Žene su povremeno izložene "hormonskim olujama" tijekom života. Najprije pubertet, zatim rađanje djece i na kraju – prestanak menstruacije. Menopauzalni sindrom se također naziva klimakterijskim. Počinje kod žena u dobi od 41 do 56 godina. Ova manifestacija povezana je s restrukturiranjem tijela kao rezultatom hormonskih odstupanja povezanih s dobi. Pod utjecajem progresivnog stanja duboke menopauze dolazi do čitavog niza promjena:
-
menopauzalni sindrom vegetativno-vaskularne manifestacije (naponi tlaka, pogoršanje elastičnosti stijenki vena i arterija);
- metaboličko-endokrini poremećaji (nastaju zbog nedostatka hormona);
- psihički (povezan sa spoznajom blijeđenja reproduktivne funkcije jajnika i nemogućnosti rađanja djece).
Menopauzalni sindrom je praćen nekim komplikacijama kod većine žena. Najupečatljiviji simptomi mogu se čak smatrati popratnim bolestima, ali nisu.
Simptomi
Menopauzalni metabolički sindrom popraćen je sljedećim simptomima:
- mišićna slabost (uočena kao posljedica metaboličkih poremećaja u tijelu);
- umor;
- nerazumna razdražljivost (mozak pati i ne doživljava manje stresa od drugih organa, jer od tog trenutka više nije opskrbljen potrebnom količinom hormona);
- nesanica ili noćne more noću;
- preskoci tlaka (povezani s neravnomjernom proizvodnjom hormona);
- tahikardija i srčana aritmija;
- naleti vrućine (žena je bačena u hladno, pa u vrućinu);
- mučnina (uzrokovana hormonskim skokovima sličnim onima koje imaju trudnice u prvom tromjesečju);
- groznica i znojenje.
Pored ovih svakodnevnih simptoma, apsorpcija kalcija je poremećena, što rezultira krhkim kostima. Tijekom tog razdoblja povećava se vjerojatnost ozbiljnih ozljeda i prijeloma. Polumjer, kralježnica i glava bedrene kosti posebno su pogođeni nedostatkom kalcija. Najčešći uzrok smrti kod starijih žena je prijelom kuka na dnu zdjelice.
Liječenje
Kako smanjiti metabolički sindrom u menopauzi? Liječenje klimakterijske neuroze zahtijeva niz postupaka. Uobičajeno, cijeli se proces može podijeliti u tri faze:
- čišćenje gastrointestinalnog trakta od parazita i toksina;
- intenzivan oporavak;
- održavanje imuniteta kod kuće.
Razmotrimo svaki proces detaljnije:
1. Pripremna faza se provodi na različite načine. Postoji nekoliko mogućnosti kako se riješiti trošenja crijeva i krvnih žila:
- gladovanje;
- hidroterapija debelog crijeva;
- klistir.
Svatko bira put koji će uzrokovati najmanju nelagodu. Dakle, prvo možete gladovati jedan dan, nakon dana možete odbiti hranu tri dana, nakon drugog dana - dva. Za to vrijeme odvija se proces sagorijevanja viška masnoće i proteina, uništavaju se sve bolesne stanice i dolazi do prirodnog pomlađivanja organizma. Postoji još jedan način da se riješite parazita i toksina u tijelu - klistir za čišćenje, koji se mora raditi svakodnevno tijekom tjedan dana. To će pomoći, ako ne i izliječiti sindrom menopauze, ali će njegove manifestacije učiniti mnogo manje izraženim.
2. Možete raditi fizioterapijske postupke s učinkom fitosaune. Pripremljene ljekovite odvare možete dodati u vodu prilikom kupanja ili preliti preko vrućeg kamenja kako bi se stvorila para. Svakodnevne šetnje na otvorenom i aerobik dobro će vam doći. Preporučljivo je više vremena provoditi u parku daleko od gradske vreve i ispušnih plinova.
3. Kod kuće, kako biste smanjili menopauzalni sindrom, morate uzimati vitaminski kompleks i održavati se u dobroj fizičkoj formi. Posebna prehrana i aktivan način života također će imati pozitivan učinak.
