana je vibracijska masaža prsnog koša. Za djecu se može primijeniti i hardversko i ručno izlaganje. Mehanički utjecaj omogućuje vam da ubrzate proces ispuštanja sputuma iz bronha.
Prvo, masaža se izvodi s leđa, kada beba leži na trbuhu ili na boku. Prvo morate smiriti dijete i privući njegovu pažnju. Preporučljivo je cijelu sesiju masaže provesti u obliku igre kako bi se beba zainteresirala.
Efekt mehaničke vibracije se proizvodi rukama ili posebnim masažerom:
-
Prvo morate staviti malog pacijenta na trbuh. Prethodno, na mjesto gdje će se nalaziti trbuščić, morate staviti mekani jastuk tako da ramena budu u istoj razini s donjim rebrima.
- Zatim se svako interkostalno područje temeljito utrlja i masira - to će ubrzati protok krvi i olakšati uklanjanje sputuma.
Vibrirajuća masaža prsa za bebe izvodi se tapkanjem dlanovima i prstima. Tijekom sesije masaže, dijete se mora posaditi nekoliko puta i zamoliti da diše. Ako dob djeteta to ne dopušta, roditelji ili masažer bi ga trebali zgrabiti za rebra i stisnuti prsa dok izdišete. Djetetu je dozvoljeno raditi vibracijsku masažu tek od navršenih šest mjeseci, ne ranije.
Mehaničko djelovanje kod bronhitisa
Bolest djeteta je vrijeme bez sna i zamor za mamu. Kašalj i ispljuvak kompliciraju disanje mrvica i zadaju mu mnogo muke. Lijekovi su neučinkoviti, a što dalje nije poznato.
Zato mame priskaču u pomoćvibracijska masaža za bronhitis. Kod djece, ispljuvak iz bronha odlazi prilično teško, zbog čega je suhi kašalj tako mučan. U ovom slučaju prikladno je mehaničko tapkanje po leđima djeteta.
Ako beba ima manje od godinu dana, preporučljivo je staviti ruku ispod njegovih leđa i napraviti pokret tapkanja šakom po vlastitoj ruci. Tako se postiže mali učinak na stražnjoj strani mrvica i bronha u cjelini. Ova metoda se smatra nježnom.
Ako je dijete starije od godinu dana, pokreti se tapkaju na samim leđima bez dlana. U tom slučaju potrebno je izbjegavati udarce u kralježnicu.
Točan položaj bebe
Postoji jedna mala tajna o izvođenju vibracione masaže za djecu. Za bolje ispuštanje sputuma potrebno je stvoriti uvjete za njegov ubrzani odljev. To će spriječiti donja pluća da skupljaju sluz.
Prije svega, trebate se udobno smjestiti na sofu i staviti bebu na koljena tako da mu glava bude na sjedalu, a leđa na nogama. To će usmjeriti ispljuvak na izlaz iz pluća, a ne u donji dio. Ako beba odbija ležati u krilu, stavite je na kauč. Površina mora biti dovoljno tvrda.
Indikacije za postupak
Vibracije koje utječu na ljudsko tijelo tijekom zahvata iritiraju živčane završetke, što znači da je vibracijska masaža idealno sredstvo za liječenje bolesti poput neuroze, paralize, neurastenije i konvulzija.
Vibracijske struje pomažu proširiti krvne žile, povećati protok krvi, zasićiti tjelesne stanice kisikom i smanjiti upalne procese koji su svojstveni sljedećim patologijama:
- artritis i osteohondroza;
- bolesti gastrointestinalnog trakta;
- astma;
- bronhitis.
Vibracijska masaža: kontraindikacije
Svaka vrsta masaže ima svoje kontraindikacije, a vibracije nisu iznimka. Ne biste trebali koristiti izlaganje vibracijama ako:
- osoba ima tromboflebitis;
- prisutne zarazne bolesti;
- otkriveno zatajenje srca;
- osoba je sklona hipertenziji;
- ima ozljedu kralježnice, tuberkulozu.
Prije početka masaže potrebno je konzultirati se sa stručnjakom. Osim toga, moderna tehnološka industrija proizvodi mnoge modele vibrirajućih masažera koji se mogu koristiti kod kuće. Ali nemojte se prepustiti iskušenju i kupiti takav uređaj, sve nijanse i poteškoće su u svemu.
- Morate znati za što se masažer koristi.
- Morate znati položaj svih aktivnih točaka u tijelu. Na primjer, vibracijska masaža kod bronhitisa radi se samo na leđima.
- Način rada i frekvencija vibracije su stavke koje zahtijevaju posebnu pažnju. Uostalom, svaka biološki aktivna točka tijela zahtijeva individualno izlaganje.
Važno je znati
Kada samostalno primjenjujete tehniku vibracijske masaže, morate znati sljedeća pravila:
- Masaža trbuha se provodi samo nakon konzultacije sa specijalistom.
- Kod urolitijaze, izlaganje vibracijama je zabranjeno.
- Pokreti trebaju biti glatki, strogo u smjeru kazaljke na satu.
- Masaža leđa, nogu i trbuha izvodi se samo u ležećem položaju.
- Ne masirajte se direktno na kožu, bolje je da napravite pokrete na odjeći.
- Nemojte koristiti kreme, gelove ili druge emolijense.
- Najmanja nelagoda trebala bi signalizirati da se postupak mora dovršiti.
- Poboljšanja dolaze nakon nekoliko postupaka, sve ovisi o ispravnosti radnji.
Važno je slušati vlastite osjećaje i tijelo vas neće prevariti.
