Virusne i prehladne infekcije neugodno su stanje s kojim se gotovo svatko od nas susreće svake godine, a posebice izvan sezone. Grlobolja, neugodno škakljanje, začepljenost nosa, kašalj sigurni su znakovi respiratorne bolesti koja može potpuno uznemiriti osobu. Inhalacije za prehladu, koje se mogu učiniti kod kuće, mogu značajno ublažiti stanje, smanjiti manifestaciju simptoma, a također učinkovito eliminirati uzrok bolesti. Prije nego što se upoznate s najučinkovitijim receptima, morate detaljnije razumjeti kako inhalacija konkretno utječe na ljudsko tijelo.
Djelovanje inhalacija
Smisao inhalacije kod prehlade je da se lijek u obliku pare unese izravno u dišne puteve i upaljenu sluznicu. Kada se sredstvo smjesti na žarište upale tijekom disanja, odmah počinje uništavati sve štetne bakterije. Inhalacije kod prehlade obično se dijele nanekoliko vrsta, što će ovisiti o izvoru. To bi trebalo uključivati:
- Prirodna inhalacija. Kao što znate, osoba prima dozu fitoncida kada se odmara u šumi. Kada na morskoj obali udišemo vlažan zrak pomiješan sa solima, to također ima pozitivan učinak na naš organizam. Odmor na takvim mjestima pomaže u čišćenju cijelog tijela od nakupljenih toksina. Zbog jakog ljekovitog djelovanja, boravak na moru ili u šumi preporučuje se djeci, kao i osobama oslabljenog imunološkog sustava.
- Umjetna inhalacija. Kod kuće možete inhalirati zbog prehlade bez napuštanja kuće. Za to se koristi inhalacija s nebulizatorom ili uz pomoć improviziranih materijala. O ovoj metodi ćemo govoriti u našem članku.
Specijalni inhalatori
Obratite pažnju na činjenicu da za inhalaciju kod prehlade kod kuće možete koristiti posebne inhalatore, koji mogu biti parni, kompresorski ili ultrazvučni. Među sobom se razlikuju po principu utjecaja. Na primjer, ultrazvučni raspršivači mogu stvoriti fini dispanzerski aerosol lijekova zbog vibracija, dok kompresorski nebulizatori usmjeravaju protok zraka.
Parni inhalatori proizvode paru iz tekućine. Da biste to učinili, prvo je potrebno uliti pripremljenu mješavinu lijekova u poseban spremnik. Nedostatak takvog inhalatora je što lijekvisoka temperatura utječe, zbog čega je djelotvornost proizvoda ponekad smanjena.
Nemojte se uzrujati ako nemate ove inhalatore kod kuće. Za te namjene možete koristiti običan lavor ili čajnik s improviziranim izljevom kroz koji ćete udisati paru.
Pravila za medicinski događaj
Kako bi terapijska inhalacija donijela maksimalnu korist, a ne štetila tijelu, vrlo je važno znati kako je provesti. Mnogi vjeruju da je ova metoda terapije neučinkovita, zapravo, nema rezultata zbog činjenice da osoba jednostavno pogriješi tijekom događaja. Postupak može uspješno ukloniti prehladu ako se pacijent pridržava ovih pravila:
- 2 sata prije tretmana, morate odbiti jesti bilo kakvu hranu.
- Također se preporuča ne jesti 1 sat nakon udisanja.
- Sastave za tretman nakon pripreme treba hladiti 10 minuta. Činjenica je da prevruća para može izazvati opekline sluznice.
- Nakon provedbe takvog medicinskog zahvata, trebali biste se presvući u suhu odjeću. Činjenica je da se svi pacijenti počinju jako znojiti tijekom udisanja. A to negativno utječe na oporavak.
- Da bi se postigao maksimalni prijenos topline, inhalacije treba raditi s ručnikom preko glave.
- Trajanje medicinskog događaja ne smije biti duže od 20minuta.
- Prilikom udisanja pacijent treba nositi odjeću bez ovratnika koja neće stisnuti prsa.
- Udahnite pare kroz usta i izdahnite kroz nos.
- Tijekom postupka disanje treba biti što je moguće sporije.
- Nakon medicinskog događaja, ne možete napustiti sobu 2 sata.
- Neprihvatljivo je razgovarati tijekom postupka.
- Prije udisanja, u slučaju jakog curenja iz nosa, temeljito isperite nosne prolaze.
Ako tijekom tretmana niste pogriješili, možete se nadati snažnom terapijskom učinku, što će rezultirati značajno skraćenim vremenom oporavka.
Inhalacije za odrasle
Kod prehlade, inhalacija se može raditi i za odrasle i za djecu. Međutim, imajte na umu da se recept i postupci mogu malo razlikovati. Za početak, trebali biste se upoznati s narodnim lijekovima za inhalaciju protiv prehlade, koje mogu koristiti odrasli. Proizvodi u nastavku prikladni su za osobe starije od 16 godina.
ulje čajevca
Ovaj lijek je vrlo učinkovit, često se koristi u borbi protiv virusnih infekcija, uključujući i prehladu. Takvu inhalaciju za prehladu mogu učiniti samo odrasli. Da biste to učinili, 20 kapi ulja treba preliti čašom kipuće vode, a zatim ohladiti sastav 10 minuta. Za to vrijeme pacijent treba udisati pare, ali vrlo pažljivo, ne previše.blizu lijeka. Kada se proizvod ohladi, možete izvršiti potpunu inhalaciju, koja također traje oko 10 minuta. Ne preporučuje se prečvrsto pokrivati ručnikom, jer zbog jake arome osoba može izgorjeti.
mješavina eteričnih ulja
Kada ste prehlađeni, možete napraviti inhalaciju od mješavine eteričnih ulja. Da biste to učinili, u 500 ml prokuhane vode potrebno je otopiti 10 kapi ulja eukaliptusa, ulja čajevca, ulja kleke, 5 kapi ulja mente i isto toliko ulja klinčića. Potrebno je udisati pare iz dobivene smjese ne pokrivajući se ručnikom. Trajanje postupka je 20 minuta. Ako postoji neugodna senzacija, postupak se mora prekinuti. Treba ga ponoviti tri puta dnevno. Trajanje takve terapije je 4 dana.
Napominjemo da je ova vrsta terapije kontraindicirana za osobe koje su sklone alergijskim reakcijama.
Inhalacija luka
Može li se kod prehlade raditi inhalacija s lukom? Odgovor na ovo pitanje bit će pozitivan. Ovaj lijek nije ništa manje učinkovit od gore navedenih. To će zahtijevati dvije velike glavice luka, iz kojih je potrebno iscijediti sok, razrijediti ga s deset dijelova kipuće vode. Sastav se mora uliti u široku zdjelu, nakon čega možete provesti punu inhalaciju, slijedeći sva pravila. Trajanje inhalacije je 15 minuta. Ako postoji osjećaj peckanja u očima, kao i na sluznicama, onda se ne treba bojati, jer je takav fenomen apsolutnonormalan. Postupak se ponavlja svakih 8 sati. Trajanje terapije je 5 dana.
Propolis
Za pripremu ovog lijeka za inhalaciju potrebno je uzeti 2 grama propolisa i 2 žlice prirodnog meda. Ove proizvode treba pomiješati jedni s drugima, a zatim otopiti u pola čaše otopine furacilina 0,2%. Učinkovitost inhalacije s takvim lijekom odmah se primjećuje, jer svaki sastojak ima svoja snažna antimikrobna i protuupalna svojstva. Ovaj recept je jedan od najboljih za borbu protiv faringitisa.
Inhalacije za djecu
Govoreći o tome je li moguće raditi inhalacije kod prehlade kod djece, treba napomenuti da je u ovom slučaju važno koristiti blage proizvode koji ne mogu štetiti bebinoj sluznici. Iste formulacije mogu se koristiti za liječenje odraslih. Razmotrite nekoliko učinkovitih recepata.
Morska sol i soda
Ako pomiješate morsku sol i sodu, onda je dobiveni proizvod u stanju dobro očistiti sluznicu, ubrzati proces uklanjanja toksina iz djetetova tijela, koje proizvodi virus. Za provođenje sličnog postupka potrebno je otopiti jednu žlicu sode bikarbone u jednoj čaši prokuhane vode ulivene u zdjelu, kao i istu količinu morske soli. Kada se sastav ohladi, nakon otprilike 5 minuta, može se provesti inhalacija. Trajanje postupka treba biti 10-15 minuta, ovisno o reakciji djeteta na udisanje.
Pod ručnikom je potrebno disati, aliako beba teško podnosi previsoku temperaturu, tada mu ne možete pokriti glavu tijekom postupka, ali u tom slučaju bit će potrebno produžiti vrijeme pare na 20 minuta. Takve terapijske mjere potrebno je provoditi tri puta dnevno. Trajanje terapije ne smije biti duže od 1 tjedna.
krumpir
Krumpir kuhan u ljusci klasičan je lijek koji se koristi za inhalaciju kod prehlađene djece. Da biste izvršili postupak liječenja, trebate uzeti nekoliko korijenskih usjeva, kuhati ih dok se potpuno ne skuhaju, zatim ispraznite vodu, stavite lonac s krumpirom na nekoliko minuta na laganu vatru da ispari preostala voda. Nakon toga, bebu treba udahnuti, a trajanje bi trebalo biti četvrt sata.
Napominjemo da u ovom slučaju ne možete odbiti korištenje ručnika. Tijekom dana provode se 3 takva postupka. Trajanje terapije ovom metodom nije duže od 1 tjedna.
Honey
Nastavljamo razmatrati koje se inhalacije mogu učiniti kod prehlade kod kuće za dijete. Vrlo učinkovita metoda je inhalacija, koja se provodi uz pomoć meda. Ipak, treba obratiti pozornost na činjenicu da se ovaj proizvod koristi samo ako dijete nema alergije. Da biste to učinili, u 300 ml vruće vode, ali ne kipuće, stavite jednu žlicu prirodnog meda. Kada se sastav ohladi na temperaturu od oko 80 stupnjeva, mora se izliti u široku zdjelu, nakon čegatreba udahnuti. Trajanje događaja bi trebalo biti oko 10 minuta. Izvode se dvije inhalacije u jednom danu. Trajanje terapije medom je 5 dana.
eukaliptus
Eukaliptus je vrlo učinkovit u obliku inhalacije kod prehlade. Za obavljanje aktivnosti potrebno je uzeti jednu žlicu suhog lišća biljke, preliti ih s 500 ml vruće vode, prokuhati na laganoj vatri. Infuzirajte proizvod 10 minuta, a zatim ulijte u zdjelu, otopite veliku žlicu sode. Udisanje se provodi, pokrivajući bebu ručnikom. Postupak treba provoditi jednom dnevno. Trajanje terapije je 10 dana.
inhalacije bora
Naravno, svakako se moraju spomenuti inhalacije crnogorice. Da biste to učinili, uzmite šaku iglica bora ili smreke, ulijte dvije čaše vode, zakuhajte, kuhajte 10 minuta. Nakon toga, sredstvo se treba malo ohladiti, nakon čega se koristi za inhalaciju. Trajanje terapijskog događaja treba biti najmanje 15 minuta. Možete ili ne morate koristiti ručnik, ovisno o reakciji vaše bebe na lijek. Ovu terapiju je potrebno provoditi svako jutro i svaku večer. Trajanje liječenja treba biti 5 dana.
Inhalacija za trudnice s prehladom
Gore smo raspravljali o tome da inhalacije mogu raditi i odrasli i djeca. No, je li moguće da trudnice rade inhalacije protiv prehlade? Tijekom tog razdoblja imunološki sustav u ženskom tijelu je uvelike smanjen. Žena postaje osjetljiva na infekcije. Čak i obična hladna konzervapretvoriti u tajanstveni rebus, budući da su mnoge terapije kontraindicirane. Međutim, inhalacije su izvrsna alternativa lijekovima. Stoga trudnica može kod prvih znakova prehlade provoditi inhalacije uz pomoć ljekovitog bilja. Međutim, odabiru ljekovitog bilja treba pristupiti prilično pažljivo. Neki od njih mogu naštetiti fetusu, kao i izazvati pobačaj, prijevremeni porod. Ove biljke uključuju gospinu travu.
Trudnica može koristiti potpuno iste hladne inhalacije za odrasle kao što je gore opisano. Ipak, najbolje je prvo se posavjetovati sa svojim liječnikom.
Inhalacija s nebulizatorom
A kako je inhalacija kod prehlade s nebulizatorom? Ovaj uređaj je vrlo prikladan za korištenje, može se koristiti i za udisanje odraslih i djece. Također treba obratiti pozornost na činjenicu da trenutno u ljekarnama možete kupiti posebne nebulizatore koji su namijenjeni djeci. Izrađuju se u obliku igračaka. Kao lijek za prehladu možete koristiti sljedeće lijekove.
Alkalna mineralna voda
Za inhalaciju s nebulizatorom za prehladu možete koristiti mineralnu alkalnu vodu. Ovaj alat u potpunosti vlaži sluznicu, čisti je od sluzi i ima učinak omekšavanja. Osim toga, voda može ukloniti osjećaj škakljanja u nazofarinksu. Najbolje je odabrati vodu Borjomi za ove namjene iliEssentuki. Ako provodite sličan postupak za dijete, tada se uzima 4 ml mineralne vode. Odrasli mogu koristiti 6 ml. Potrebno je provesti inhalaciju pomoću nebulizatora s maskom. Trajanje jednog tretmana je 10 minuta.
Furacilin
Mnogi koriste inhalaciju za sprječavanje prehlade. Za ove svrhe, furatsilin je savršen. Trenutno se ovo rješenje može kupiti gotovo. Antiseptički učinak omogućuje vam da se riješite patogenih bakterija u nosnoj šupljini i ždrijelu. Zahvaljujući tome uklanja se svaka bol, nestaje začepljenost nosa i smanjuje se rizik od ulaska infekcije u pluća. Trajanje inhalacije treba biti 7-10 minuta. U slučaju prehlade aktivnosti se provode najviše 3 puta dnevno. Kako bi se spriječilo udisanje, može se raditi jednom tjedno.
Fizičko rješenje
Inhalacija za prehladu s fiziološkom otopinom nije ništa manje učinkovita od gore opisanih. Ovaj lijek dobro ubrzava izlučivanje sputuma iz pluća, što izaziva jak kašalj tijekom prehlade. Osim toga, takav lijek čisti sinuse, kao i sluznicu od kora osušenih sekreta. Terapeutske aktivnosti provode se svako jutro i večer. Trajanje jednog tretmana je 10 minuta.
Kontraindikacije
Dakle, sada znate koje inhalacije učiniti s prehladom. Međutim, prije provođenja takvog terapijskog događaja potrebno je pridržavati se pravila, kao i uzeti u obzir neke kontraindikacije. Ako tiako zanemarite ova pravila, tada terapijski događaj može ozbiljno naštetiti vašem zdravlju, bez obzira koja ulja ste koristili za inhalaciju kod prehlade. Takav događaj treba napustiti ako osoba ima:
- Često krvarenje iz nosa.
- Groznica.
- Sklonost plućnom krvarenju.
- Aritmija.
- Zatajenje srca.
- Poremećaj mozga.
- Astma.
- Neoplazme u organima dišnog sustava.
- Teške bolesti dišnog sustava.
- Svaka neoplazma u mozgu.
Ako osoba nema kontraindikacije, tada je inhalacija ne samo moguća, već i neophodna. Takve aktivnosti će doprinijeti bržem čišćenju cijelog dišnog sustava, a također će spriječiti komplikacije bolesti.
Zaključak
Prehlada je vrlo neugodna bolest s kojom se susreće svaka osoba. Mnogi od nas prilično teško podnose prehlade, jer izazivaju kašalj, curenje iz nosa i dovode do pogoršanja općeg stanja. Vrhunac bolesti pada izvan sezone, kada vlaga, hladnoća oslabljuju naš imunološki sustav, a virusi koji izazivaju prehladu postižu maksimalnu aktivnost, ali i vitalnost. Većina prehlađenih nosi bolest na nogama, što je kobna pogreška koja dovodi do strašnih posljedica. To je strogo zabranjeno, jer prehlada može uzrokovati najvišerazne komplikacije. Jedna od njih je upala pluća.
Kako bi se prehlada koja se pojavila izliječila što je brže moguće, kao i kvalitativno, potrebno je glavnim metodama liječenja dodati inhalaciju. Oni su u stanju imati snažan terapeutski učinak na dišni sustav, kao i na ždrijelo. To je vrlo važno u borbi protiv prehlade. Osim toga, aktivnosti liječenja mogu biti prikladne i za odrasle i za djecu.
