Praktično svatko na svijetu je u nekom trenutku doživio glavobolju. A 70% ljudi koji su se obratili stručnjacima s takvim simptomima žale se na bolove u sljepoočnici s lijeve strane. No, sa sigurnošću se može reći da ova statistika ne odražava potpunu sliku i ne otkriva ozbiljnost problema, jer ne idu svi u bolnicu s jakim bolovima u temporalnom režnju. Pa zašto su ovi simptomi opasni, koji je razlog njihove pojave, koje su posljedice? Što treba učiniti da se riješite ove bolesti?
Vrste boli u sljepoočnicama
Bol u sljepoočnici s lijeve strane dijeli se na dvije vrste. Prvi je kada njegovi simptomi u potpunosti odražavaju kliničku sliku bolesti. Ovaj tip se naziva primarnim, nije povezan sa strukturnim promjenama u mozgu, ali signalizira prisutnost bolesti. To su obično manifestacije migrene, boli u snopu i boli zbog napetosti.
Sekundarni tip odnosi se na znakove druge bolesti.
Tijekom pregleda bolesnika od posebne su važnosti pažljivo prikupljene informacije o stupnju intenziteta, učestalosti pojavljivanja, dinamici razvoja i vrstama temporalne cefalgije. Na temelju ovih podataka moguće jegotovo odmah odrediti stupanj opasnosti. Na primjer, njegova iznenadna pojava je signal da je zdravlje i život pacijenta u opasnosti. Ako se bol pojavljuje povremeno, tada je obično kronična.
Bolesti s bolovima u sljepoočnici
Zašto boli lijeva sljepoočnica, što ga uzrokuje? Stručnjaci navode više od 40 bolesti u kojima je bol lokalizirana u temporalnoj regiji. Evo samo nekoliko:
1. Migrena je neovisna bolest koju karakterizira vrlo uočljiva bol u jednom dijelu glave, koncentrirana u temporalnoj regiji. Trajanje takvih napada je od pola sata do nekoliko dana, a ako se migrena ne liječi, onda sve može završiti migrenskim moždanim udarom. Kod nekih žena nestaje nakon rođenja djeteta, dok druge pate od njega do menopauze.
2. Bol od napetosti je raširena bolest. Težak radni dan, tjelesna aktivnost, neugodno statičko držanje, stres, depresija, skolioza kralježnice uzroci su HDN-a. Tonus mišića ramena, vrata, lica se povećava i pogoršava prokrvljenost mišića, dolazi do nakupljanja histamina koji prate upalu. Mišići bole, a bol se projicira na glavu u temporalnom dijelu, pritiskom na sljepoočnice, glava je kao da je stisnuta obručem.
3. Bolovi snopa karakterizirani su nepodnošljivim napadima boli, koncentrirajući se u sljepoočnicama. Mogu početi neočekivano i trajati od 15 minuta do nekoliko sati, umiru i ponovno se vraćaju. Paroksizmalni napadi mučeosobu do 8 puta dnevno. Niz boli ponekad dugo ne podsjeća na sebe, ali se događa da svakog mjeseca pacijenta muče napadi. U takvom trenutku, osoba je oblivena znojem, začepljen je nos, lice oteče, kapak pada.
4. Jaka bol u sljepoočnicama može biti simptom rijetke arterijske bolesti. Uz upalu stijenki žila temporalnih arterija, osjeća se jaka bol, koja zrači u oko, pa čak i lagani dodir uzrokuje patnju pacijentu. Češći su kod starijih ljudi starijih od 50 godina.
5. Kod intrakranijalnih lezija infektivne prirode (meningitis, encefalitis) javlja se akutna bol koja zrači u sljepoočnicu.
6. Uz upalu trigeminalnog živca i njegovu kompresiju javlja se jaka bol u sljepoočnicama i stražnjem dijelu glave pri žvakanju, gutanju, razgovoru, smijehu.
Uzroci boli
Postoji mnogo razloga zašto boli lijeva sljepoočnica, a da biste se riješili bolnog osjećaja, potrebno je identificirati i eliminirati njegov izvor:
- Kod mladih ljudi, takva bol može biti pokazatelj vegetovaskularne distonije.
- Neke zarazne bolesti prate prilično jake glavobolje u sljepoočnicama (SARS i gripa).
- Gornji i donji tlak očituje se kao aktivna pulsacija u sljepoočnicama.
- Tijekom razdoblja hormonalnih skokova, mlade djevojke mogu doživjeti jaku bol.
- Također, s promjenama u hormonskoj razini s početkom menopauze, žene se ponekad žale na redovite vremenske glavobolje.
- Postoje i nervozne glavobolje koje su psihogene prirode. Oni su u pratnjirazdražljivost, umor.
- Povreda aktivnosti živaca mozga i leđne moždine.
- U slučaju patologije temporomandibularnog zgloba, bol se širi ne samo u sljepoočnicu, već i u stražnji dio glave i ramena. Od konvulzivnog stiskanja zuba mišići lica postaju jako napeti i izazivaju glavobolju.
- Ljudi ovisni o vremenu također imaju bolove u lijevoj sljepoočnici zbog vremenskih promjena.
- Neke namirnice koje sadrže mononatrijev glutamat mogu uzrokovati glavobolju. To su konzervirana hrana, suhe juhe, kobasice, dimljeno meso, gotove salate, čips, umaci, hrenovke. Čokolada je ponekad provokator glavobolje, jer uzrokuje nagli porast šećera u krvi.
- Otrovanje povezano s trovanjem hranom, lijekovima, alkoholom, bolestima organa odgovornih za uklanjanje otrovnih tvari iz tijela (bubrezi, jetra).
- Ponekad bol zrači u sljepoočnicu kod savršeno zdravih ljudi i ne ovisi o stanju krvnih žila. Pucnjave u hramovima pojavljuju se od trovanja ugljičnim monoksidom. Njegova visoka koncentracija u zraku opasna je za ljudski život, pa se uklanjanje njegovih toksina iz tijela mora provoditi u medicinskoj ustanovi. Ponekad ako osoba nije doručkovala i nije imala vremena za jelo za ručkom, može osjetiti bol u temporalnom režnju. To se također događa kada neki ljudi pretjeraju s dijetama koje nisu uravnotežene ili tijekom teškog posta. Mozgu nedostaju hranjive tvari, a to vam daje do znanja vazospazmom.
- Isti simptomi mogu se pojaviti i kod razvoja anemije.
- Bol u sljepoočnicama može reći ipenjači, jer je visoko u planinama zrak razrijeđen, a u njemu nema dovoljno kisika. Iste osjećaje doživljavaju ljudi tijekom redovnih letova i ronioci, to je reakcija krvnih žila na pad tlaka.
- Previše aktivan seksualni život također može uzrokovati bol u sljepoočnicama.
- Dešava se da se podrijetlo bolova ne može utvrditi, a to ne čudi, jer čak i prisutnost glista i nagli prestanak uzimanja kave može uzrokovati njihovu pojavu.
Vrste temporalne boli
Kada glava neizdrživo boli, čini se da bol izlazi kroz sljepoočnicu iz mozga, ali zapravo nije. U njemu nema receptora za bol, ali se nalaze u nekim dijelovima membrane mozga, tkiva koja prekrivaju lubanju, u arterijama baze lubanje i izvan nje. Ovaj kompleks je odgovoran za različite vrste temporalne boli, ovisno o tome gdje se nalazi štetni učinak. Stoga bol može biti pulsirajuća, munjevita ili konstantna, oštra, tupa, pritiskajuća, trnci, pečuća, različite dubine i lokalizacije.
Bol pulsira u sljepoočnicama, kao da mali čekići kucaju u njima, ne dopuštajući ometanje. Najvjerojatnije su to posljedice prenesenog stresa. Međutim, to također može ukazivati na povećanje gornjeg i donjeg krvnog tlaka, na pojavu migrene, grčeve cerebralnih žila. Ponekad, s pulpitisom (upalom tkiva desni), bol se odražava u temporalnoj regiji.
Oštar bol u sljepoočnicama, pucanje, može govoritio upali trigeminalnog živca, rjeđe o promjenama na stijenkama temporalnih arterija (temporalni arteritis). U tom slučaju osoba osjeća slabost u cijelom tijelu, impotenciju, ne spava dobro. Ponekad bol ide u stražnji dio glave, oči, čeljust i cijelo lice. Bolne manifestacije su svijetle, a čak i lagani dodir uzrokuje najjaču nelagodu.
Uz povećanu razdražljivost javlja se tjeskoba, umor, bol psihogene prirode. Nije izražena, kao da je prelivena po hramu, na ovom mjestu stalno cvili, a to još više iritira. No, ponekad je takva bol karakteristična i za probleme s intrakranijalnim tlakom, pa se s takvim vrstama boli ne može prepustiti slučaju.
Posljedice prethodne ozljede glave ili stresa uzrokuju bol u sljepoočnicama. Ako proganja osobu nekoliko dana, a on se gotovo svako jutro budi s njom, onda je ona klasificirana kao psihogena ili nespecifična.
Pritisci u sljepoočnicama prilično često u prisutnosti cervikalne osteohondroze kralježnice. Dolazi do kršenja normalne opskrbe krvlju žila mozga zbog kompresije jedne ili obje vertebralne arterije. Kao rezultat toga dolazi do promjena na žilama, poremećaja u živčanim pleksusima i kao posljedica toga do lokalizirane boli.
Pulsirajući bol u sljepoočnicama može ukazivati na činjenicu aterosklerotskih promjena i opasnost od moždanog udara.
Lijekovi za bol
Temporalne glavobolje obično se liječe analgeticima i nesteroidnim lijekovimalijekovi protiv bolova. Nakon njihovog uzimanja dolazi do blokiranja bolnog impulsa, a u tijelu se smanjuje proizvodnja bioloških regulatora sličnih hormonima koji potiču sintezu prostaglandina. Poznati i pristupačni lijekovi koji se nalaze u svakoj kutiji prve pomoći - Aspirin, Pentalgin, Kodein, Ibuprofen, Paracetamol.
Što pomaže zadnji lijek? Utječe na mozak i centre termoregulacije. Ovaj lijek ima analgetska svojstva i blagi protuupalni učinak. Neće se nositi s jakom boli, ali njegove umjerene i slabe manifestacije sasvim su u njegovoj moći. Rezultat primjene lijeka u obliku tableta javlja se 30 minuta nakon primjene, a ako popijete njegov sirup ili suspenziju, tada će njegov učinak biti vidljiv nakon 15 minuta. Ali ne smijemo zaboraviti da iako se ovaj lijek smatra najmanje otrovnim, njegov nekontrolirani unos je neprihvatljiv. Ima tendenciju nakupljanja u tijelu, a u tom se slučaju njegov učinak značajno povećava. Ovo je vrlo opasno za tijelo. Paracetamol je kontraindiciran za osobe s bolesnim bubrezima, jetrom, bolestima krvi i ovisnosti o alkoholu.
Što pomaže "Acetilsalicilna kiselina" ("Aspirin")? Ljudi širom svijeta ga koriste kao sredstvo protiv bolova. Tableta se pije odmah nakon jela u 3 podijeljene doze dnevno. Razumna doza od 1 g na dan, maksimalno 3 g. Kontraindicirano je koristiti "Aspirin" za osobe koje pate od bronhijalne astme, trudnice, s čirom na želucu, s nedostatkomvitamin K, djeca ispod 3 godine.
Citramon se često koristi za migrene. Ovaj pristupačni lijek pomaže nakon 20 minuta nakon gutanja pilule. Učinak se postiže prisutnošću kofeina, acetilsalicilne kiseline i paracetamola u svom sastavu. Lijek tonira krvne žile mozga. Ne možete uzeti više od 6 tableta dnevno, podijelivši ih u 3 doze, ali to je samo u krajnjoj nuždi. Ne biste se trebali zanositi ovim lijekom: može naštetiti želucu, jetri i uzrokovati alergije.
Uz nepodnošljivu bol, bolje je koristiti ozbiljnije lijekove. Najmoćniji lijekovi protiv bolova su Tempalgin, Solpadein, Nurofen.
"Tempalgin" je kombinirani lijek. Sadrži analgin i tempidon. Također dodana antispazmodična svojstva. Maksimalno 3 tablete dnevno.
"Solpadenin" temelji se na paracetamolu, kofeinu i kodeinu. Možete ga koristiti do 4 puta dnevno, 1 kapsula.
"Pentalgin" u svom sastavu sadrži 5 komponenti: analgin, kodein, amidopirin, kofein, fenobarbital. Ljudi to tako zovu - "pyaterochka".
U trenucima nepodnošljive boli, kada se snažno kuca u sljepoočnice, preporuča se piti lijekove na bazi ibuprofena. Oni dobro zaustavljaju jake bolove, ublažavaju mučninu, povraćanje, tjeskobu, fotofobiju. Nemaju tako izražene nuspojave kao one kod "Analgina", a jednokratna upotreba nije štetna. Ali ako postoje bolesti jetre, želuca,duodenum, koristite ovaj lijek s oprezom.
Analgetici mjesečno smiju se piti najviše 15 dana, a ako lijekovi sadrže kombinaciju više komponenti, tada je 10 dana za takve lijekove ograničenje. Mogu izazvati ovisnost, a neki od njih izazivaju ovisnost. Akumulirajući se u tijelu, negativno utječu na unutarnje organe, hematopoetski sustav.
fizioterapija
Uz manifestacije cefalalgije u temporalnoj regiji, fizioterapijski tretman se pozitivno pokazao. Kod bolova uzrokovanih prekomjernim radom, stresom, psihoemocionalnim prenaprezanjem, umorom, dobro pomažu oblozi od blata, vodeni tretmani i masaža. Za problematične žile propisana je ozonska i magnetoterapija, ultrazvuk i pulsne struje. Kod osteohondroze vrata propisuju se lijekovi koji prodiru u kožu pomoću elektroforeze.
Kada odmah posjetiti liječnika
Ako vas glava stalno boli, prvo što trebate učiniti je otići liječniku, a ne sami postavljati dijagnozu i ne uzimati lijekove koje vam preporučuju prijatelji. Ali postoje posebni slučajevi kada odgađanje posjeta specijalistu može značajno pogoršati stanje, a ponekad čak i koštati pacijenta života:
- u sljepoočnici se pojavljuju neobični, nekarakteristični bolovi;
- ako bol traje neprekidno duže od 3 dana, a najjači lijekovi protiv bolova ne pomažu;
- čini se da je mala granata eksplodirala u sljepoočnici iiznenadna bol praćena oštećenjem vida, govora, koordinacije pokreta, općom slabošću;
- iz napada u napad, pulsirajuća bol u sljepoočnicama se očituje sve svjetlije, postupno se pojačavajući;
- bol popraćen povraćanjem;
- bol se pogoršava tijekom fizičkog rada ili sporta;
- s temperaturom i bolom u vratu, nemogućnošću okretanja ili naginjanja glave;
- visoki i niski tlak pretjerano raste.
Nakon što ispita pacijenta o vrsti i učestalosti boli, liječnik može propisati dodatni pregled:
- trebat će vam opći i detaljni test krvi;
- MRI mozga;
- elektroencefalografija žila vrata i glave;
- lipidogram;
- konzultacije oftalmologa, terapeuta, psihijatra, neurokirurga, angiokirurga.
Naravno, takvi pregledi nisu jeftini, ali naše zdravlje je neprocjenjivo, pa je ušteda u ovom slučaju neprimjerena.
Posljedice boli u sljepoočnicama
Vrlo često osoba ne obraća pažnju na ponavljajuće bolove u području sljepoočnice i pokušava ih se riješiti sama. Postavljanjem doze bez uzimanja u obzir nuspojava i kontraindikacija, on je nekontrolirano utapa analgeticima. Naravno, ovi lijekovi privremeno uklanjaju simptome, ali ne uklanjaju uzrok njihove pojave. Postupno, bolest napreduje, a posljedica takve nepažnje prema sebi može biti žalosna.
Živčani završeci temporalnih režnjeva izravno su povezani s organima sluha i vida, a ako je uzrok boli u njima, onda,kao rezultat, moguća je trajna zvonjava u ušima, gluhoća ili sljepoća.
A čak i ako podrijetlo boli nije u opasnim bolestima, tada česti bolovi negativno utječu na kvalitetu života. Od njihovih manifestacija, raspoloženje se pogoršava, pojavljuje se razdražljivost, a izvedba se smanjuje. Mogu se pojaviti bljeskovi agresije, osoba se želi povući, povlači se u sebe. Stoga će odlazak u kliniku i savjet stručnjaka pomoći izliječiti bolest i spasiti pacijenta od iscrpljujuće bolesti.
Narodni lijekovi
Ako je bol u sljepoočnici s lijeve strane blaga, uzrokovana stresom ili nervoznim uzbuđenjem, tada jednostavne narodne metode za opuštanje i postizanje smirenosti također pomažu u uklanjanju bolnih osjeta.
Možete se opustiti i u toploj kupki pripremljenoj s eteričnim uljima limuna, grejpa, kamilice, smreke, lavande. Nekoliko kapi ulja gospine trave i ružmarina može se razrijediti kremom za masažu i umasirati u područje sedmog kralješka.
Učinkovit lijek je masaža cijele glave. Kružnim pokretima, počevši od vrata, masirajte glavu, postupno dosežući sljepoočnice. Trajanje ovog postupka je oko 15 minuta, što je dovoljno za poboljšanje cirkulacije krvi i ublažavanje napetosti. Isti učinak možete postići polaganim češljanjem kose. Morate češljati najmanje 100 puta češljem od prirodnog materijala.
Druga vrsta masaže također pomaže u smanjenju boli, ali se masiraju točke koje se nalaze u udubljenjima temporalne regije. Postupak se provodi s jastučićima.kažiprstima, dok se nježan pritisak primjenjuje kružnim pokretima. Manipulacije se najbolje obavljaju u tihoj, polumračnoj prostoriji. Nakon njihovog ponašanja, morate ležati najmanje pola sata i pokušati zaspati. Dobar odmor zaustavlja napad i, probudivši se, osoba zaboravi na to.
Među začinskim biljem popularne su infuzije matičnjaka, origana, paprene metvice. Recept za njihovu pripremu je isti i prilično jednostavan. Trebate uzeti žlicu bilo koje od navedenih biljaka, staviti je u čašu i preliti kipućom vodom. Ostavite zatvoreno 30 minuta i procijedite. Piju origano i mentu 3 puta na dan po pola čaše, a matičnjak razvlače na cijeli dan, pijući gutljaj.
Jako dobar opuštajući zeleni čaj s kriškom limuna i žlicom meda. Možete ga skuhati s prstohvatom mente ili matičnjaka.
Na bolnu sljepoočnicu možete staviti ubrus navlažen otopinom jabučnog octa. Bit će dovoljno razrijediti jednu žlicu octa u litri vode. Ako nema reakcije na mirise, olakšanje će donijeti oblog ručnikom namočenim u hladnu vodu s eteričnim uljima.
Prevencija
Da se bolovi u sljepoočnici lijevo ne bi ponovno vratili, potrebno je pridržavati se dnevnog režima, spavati najmanje 8 sati, ne previše raditi, češće biti na svježem zraku, kretati se aktivno, vodeći računa o dobi i fizičkoj kondiciji, hrani se racionalno.
Potrebno je doručkovati, u prehrani treba biti zdrava hrana: žitarice, kuhano meso i riba, kefir, svježi sir, kruh s dodacima žitarica, prirodno voćesokovi. U korist zdravlja treba se odreći začina, ljute i prekuhane hrane, smanjiti unos soli i šećera.
Pušenje i alkohol provokatori su raznih bolesti, visokog krvnog tlaka, grčenja cerebralnih žila. Oni također utječu na hormonsku pozadinu, posebno kod žena, pa njihovu prisutnost u životu osobe treba potpuno isključiti.
Jutarnje vježbe, fizikalna terapija, sport - sve to doprinosi zdravlju, podiže kvalitetu života na novu razinu, popravlja raspoloženje. Ako se pridržavate osnova zdravog i pravilnog načina života, možete smanjiti mogućnost glavobolje.
