Krvni tlak je važan pokazatelj normalnog funkcioniranja ljudskog tijela. Ovo je vrijednost koja pokazuje kojom silom krv koju potiskuje srčani mišić vrši pritisak na stijenke krvnih žila.
Gornja vrijednost - sistolički krvni tlak - pokazuje tlak u arterijama u trenutku ako je srce stisnuto i gura krv u arterije. Ovisi o snazi kontrakcije srca.
Donja vrijednost - dijastolički krvni tlak - pokazuje tlak u arterijama u trenutku opuštanja srčanog mišića. Ovo je minimalni tlak u arterijama, on odražava otpor perifernih žila.
Krvni tlak ovisi o mnogim uvjetima: doba dana, psihičko stanje osobe, unos raznih stimulansa ili lijekova koji povećavaju ili smanjuju tlak. Kod neobičnog fiziološkog stresa, odnosno emocionalnog stresa, vrijednost krvnog tlaka raste. Postoji dosta načina za razumijevanje povećanog ili smanjenog tlaka bez tonometra.
Hipertenzija
Hipertenzija je stanje tijela u kojem je krvni tlak viši od 140/90. U osnovi, proces je uzrokovan nekom vrstom patologije:
- prekomerna težina;
- patologija štitnjače;
- bolest bubrega;
- hormonske fluktuacije;
- nasljednost;
- problemi u kardiovaskularnom sustavu.
Osim toga, stalna stresna stanja, zlouporaba alkohola i pušenje mogu izazvati hipertenziju. Uz to, faktor mogu postati hormonalne tvari i česta konzumacija nezdrave hrane – prženih, slanih, masnih, gaziranih i kofeinskih pića. U ranim fazama progresije, arterijsku hipertenziju je vrlo teško odrediti, jer nema očitih manifestacija.
Kada se poremećaj počne razvijati, pojavljuju se sljedeći simptomi:
- nelagoda u prsima;
- palpitacije;
- pulzacija i bol u sljepoočnicama i vratu;
- muka;
- zamračene oči;
- slabost;
- kratkoća daha;
- krvarenje iz nosa.
Ako se pojave ovi simptomi, odmah potražite liječničku pomoć. Ako se sve potrebne mjere ne poduzmu na vrijeme, osoba može razviti hipertenzivnu krizu, što dovodi do tako ozbiljnih posljedica kao što su: cerebralno krvarenje, plućni edem, srčani udar.
hipotenzija
Bolest u kojoj krvni tlakniži od 100/70 naziva se hipotenzija. Pojavljuje se u sljedećim slučajevima:
- nasljednost;
- ozljeda glave;
- nedostatak sna i umor;
- trudnoća;
- tuberkuloza;
- dijabetes melitus;
- VSD;
- hormonski kvarovi.
Hipotonični pacijenti često pate od poremećaja spavanja. Pacijenti sa sličnom dijagnozom tijekom dana osjećaju depresiju, apatiju, preopterećenost, a navečer imaju period energije.
Glavni znakovi niskog krvnog tlaka uključuju:
- pospan;
- pojačana astenija;
- loše pamćenje;
- pretjerano znojenje;
- lupanje srca pod raznim opterećenjima;
- probavni problemi;
- meteorološka ovisnost;
- prije nesvjestice.
Dugo se ova bolest, poput hipertenzije, možda neće manifestirati. Kada se pojave prvi znakovi, odmah se obratite liječniku. Bolest je opasna jer može izazvati gladovanje kisikom mozga i drugih organa.
Savjeti za pritisak
Kako razumjeti visok ili nizak krvni tlak? Kako bi mjerni uređaj pokazao točniji rezultat, potrebno je slijediti posebne upute za mjerenje krvnog tlaka i pripremu za postupak mjerenja:
- prije mjerenja tlaka, morate neko vrijeme biti u mirnom stanju, izbjegavajući aktivnosti i stres;
- isključiti alkohol, kavu, jaki čaj, pušenje trideset minuta prije mjerenja tlaka;
- osigurajte nepokretnost u vrijeme zahvata;
- omogućite razmak od dva do tri centimetra između pregiba lakta i manžete;
- ne budi tjeskoban, ne pričaj, ne pomiči se tijekom mjerenja krvnog tlaka;
- treba sjediti uspravno s rukom postavljenom za mjerenje pritiska na stolu bez napetosti, stopala trebaju biti na podu, a ne prekrižena.
Potrebno je prvo isprazniti mjehur, jer je visok ili nizak krvni tlak kod osobe moguće razumjeti samo uz apsolutnu fiziološku udobnost.
Mjerenje krvnog tlaka za sustavno praćenje stanja organizma u slučaju hipertenzije ili hipotenzije potrebno je provoditi ujutro i navečer. Ako trebate odrediti krvni tlak u trenutku pogoršanja, onda se trebate opustiti što je više moguće i pokušati ne brinuti.
Ljudima starijim od 50 godina savjetuje se da stalno prate vlastiti tlak kako bi spriječili ozbiljne bolesti kardiovaskularnog sustava.
Auskultativna dijagnostika
U auskultatornoj metodi koristi se tonometar, koji uključuje manžetu i fonendoskop. Manšeta se nosi na podlaktici, fiksirajući je u nepokretnom stanju. Fonendoskop se postavlja u kubitalnu jamu. Slušanje pulsiranja vrši se kroz ušne cijevi. Prilikom mjerenja tlaka napumpajte kruškomzraka u manžetu, a zatim je postupno spuštajte, polako odvrćući čep. Trenuci pulsiranja koji se čuju u fonendoskopu odgovaraju vrijednostima na manometru: snimaju se prvi i zadnji otkucaji pulsa.
Palpatorna dijagnoza
Visok ili nizak krvni tlak možete saznati bez tonometra palpacijom. Uključuje korištenje rukavca tonometra i palpaciju radijalne arterije. Kao i auskultatorna metoda, zrak se upumpava u manžetu, a vrijednost pulsa se određuje kada se ona spusti. Samo se ritam određuje ne uz pomoć fonendoskopa, već palpacijom arterije i osjećajem pulsiranja žile. Ova metoda se preporuča za one koji ne znaju kako da saznaju je li tlak povećan ili smanjen po pulsu, pri mjerenju djece i da li se ritam jedva čuje kroz fonendoskop.
Oscilometrijska dijagnostika
Kako odrediti visok ili nizak krvni tlak kod glavobolje? Oscilometrijska dijagnostika će vam pomoći. Uključuje korištenje tonometra, ali ne zahtijeva slušanje putem fonendoskopa. Uređaj prikazuje vrijednosti pulsa i tlaka na ekranu. Takvi tonometri su mehanički i automatski. Mehaničke podrazumijevaju korištenje kruške, a automatske same pumpaju zrak pritiskom na tipku "Start" na zaslonu uređaja. Automatski mjerači krvnog tlaka nose se na zapešću.
Liječenje hipertenzije
Visoki krvni tlak, bez obzira koliko težak, treba se liječiti. Takva dijagnoza dovodi do značajnih promjena u gotovo svim organima i sustavima tijela. Neophodnu terapiju treba propisati liječnik. On je taj koji procjenjuje sve moguće čimbenike rizika, odabire odgovarajuće lijekove i uspostavlja odgovarajuće liječničke preglede i postupke. Prije svega, morate znati odrediti visok ili nizak krvni tlak kod kuće. U slučaju abnormalnosti, svakako se obratite liječniku.
Smanjenje količine soli u hrani, suzdržavanje od pušenja i pijenja previše alkohola, povećanje tjelesne aktivnosti (nakon savjetovanja s liječnikom) te sposobnost odmora i opuštanja nakon napornog dana će dati opipljivu korist za poboljšanje dobrobit osobe. Za svaku osobu treba izraditi osobnu terapiju koju propisuje nadležni liječnik. Terapija lijekovima za hipertenziju neophodna je uz trajni porast tlaka iznad 160 do 90 milimetara. rt. Umjetnost. Za bolesnike s komorbiditetima (srčani poremećaji i zatajenje bubrega), karakteristike od 130 do 85 milimetara smatraju se nesigurnima. rt. Umjetnost. i više.
Liječenje hipotenzije
Ako već znate kako kod kuće otkriti visok ili nizak krvni tlak, morate stalno pratiti rezultat. Ako su stope niske, potrebno je poduzeti mjere. Među tvarima koje povećavaju krvni tlak nema puno obilja i raznolikosti. Najpopularniji su "Citramon", kofein-natrijev benzoat, infuzija eleuterokoka i ginsenga, kineska magnolija, "Pantocrine".
Ako je osoba počela popravljati znakove ili simptome niskog krvnog tlaka, prije svega, trebate se posavjetovati s liječnikom opće prakse. On će pronaći prikladna sredstva i propisati potrebno liječenje, uzimajući u obzir apsolutno sve indikacije. Samoprimjena bilo kojeg lijeka može imati vrlo negativan utjecaj na zdravlje i uzrokovati čitav niz štetnih posljedica.
Zaključak
Mjerenje krvnog tlaka treba biti radi praćenja stanja organizma, kao i radi prevencije srčanih bolesti. Sada znate kako razumjeti visok ili nizak krvni tlak na temelju simptoma i tehnika mjerenja. Ako se ne osjećate dobro, prvi korak je izmjeriti razinu tlaka kako biste uzeli posebne lijekove. Osim toga, prilikom mjerenja krvnog tlaka morate se pridržavati određenih pravila kako bi očitanja tonometra bila izuzetno jasna.
