Normalni tlak je 120 na 80 mm Hg. Umjetnost. Ali često se ovaj parametar mijenja - povećava ili smanjuje. Krvni tlak 120 na 90 što to znači? Ova vrijednost može dovesti do zbunjenosti, jer je jedan pokazatelj normalan, a drugi je malo precijenjen. Da biste utvrdili razloge promjena, morate provesti pregled. O tlaku 120/90, simptomima, liječenju opisano je u članku.
Osnovni koncepti
Postoji niži (dijastolički) i gornji (sistolički) tlak. Svaki je važan. Gornji označava snagu kojom srčane klijetke istiskuju krv iz sebe. A donja je pokazatelj stanja glavnih arterija - fleksibilnost zidova i njihovog lumena, prisutnost kolesterolskih ploča.
Promjena nižeg tlaka smatra se simptomom pogoršanja stanja kardiovaskularnog sustava. Indikatore možete mjeriti tonometrom. U slučaju bilo kakvih odstupanja, preporučljivo je konzultirati liječnika.
Normaili ne?
Mnogi ljudi se pitaju je li tlak 120 preko 90? Obično je ovaj parametar normalan, jer se povećava samo donja vrijednost. Ako osoba nema simptome hipertenzije, nema potrebe za brigom. Za osobe od 40 godina ovaj parametar nižeg krvnog tlaka je norma. To je zbog činjenice da sa starenjem dolazi do povećanja tlaka. Stoga ga je teško održati normalnim.
Kod muškaraca, povećana stopa se opaža češće nego kod žena. To je zbog velikog volumena srca i krvnih žila. Kod djece je tlak 120 na 90, što to znači? Za njih je to visoka brojka. Do 15-20 godina, norma je 100-115 mm Hg. Umjetnost. za gornju vrijednost i 70-80 za donju. Stoga je tlak od 120/90 znak hipertenzije. U tom slučaju dijete treba odvesti kardiologu, jer to može značiti razvoj opasnih tegoba.
Uzrok pada tlaka kod adolescenata je aktivan razvoj tijela, povećanje opterećenja srca i krvnih žila, hormonalne promjene. Stoga se pokazatelji često penju do kritičnih vrijednosti. Ako je ova pojava konstantna i popraćena je drugim simptomima srčanih bolesti, trebate posjetiti liječnika.
Kod osoba s hipotenzijom, parametri se povećavaju tijekom uzimanja lijekova. To može ukazivati na višak željene doze. Kao rezultat toga, lijekovi za arterijsku hipotenziju daju veći učinak od potrebnog. U tom slučaju morate posjetiti stručnjaka koji će prilagoditi dozu uzetih sredstava.
Ako se pri tlaku od 120/90 primijeti povećani puls do 100 otkucaja, onda to nijeuvijek je simptom razvoja opasnih patologija. Ovi pokazatelji nisu uvijek povezani. Morate se brinuti zbog nedostatka zraka, narušenog zdravlja, hiperemije kože.
Koja je opasnost?
Odredite posljedice tlaka 120/90 nakon utvrđivanja vjerojatnog uzroka povećanja dijastoličkog tlaka. Obično ovaj pokazatelj nije opasan za život i zdravlje, ali može biti simptom pojave patologije.
Ne možete zanemariti stanje kod bubrežnih patologija, jer postoji rizik od zatajenja organa. Ako se na stijenkama krvnih žila pojave kolesterolski plakovi, njihov se lumen sužava. To dovodi do poremećaja cirkulacije.
Povećanje nižeg krvnog tlaka uzrok je jakog stresa za srce. Kao rezultat toga, tijelo neće raditi ispravno, njegov ritam je poremećen. Također postoji rizik od vaskularnih problema. Ovi čimbenici značajno povećavaju rizik od moždanog ili srčanog udara. Opasnost od krvnog tlaka 120/90 je asimptomatska. Osoba dugo ne odlazi liječniku, što je razlog napredovanja bolesti.
Razlozi
Uobičajeno, parametri 120/90 se smatraju normalnim, jer se ne mogu identificirati abnormalni uzroci. Kod hipotenzije, ove vrijednosti ukazuju na povećano opterećenje vaskularnih zidova. Uzroci pritiska 120/90 povezani su sa:
- pretjerana konzumacija kofeina;
- upotreba lijekova;
- opijanje alkoholom;
- meteorološka ovisnost.
Pri pijenju veće količine alkoholnih pića mijenja se stanje osobe. Prvo, tlak raste, puls se ubrzava. Nakon nekoliko sati ove vrijednosti se smanjuju. Kod hipotenzije, alkohol privremeno povećava krvni tlak.
Uz veliku količinu kofeina, indikator se također povećava. Ovo stanje može biti privremeno i trajati ne više od nekoliko sati. Je li tlak 120/90 normalan ili ne ako osoba ne pije alkohol, kofein? Dijastolička vrijednost se povećava s određenim lijekovima. Obično ovaj učinak imaju nesteroidni protuupalni lijekovi.
Meteorološka ovisnost često se opaža kod hipotenzivnih pacijenata. S ovim kršenjem, stanje se mijenja zbog skokova atmosferskog tlaka. Kao rezultat, raste i krvni tlak. Ako hipertoničari imaju tlak od 120/90, glavobolju, onda to ukazuje na smanjenje vrijednosti. Stoga pokazatelj može biti kod uzimanja antihipertenzivnih lijekova ili diuretika. Često se parametar opaža kod gripe i virusnih infekcija.
Kada ste trudni
Tlak u trudnoći od 120 prema 90 kod žena je normalan. Povećanje dijastoličkog indeksa povezano je s promjenama u protoku krvi, povećanjem opterećenja bubrega i drugih organa. Kod žena sa tendencijom hipotenzije, niži parametar unutar 90 jedinica je norma ako se provodi antihipertenzivna terapija.
Zbog utjecaja hormona tlak može biti 125 na 90. Ako je dijastolički indeks veći od 90, onda morate na pregled. Neophodanpotražite savjet od nefrologa i kardiologa.
Simptomi
Uobičajeno, krvni tlak od 120 na 90 kod muškaraca i žena se javlja bez simptoma. Ako osoba ima neku vrstu patologije, tada će ga boljeti glava i pojavit će se drugi simptomi. Obično je anomalija naznačena prisutnošću:
- vrtoglavica;
- opća slabost;
- znoji se na čelu;
- crvenilo lica, hiperemija dermisa;
- bol od pritiska iza prsne kosti;
- povećavanje otkucaja srca;
- zujanje i začepljene uši.
Dijagnoza
Ako je tlak 120 preko 90, što da radim? Prvo morate proći potpuni pregled, koji će utvrditi prisutnost ili odsutnost anomalija. Pacijent je podvrgnut ultrazvučnom pregledu bubrega. Također zahtijeva provjeru rada krvnih žila, srca, štitnjače. Također uzimaju opće pretrage urina i krvi, kao i biokemijsku studiju.
Za utvrđivanje uzroka fluktuacija tlaka, konvencionalni tonometar nije dovoljan. U tom slučaju liječnik propisuje dnevno praćenje pokazatelja i Holter EKG. Ako se donji pokazatelj nalazi na gornjoj granici norme, antihipertenzivni lijekovi nisu propisani. Ako se dijastolička vrijednost poveća zbog oštećenja štitnjače, dijabetesa ili drugih anomalija, tada ti lijekovi neće dati učinak. Potrebno liječenje osnovne bolesti.
Liječenje
Treba uzeti u obzir da kršenje tlaka može biti izolirano ili sustavno. Za bolesti kardiovaskularnog sustava morate se obratiti kardiologu. Povećanjem pokazatelja, liječnikimenuje kombinirano liječenje hipertenzije, koje uključuje uporabu diuretika i antihipertenzivnih lijekova. Od diuretika propisuju se "Furosemide", "Veroshpiron".
Antihipertenzivi su:
- antagonisti kalcija;
- ACE inhibitori;
- sartans;
- beta-blokatori;
- kombiniranim sredstvima.
Koje lijekove koristiti, liječnik mora odlučiti. Samoliječenje može dovesti do tužnih posljedica.
Narodni lijekovi
Osim lijekova koriste se i kućne metode. Najbolji od njih su sljedeći:
- Sok od brusnice i svibanjski med pomiješaju se u jednakim količinama. Morate uzeti lijek za 1 žličicu. 3 puta dnevno. Liječenje traje 2 tjedna.
- Bit će potrebna 1 žličica. bobice gloga, koje se prelije kipućom vodom (1 šalica) i kuha ¼ sata. Nakon pola sata možete procijediti i dodati vode da dobijete 200 ml proizvoda. Konzumirati tri puta dnevno prije jela. Pojedinačna doza je 1 žlica. l. Recept je posebno prikladan za visoki krvni tlak s aritmijom.
- Zdrobljeni ružmarin (1 žlica) prelije se kipućom vodom (250 ml). Proizvod kuha 15 minuta. Nakon 45 minuta se filtrira. Pijte sastav u malim porcijama tijekom dana.
- Umjesto čaja, trebate skuhati aroniju (bobice). Svježi sok je također od pomoći. Ova pića smanjuju dijastolički tlak, ublažavaju grčeve krvnih žila i povećavaju njihovu elastičnost. Da bi se postigao željeni učinak, lijekuzimati 50 ml 4 puta dnevno.
- Ocat se pomiješa s vodom u jednakim količinama. Namočite ručnik u otopinu i nanesite ga na pete 15 minuta. Svake 3 minute trebate izmjeriti tlak. Ako je dijastolički tlak 70-80 mm Hg. st., oblog se uklanja.
Mora se uzeti u obzir da kada se pokazatelj smanjuje s različitim lijekovima, postoji rizik od smanjenja sistoličke vrijednosti, koja je unutar normalnog raspona. Stoga ga treba liječiti na bilo koji način samo nakon savjetovanja s liječnikom.
Što učiniti s glavoboljom?
Mnogi osjećaju snažne promjene tlaka, za njih blago odstupanje može dovesti do pogoršanja stanja. Povećana vrijednost treba biti srušena na:
- vrtoglavica;
- pojava boli u stražnjem dijelu glave;
- visok broj otkucaja srca (90-10 jedinica);
- izgled osjećaja stezanja u prsima.
Ako se ovo stanje često javlja kod osobe, onda to može značiti razvoj patologije - nepoželjne bolesti. Izolirana hipertenzija javlja se pri tlaku od 120 do 90, od 115 do 90. Ako je donji pokazatelj snižen, naziva se bubrežna, jer se ne tiče rada srca. Dijastolički tlak ukazuje na rad bubrega i vaskularni tonus. Ako su manji brojevi povećani, onda to ukazuje na kvar organa ili pojavu hormonske neravnoteže.
Kako poboljšati stanje?
Često se jedno povećanje pokazatelja događa s emocionalnim iskustvima, mentalnimili fizički stres. Tlak raste nakon slane hrane ili alkoholnih pića koja su popijena u velikim količinama. To ispravljaju narodni lijekovi i jednostavni savjeti:
- Morate leći i duboko udahnuti. S tjelesnom aktivnošću, pokazatelji se povećavaju.
- Učinkovit uvarak od divlje ruže ili voćnog napitka. Ova pića imaju diuretski učinak, snižavaju krvni tlak. U ovom slučaju djelotvorni su šipak i sok od njega.
- Izvrsna opcija je biljna tinktura koja ima sedativni učinak. Ove biljke uključuju valerijanu, matičnjak, neven. Ova svojstva ima i kamilica. Za izradu tinkture potrebne su vam 2 žličice. bilje koje se prelije kipućom vodom (0,5 litara). Uvarak treba infundirati 15-20 minuta. Uzmite ½ šalice 2-3 puta dnevno.
- Pečeni češnjak također snižava krvni tlak. Da biste to učinili, kriške se čiste i stavljaju u pećnicu zagrijanu na povišenu temperaturu. Držite nekoliko minuta i jedite kao začin ili s kruhom.
Tlak ne može brzo pasti, polako se smanjuje tijekom dana. Ako nakon ovih mjera i dalje imate bolove u srcu, trebate posjetiti liječnika. U drugim slučajevima, omjer od 120 do 90 je norma.
Visoki krvni tlak može uzrokovati vrtoglavicu. I obično se to događa s oštrim usponom iz kreveta, okretanjem glave. Ovaj se simptom često manifestira u hipotenzivnih bolesnika. Razlog su poremećaji cirkulacije, lupanje srca. Osim vrtoglavice, može doći do mučnine,povraćanje, potamnjenje u očima.
Ako je pritisak naglo porastao, zdravstveno stanje se pogoršalo, osoba se mora odmoriti. Preporučljivo je leći ili spavati. U većini slučajeva odmor vam omogućuje normalizaciju performansi. Također možete uživati u umirujućem čaju i hobijima.
Prevencija
Kako biste spriječili povećanje pritiska, morate slijediti jednostavna pravila:
- Smanjite količinu soli jer se tako izbjegava stagnacija tekućine.
- Izuzmi masnu i prženu hranu.
- Smanjite težinu ako težina nije normalna.
- Redovito vježbajte - normalizira protok krvi.
- Zabranjeno pušenje.
- Izbjegavajte stres, normalizirajte način rada i odmora.
- Pravovremeno liječite hormonalne poremećaje.
- Odbijte alkohol.
- Koristite lagane diuretike - potrebni su sa tendencijom edema.
Zaključak
Krvni tlak od 120/90 općenito se smatra normalnim i ne predstavlja opasnost. Ali u nekim slučajevima to može ukazivati na kršenje u tijelu. Za utvrđivanje uzroka potreban je detaljan pregled koji će otkriti prisutnost ili odsutnost patologije.
