Svi su doživjeli glavobolju, ali kada se ona pojavi, obično ne idu liječniku, već otvore kućnu kutiju prve pomoći i uzmu anestetik. Ova se bolest može promatrati ne samo kod odraslih, već i kod djece. Ali treba napomenuti da žene pate od toga mnogo češće. Česte glavobolje ne smiju se zanemariti, one mogu signalizirati prisutnost ozbiljnih patologija u tijelu. Zatim razmotrite najčešće uzroke boli kod žena, muškaraca i djece.
Vrste boli
Česte glavobolje kod žena i muškaraca mogu se manifestirati drugačije. Ovisno o snazi i intenzitetu razlikuju se:
- oštar bol u obje sljepoočnice;
- bolna bol;
- glupo;
- pulsirajuće.
Trajanje također varira, može vam smetati samo nekoliko minuta ili može poremetiti vaš normalan način života na nekoliko dana. Važno je otkriti uzrok, tada možete pronaći način da se riješite boli.
Uzroci boli u sljepoočnicama
Prema statistikama, pritužbe na glavobolju mnogo su češće među pacijentima od ostalih. Mnogo je provocirajućih čimbenika, ali ponekad pravi uzrok ostaje nepoznat. Ako ovaj simptompojavljuje se samo povremeno, onda se ne biste trebali brinuti, najvjerojatnije, to je posljedica neprospavane noći ili prenaprezanja. Ali česte i jake glavobolje ukazuju na neke probleme u tijelu koje treba otkriti i otkloniti. Posjet liječniku je u takvoj situaciji neophodan.
Među glavnim uzrocima čestih glavobolja su:
- Razlike u krvnom tlaku, a glava može boljeti i pri visokim i pri niskim.
- Vegeto-vaskularna distonija.
- Poremećena cirkulacija u mozgu.
- Zarazne i virusne bolesti.
- Cerebralna ateroskleroza.
- Opijanje tijela na pozadini helmintske invazije ili trovanja.
- Ozljeda glave ili vrata.
- Prisutnost malignih ili benignih tumora u mozgu.
- Upala moždane ovojnice.
- Kronični nedostatak sna.
- Živčana napetost.
- Zlouporaba alkohola i često pušenje.
- Hormonalni kvarovi.
Učestale glavobolje u pozadini navedenih razloga će nestati ako se ukloni provocirajući faktor. Ponekad je to lako učiniti, na primjer, naspavati se i sve će se vratiti u normalu, ali najčešće je potrebna liječnička konzultacija.
Patologije koje uzrokuju glavobolje
No postoji nekoliko ozbiljnih odstupanja u zdravlju koja izazivaju česte glavobolje kod žena i muškaraca. Ove bolesti uključuju:
- Migrena. Ona, naravno, češće pati od predstavnikaljepši spol, ali muškarci, pa čak i djeca nisu imuni od toga.
- Arteritis. Bolest se manifestira kao poteškoće u okretanju vrata, temporalne arterije otiču, što uzrokuje česte glavobolje u sljepoočnicama. Patologija je prepuna oštećenja vida, stoga morate posjetiti liječnika.
- Produljeni stres dovodi do razvoja tenzijske cefalgije. Pri najmanjoj napetosti bol se pojavljuje ne samo u sljepoočnicama, već iu stražnjem dijelu glave. Može trajati nekoliko sati, često popraćeno mučninom ili povraćanjem.
- Hipertenzija. Patologija dovodi do povećanja tlaka u žilama, što završava glavoboljom.
- Apscesi. Takva stanja se manifestiraju ne samo općom slabošću, slabošću, već i pucanjem u sljepoočnicama.
- Neuralgija trigeminusa. Česte glavobolje s ovom patologijom su pulsirajuće, pucanje. Napadi se mogu ponoviti nekoliko puta tijekom dana.
- Anemija. Nedostatak željeza u tijelu dovodi do smanjenja hemoglobina. Glavobolja brine, pojavljuje se nedostatak daha.
- Osteohondroza, posebno u cervikalnoj regiji.
- Povreda autonomnog živčanog sustava. Ovu sistemsku bolest prate česte glavobolje i vrtoglavica, osobito ako se razviju cerebrovaskularni poremećaji.
- Feokromocitom nadbubrežnih žlijezda. Uz ovu patologiju, proizvodi se velika količina adrenalina, kao rezultat toga, raste tlak i pojavljuje se pulsirajući bol u sljepoočnicama.
Česte glavobolje ne mogu biti posljedica bezazlenih čimbenika,stoga je potrebno posjetiti stručnjaka kako bi se utvrdilo zašto glava boli i poduzeti odgovarajuće mjere.
Obilježja glavobolje kod žena
Čak i ovako poznati simptom može se kod svakoga manifestirati na različite načine, sve ovisi o karakteristikama tijela i pragu boli. Stručnjaci identificiraju nekoliko oblika glavobolje kod žena:
- Cluster. Obilježen je dugotrajnim tečajem, može pratiti ženu nekoliko dana. Osjeća se ne samo u sljepoočnicama, već se širi i po cijeloj glavi.
- Kronična. Manje je uobičajeno, najčešće nakon ozljede, ali često može smetati i lokalizacija boli se stalno mijenja.
- Migrena. Ova bol je neurološke prirode i javlja se na jednoj strani.
- Napetost. Najčešći kod žena, javlja se na tjemenu, u stražnjem dijelu glave i daje osjećaj da je glava u škripcu.
Uzroci čestih glavobolja kod žena mogu uključivati sljedeće:
1. Promjena hormonske pozadine. Glava me počinje boljeti zbog:
- smanjenje hormona estrogena i progesterona prije menstruacije;
- migrene s početkom menstruacije;
- uzimanje oralnih kontraceptiva s visokim sadržajem estrogena;
- hormonsko liječenje tijekom menopauze.
2. Trudnoća. Na zanimljivoj poziciji, uzroci čestih glavobolja kod žena mogu biti u pozadini:
- prekomerna težina;
- hormonska prilagodba;
- vanjske nadražujuće tvari: jako svjetlo, oštar zvuk;
- stres ili živčana napetost;
- skokovi krvnog tlaka.
3. Osjetljivost na vremenske uvjete. Mnoge žene reagiraju na promjenu vremena, dok se osjećaju lošije i dobiju glavobolju.
4. Kršenje razdoblja spavanja i budnosti. Pokušavajući obaviti gomilu kućanskih poslova nakon dana na poslu, žene često odlaze na spavanje dugo poslije ponoći, što dovodi do nedostatka sna i glavobolje sljedećeg dana.
5. Uzbuđenje i tjeskoba. Živčani sustav ljepšeg spola je osjetljiviji, pa se svi neuspjesi i problemi njihovih najmilijih primaju preblizu srcu.
Pored ovih uzroka specifičnih za žene, česte glavobolje mogu se primijetiti i na pozadini gore navedenih patologija i stanja.
Obilježja boli kod muškaraca
Ako ne uzmete u obzir sistemske bolesti koje mogu uzrokovati bol, glava jačeg spola može boljeti rjeđe od žena, ali u pozadini:
- pretjerano pijenje (prilično česta pojava kada oštro odbijanje pijenja alkohola postane uzrok čestih glavobolja kod muškaraca);
- ne zaobilazi muškarce s migrenama, obično se takva bolest javlja u dobi od 20 do 40 godina, prvi napadi se mogu primijetiti noću;
- hormonalni kvarovi (muško tijelo, naravno, ne reagira tako snažno, ali se mogu primijetiti periodične glavobolje);
- povećana proizvodnja hormona histamina;
- glava može uznemiriti u trenutku orgazmana pozadini skoka krvnog tlaka;
- pušenje, posebno u velikim količinama.
Uzroci čestih glavobolja kod muškaraca često nisu tako ozbiljni, mnogi se po želji lako eliminiraju.
Zašto tinejdžer ima glavobolju
S obzirom na posebnosti ovog dobnog razdoblja, mogu se uočiti sljedeći razlozi koji uzrokuju česte glavobolje kod tinejdžera:
- Nedostatak tekućine u tijelu. Aktivan i pokretljiv način života uključuje korištenje velikih količina vode, a mlađa generacija ne razmišlja o tome i ne poštuje vodni režim.
- Strast za energetskim pićima. Kofein i taurin koje sadrže mogu uzrokovati glavobolju kod odrasle osobe, a još više kod tinejdžera.
- Pušenje i piće. Nije tajna da mnogi tinejdžeri već imaju ove loše navike. Pate žile mozga, a kao odgovor na glavobolju.
- Poremećaji hranjenja. Odbijanje doručka i domaće hrane u cilju mršavljenja, zloupotreba brze hrane - sve to dovodi do bolova u glavi.
- Nedostatak sna. Strast za računalnim igricama, mnogo sati sjedenja na društvenim mrežama, a kao rezultat toga, puno se manje vremena troši na spavanje nego što je tijelu potrebno.
- Hormonske promjene koje počinju u pubertetu. Rad tijela se obnavlja, sve to prati česte glavobolje, slabost, emocionalna labilnost.
- Prekomerni rad. Nije tajna da moderni školarcinatovaren. Ako učenik savjesno nastoji ispuniti sve domaće zadaće, odgovorno pristupi pripremi za polaganje OGE i Jedinstvenog državnog ispita, onda ne čudi prenaprezanje s glavoboljom, poremećajem spavanja i drugim simptomima.
- Neaktivnost. Suvremeno računalno doba djecu je vezalo za tablete, računala i telefone. Opet ne žele izaći van i prošetati, a još više igrati igre na otvorenom. Rezultat je poremećaj vaskularnog tonusa, nedostatak kisika i glavobolja.
- Buka. Stanovnici megagradova stalno su okruženi povećanom pozadinskom bukom, a mnogi tinejdžeri također radije slušaju glazbu na maksimalnoj glasnoći. To dovodi do vazokonstrikcije u mozgu i glavobolje.
Zadatak roditelja je usaditi u svoje dijete ljubav prema zdravom načinu života, vještine racionalne i pravilne prehrane od djetinjstva. Pratite stanje tinejdžera i ne ostavljajte njegove pritužbe bez nadzora.
Glavobolja kod beba
I vrlo malo dijete može imati glavobolju, ali jednostavno ne može reći. Jedina reakcija je plač. Do druge godine djeca obično mogu pokazati gdje boli. Česta glavobolja kod djeteta može biti posljedica sljedećih razloga:
- Nakon fizičkog preopterećenja, na primjer, dijete se jednostavno preigralo.
- Kada se mišići stražnjeg dijela glave napnu, pojavi se glavobolja, može doći do povraćanja.
- Razvoj migrene na pozadini stresa, alergija, vremenskih promjena.
- Nedostatak kisika -čest uzrok kod današnje djece. I sami roditelji nerado idu u šetnju, što znači da djeca najčešće sjede kod kuće ispred televizora.
- Poremećaji hranjenja. Konzumacija velike količine junk fooda kod djeteta će uzrokovati glavobolju. Već je dokazano da tijelo kod mnogih ljudi takvim simptomom reagira na mononatrijev glutamat.
- Ako uz bolove u glavi poraste temperatura, mišići vrata su napeti, onda morate posjetiti liječnika da isključite meningitis.
- Rijetko, čak i bebe mogu razviti tumor u mozgu, uzrokujući glavobolju.
Davanje analgetika djetetu za uklanjanje simptoma nije opcija, pogotovo jer mnogi lijekovi nisu dopušteni u djetinjstvu, mogu izazvati ozbiljne nuspojave. Samo će liječnička konzultacija popraviti situaciju na bolje.
Kada je potrebna hitna medicinska pomoć
Najčešće, kada vas glavobolja muči duže vrijeme sa zavidnom učestalošću, rijetki pohrle liječniku. Ali postoje situacije kada je to jednostavno potrebno učiniti:
- imao neobičnu bol u sljepoočnici;
- ako vas bol muči duže od tri dana, a lijekovi protiv bolova ne donose olakšanje;
- bilo je osjećaj da je granata eksplodirala u sljepoočnicama, ima oštećenja vida, govora, koordinacije pokreta;
- bol se pogoršava;
- popraćeno mučninom i povraćanjem;
- bol praćen groznicom, nemogućnost naginjanja glave;
- na pozadini glavebol je također obilježen naglim padom ili porastom krvnog tlaka.
Da bi se utvrdili uzroci ovog stanja, liječnik će najvjerojatnije propisati pretrage, MRI mozga, elektroencefalografiju cervikalnih žila. Ne možete bez konzultacija s neurologom, oftalmologom, terapeutom.
Što može uzrokovati bol u sljepoočnicama
Nije važno što uzrokuje česte glavobolje, ali uvijek treba imati na umu da je samoliječenje ispunjeno ozbiljnijim posljedicama za tijelo. Nekontrolirano korištenje lijekova protiv bolova na neko vrijeme ublažava simptom, ali ne uklanja uzrok. S vremenom se bolest koja izaziva glavobolju samo više razvija, što može dovesti do sljedećih posljedica:
- stalna zvonjava u ušima;
- gluhoća;
- oštećenje vida;
- živčani sustav pati, pojavljuje se razdražljivost, od takvog stanja nije daleko od neuroloških poremećaja.
Ne morate trpjeti glavobolju, pogotovo ako vam često smeta i remeti vaš uobičajeni način života.
Riješite se boli
Liječenje glavobolje podrazumijeva:
- Terapija lijekovima.
- Masaža.
- Prihvaćanje narodnih lijekova.
Uzmite lijek samo ako ste sigurni da ga smijete uzeti. Ovaj savjet je posebno važan za one koji imaju kronične bolesti. Ako je uzrok boli poznat, potrebni lijekovi uvijek trebaju biti pri ruci:
- U slučaju poremećene cirkulacije krvi u mozgu - "Cavinton", "Pikamilon".
- Ako je isporučenodijagnoza hipertenzije, zatim uzmite Enap, Enalapril.
- Ako postoji upalni proces u tijelu, tada ćete morati piti antibakterijske lijekove: "Streptocid", "Ftalazol".
- Tempalgin, Mig, Sedalgin pomoći će tijekom migrene.
Ako vas povremeno zaboli glava, možete je pokušati riješiti akupresurom. Laganim masažnim pokretima gladite glavu, a zatim masirajte određene točke. No stručnjaci vjeruju da ako ne znate njihovu lokaciju, bolje je ne eksperimentirati.
Neki ljudi preporučuju aromaterapiju, na primjer, menta, limun ili lavanda su dobri za ublažavanje glavobolje. Eterično ulje ovih biljaka može se utrljati u viski. Infuzija korijena valerijane pomoći će kod migrene.
Ako narodni lijekovi ne pomažu, a lijekovi samo nakratko spašavaju bol, onda morate otići liječniku i potražiti uzrok.
Prevencija
Učestale glavobolje kod muškaraca, žena, djece mogu se spriječiti ako se pridržavate nekih preporuka, naravno, ako se ne tiče ozbiljnih bolesti:
- Poštujte dnevnu rutinu.
- Osigurajte dobar san.
- Naizmjenično vježbajte i odmarajte se kako biste izbjegli preopterećenje.
- Prošetajte svakodnevno.
- Bavite se sportom ili vježbajte.
- Osigurajte racionalnu i pravilnu prehranu. Jelovnik treba sadržavati jela koja sadrže hranjive tvari, vitamine i minerale.
- Smanjite unos šećera i soli.
- Uklonite loše navike iz svog života.
- Naučite se nositi sa stresom. Ovladajte tehnikama opuštanja.
- Liječite zarazne bolesti na vrijeme.
- Obucite se prikladno vremenu, nosite šešir zimi, ova preporuka je posebno za tinejdžere i mlade odrasle osobe.
- Promijenite navike ako ometaju zdrav način života.
Zdrav način života, naravno, ne jamči pouzdanu zaštitu od pojave glavobolje, ali značajno smanjuje rizik od njihovog razvoja u pozadini prekomjernog rada, živčane napetosti, zlouporabe alkohola i nikotina. Dugotrajna i bolna glavobolja trebala bi vas navesti liječniku, jedini način da otkrijete uzrok, otklonite je i vratite radost života.