Bol u zatiljku može se pojaviti iz različitih razloga, a većina njih ima ozbiljne posljedice. Mnogi ljudi vjeruju da je dovoljno uzeti tabletu protiv bolova i nakratko zaboraviti na bol, ali to ne rješava problem. S vremenom se javlja ovisnost o lijeku, a nakon nekoliko takvih metoda više ne pomaže. Bol ne samo da može uzrokovati mnogo problema, već može ukazivati i na ozbiljnu patologiju.
Uzroci glavobolje
Oštra bol u zatiljku nikada se ne javlja bez razloga, često je povezana s poremećajima krvožilnog sustava ili problemima s kralježnicom. Važno je obratiti pažnju na to gdje je bol nastala, jer i to utječe na karakteristike pojave.
Kada je bol rijetka, to može ukazivati na to da je osoba dugo bila u neugodnom položaju ili da je doživjela stres. Takvi su bolovi najbezopasniji, ali u svim ostalim slučajevima na njih treba obratiti pažnju.
cervikalna osteohondroza
Kada se osobi dijagnosticira cervikalna osteohondroza, tupa bol u zatiljku glavni je simptom. Činjenica je da ovu bolest karakterizira uništavanje intervertebralnih diskova u cervikalnoj regiji. Bol se, u pravilu, pojavljuje stalno i može pokriti ne samo stražnji dio glave, već i dati na sljepoočnice i čelo. Pri najmanjem nagibu glave osoba može osjetiti kako bol počinje rasti.
Ako cervikalna osteohondroza ima uznapredovali oblik, tada osoba može osjetiti zujanje u ušima, gubitak sluha, ponekad se otvara povraćanje. Bolesnik se može žaliti na zamagljen vid i dvostruki vid, a ako naglo zabaci glavu unatrag, pojavljuje se vrtoglavica. Takvi bolovi u stražnjem dijelu glave obično se nazivaju cervikalne migrene.
cervikalna spondiloza
Vratna spondiloza je ozbiljna bolest koja je praćena degeneracijom vezivnog tkiva kralježnih ligamenata, počinje grubljati. Kao posljedica takvih patoloških promjena pojavljuju se koštane izrasline koje otežavaju pomicanje vrata. Takva se bol vrlo brzo širi sa potiljka na oči, sljepoočnice i uši. Nakon nekog vremena, osoba može osjetiti bol čak i u mirovanju, a ona postaje trajna.
Dodatni simptomi bit će poremećaji spavanja i želja za češćom promjenom radnog položaja. Starije osobe su u većoj opasnosti, ali u posljednje vrijeme su patili i mladi, za koje se mora posvetiti puno vremenaračunalo.
Hipertenzija
Činjenica da osoba može razviti bolest poput visokog krvnog tlaka može biti naznačena stalnim jakim bolovima u stražnjem dijelu glave. Kod hipertenzivnog napada bol postaje prskajuća i pulsirajuća. Pojačava se ako osoba nagne glavu. Povraćanje se može pojaviti iznenada, opaža se opća slabost. Najčešće se vrhunac jake boli bilježi sljedećeg jutra, kada se osoba tek probudi. U tom slučaju preporuča se uzimanje antihipertenzivnih lijekova što je prije moguće. Kad tlak poraste, srce počinje puno jače kucati, a bolesniku se savjetuje mirovanje dok hipertenzivna kriza ne prođe. Ispravna odluka bila bi pozvati liječnika.
cervikalni miozitis i miogeloza
Mnogi ljudi se žale na bolove u stražnjem dijelu glave s lijeve strane s cervikalnim miozitisom. Činjenica je da je uzrok ove bolesti upala mišića vrata. Naravno, takvi su bolovi privremeni, to se događa zbog hipotermije, ozljede ili čak neugodnog položaja. Bol se počinje osjećati pri pomicanju vrata, posebno ga je teško okrenuti na lijevu stranu. Osim glave, bol pokriva međulopatične i ramene regije.
Još jedna slična bolest s istim simptomima je miogeloza. bolest nastaje zbog poremećaja cirkulacije u kralješcima, što s vremenom izaziva pečate u cervikalnoj regiji.
Neuralgija živca u stražnjem dijelu glave
Kada postoji bol u zatiljku, uzroci se možda kriju u upaliproces okcipitalnog živca. Teška hipotermija može uzrokovati različite vrste neuralgije. Bol može biti jaka, pucajuća, pa čak i pečuća. Osim što pokriva cijeli stražnji dio glave, ovaj se neugodan simptom postupno može osjetiti u čeljusti i ušima.
Pri najmanjoj promjeni položaja glave osoba se zakašlja, a bolni sindrom se pojačava. Bol dolazi u napadima, ali svaki put se mogu manifestirati sve češće i postati jači. Ako se neuralgija ne liječi, s vremenom će se razviti pretjerana osjetljivost kože u zatiljku.
Vaskularni poremećaji
Ako se jave grčevi arterija, tada se odmah javljaju pulsirajući bolovi u stražnjem dijelu glave. U ovom trenutku osoba svakim pokretom osjeća opću slabost. Ispravna odluka pacijenta bit će leći i pokušati se što manje kretati dok se bol konačno ne smiri. Njegov glavni uzrok smatra se sporim odljevom venske krvi. Simptom počinje u stražnjem dijelu glave i može se postupno preseliti na cijelu regiju glave. Bol se pogoršava ako osoba počne kašljati ili nagnuti glavu naprijed. Vaskularni poremećaji mogu se prepoznati ne samo po boli, osoba treba obratiti pozornost na to da će dugo vremena ujutro kapci oticati.
Bol tijekom vježbanja
Patiti od glavobolje ne mogu samo odrasli nego i djeca. Stručnjaci kažu da se bol u zatiljku kod djeteta može javiti kod pretjerane aktivnosti, zbogprenadraženosti ili pod velikim fizičkim naporom. Uzrok patologije skriven je u krhkim posudama i njihovom uskom lumenu. U odraslih se bol javlja tijekom teškog fizičkog rada, kada se vježbe izvode s većim opterećenjem nego što ljudsko tijelo može izdržati. U stražnjem dijelu glave pacijent može osjetiti težinu, trnce i naježiti kožu po cijelom tjemenu. Jedini tretman u ovom slučaju bit će kontrola kako se dijete ne bi preuzbuđivalo, a za odrasle je potrebno smanjiti tjelesnu aktivnost na prihvatljivu razinu.
Drugi uzroci glavobolje
Ako postoji bol u stražnjem dijelu glave, razlozi mogu biti sljedeći:
- Ponekad ljudi mogu osjetiti oštru i prolaznu bol tijekom spolnog odnosa. To je zbog činjenice da je vrhunac užitka paralelno popraćen povećanjem pritiska. Ali to je tipično za osobe koje pate od vegetativno-vaskularne distonije.
- Postoji profesionalna bol, ona je posljedica rada, kada su mišići vrata stalno napeti. Ljudi različitih profesija mogu patiti od bolesti, na primjer, krojačice, zlatari i programeri.
- Malokluzija može izazvati bol. Simptom se javlja ne samo u stražnjem dijelu glave, već se širi i na različita područja cijele glave. Ova bol u stražnjem dijelu glave je stalna. Počinje ujutro i pojačava se prema večeri.
- Snažan u nastajanjuBol može biti posljedica stresa. Takva stanja su tipična za žene, mogu trajati određeno razdoblje, a normaliziraju se kada se psihička pozadina vrati u normalu.
Smanjite negativne osjećaje trljanjem stražnjeg dijela glave ili masažom.
U svakom slučaju, kako biste bili sigurni da nema razloga za zabrinutost, trebate potražiti pomoć od liječnika koji će propisati dijagnozu i na temelju rezultata odabrati liječenje.
Što učiniti s jakim bolovima u stražnjem dijelu glave?
Liječenje boli u zatiljku treba započeti nakon što se utvrdi točan uzrok njezine pojave. Kod učestalih simptoma potrebno je odmah otići terapeutu koji će provesti početnu dijagnozu i poslati pacijenta užem specijalistu. Posebno pažljivo treba razmotriti dijagnozu arterijske hipertenzije, najčešće u takvim slučajevima bolesniku je potrebna hitna hospitalizacija.
Kada bol nije povezana s patologijom, tada je sasvim moguće koristiti sljedeće postupke:
- Terapija vježbanjem izvrstan je način pomoći. Važno je opustiti mišiće vrata i ligamenata, to će poboljšati kretanje krvi kroz vene i žile. Iskusni liječnik može lako razviti učinkovit skup vježbi.
- Možete kontaktirati kvalificiranog terapeuta za masažu koji će masirati određenu mišićnu skupinu i ublažiti bol u nekoliko sesija. No prije nego što pristanete na masažu, potrebno je konzultirati se s liječnikom, jer je u nekim slučajevima ova vrsta djelovanja na ljudski organizam strogo zabranjena.
- Nedavno se metoda akupunkture smatra učinkovitom. Ova metoda liječenja boli u stražnjem dijelu glave pomoći će kod neuralgije. Činjenica je da je uz pomoć točkastog učinka na određene zone moguće postići potpuni oporavak.
- Fizioterapeutski tretman se provodi uz utjecaj ultrazvuka i elektroforeze.
Koju metodu odabrati, liječnik će moći reći, jer nisu svi prikladni za različite vrste boli u zatiljku.
Liječenje lijekovima
Kod kuće možete izvesti sljedeće manipulacije:
- Prije svega, preporuča se da pacijent izmjeri tlak, jer se najčešće bol u stražnjem dijelu glave javlja zbog povećanja njegovih pokazatelja.
- Bolesnika treba držati mirno i staviti u krevet s blago podignutom glavom.
- Soba u kojoj osoba leži treba imati slobodan pristup svježem zraku.
- Za smirivanje boli preporučuje se uzimanje lijekova kao što su Adelfan, Enap ili Baralgin.
- Ako uređaj za mjerenje tlaka pokaže da je povećan, tada se bolesnoj osobi pod noge stavlja vrući grijač, a na stražnji dio glave stavlja led.
- Kao dodatno olakšanje možete napraviti laganu masažu stražnjeg dijela glave.
Za kroničnu bol, trebate se posavjetovati s liječnikom koji će odabrati pravi tretman i pomoći vam da se brzo oporavite.
Narodne metodetretman
Tradicionalna medicina može biti učinkovita samo ako je jaka bol u stražnjem dijelu glave povezana sa stresom ili umorom. Sljedeće metode smatraju se najučinkovitijima:
- Pravljenje čaja od mente. Ne smije biti slab, dovoljno je u jednu šalicu staviti žlicu mente. Ako svakih pola sata popijete 1/2 litre takvog napitka, brzo ćete se riješiti neugodnih simptoma.
- Sok od crnog ribiza pola šalice svaki dan tijekom mjesec dana pomoći će vratiti osobu normalnom načinu života.
- Propolis je učinkovit. Dovoljno je uzeti 20 grama i naribati, a zatim preliti alkoholom. Inzistirajte jedan dan, a zatim svaku večer prije spavanja popijte četrdeset kapi dobivenog sastava.
- Vjeruje se da bakreni novčići mogu pomoći u ublažavanju boli. Dovoljno ih je nanositi na bolno mjesto dvadesetak minuta, a bol će proći sama od sebe.
Nijedna narodna metoda ne može postati glavna metoda liječenja, stoga je malo vjerojatno da će se izliječiti bez pomoći kvalificiranog liječnika.
Prevencija
Kako se nikada ne bi suočili s takvim neugodnim simptomima kao što je bol u zatiljku, trebali biste normalizirati način mirovanja i budnosti. Ljudsko tijelo mora se odmoriti, a zdrav način života pomoći će vam da se riješite mnogih problema. Ojačati krvne žile pomaže pravilnu prehranu, uzimajući u obzir sve potrebne vitamine. A ako osoba zbog svoje dužnosti stalno mora biti u sjedećem položaju, potrebno je razviti skup vježbi iradite ih svaka tri sata.
Važno je zapamtiti da samoliječenje i kontinuirano korištenje lijekova protiv bolova bez liječničkog recepta mogu dovesti do pogoršanja općeg stanja, a bolest će prijeći u teži stadij. Ako prekršite tako jednostavna pravila, postoji opasnost da završite u bolnici, jer u posebno teškim slučajevima potrebna je hitna hospitalizacija bolesne osobe.
Pravovremeni pristup kvalificiranom stručnjaku pomoći će vam da se riješite mnogih problema, ubrzate olakšanje i potpuni oporavak. Vrijedi napomenuti da se neke bolesti koje uzrokuju bol u zatiljku ne liječe, ali zahvaljujući stalnoj primjeni lijekova negativni simptomi se mogu izbjeći, a bol postaje rijetka pojava.
