Kako povećati imunitet djetetu? Ovo se pitanje postavlja kod gotovo svih roditelja koji svoje dijete šalju u vrtić ili školu. Uobičajena situacija je kada beba, koja je jedva krenula u mlađu grupu predškolske ustanove, većinu vremena provodi na bolovanju, ili je učenika stalno muče prehlade i SARS. U pravilu se to pripisuje slabom imunitetu, počinju tražiti iskusne liječnike i prikladne lijekove. Ali prvo, važno je razumjeti razloge zašto se česte prehlade mogu pojaviti.
Dijete se često razbolijeva
U svim ovim slučajevima važno je da roditelji shvate kako povećati imunitet djeteta. Uostalom, često postoje djeca koja redovito pate od prehlade. Istodobno, za neke, bolest traje vrlo dugo - od tri tjedna do jednog i pol mjeseca. Kada dijete ima tri godine, smatra se da je često bolesno akoima prehladu više od pet puta godišnje, a od pete godine ova šipka pada na četiri prehlade godišnje. U ovom slučaju, razmak između bolesti često ne prelazi dva tjedna. Štoviše, dijete je bolesno tijekom cijele godine, bez obzira na godišnje doba.
Vrijedi napomenuti da je stanje bebe često obrnuto proporcionalno stupnju njegovog skrbništva. Što se roditelji više brinu o njemu, to im sin ili kći češće obolijevaju. Čak i štiteći ga od propuha, redovito snažno zagrijavajući stan, vodeći računa o toploj odjeći i hodajući samo po lijepom vremenu, ne možete biti sigurni da se dijete neće razboljeti. Promah ili jedva mokra stopala odmah dovode do jake upale grla.
Najočitiji uzrok bolesti u ovom slučaju je gubitak sposobnosti prilagodbe prirodnim promjenama životnih uvjeta, što se beba pojavljuje pri rođenju, ali se tada može izgubiti.
Razlog redovitih prehlada
Najčešći uzrok čestih prehlada je umjetno stvaranje stakleničkih uvjeta oko njih. Previše topla odjeća, voda i prostorija dovode do smanjenog kontakta s kretanjem zraka. Ali očito je da čovjek ne može cijeli život živjeti u inkubatoru. Kao rezultat toga, i dalje će ga uhvatiti kiša, biti će izložen jakom vjetru ili će mu smočiti noge.
Pitanje kako ublažiti dijete sa slabim imunitetom treba postaviti i onim roditeljima čija djeca također imaju nasljednu sklonost negativnim utjecajima okoline.
Konkretno, takvepredispozicija se može izraziti u obliku dijateze, mogu započeti kronični poremećaji prehrane, kronične bolesti bubrega, jetre, endokrinog i živčanog sustava te probavnog trakta.
Također, do oslabljenog imuniteta dolazi zbog nedostatka vitamina u tijelu. S obzirom na to, korisno je djeci dati dobre vitamine za imunitet. Osim toga, važno je paziti na prehranu kako bi dijete jelo što više mliječnih proizvoda i povrća.
Ekološki faktor
Drugi razlog za pad imuniteta je produljena izloženost nepovoljnim uvjetima okoline. Na primjer, ako dijete živi u industrijskoj zoni, otpadni proizvodi završavaju u njegovim dišnim putevima, zbog čega se smanjuje otpornost na infekcije, a smanjuje se barijerna funkcija sluznice.
Slični problemi nastaju kada dijete živi s pušačem koji cijelo vrijeme puši u zatvorenom prostoru. Klinac se u ovom slučaju nalazi u situaciji pasivnog pušača, što utječe na njegovo zdravlje.
S ovom djecom se često postupa s posebnom marljivošću, ali to ne donosi uvijek rezultate. Neki lijekovi, kao što su hormonski lijekovi ili antibiotici, potiskuju imunološki odgovor, uvelike smanjujući otpornost na infekciju.
Stres od obrazovnih institucija
Još jedan čimbenik koji smanjuje imunitet na infekcije je fizički i psiho-emocionalni stres. Također utječe na stres. Roditelji često pridaju preveliku važnost tome kako odrastajuU budućnosti im se djeca trude pružiti sve što im je potrebno, pri upisu u glazbene i umjetničke škole, ples i sport. Najčešće, beba ne može izdržati takav stres, ima neurotičnu reakciju. Dijete počinje redovito oboljevati.
Vrijedi se posebno osvrnuti na djetetov imunološki sustav. Morate znati da se aktivno razvija odmah nakon rođenja. Štoviše, već u prvim mjesecima života beba je zaštićena od vanjskih infekcija majčinim antitijelima koja prima u maternici.
Tijekom prvih mjeseci, pasivni imunitet novorođenčeta održava se kroz majčino mlijeko. Vlastiti imunitet djeteta razvija se tek do treće godine. To je u prosjeku, nekome ranije, a nekome kasnije. No većina stručnjaka savjetuje da ne precjenjujete sposobnosti svog djeteta i da ga ne šaljete u dječju grupu prije nego navrši tri godine.
Načini poboljšanja imuniteta
Jačanje imuniteta kod djece prije svega treba biti usmjereno na uklanjanje vanjskih uzroka koji sprječavaju tijelo da se odupre infekciji. Veliki broj studija pokazao je da stimulacijska terapija pomaže značajno smanjiti učestalost bolesti.
Treba samo napomenuti da ako cijelo to vrijeme dijete i dalje živi u ekološki nepovoljnom području, ima prevelika opterećenja u školi i u izvanškolskim aktivnostima, tada se bolesti mogu vratiti.
Stoga treba započeti s jačanjem imuniteta kod djeceuz racionalnu dnevnu rutinu, kao i raznoliku i hranjivu prehranu.
Dugotrajno curenje iz nosa u djeteta
Ako vaše dijete redovito ima dugotrajno curenje iz nosa koje traje više od tjedan dana, to prijeti ozbiljnim posljedicama. Na primjer, sinusitis, rinitis. Ove bolesti se također mogu pobijediti uz pomoć složenih biljnih pripravaka.
Na primjer, možete pohađati tečajeve biostimulansa. Tu spadaju dalekoistočna i kineska magnolija, eleutherococcus, ginseng, Immunal, Linetola, propolis, Pantokrin.
Učinkoviti lijekovi za imunitet djece - polivalentni lijekovi. Oni su u stanju stvoriti zaštitu djeteta od velikog broja uzročnika raznih respiratornih infekcija. Među njima su "Bronchomunal", "Ribomunil", "IRS-19". Koriste se za duge tečajeve do šest mjeseci. Da biste postigli željeni učinak, morate pokazati marljivost i strpljenje. Ovo su pilule za imunitet za djecu koje im mogu pomoći u kratkom vremenu.
Razvijena su specijalizirana cjepiva protiv prehlade, koje su posebno teške. Pomažu u zaštiti od Haemophilus influenzae, gripe i upale pluća.
Također, lijekovi za imunitet za djecu su imunomodulatori, koji mogu izravno utjecati na određene dijelove imunološkog sustava. To uključuje Levamisol, natrijevu nukleinsku kiselinu, Prodigiosan. U posljednje vrijeme sve se češće bori s prehladombolesti počinju uz pomoć homeopatije za djecu za imunitet. Dakle, alat "Oscillococcinum" je vrlo popularan.
Uzimanje antivirusnih lijekova pomaže u suočavanju s dugotrajnom cirkulacijom virusa u djetetovom tijelu. To su "Roferon", "Lokferon", "Cycloferon", "Poludan", "Amiksin", "Ridostin" - učinkovite tablete za imunitet za djecu.
Samo imajte na umu da je potrebno vrlo pažljivo ometati aktivnost imunološkog sustava, posebno kada je u pitanju dijete. Liječnik specijalist pomoći će vam odabrati lijek koji je prikladan za vaše dijete. Svakako biste trebali poslušati njegov savjet.
Savjet imunologa
Imunolog će vam pomoći da se nosite sa slabim imunitetom. On će vam reći kako ublažiti dijete sa slabim imunitetom, što učiniti da zauvijek zaboravite na ove probleme. Jedan od temeljnih savjeta je kvalitetna svakodnevna prehrana. Imajte na umu da većinu hranjivih tvari treba unositi isključivo hranom. Stoga prehrana mora biti raznolika, s puno vitamina. Nikada nemojte zaboraviti da su kuhana i sirova hrana puno zdravija od pržene. Ljudsko tijelo je često oslabljeno upravo zbog nedostatka elemenata u tragovima, što dovodi do bolesti.
Još jedan savjet imunologa o tome kako povećati imunitet je organiziranje povoljnog psihološkog okruženja. Ako dijete ima stalni stres, onda postaje višeosjetljiv na razne bakterije i viruse. Stoga je iznimno važno svojoj bebi posvetiti brigu i pažnju, čak i unatoč njegovim mogućim podvalama. Ako se stalno brine o svom ponašanju, ocjenama ili nekim drugim manjim problemima s gledišta odrasle osobe, onda će sve to utjecati na njegovo zdravlje.
Vrijedi napomenuti da bolesti unutarnjih organa mogu biti uzrok pada imuniteta. Čim se pojave ovi simptomi, trebate se odmah posavjetovati s liječnikom i podvrgnuti se potpunom pregledu. Loše utječe na imunološki sustav i nasljedstvo, posebno to što je žena u trudnoći bila bolesna i nije koristila vitamine koji jačaju organizam.
Istovremeno, jedan od glavnih odgovora na pitanje kako povećati imunitet kod djeteta je stvrdnjavanje. Ova metoda je jednostavna i dostupna svima bez iznimke. Svoju bebu možete učiti stvrdnjavanju od četvrte godine. Počnite postupno tek kada je dijete potpuno zdravo. Ni u kojem slučaju ne prisiljavajte bebu na zdrav način života, bolje je smisliti neku vrstu igre, kako kombinirati zanimljivu aktivnost s korisnom.
U tome će vam pomoći redovita tjelovježba jer je kod djeteta lakše podići imunitet kada je za to fizički spremno. Redovne jutarnje vježbe osigurat će pozitivan poticaj energije za cijeli dan osobe u bilo kojoj dobi.
A nakon svake prehlade, barem nakratko, treba se paziti i ne posjećivati mjesta s velikim brojem ljudi, jer se imunološki sustav u ovom trenutku tek oporavlja. Bolje jeprovedite vrijeme na otvorenom bez preopterećenja.
Zdrav san
Među neočiglednim čimbenicima koji pridonose jačanju imunološkog sustava, zdrav san. Uz dobar noćni odmor, otpor tijela će se značajno povećati. Promjene raspoloženja, razdražljivost i plač mogu poremetiti djetetov san, a sve to može utjecati na njihovu mentalnu udobnost i cjelokupno zdravlje.
Dugo je uočeno da djeca koja redovito ne spavaju dovoljno postaju mnogo osjetljivija na bolesti. Postoje čak i određeni parametri koliko beba i u kojoj dobi treba spavati. Do 6 mjeseci smatra se normalnim ako vaš sin ili kćer spavaju oko 18 sati dnevno, do godinu i pol ta se brojka smanjuje na 12-13 sati, djeca mlađa od 7 godina trebaju spavati najmanje 10-11 sati sati. Inače, imunitet može biti ozbiljno narušen.
Naravno, potrebno je uzeti u obzir činjenicu da su sva djeca različita, a sve su to prosječni pokazatelji. Ali morate pokušati osigurati optimalan režim u kojem beba nikada neće imati nedostatak sna. Navečer morate ići u krevet i ustati ujutro u isto vrijeme, tako da ćete dijete naviknuti na režim, koji će mu koristiti u budućem životu. Režim može značajno ojačati imunološki sustav u bilo kojoj dobi, a posebno u djece.
Kapi za nos
Ranije u ovom članku, navodeći što dijete može učiniti za imunitet, uglavnom smo spomenuli tablete. Zapravo, postoji veliki broj kapi koje imaju sličan učinak naorganizam.
Jedan od najučinkovitijih lijekova ove vrste zove se Derinat. Usmjeren je na obnavljanje oštećenih tkiva i ublažavanje upale u nosu, a istovremeno je imunomodulator.
Među njegovim korisnim svojstvima su jačanje humoralnog i staničnog imuniteta, povećanje otpornosti na prehlade, poboljšanje pravovremenog imunološkog odgovora, povećanje aktivnosti limfnog sustava, poticanje imuniteta za povećanje zaštite od raznih virusnih, bakterijskih i gljivičnih infekcija, ubrzanje proces ozdravljenja i oporavka stanica, normalizacija metabolizma.
Ove kapi za nos za imunitet djeci može propisati liječnik. Uostalom, pogodan je čak i za bebe od prvih mjeseci života. Uzima se ne samo za povećanje imuniteta, već i kod prvih simptoma prehlade, za prevenciju bolesti. Preporuča se ukapati u sinuse po dvije kapi svaki sat prvog dana. Zatim još četiri dana - po jedna kap četiri puta dnevno. Liječenje se provodi ne duže od deset dana, osim ako Vaš liječnik nije drugačije preporučio.
Nema mnogo kontraindikacija za lijek. Ovo je alergijska reakcija i individualna netolerancija na pojedine komponente. Ako se doziranje strogo poštuje, ne bi se smjele pojaviti nuspojave.
Narodni lijekovi
Postoji veliki broj narodnih lijekova za podizanje imuniteta kod djece. U pravilu, to su tinkture, dekocije, zdravi plodovi koji pomažu tijelu da dobije ono što mu nedostaje.tvari.
Na primjer, orašasti plodovi su dobri za dječji imunitet, koji su opskrbljeni velikom količinom minerala i proteina koji su izuzetno korisni za organizam. Klasični recept za mješavinu orašastih plodova sastoji se od sljedećih sastojaka:
- 150 grama oraha;
- 150 grama svježih suhih marelica;
- limun;
- 200 grama pčelinjeg meda.
Suhe marelice treba dobro oprati. Limun poparite kipućom vodom i narežite na ploške. Sve sastojke umutiti u stroju za mljevenje mesa, zatim dodati med i dobro promiješati.
Ova smjesa se stavlja u staklenku i čuva u hladnjaku. Morate pojesti jednu žlicu na prazan želudac prije svakog glavnog obroka.
Recept za limun i med blagotvorno djeluje na dječji imunitet. Da biste to učinili, pripremite:
- 100 grama oguljenog korijena;
- 200 grama meda;
- 4 limuna.
Preporuča se žlicu ove mase razmutiti u prokuhanoj vodi i popiti prije spavanja.
Postoji i veliki broj jednostavnih recepata koji će pomoći u jačanju imuniteta. Na primjer, za jačanje imuniteta bebe možete piti juhu od šipka, med ili vodu s limunom (po jednoj čajnoj žličici meda ili limunovog soka na čašu prokuhane vode). Cvijet lipe, kamilica, podbjel, sokovi su vrlo učinkoviti.
Često se djeca razbolijevaju zbog nedostatka vitamina. Stoga preskočite jednu i pol čašu grožđica, čašu oraha, pola čaše badema, koricu dva limuna u stroju za mljevenje mesa i sebeu dobivenu masu iscijedite limune. Sve to pomiješajte s pola čaše otopljenog meda. Smjesu treba infundirati nekoliko dana na tamnom mjestu, nakon toga dati djetetu dvije žličice 3 puta dnevno jedan sat prije jela.
Mekinje su pogodne i za jačanje imuniteta. Recept je sljedeći: žlica raženih ili pšeničnih mekinja prelije se čašom vode i kuha se oko 40 minuta uz stalno miješanje. Nakon toga dodajte žlicu suhih zgnječenih cvjetova nevena, prokuhajte još nekoliko minuta, ohladite, procijedite i dodajte malo meda. Takvu infuziju trebate piti četiri puta dnevno po četvrtinu šalice.
Jača dječji imunitet i uvarak od preslice. Jednu žlicu preslice prelije se kipućom vodom i pije, pusti da se kuha. Osobito pomaže tijekom epidemije gripe ili za vrijeme već započete bolesti, radi jačanja organizma. Imajte na umu da je kontraindiciran za osobe s bubrežnim problemima.
