Sindrom kroničnog umora je stanje kada ni nakon odmora nema naleta snage i povratka radne sposobnosti. Takav poremećaj javlja se kao rezultat vrlo aktivnog načina života, kao i negativnog utjecaja pogoršanja ekološke situacije. Ovaj sindrom se smatra bolešću civiliziranog svijeta. Štoviše, broj ljudi koji pate od ove patologije svake se godine povećava velikom brzinom. Sindrom kroničnog umora teško je dijagnosticirati i stoga ga je teško učinkovito liječiti.
Uzrok pojave bolesti je pojava neuroze. Ova patologija je izložena središnjim regulatornim centrima živčanog autonomnog sustava. Najviše su ugroženi stanovnici prenaseljenih gradova, visoki dužnosnici i političari, gospodarstvenici i prosvjetni djelatnici, liječnici i otpremnici u prometu. Trenutno su i mladi ljudi izloženi sindromu kroničnog umora. liječnicičak je i djeci dijagnosticirana ova bolest.
Sindrom kroničnog umora, čiji uzroci leže u različitim čimbenicima, moguć je zbog:
- neuravnotežena emocionalna i intelektualna aktivnost;
- kronične bolesti;
- nepovoljni okolišni i sanitarni uvjeti;
- prekomjerna zagušenja;
- virusne infekcije;
- alergije na hranu;
- zloupotreba alkohola i cigareta;
- stresne situacije.
Umor, koji spada pod definiciju kroničnog, također može biti uzrokovan nedostatkom antioksidansa i B vitamina, kao i magnezija i L-karnitina.
Prvi simptomi ove patologije su slabost i pospanost, nedostatak energije i letargija. Liječenje sindroma kroničnog umora treba započeti čim se pojave. Ljudsko zdravlje zahtijeva posebnu pozornost u prisutnosti ozbiljnijih čimbenika. U kasnoj fazi razvoja bolesti javljaju se agresija i depresija, djelomična amnezija i napadi bijesa, apatija i bol u zglobovima, groznica i egzacerbacije raznih kroničnih patologija. Ako se ovi simptomi pojave, potrebno je hitno konzultirati stručnjaka kako bi se izbjegli daljnji poremećaji živčanog sustava i imuniteta.
Liječenje sindroma kroničnog umora je integrirani pristup vašem zdravlju. U slučaju da neko vrijeme nije moguće odbitizaposlenje, trebate:
- slijedite dnevnu rutinu;
- dobro se odmorite;
- Jedite uravnoteženu, individualno dizajniranu prehranu;
- posjetite terapeuta za masažu;
- idite na hidromasažu;
- terapija vježbanjem;
- provedite auto-trening.
Liječenje sindroma kroničnog umora uključuje imenovanje tijeka tableta za smirenje i vitaminskih kompleksa. Dobar učinak postiže se provedbom postupaka terapije kisikom. Korisno za takvu patologiju i akupunkturu. Pacijentu se preporučuju duge šetnje na svježem zraku.
U savjetima tradicionalne medicine možete pronaći širok izbor recepata koji vam omogućuju da tijelu vratite snagu koja mu je potrebna. Iscjelitelji nude:
- med s ribanim orašastim plodovima;
- mješavina soka od brusnice i limuna;
- uvarak od lišća koprive;
- infuzija češnjaka za alkohol, itd.
Liječenje sindroma kroničnog umora može trajati nekoliko mjeseci, a može trajati i dvije ili tri godine. Bolest nakon dugotrajnih remisija može se izmjenjivati s razdobljima egzacerbacije.
