Loš zadah otežava osobi komunikaciju s drugima. Međutim, zadah iz usta nije neugodan samo za druge. To može biti znak nekih ozbiljnih patologija. Stoga na takav simptom treba obratiti pozornost na vrijeme. Neugodan zadah povremeno se može pojaviti kod svakoga nakon jedenja određene vrste hrane ili nepravilnog čišćenja zuba i desni. Međutim, ako miris postane konstantan i dugo se primjećuje, najvjerojatnije je to zbog kvarova u tijelu. Zatim će se razmotriti glavni uzroci lošeg zadaha i liječenje ovog problema.
Kako sami testirati svjež dah
U medicini se neugodan miris iz usta naziva halitoza. Postoji nekoliko kućnih lijekova koji će vam pomoći da prepoznate ovaj simptom kod sebe:
- Morate pokriti usta dlanovima i izdahnuti u njima.
- Za otkrivanje prisutnosti mirisa pomoći će zubni konac. Stavlja se među zube, a zatim se njuši. Neugodan miris obično je znak karijesa.
- Možete uzeti običnu žličicu, njome ukloniti plak s jezika i pomirisati ga.
- Možete polizati zapešće, pustiti da se koža osuši injuši.
Osim toga, u ljekarničkim lancima prodaju se posebni testovi koji se mogu koristiti za određivanje halitoze.
Drugi znakovi lošeg zadaha
Pacijent ne može uvijek sam dijagnosticirati halitozu. Mnogi ljudi su navikli na vlastiti ustajali dah i ne osjećaju ga. U tom slučaju obratite pozornost na neizravne znakove koji ukazuju na prisutnost neugodnog zadaha:
- Ako se u ustima stvori bijela obloga, to je znak nakupljanja bakterija ili gljivične infekcije. U ovom slučaju, uvijek se bilježi halitoza.
- Žuti premaz na jeziku također ukazuje na loš zadah. To je najčešće povezano s gastrointestinalnim problemima.
- Pojava neobičnog okusa (metalnog, gorkog, kiselog) u ustima.
- Pojava bijelih čepova na krajnicima. Ovaj simptom je povezan s bolestima grla. Gnojni čep može uzrokovati halitozu.
Tijekom razgovora potrebno je obratiti pažnju na reakciju sugovornika. Ako osoba ima zadah iz usta, drugi se pokušavaju udaljiti od njega na daljinu ili se okrenuti.
Koji je razlog za miris
Svi uzroci lošeg zadaha mogu se podijeliti u dvije grupe:
- prirodno (fiziološko);
- patološki.
U prvom slučaju, pojava halitoze nije povezana ni s jednom bolešću. Ako je miris uzrokovan patologijom, tada je potrebno liječenje osnovne bolesti, inače će biti vrlo teško ukloniti neugodan miris.teško.
Kada miris nije povezan s bolešću
Miris iz usta može se pojaviti nakon jela određene vrste hrane. Na primjer, luk, ljuti začini, češnjak i rotkvica imaju oštru izraženu aromu. Molekule mirisa iz hrane ulaze u krvotok, a zatim u pluća. Te se čestice oslobađaju zajedno s izdahnutim zrakom, što dovodi do privremene halitoze. Loš zadah u ovom slučaju brzo nestaje. Čim je hrana potpuno obrađena i napusti tijelo, miris nestaje.
Jedan od čestih uzroka halitoze je zanemarivanje higijene. Ako ne perete redovito zube, na caklini ostaju sitne čestice hrane. Kada se razgrađuju, nastaju bakterije i mirišu.
Pušenje je čest uzrok lošeg zadaha kod odraslih. Na jeziku, zubima i desnima nakupljaju se čestice nikotina i štetnog katrana. Ove tvari imaju specifičan neugodan miris. Da biste se riješili halitoze u ovom slučaju, morate ili prestati pušiti ili očistiti zube i jezik od naslaga nikotina nekoliko puta dnevno.
Ponekad je uzrok lošeg zadaha loše čišćenje proteza koje se mogu skinuti. Često sadrže bakterije. Stoga je protezama potrebna ozbiljna njega. Treba ih redovito četkati četkicom za zube i staviti preko noći u antiseptičku formulaciju.
Halitoza često pogađa ljude koji žele smršavjeti zbog prestroge prehrane i strogih ograničenja u hrani. Pri čemutijelo mora koristiti vlastite masti i proteine, a razina glukoze u krvi pada. Ovi biokemijski procesi popraćeni su oslobađanjem tvari oštrog mirisa. Izgladnjela osoba razvije halitozu. Istodobno se u izdahnutom zraku osjeća karakterističan "kemijski" miris. Pomalo je poput oštrog okusa acetona.
U gornjim slučajevima, halitoza se lako eliminira. Ako revidirate prehranu, odustanete od loših navika i redovito čistite usta od bakterija i ostataka hrane, tada neugodan miris nestaje. Lokalni lijekovi protiv halitoze kao što su žvakaće gume, sprejevi i kapsule za osvježavanje daha također mogu pomoći.
Moguće patologije
Razmotrite patološke uzroke lošeg zadaha u odraslih. Liječenje u tim slučajevima treba biti usmjereno na uklanjanje uzroka halitoze. Neophodno je proći tečaj terapije osnovne bolesti, koja je dovela do neugodnog zadaha. Bez toga će se riješiti mirisa vrlo teško. Upotreba lokalnih oralnih proizvoda može pružiti samo privremeni učinak.
Mogu se razlikovati sljedeći patološki uzroci lošeg zadaha:
- Pretjerano isušivanje usne sluznice. Nastaje zbog smanjenog lučenja sline. Mnogi zdravi ljudi ujutro imaju loš zadah. To je zbog činjenice da žlijezde slinovnice noću luče malu tajnu. Postoji patološko stanje koje se zove kserostomija. Karakterizira ga stalna suhoća u ustima i slab rad žlijezda slinovnica. Jedan od njegovih simptoma je halitoza. Slina ispire bakterije iz šupljineustima, pa njegov nedostatak rezultira mirisom.
- Dentalne patologije. Miris iz usta gotovo se uvijek javlja kod bolesti zuba i desni. Kod karijesa i parodontitisa dolazi do nakupljanja bakterija u usnoj šupljini, što dovodi do halitoze.
- Bolesti gastrointestinalnog trakta. S patologijama u crijevima nastaju mnogi štetni mikroorganizmi. U probavnom traktu postoje aktivni procesi fermentacije. Kao rezultat toga, truležne bakterije ispuštaju plinove koje osoba izdiše kroz usta.
- Bolesti dišnih organa. Patologije kao što su kronični rinitis, sinusitis, sinusitis često uzrokuju loš zadah. Sluzavi iscjedak iz nosa u grlo. To uzrokuje loš zadah. Osim toga, zbog začepljenosti nosa, osoba udiše i izdiše kroz usta. Kao rezultat toga, sluznica se suši, a bakterije se ne ispiru slinom.
- Kronična depresivna stanja. Stanje uma također može utjecati na svježinu daha. Uz stres i depresiju kod osobe, poremećeno je lučenje sline i mikroflora usne sluznice. Kada se pacijent smiri, njegov dah ponovno postaje svjež.
Uzrok neugodnog zadaha su i sve zanemarene kronične bolesti: šećerna bolest, patologije jetre i bubrega, hormonski poremećaji itd. Ako bolesnik sa zadahom iz usta nema problema sa zubima i desnima, onda se provodi potpuni pregled od strane terapeuta. Možda uzrok lošeg zadaha leži u kroničnim unutarnjim bolestima.
Uzroci halitoze u djece
Miris bebe iz usta javlja se iz istih razloga kaoi kod odrasle osobe. Međutim, postoje specifični čimbenici koji utječu na pojavu halitoze u djetinjstvu:
- Djeca često imaju povećane krajnike i adenoide. Mikrobi se aktivno razmnožavaju na tim formacijama, što uzrokuje miris.
- Ako roditelji ne čiste djetetova usta redovito, čestice hrane koje se zaglave dovode do halitoze, a zatim i do karijesa.
- Infestacija crvima uzrokuje tešku crijevnu disbakteriozu, što dovodi do umnožavanja truležnih bakterija i neugodnog zadaha.
- Djeca obično vole slatkiše. Prekomjerne količine takve hrane također mogu utjecati na svježinu daha. Slatko okruženje je povoljno za rast bakterija.
- Strana tijela u nosu uzrokuju upalu i izlučivanje sluzi popraćeno neugodnim mirisom.
- Genetske patologije koje se javljaju s metaboličkim poremećajima mogu uzrokovati halitozu.
Dijagnoza
Pored prave halitoze, postoji stanje koje se u medicini naziva pseudohalitoza. Uz ovu patologiju, osoba subjektivno osjeća smrad iz vlastitih usta. Međutim, pravog mirisa nema. To se najčešće opaža kod neuroza i mentalnih poremećaja. Stoga, ako se osoba žali na halitozu, potrebno je provesti objektivni pregled. Pomoći će razlikovati pravi miris od zamišljenog.
U tu svrhu provode se sljedeći testovi:
- U razgovoru s pacijentom, liječnik obraća pažnju na miris izdahnutog zraka. Zatim se na posebnoj ljestvici procjenjuje halitoza. Ova metoda se zove hedonistička. Njegovološa strana je što liječnička procjena može biti subjektivna.
- Objektivnija studija je test pomoću posebnog uređaja. Određuje sadržaj sumpornih spojeva u izdahnutom zraku. Što je veća količina takvih tvari, to je izraženija halitoza.
- Provedite mikrobiološko ispitivanje plaka na bakterije.
Ako pacijent ima pseudohalitozu i nema objektivnih znakova neugodnog zadaha, tada se pacijentu preporučuje konzultacija s psihoterapeutom. Ako je pregledom utvrđena prava zadah iz usta, tada je potrebno posjetiti stomatologa, gastroenterologa i ORL-a. To će pomoći identificirati etiologiju mirisa.
Kako se riješiti halitoze
Postoji mnogo načina za liječenje lošeg zadaha kod odraslih. Uzroci halitoze će odrediti izbor terapije. Potrebno je eliminirati bolest koja je uzrokovala miris. Obično, nakon tijeka liječenja i oporavka, halitoza nestaje. U tom slučaju se koriste različiti lijekovi ovisno o vrsti patologije.
Kako se riješiti neugodnog zadaha tijekom liječenja osnovne bolesti? Uostalom, proces terapije može biti dugotrajan, a osoba mora svakodnevno komunicirati s drugima. U tu svrhu propisuju se lokalni lijekovi za uklanjanje mirisa. Međutim, oni samo privremeno uklanjaju halitozu. To uključuje sljedeće lijekove:
- "Galitox".
- "Smelix".
- OralProbiotic.
- ProFloraOralHe alth.
- "Septogal".
- vodikov peroksid (tablete).
Ovi lijekovi su dostupni u obliku tableta. Sadrže mirisne biljke i germicide.
Možete koristiti i žvakaće gume ili bombone s okusom mente. Mentol će vašem dahu dati ugodan miris. Također je korisno često koristiti osvježivač za usta.
Čišćenje usta od bakterija i plaka
Kako ukloniti loš zadah ako su se na sluznici nakupile bakterije? Trebate temeljito očistiti zube i desni. Međutim, ponekad je vrlo teško to učiniti sami, koristeći samo kist. Uostalom, mikroorganizmi i čestice hrane mogu se zaglaviti na teško dostupnim mjestima.
Stoga, ako su se bakterije nakupile u ustima, bolje je posjetiti stomatologa. Liječnik će izvršiti sljedeće postupke:
- čišćenje zuba posebnim koncem;
- uklanjanje kamenca;
- čišćenje cakline.
Profesionalno čišćenje zuba pomoći će u potpunom uklanjanju svih štetnih bakterija. Stomatološki tretman neugodnog zadaha nadopunjuje se čišćenjem jezika kod kuće. Pacijenti često zaborave na to tijekom jutarnjih higijenskih postupaka. Ali na jeziku se mnogi mikroorganizmi talože u obliku plaka, koji dovode do halitoze.
Možete očistiti jezik koristeći sljedeće postupke:
- Četkicom za zube s nanesenom pastom držite u smjeru od korijena jezika prema vrhu. Stoga je potrebno ukloniti cijeli plak. U tom slučaju jezik ne smijete snažno pritiskati kako biste izbjegli ozljede. Bolje jekoristite antibakterijsku pastu.
- U ljekarni možete kupiti posebnu žlicu za uklanjanje plaka s jezika i njome uklanjati naslage.
Nakon završetka zahvata oralna šupljina se tretira sredstvom za ispiranje. To će pomoći da se na neko vrijeme eliminira miris. Da bi se postigao trajni učinak, čišćenje jezika se provodi svakodnevno.
Ako profesionalno čišćenje zuba i uklanjanje naslaga s jezika ne dovedu do poboljšanja, onda najvjerojatnije uzrok halitoze leži u unutarnjim patologijama.
Kućni tretman
Možete li izliječiti loš zadah kod kuće? Ako je uzrok halitoze prisutnost patologije, tada uporaba narodnih recepata neće biti dovoljna. Međutim, možete nadopuniti terapiju lijekovima korištenjem kućnih lijekova. Da biste smanjili manifestacije halitoze, morate se pridržavati sljedećih preporuka:
- Često ispirati usta odvarima bilja: kamilice, kadulje, gospine trave, gorkog pelina. Imaju baktericidna i protuupalna svojstva. Preporučljivo je ispirati svaki put nakon jela.
- Za brzo osvježenje daha, grgljanje biljnim uljem, žvakanje prženih sjemenki, suhih klinčića u prahu, listova mente ili drugog svježeg začinskog bilja pomoći će osvježiti dah.
- Morate ograničiti konzumaciju luka, češnjaka, kave, mesa. Važno je zapamtiti da hrana bogata proteinima može uzrokovati neugodan miris kada se preradi u tijelu.
- Pijte što više vode. To će pomoći izbaciti bakterije. To je osobito korisno za pacijente sa smanjenom proizvodnjomslina.
- Ako pacijent ima suha usta, korisno je povremeno žvakati peršin, klinčić ili mentu. Ove biljke potiču salivaciju i pomažu u uklanjanju bakterija iz usta.
- Korisno je koristiti električnu četkicu za zube. Pomoći će temeljitije ukloniti plak i bakterije.
Takve kućne metode ne mogu zamijeniti cjelovito liječenje. Oni će samo privremeno osvježiti dah i ukloniti miris.
Zaključak
Halitoza može značajno zakomplicirati život osobe. Međutim, neugodan zadah se lako može spriječiti. Da biste to učinili, morate temeljito i redovito čistiti zube, desni i jezik, prestati pušiti i pratiti prehranu. Važno je imati redovite preglede kod stomatologa i na vrijeme izliječiti karijes i parodontitis.
Ponekad zadah iz usta postane prvi znak kronične bolesti koje osoba nije ni svjesna. Stoga, s upornim neugodnim zadahom, trebate se odmah obratiti stručnjaku i podvrgnuti pregledu.
