Biti zdrav za modernog čovjeka nije samo vitalna potreba. To je također prestiž. Uostalom, odsutnost bolesti pokazatelj je pravilnog načina života, odsutnosti loših navika, poštivanja pravila uravnotežene prehrane, kao i povremenog oslobađanja tijela od šljake. Posljednji faktor zahtijeva posebnu pažnju, jer ima ogroman utjecaj na ljudsko zdravlje.
Uzroci trovanja
U tijelu odrasle osobe i djeteta mogu se nakupljati štetne tvari u crijevima, bubrezima, jetri i drugim organima. Štoviše, svi ovi otrovi se ne izlučuju sami.
Koji su uzroci trovanja organizma? Nakupljanje toksina u ljudskom tijelu olakšavaju:
- Pražena, rafinirana i konzervirana hrana, kao i slatkiši i dimljeno meso. Za njihovza obradu je potrebna velika količina kisika. Zato prisutnost takve hrane u svakodnevnom jelovniku dovodi do nedostatka ove vrijedne tvari.
- Loše sažvakana hrana, koja se razrijedi s bilo kojom tekućinom tijekom ili nakon jela.
- Smanjenje koncentracije probavnog soka (u gušterači, želucu ili jetri). Takav čimbenik ne dopušta potpuno probavu hrane, što dovodi do njezine fermentacije i propadanja, a potom i do pojave raznih bolesti.
Fazije trošenja
Postoji sedam stupnjeva nakupljanja toksina u ljudskom tijelu, koje definira Svjetska zdravstvena organizacija (WHO). Kako razumjeti da je vaše tijelo otrovno i odrediti stadij ovog negativnog procesa?
- Prvi stupanj. U početnoj fazi, trošenje organizma očituje se općim neobjašnjivim svakodnevnim umorom.
- Drugi stupanj. Očituje se glavoboljom, općom slabošću i bolovima u zglobovima.
- Treći stupanj. U ovoj fazi osoba se žali na simptome prethodnih faza, kojima se dodaje ispljuvak i sluz, česte prehlade, osip na koži i razne bolne senzacije.
- Četvrti stupanj. Znakovi troske u ovoj fazi očituju se u obliku prekomjerne težine, formacija prisutnih u žučnom mjehuru i bubrezima, raznim tumorima (miomi, ciste, fibromiomi, adenomi). Osim toga, u četvrtoj fazi nakupljanja toksina u tijelu, osoba razvija takve patologije kao što su mastopatija i prostatitis,Često se opaža osteohondroza i taloženje soli, poliartritis i artritis, virusne i zarazne bolesti.
- Peti stupanj. Ovu fazu trovanja tijela karakterizira pojava raznih deformiteta u zglobovima i kralježnici, kao i nagli porast ili smanjenje tjelesne težine.
- Šesti stupanj. U ovoj fazi svim gore opisanim bolestima dodaju se paraliza unutarnjih organa, atonija mokraćnog mjehura i crijeva, akutni poremećaji u krvotoku mozga, tromboza i infarkt miokarda.
- Sedmi stupanj. U ovoj fazi trošenja tijela razvija se onkologija.
Opći umor
U pravilu, znakovi prvog stupnja trovanja su najizraženiji kod onih ljudi koji vode sjedilački način života. Aktivna osoba možda jednostavno neće primijetiti ove signale.
Umor je rezultat stagnacije energije koja se javlja u sjedećem tijelu. Nakon čišćenja organizma i savladavanja bilo koje od razvijenih metoda prehrane, ljudi odmah osjete značajne promjene. Osjećaju umor i bolesti zbog činjenice da energija počinje aktivno cirkulirati tijelom.
Glavobolje
Ako osoba nakon pojave simptoma prve faze trovanja nije poduzela nikakve mjere za prelazak na zdrav način života, tada će se njeno stanje još više pogoršati. To će povećati učestalost glavobolja. Njihov izgled je objašnjen prilično jednostavno.
Tkiva mozga, u koje počinje teći slabo pročišćena krv, bit će nadražena i početi se širiti, stišćući živčane završetke. To će rezultirati glavoboljama. U pravilu, kako bi se riješili ovog neugodnog simptoma, ljudi počinju uzimati analgetike. Ovi lijekovi ublažavaju bol, ali se temeljni uzrok glavobolje ne uklanja. Čišćenje crijeva i uravnotežena prehrana omogućit će vam da ga se konačno riješite.
Pojava alergija i patoloških sekreta
Početkom treće faze nakupljanja troske u čovjeka se javljaju reakcije desenzibilizacije. Nazivaju se i alergijskim. Liječnici obično ne govore pacijentima koji dolaze na konzultacije o ovoj fazi trovanja tijela. Liječnici u pravilu traže domaći ili prirodni čimbenik koji pojačava tjelesnu reakciju. I najčešće ga pronađu. Takvi čimbenici mogu biti kućna prašina ili isparenja iz akvarija, pelud, parfem, prah, agrumi, jagode itd. Ovaj popis je prilično dugačak. Nakon pronalaska alergena, liječnik će svom pacijentu prepisati odgovarajući lijek koji pomaže aktiviranju oslobađanja toksina iz tijela izazvanog alergenom, što je prirodni proces čišćenja tijela.
Osim toga, u trećoj fazi trovanja nastaju patologije koje osoba često ne uzima za bolesti. To je prisutnost obilnog izlučivanja sluzi iz reproduktivnog sustava, što se javlja kod žena. Pojavljuju se slični simptomiza nezdrave proizvode čiji se štetni sastojci na taj način uklanjaju.
Patologije s naslagama i zagušenjima
U pravilu, kirurzi rade s bolestima u četvrtoj fazi trošenja tijela. Slične patologije razvijaju se u slučajevima kada osoba koja ima simptome prve tri faze nakupljanja toksina u svom tijelu nije poduzela nikakve mjere za uklanjanje štetnih tvari. Postupno se otrovi u tijelu počinju zgušnjavati. To pridonosi stvaranju lipoma, cista, kamenaca, adenoma, fibromioma. Istovremeno, sluz prodire u šupljine u organima i u zračne sinuse.
Sluz se kod žena ponekad nakuplja na razini prsa. To se događa kod ljubitelja sladoleda i drugih rashlađenih mliječnih proizvoda. Muškarci koji preferiraju takvu hranu često pate od bolesti prostate.
Glavni znakovi nakupljanja sluzi u tijelu su zamagljen vid, impotencija (kod muškaraca), pojava leukoreje (kod žena).
Deformacija organa
U petoj fazi trovanja organizma najčešće se javljaju bolesti kardiovaskularnog sustava.
One se nazivaju i stresnim bolestima. Nazovite njihove procese:
- smanjenje praznina u žilama;
- povećanje veličine srčanog mišića.
U ovoj fazi nakupljanja toksina u ljudskom tijelu, njegove žile gube elastičnost uz istovremenu pojavu kolesterola na njihovim stijenkama. Slična pojava dovodi do pojave poliartritisa, reume itd.
Razvojparaliza
U šestoj fazi nakupljanja toksina u tijelu često se javlja multipla skleroza. Ovo je jedan od najtežih oblika patološke manifestacije uzrokovane crijevnim toksinima. Osim toga, ovaj popis bolesti uključuje Parkinsonovu i Bechterewovu bolest.
Razgradnja organa i stanica
Takve se patologije razvijaju u šestoj i sedmoj fazi crijevne troske, kada uobičajeni mehanizmi koji ispravljaju posljedice kršenja različitih biokemijskih procesa prestanu djelovati. Često je glavni uzrok takvih degenerativnih promjena moderna hrana.
Na temelju procjena stručnjaka, većina stadija troske je tkivna (reverzibilna). A ako osoba počne provoditi potrebne postupke čišćenja, tada će se njegovo tijelo moći ponovno vratiti u normalan rad. U slučaju da pacijent ne obraća pozornost na pitanje uklanjanja toksina iz tijela, oni će sigurno početi prodirati u stanicu i uništiti je. Tada će proces postati nepovratan.
Metode čišćenja
Priroda je ljudima dala jedinstveni sustav samoobrane koji može spasiti njihovo tijelo od trošenja. Zato se već u prvoj fazi ovog procesa mnogi počinju žaliti na nedostatak apetita. Osim toga, imaju povećanu potrebu za vodom, kao i potrebu za fizičkim i psihičkim odmorom.
Postoji mnogo čimbenika koji pomažu u čišćenju tijela od toksina i toksina. Značajke ovogaprocesi su takvi da djeluje samo u prvoj fazi crijevne kontaminacije. U budućnosti će osoba morati primijeniti tehniku čišćenja tijela, kojih danas ima ogroman broj.
Kako očistiti tijelo od toksina? Metode koje se smatraju najoptimalnijim su stalno samoograničavanje i samokontrola. Ali ovo nije za svakoga. Zato bi svatko od nas trebao znati kako očistiti tijelo i poboljšati zdravlje. Prilikom odabira određene tehnike, morat ćete slijediti određeni slijed, započinjući proces oslobađanjem od toksina iz želuca i crijeva, jetre i pluća. U drugoj fazi treba očistiti bubrege i krv, limfu, žile i kožu. U završnoj fazi, morat ćete se riješiti toksina u žilama i vezivnom tkivu. Razmotrimo ove procese detaljnije.
Čišćenje želuca
Ovaj organ probavnog sustava podliježe pranju. Sličan postupak nužan je i u slučaju unosa otrovnih tvari, nekvalitetne hrane, velike doze alkohola i sl. u želudac. Kako očistiti tijelo od toksina i toksina kod kuće? Da biste to učinili, dajte piti dvije litre kuhane tople vode. Ili ga osoba mora piti dok se ne pojavi povraćanje. Ako se to ne dogodi, trebate pritisnuti prstom korijen jezika. Takve radnje izazivaju gag refleks.
Čišćenje boja
Vrlo često se u ovom organu nakuplja velika količina stolice. Osim trošenja organizma, paraziti u tijelu su uglavnom prisutni i u crijevima, postajućiuzrok mnogih bolesti. Kako se riješiti ovih negativnih čimbenika? U ovom slučaju pomoći će jedna od metoda čišćenja organizma od toksina i toksina.
Kako očistiti debelo crijevo? Jedan od načina za provođenje ovog postupka uključuje pripremu smjese koja uključuje 2 litre kuhane tople vode i 1 žlicu. sok od limuna. Ova otopina se koristi za klistire za čišćenje. Preporuča se ovaj postupak provesti nekoliko sati prije spavanja.
Postoje uobičajeni mitovi o čišćenju tijela. Pritom svatko treba znati istinu kako ne bi naštetio svom zdravlju. Dakle, suprotno uvriježenom mišljenju da su klistiri dobri za zdravlje, treba ih koristiti strogo prema određenom rasporedu i u količinama koje preporuča liječnik. Uostalom, zajedno s izmetom, vitamini i drugi korisni mikroelementi će se isprati iz crijeva. Kao rezultat toga, normalan rad probavnog trakta će biti poremećen i imunitet će se smanjiti.
Da biste se riješili parazita, možete pojesti 25 sjemenki bundeve u četiri doze. Sat vremena nakon svakog od njih, trebate popiti 1 žličicu ricinusovog ulja.
Čišćenje žučnog mjehura i jetre
Znakovi trovanja ovih organa mogu biti razdražljivost i opća slabost organizma, malaksalost i umor, nedostatak apetita i poremećaj spavanja, osjećaj gorčine u ustima, hemoragične zvjezdice i staračke pjege na koži.
Za čišćenje jetre i žučnog mjehura trebat će vam tri dana prije početka zahvata da počnete jesti samo jabuke ili povrćeproizvodi. Na dan njegove neposredne primjene ujutro popijte 200 g soka od jabuke i napravite klistir. Nakon tri sata, topli jastučić za grijanje treba staviti na područje jetre. Nakon još sat vremena naizmjenično koristite prethodno pripremljeno 200 ml biljnog ulja i limunov sok. Tekućine treba zagrijati na temperaturu od 30-35 stupnjeva. Za ručak i večeru nakon zahvata morate kuhati samo biljnu hranu.
čišćenje pluća
Među metodama eliminacije toksina iz dišnih organa nalaze se i one koje uključuju korištenje infuzija i dekocija ljekovitog bilja. Pluća možete očistiti uz pomoć obloga koji se stavljaju na prsa. Posebne vježbe, na primjer, Strelnikove vježbe disanja, savršeno će pomoći.
Vrlo korisna inhalacija. Da biste to učinili, dodajte par kapi ulja eukaliptusa u vruću vodu i udišite dobivenu paru najmanje 15 minuta.
U prehranu je važno uključiti brokulu, špinat, zeleni čaj, borovnice, origano, čaj od divizma.
Čišćenje bubrega
Tijek zahvata za uklanjanje troske u ovom slučaju traje 14 dana i ponavlja se nakon tjedan dana stanke. Značajka aktivnosti čišćenja bubrega je potpuno isključenje iz prehrane mesne hrane.
Prilikom provođenja tijeka postupaka, 1 sat prije ručka, a također i 2 sata prije spavanja, uzmite otopinu od 10 žlica. l. sok od mrkve, 5 žlica. l. sok od cikle i 5 žlica. l. sok od krastavca. Svi moraju biti svježe cijeđeni.
Pročišćavanje krvi
Za izvođenje ovog postupkauzeti 0,5 žlice. sok od jabuke i isto toliko soka od koprive. Smjesa se pije 0,5 sata prije doručka. Tečaj - 20 dana. Ponovite tretman nakon desetodnevne pauze.
Čišćenje limfe
Postupak za eliminaciju toksina u ovom slučaju je korištenje mješavine napravljene od 1 litre destilirane vode, 1 žlice. limun, 2 žlice. grejpa i 2 žlice. sok od naranče. Pijte lijek u prvoj polovici dana. Navečer je potrebno provesti klistir za čišćenje. Tijek liječenja je 2 dana. Njegova učestalost je jednom godišnje.
Tijelo možete očistiti pribjegavajući drugim metodama. Na primjer, jedite razne namirnice koje pomažu eliminirati toksine. Za jetru su to peršin, maslinovo ulje i krastavci. Za limfu - đumbir, ružmarin. Za krv - češnjak, maslačak, luk. Čolagogu i laksativno djelovanje imat će svježe povrće i voće, kao i hrana bogata vlaknima.
